10:30 o - Klub Sportowy ZDROWIE

Transkrypt

10:30 o - Klub Sportowy ZDROWIE
Ramowy plan dnia:
08:30.
09:00.
09:50.
10:20.
10:20 - 10:30
10:30 - 14:30
14:30 -14:40
14:40.
15:10.
15:20.
16:05 - 16:50
17:00 - 17:45
17:55 - 18:40
19:00.
20:00 - 20:50
20:50 - 21:50
22:00.
pobudka
ŚNIADANIE
wyjazd na stok
przyjazd do stacji narciarskiej
organizacja
szkolenie narciarskie
organizacja
odjazd do Lądka Zdr.
przyjazd do ośrodka
OBIAD
zabiegi "jaskinia solna"
zabiegi "jaskinia solna"
zabiegi "jaskinia solna"
zajęcia programowe
KOLACJA
zajęcia programowe dla dzieci
zajęcia programowe dla dorosłych
Fitness Brydż Crosffit
cisza nocna