Program edukacyjny „Moje Dziecko Idzie do Szkoły”

Program
edukacyjny
„Moje
Dziecko Idzie do Szkoły”
Rozpoczęcie nauki w szkole wiąże się z wieloma istotnymi
zmianami w życiu dziecka i jego rodziny. Nowy etap w życiu
dziecka to nowe problemy i nowe zagrożenia wpływające na
rozwój jego zdrowia.
Obowiązki szkolne, nowe środowisko, dodatkowe zajęcia zbiegają
się z okresem intensywnego wzrostu. Czynniki te mogą mieć
wpływ na zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka.
Świadomość wpływu różnych czynników na samopoczucie dziecka i
umiejętne postępowanie może zapobiec lub znacznie złagodzić
ich negatywne oddziaływanie na organizm.
Cel ogólny programu:
Ukształtowanie prawidłowych
prozdrowotnych
nawyków
i
umiejętności
Cele programu szczegółowe:
– Podniesienie poziomu wiedzy rodziców na temat wybranych
elementów zdrowego stylu życia,
– Uświadomienie rodzicom ich roli w kształtowaniu prawidłowych
nawyków prozdrowotnych;
– Przekonanie rodziców o słuszności podejmowanych działań
profilaktycznych w domu,
środowisku szkolnym;
– Zainteresowanie rodziców zdrowiem ich dzieci i czynnikami
wpływającymi na jego
zachowanie;
Grupa docelowa
– Rodzice uczniów klas „O”;
– Uczniowie klas „O” z przedszkoli i szkół podstawowych
Główne zagadnienia zawarte w programie:
– Stres związany z pójściem dziecka do szkoły
– Odżywianie dziecka w wieku szkolnym
– Zatrucia pokarmowe i higiena przygotowywania posiłków
– Zapobieganie nadwadze i otyłości
– Higiena jamy ustnej i profilaktyka próchnicy
– Ochrona wzroku dziecka
– Prawidłowa postawa ciała
– Prawidłowy rozwój mowy dziecka
– Ochrona przed biernym paleniem tytoniu
– Szczepienia ochronne
– Bezpieczeństwo dziecka w drodze do i ze szkoły, w domu, w
szkole
– Zdrowie psychiczne
Pamiętajmy
– Dobry start szkolny ma zasadnicze znaczenie dla dalszej
edukacji. Dziecko pozytywnie nastawione do nauki chętniej
będzie się uczyło i cieszyło z każdej nowej informacji.
– Rozwijającemu się organizmowi koniecznie trzeba dostarczyć
wszystkich niezbędnych składników pożywienia: białka,
tłuszczu, węglowodanów, witamin i składników mineralnych oraz
zadbać o właściwy rozkład i liczbę posiłków.
– Czyste ręce, sprzęt, dokładne mycie warzyw i owoców,
wyparzanie jaj, stosowanie produktów świeżych, z ważnym
terminem przydatności do spożycia zapobiega zatruciom
pokarmowym
– Najważniejsze elementy zapobiegania nadwadze i otyłości to
odpowiednia dieta i codzienna aktywność fizyczna. Odchudzając
dziecko należy zmienić dietę całej rodziny.
– Podstawy zdrowych zębów to prawidłowe ich mycie,
ograniczenie spożycia słodyczy, kontrola stanu jamy ustnej u
stomatologa.
– Właściwe oświetlenie, badanie wzroku, noszenie przepisanych
okularów, to podstawowe zalecenia w ochronie wzroku.
– Dziecko powinno mieć odpowiednie warunki do odrabiania
lekcji, nie za ciężki tornister, wygodne obuwie i odzież.
Ulotka materiały dla rodziców do pobrania – pdf