atakuje !Jak można zapobiegać zachorowaniom na nową grypę?
Transkrypt
atakuje !Jak można zapobiegać zachorowaniom na nową grypę?
Grudzień 2009r. WARTO PRZECZYTAĆ ! ! ! W kolejnym numerze „Gimzetki” chciałabym Wam przedstawić książkę Ireny Matuszkiewicz pt.: „Apetyt na kwaśne winogrona”. Autorka opowiada nam o Lilce, która zostaje na dłuższy czas pozbawiona opieki rodziców. Bohaterka ma dwójkę naprawdę oddanych przyjaciół – Mikołaja i Oliwię. Nastolatka ma szansę udowodnić, że jest osobą godną zaufania, mądrą i rozważną. I rzeczywiście zachowuje się zgodnie z wolą matki, która zagranicą opiekuje się ojcem. Jest dojrzała i odpowiedzialna, choć czyhają na nią pokusy. Dziewczyna ma szansę, zdać swój egzamin z samodzielności. W ten sposób Irena Matuszkiewicz stara się przekazać w fabule porady dla nastoletnich czytelniczek. Mądre i bardzo trudne do wcielenia w życie. Pokazuje nam, jak ważna w życiu jest przyjaźń i wsparcie bliskich. Książka jest bardzo wciągająca, żywa i barwna, dlatego warto ja przeczytać. CYTATY „Kto czyta książki, żyje podwójnie” Umberto Eco „Książka jest niczym ogród, który można włożyć do kieszeni” Chińskie przysłowie Mika Nr 2 "Tym Tym co zmarli za ojczyzne, hołd wdzięczności Polska składa " 11 listopada obchodzimy Narodowe Święto Niepodległości. W 1918 roku po 123 latach zaborów, państwo polskie odrodziło się i wybiło na niepodległość. Jest to dzień wolny od pracy i nauki szkolnej. W naszej szkole święto obchodzone buło 10 listopada. Uczniowie uczestniczyli w akademii szkolnej. Młodzież pod nadzorem nauczycieli, przygotowała wiersze i pieśni patriotyczne. W tym dniu panował nastrój zadumy i spokoju. Powinniśmy docenić, że żyjemy w wolnej Polsce i możemy swobodnie wypowiadać się w ojczystym języku, oraz uczyć sie polskiej historii, o czym nasi rówieśnicy sprzed 1918r. mogli tylko poważyć. Rady Pani Higienistki Świńska Grypa A/H1N1 Jakie są objawy tej choroby? Objawy nowej grypy są podobne do grypy sezonowej: -gorączka, -kaszel, -ból gardła, -katar z płynną wydzieliną lub zatkanym nosem, -bóle mięśniowe i stawowe, -ból głowy, -dreszcze, Czasami może wystąpić biegunka i wymioty. W jaki sposób rozprzestrzenia się grypa? Szerzenie się nowej grypy, podobnie jak grypy sezonowej odbywa się przez zakażenia drogą powietrzną i kropelkową. Możliwe jest też przenoszenie się zakażenia przed dotykanie przedmiotów zanieczyszczonych śliną lub wydzieliną dróg oddechowych osoby chorej i następnie dotykanie osoby zdrowej. Jak można zapobiegać zachorowaniom na nową grypę? Ogólne wskazania zapobiegawcze to: -unikanie bliskiego kontaktu z chorymi osobami, -pozostanie w domu podczas choroby i zachowywanie dystansu do osób zdrowych, -zasłanianie ust i nosa podczas kichania i kasłania, a zużytą chusteczkę wyrzucić do kosza na śmieci, -częste mycie rąk, -unikanie dotykania oczu, ust i nosa, żeby nie roznosić zarazków, -dbanie o siebie, wysypianie się, bycie aktywnym fizycznie, picie dużej ilości płynów i zdrowe odżywianie się. Mika Boże Narodzenie Tradycyjnie wieczerza wigilijna rozpoczyna się wraz z pierwszą gwiazdką na niebie. Jest to symboliczne nawiązanie do Gwiazdy Betlejemskiej, oznaczającej narodziny Jezusa, którą wg Biblii na wschodniej stronie nieba ujrzeli Trzej Królowie. Kolację, w polskiej tradycji postną, rozpoczyna łamanie się opłatkiem, składanie życzeń, a także modlitwa i czytanie fragmentu Ewangelii według św. Mateusza lub Łukasza dotyczącego narodzin Jezusa. Najważniejszym momentem w czasie wigilii było i jest dzielenie sie opłatkiem. Staropolskie opłatki były różnokolorowe i bardzo ozdobne. Dziś one są białe i ozdobnie wytłaczane. Nazwa "opłatek" pochodzi od łacińskiego słowa "oblatum", czyli dar ofiarny. Na stole, przykrytym białym obrusem z wiązką sianka pod spodem, ustawia się jedno nakrycie więcej niż jest uczestników wieczerzy. Miejsce to przeznaczone bywa przede wszystkim dla gościa. Pozostawiając wolne miejsce przy stole wyrażamy również pamięć o naszych bliskich, którzy nie mogą świąt spędzić z nami. Miejsce to może również przypominać nam na pamięć zmarłego członka rodziny. Po kolacji wigilijnej czas na rozpakowanie świątecznych prezentów, które leżą pod choinką oraz oczywiście na śpiewanie przepięknych kolęd i pastorałek w rodzinnym gronie. Z 24 na 25 grudnia zawsze odprawiana jest msza święta pasterska, kiedy to wspólnie wielbi się nowonarodzonego Pana. Zawsze ta eucharystia sprawowana jest bardzo uroczyście. Kościoły na Boże Narodzenia bardzo pięknie się przyozdabia choinkami oraz stawia się przepiękną szopkę, która ma przypominać jak narodził się nasz zbawiciel. Choinka na wigilie Bożego Narodzenia niemal w każdej polskiej rodzinie jest umieszcza w swoim mieszkaniu i dekorowana. Jest to jedna z najmłodszych tradycji wigilijnych. Gwiazdor to postać rozdająca prezenty w Wigilię Bożego Narodzenia. Była to postać ubrana w baranicę i futrzaną czapę, z twarzą ukrytą pod maską lub umazaną sadzą. Gwiazdor nosił ze sobą wór z podarkami i rózgę. Odpytywał on dzieci z pacierza, znał dobre i złe uczynki i w zależności od wyniku wręczał prezent lub bił rózgą. Obecnie postać Gwiazdora upodobniła się do św. Mikołaja, zaś z dawnych atrybutów pozostała mu rózga, którą wymierza karę niegrzecznym dzieciom. Nadal jednak częsty jest zwyczaj obchodzenia domów przez osoby przebrane za Gwiazdora. Nika Życzenia Świąteczne! W imieniu zespołu „Gimzetki” pragnę życzyć wszystkim nauczycielom, uczniom i pracownikom szkoły zdrowych i pogodnych Świąt Bożego Narodzenia, a także Szczęśliwego Nowego Roku, by humor dopisywał, a 12 tradycyjnych potraw przyniosło szczęście na 12 następnych miesięcy. Żaneta Wołoszyn UWAGA UCZNIOWIE GIMNAZJUM!!! SZUKAMY MŁODYCH TALENTÓW!!! „Raduje się serce, raduje się dusza, Gdy pierwsza kadrowa na wojenkę rusza…” Święto Niepodległości to nie tylko uroczyste akademie, apele. Uczniowie klasy I B gimnazjum postanowili uczcić je zorganizowaniem klasowego konkursu piosenki legionowej. Choć na początku pomysł wychowawczyni nie został przyjęty entuzjastycznie, to później projekt nabierał „rozpędu”. Zaczęły się rozmowy na tematu repertuaru, strojów, łączenie w grupy i pierwsze próby. W końcu nadszedł pamiętny dla uczniów wtorek. W czasie lekcji wychowawczej wystąpiły zespoły i soliści. Każdy podszedł do swej prezentacji profesjonalnie. Śpiewom nie było końca. I miejsce jury przyznało grupie, którą tworzyli: D. Matyja, M. Organ, M. Woźniak, M. Piasecka, K. Zając. Wszyscy uczniowie zostali nagrodzeni słodyczami, które zakupiła wychowawczyni. BH Redakcja „Gimzetki” ogłasza konkurs na wiersz, opowiadanie o dowolnej tematyce. W kategorii poezja można zgłosić maksymalnie 4 wiersze, a w kategorii opowiadanie 1 opowiadanie na maksymalnie 4 strony maszynopisu. Prace powinny być na papierze formatu A4, podpisane (imię, nazwisko, klasa). Najlepsze prace wyłonione przez jury składające się z nauczycieli i uczniów zostaną nagrodzone i wydrukowane w „Gimzetce”. Wszyscy zainteresowani proszeni są o składanie prac do końca stycznia 2010r. do pani B. Hejnowicz. Nie chowaj prac do szuflady! Nie czekaj! Zgłoś się!!! „Słowa są niczym pieniądze; mają wartość tylko wtedy, gdy są właściwie użyte” Samuel Butler