Pisząc esej (czy jakikolwiek inny rodzaj wypowiedzi

Essay
Pisząc esej (czy jakikolwiek inny rodzaj wypowiedzi pisemnej) należy pamiętać, aby
nie odbiegać od narzuconego tematu. Esej powinien mieć wstęp, w którym autor
prezentuje temat, rozwinięcie, zawierające treści, które autor chce przekazać oraz
zakończenie, które podsumowuje wypowiedź. Warto przedstawiać różne punkty
widzenia, zachowując maksymalną obiektywność na dany temat, a w podsumowaniu
przedstawić własną opinię w postaci ogólnej refleksji lub pytania retorycznego.
In your class you have discussed modern eating habits and their influence on
people’s health. Your teacher has asked you to write an essay about the changing
eating habits in today’s society. Write your essay in 220-260 words in an
appropriate style.
It is no secret that the food we eat has a tremendous effect on our health and general wellbeing. If it is true that we are what we eat, then there are reasons for concern, as modern
eating habits of humans have become very unhealthy.
Firstly, eating habits vary from culture to culture. But in modern industrial societies there has
been a growing trend toward consuming more processed, ready-to-eat foods. It has been
shown that the additives and preservatives such foods contain may affect people’s mood
and cause allergic reactions and digestive disorders.
Secondly, most people today are not sufficiently active in their daily lives. According to WHO,
60 to 85% of people in the world, from both developed and developing countries, lead
sedentary lifestyles. This, combined with poor eating habits, leads to obesity, high blood
pressure and diabetes.
Finally, more and more people today feel pressured to conform to the ideal body image
promoted in the media. This is why most teenagers have been on a diet by the time they
reach graduation. Some of these diets can actually do more harm than good, as they are
deficient in nutrients, vitamins and minerals.
On the other hand, a “slow food” movement that has recently sprung up seems to be
gaining in popularity. It promotes the consumption of locally grown organic food and cooking
meals at home rather than eating out.
To sum up, I feel that the changes in people’s lifestyles – physical inactivity, eating out,
overeating or going on extreme diets – affect our bodies and minds. Therefore, maintaining
a healthy lifestyle, including regular exercise and a nutritious diet should become a habit
for everyone, ideally developed in childhood.
Słowniczek
additive
preservative
diabetes
to conform
deficient
to spring up
nutritious
a substance added to something else to improve it (dodatek)
a chemical added to foods to protect against decomposition (środek
konserwujący)
a disease characterized by abnormally high glucose levels in the blood
(cukrzyca)
to comply to accepted standards or norms (dostosowywać się;
podporządkowywać się)
inadequate in amount or degree (wybrakowany, niepełny,
niewystarczający)
to come into existence (pojawić się)
high in nutrition; nourishing (odżywczy; pożywny)
Przydatne zwroty
Wyrażanie własnej opinii:
I agree that… (Zgadzam się, że…)
Although some people… (Mimo że niektórzy ludzie…)
I don’t agree with that opinion. (Nie zgadzam się z tą opinią.)
It could be argued that… (Można by dyskutować, czy…)
From my point of view… (Z mojego punktu widzenia…)
Przytaczanie czyjejś opinii:
It is assumed that… (Zakłada się, że…/ Twierdzi się, że…)
Few would disagree that… (Niewielu zgodziłoby się, że…)
Many people state that… (Wiele osób twierdzi, że…)
It is often said that… (Często mówi się, że…)
Przeciwstawianie dwóch idei:
Although some people think that… it is also worth noting that… (Mimo że niektórzy
ludzie myślą, że…, warto również wspomnieć, że…)
While it is true that..., on the other hand… (Podczas gdy prawdą jest, że…, jednak z
drugiej strony…)
Many people share the opinion that... However, in my view, … (Wiele osób podziela
opinię, że… Jednak w mojej opinii…)
Wprowadzanie nowych argumentów:
not only… but… (nie tylko…, ale…)
what is more… (co więcej…)
however… (jednak…)
although… (mimo że…)