Żar z nieba przez cały weekend. Unikajmy słońca i pijmy dużo wody

Radio Opole: http://radio.opole.pl/100,161369,zar-z-nieba-przez-caly-weekend-unikajmy-slonca-i
Żar z nieba przez cały weekend. Unikajmy słońca i pijmy
dużo wody
Ponad 30 stopni Celsjusza będą wskazywać opolskie termometry przez cały weekend, poczynając
od piątku (24.06).
Największe upały notowane są między godziną 10:00 a 15:00, więc wtedy najlepiej unikać
wychodzenia z budynków. Ta rada dotyczy w szczególności osób starszych i dzieci.
- Należy przebywać w jak najchłodniejszych pomieszczeniach i zrezygnować z dużego wysiłku
fizycznego, szczególnie na zewnątrz - przypomina Stanisław Potoniec, zastępca dyrektora
Wydziału Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego w Opolskim Urzędzie Wojewódzkim.
- O jednej rzeczy należy pamiętać bezwzględnie: nie zostawiajmy dzieci ani zwierząt w
zamkniętym samochodzie. W upalne dni należałoby brać częste, chłodne kąpiele, używać
jasnych, lekkich i przewiewnych ubrań oraz stosować nakrycie głowy. Poza tym trzeba pić dużo
wody, najlepiej tej niegazowanej - mówi.
Po niedzieli (26.06) ochłodzi się - do 25-26 stopni- a od środy znów ociepli się, ale synoptycy nie
przewidują temperatur wyższych niż 27 stopni Celsjusza.