Ocet jabłkowy, odchudza i poprawia smak potraw

Ocet jabłkowy, odchudza i poprawia smak potraw
Ocet jabłkowy: przyspiesza spalanie tłuszczów, oczyszcza organizm z toksyn,
poprawia trawienie i wchłanianie żelaza, hamuje apetyt.
W medycynie ludowej jest powszechnie stosowany przede wszystkim ze
względu na wysoką zawartość potasu. Powinny go więc stosować zwłaszcza
osoby, u których występuje niedobór tego pierwiastka. Można to rozpoznać
po następujących objawach: osłabienie pamięci, wrażliwość na zimno,
podatność stóp na odciski, skłonność do zaparć, podatność na przeziębienie,
częste swędzenie skóry, psucie zębów, występowanie pryszczy, drgawki
powiek, kurcze mięśni nóg w nocy, bezsenność, bóle w stawach.
Potas odgrywa ogromnie ważną rolę w organizmie. Jest niezbędny dzieciom
do wzrostu, opóźnia stwardnienie naczyń krwionośnych, a więc przeciwdziała
procesom miażdżycowym, działania antyseptycznie. Ludzie starsi potrzebują
dwukrotnie więcej potasu niż młodsi. Ocet jabłkowy nie jest zalecany
wrzodowcom.
Źródło: www.kulinaria.pl