Dieta odtruwająca - przykładowa lista zakupów
Transkrypt
Dieta odtruwająca - przykładowa lista zakupów
Lista zakupów dla Przykładowy Jadłopsis Dieta od dnia 3 do dnia 3 bakalie Orzech brazylijski dania gotowe Bulion owoce Banan Morele, suszone pieczywo, mąka, ryż Kasza jaglana przyprawy i zioła Kolendra warzywa Cebula Czosnek Papryka czerwona Pieczarka uprawna, świeża ziarna Dynia, pestki 12 [g] 430 [g] 183 [g] Kiwi 24 [g] Pomarańcza 118 [g] 375 [g] 108 [g] Płatki żytnie 35 [g] 4 [g] 80 [g] Cukinia 14 [g] Marchew 88 [g] Papryka żółta 112 [g] Rukola 34 [g] 138 [g] 710 [g] 75 [g] 30 [g]