praktycznie warsztaty

praktycznie warsztaty
Rozhulana
kobiecość
Coraz więcej młodych kobiet ma problem ze znalezieniem partnera
i zajściem w ciążę. Powodem często jest wyparta kobiecość. Co zrobić,
aby ją odzyskać? te k s t K a rolina Kopo cz
T
wrażenie, że znikam jako kobieta. Bardzo schudłam. Moja twarz
nabrała ostrych rysów. Nosiłam spodnie, aseksualne T-shirty
i koszule – wspomina Aga.
Taniec hawajski wybrała naturalnie. Był kontynuacją jej
fascynacji kulturą wyspiarzy: – Jestem anglistką. Zachwyciła
mnie różnica w podejściu do czasu na Hawajach. W siedmiu
zasadach huny – tamtejszej filozofii życia – nie występuje
czas przeszły ani przyszły. Liczy się tylko to, co tu i teraz. Ten
brak linearności odzwierciedla się również w języku i tańcu.
Dziewczynka w ciele kobiety
Agnieszka podkreśla, że gdy zakłada spódnicę z rafii, wieniec
Zdaniem Doroty Grudzień, instruktorki hula, to właśnie rozbudzenie kobiecości jest tym, co odróżnia ten styl tańca od kwiatów i słyszy dźwięk ipu – bębna wykonanego z tykwy – auinnych. Koliste ruchy bioder, łagodne poruszanie miednicą nie tomatycznie przenosi się do chwili obecnej.
Dla Iwony Pękalskiej, szefowej Kenosis, warszawskiego centylko odblokowują energię seksualną, ale też pobudzają jej obieg
w całym ciele. – Kiedy w 2007 roku przez przypadek, choć dziś trum rozwoju, w którym prowadzone są warsztaty hula, ten
już w nie nie wierzę, trafiłam na warsztat tańca hawajskiego, taniec jest rodzajem medytacji w ruchu. Często porównuje go do
byłam 12-letnią dziewczynką uwięzioną w ciele 30-letniej tai-chi. Poruszania się w rytm „fal” powstających w powietrzu.
– Nim zaczęłam prowadzić ośrodek, przez lata byłam „twardą”
kobiety – wspomina Dorota. – Kilka lat wcześniej urodziłam
bizneswoman – wspomina. – Do pracy zakładałam spodnie, dosynka. Nawet to nie przyspieszyło procesu „dojrzewania”.
Odkąd pamięta, pragnęła tańczyć. Od dziecka zahipnotyzo- słownie i metaforycznie. W przestrzeni między biurem a domem
wana patrzyła na baletnice. Miała potrzebę ekspresji w ruchu, gdzieś znikała moja kobiecość. Wracając do domu, do dwójki
ale również przekonanie, że nie jest w stanie tego robić. W hula dzieci, męża, chciałam ją jak najszybciej odzyskać. Odkąd tańczę,
„zaskoczyło” od razu. Poczuła, że ten taniec odzwierciedla duszę. dużo łatwiej na powrót staję się opiekuńcza i łagodna.
Iwona zauważa, że wiele koW życiu Agnieszki, 40-letniej
biet we współczesnym świecie
project manager, taniec hula pojaKażda mele (po hawajsku „pieśń”)
ma ten sam problem. Rywalizują
wił się chwilę po rozwodzie. Była
niesie
za sobą przesłanie. Najczęściej
z mężczyznami na polu zawodototalnie rozbita. W małżeństwie
związane z naturą, wychwalaniem jej
wym, całkowicie tłumiąc swoją
zatraciła najważniejsze fragmenpiękna i różnymi aspektami miłości.
kobiecość. Nie potrafią wykorzyty swojego żeńskiego „ja”. Nie
Dłonie i ciało płyną wraz z opowieścią
stać siły, która z niej wypływa.
czuła się bezpiecznie. – Miałam
rzy lata temu zaczęłam swoją duchową podróż. Medytacje, techniki oddechowe, joga, wielokrotne wyprawy
do Indii, centymetr po centymetrze otwierały moje ciało
i duszę. Na owej drodze pojawił się jednak pewien martwy
punkt. Blokada, której (tak mi się wówczas wydawało) nie
byłam w stanie przeskoczyć. Z pomocą przyszedł mi hawajski
taniec hula. Tym bolesnym obszarem była kobiecość...
118
sens grudzień 2013
2013 grudzień sens
›
119
praktycznie warsztaty
z jej rytmem. Dzięki temu taniec uspokaja i harmonizuje. Tym
Na Hawajach rodzi się kobieta. Ojciec wpada w szał. Pragnął spokojem udało jej się już zarazić kilka koleżanek i córkę.
syna, więc postanawia zabić córkę. Babce udaje się ją ukryć.
Daleko, wysoko w górach, gdzie ludzki wzrok nie sięga. Dziecko Nowe życie
ochraniają ptaki. Legenda o jej urodzie dociera do okolicznych Dzika, łagodna, oddana, wolna, stanowcza, uległa, zmysłowa,
wysp. Wielu śmiałków wyrusza, aby ją zdobyć. Tylko jednemu miękka, ale zarazem silna – kobiecość ma wiele barw. Przejaudaje się zobaczyć dziewczynę. Jej widok otwiera mu serce. wia się w różnych aspektach. Taniec hula na początku pomógł
Dostrzega, że piękno i miłość są w nim... – to treść „Ka Piliny”, Dorocie Grudzień przetransformować dziecko w kobietę. Dziś
ukochanej mele (po hawajsku „pieśń”) Doroty Grudzień. W hula ta odsłania przed nią kolejne oblicza. – Istnieje wiele rodzajów
ważny jest ruch, ale również historia, którą opowiada każda pieśń. tańca hawajskiego. Kahiko, styl dawny i auana, współczesny – to
– Taniec nie może istnieć bez słów. Każda mele ma przesłanie. dwie najpopularniejsze odmiany. Ja traktuję je jako moje przeciwNajczęściej związane z naturą, wychwalaniem jej piękna i róż- stawne, uzupełniające się natury. Ta zewnętrzna jest subtelna,
nymi aspektami miłości – mówi Dorota. – Dłonie i ciało płyną łagodna, powiedziałabym nawet nieśmiała jak auana. W środku,
wraz z opowieścią. Osoba, która uczy się konkretnego układu, na jeszcze trochę schowana, drzemie dzikość, namiętność i ogień
początku poznaje treść, a następnie towarzyszące jej kroki. Każda – tożsame z kahiko – wyjaśnia.
pieśń ma również ukryte, przenośne znaczenie, tzw. intencję.
W warstwie dosłownej dawny styl jest „kroniką historyczną”
Dorota podpowiada, że intencja może być ogólna lub indywi- Hawajów. Za jego pomocą przekazywane były legendy. Po zakońdualna. – Po regularnym tańczeniu np. „Tańca prokreacji” wiele czeniu kahiko wieńce kwiatów oddawane są naturze – zanosi się
kobiet zachodzi w ciążę. Ja łapię
je do lasu. Tworzą ściółkę, odżysię na tym, że nagle odczuwam powiają glebę, a tym samym rosnące
W hula uruchamiasz ciało.
trzebę zatopienia się w konkretnej
rośliny. W hula każdy najmniejszy
Delikatny ból i koncentracja uwagi
opowieści. Zaczynam tańczyć i po
szczegół ma znaczenie. Oczy pona ruchach kierują MYŚLI do wewnątrz.
chwili orientuję się, że odpowiada
dążają w tańcu za dłońmi, podAktywujesz duszę. Ona przybliża cię
ona dokładnie na moją obecną sykreślając istotę uważności. Tańdo natury. Budzi się kobiecość
tuację – wyznaje.
czymy boso, aby zjednoczyć się
Agnieszka zawsze kochała moz Matką Ziemią. Biodra poruszają
rze. Z nim związana jest jej ulubiona mele: – Wzburzone fale się w rytm fal i liści palmowych – budzi się w nas nowe życie.
uderzają o skaliste brzegi jednej z polinezyjskich wysp. Z piaAgnieszka, od kiedy zaczęła tańczyć hula, przeszła całkowitą
ny morskiej wyłania się przepiękna kobieta. Pamiętam, kiedy transformację. – Odblokowałam energię seksualną, ale rówpierwszy raz tańczyłam tę pieśń, nagle poczułam, że ona to nież kreatywną. Przyszła lepsza praca, za większe pieniądze.
ja. Dostrzegłam, że całe życie szukałam potwierdzenia swojej Zmieniłam się fizycznie. Rysy twarzy złagodniały, pojawił się
kobiecości na zewnątrz. Mąż, przed nim inni mężczyźni... Oni błysk w oku. Moje przyjaciółki mówią, że promienieję. Na
znikali, a wraz z nimi całe moje poczucie wartości. Dzięki hula pierwszych warsztatach hula niczym zgłodniały pies rzuciłam
odnalazłam tę kobietę w środku. Teraz nikt mi jej już nie odbierze. się na garderobę mojej współlokatorki. Szukałam spódnicy lub
Rytm mele kołysze się w niej nawet w momentach, kiedy nie sukienki – śmieje się. W kąt poszły spodnie i T-shirty. Zaczęła się
tańczy. Mieszka w Elblągu, na zajęcia dojeżdża do Warszawy. malować, wpinać kwiaty we włosy. Przez ostatnie lata wszystkie
Wraca i wieczorami minimum godzinę dziennie ćwiczy. Po tańce dedykowała kobiecości. Wraz z nią pojawiła się druga
kilku minutach myśli ustają. Czas zaczyna płynąć w zwolnionym intencja – miłość. Gdzieś pomiędzy kolejnym gestem, ruchem
tempie. W powietrzu pojawia się zapach morskiej piany...
stopy i spojrzeniem, przestała się bać związku. Pokochała kobietę
Iwona Pękalska przyznaje, że odtańczenie jednej konkretnej w sobie. Teraz jest gotowa, aby pokochać mężczyznę.
pieśni wymaga umiejętności i praktyki. Stopy poruszają się często
Iwona Pękalska mówi, że zdecydowała się na włączenie hula
w przeciwnym kierunku niż ręce. Z jednej strony harmonizuje do stałego programu w Kenosis, bo jest tańcem duchowym.
to obie półkule, z drugiej podnosi tańczącemu poprzeczkę: – Pracujesz na ugiętych kolanach, więc po pierwszych kilku
– Każda mele ma swój indywidualny zestaw kroków. Z pieśni na zajęciach nie czujesz ud i pośladków – opowiada. – Delikatny
pieśń jest oczywiście coraz łatwiej. Nie ma jednak miejsca na ból i koncentracja uwagi na ruchach kierują myśli do wewnątrz.
improwizację. Na początku zapisywałam sobie kolejne sekwencje. Aktywujesz duszę. Ona przybliża cię do natury. Budzi się kobieOkoło miesiąca zajęło mi zapamiętanie jednej opowieści. Kiedy cość. Gdyby kobieta była w społeczeństwie szanowana za swoją
opanuje się wszystkie ruchy, zaczyna się tańczyć intuicyjnie.
delikatność i empatię, gdyby stały się one symbolem siły, to nie
Iwona podkreśla, że taniec hula rozwinął jej intuicję. Wszystkie wyrzekałaby się tego, co w niej najcenniejsze. Być może taniec
historie osadzone są w naturze. Ruchy ciała zespalają się więc hula nie byłby nam wówczas potrzebny. 120
sens grudzień 2013
Zdjęcia: FotoChannels
Taniec prokreacji