UKŁADY OBOWIĄZKOWE KLASA MŁODZIE OWA PIERWSZY
Transkrypt
UKŁADY OBOWIĄZKOWE KLASA MŁODZIE OWA PIERWSZY
Gimnastyka Sportowa Mężczyzn Komisja M- S PZG 28.03.2005 UKŁADY OBOWIĄZKOWE KLASA MŁODZIEŻOWA PIERWSZY KROK GIMNASTYCZNY Uwagi ogólne 1. Zawody rozgrywane są w układach obowiązkowych 4– ro boju gimnastycznego i finałach na poszczególnych przyrządach; 2. Dopuszcza się stosowanie dodatkowych materacy (20 cm) . 3. Skok – użycie jednej lub dwóch odskoczni; 4. Zawodnicy startują w krótkich spodenkach - nie zezwala się na start w spodniach gimnastycznych; 5. W zawodach wielobojowych zezwala się na jedną poprawkę w następujących konkurencjach : grzybku, drążku. 6. Układ obowiązkowy w zawodach wielobojowych sędziowany jest do 10,0 pkt. 7. Duży błąd w elementach obowiązkowych nie powoduje utraty całej wartości tych elementów jeśli nie zostało inaczej zapisane w tabeli potrącenia. 8. Jeżeli potrącenia za błędne wykonanie elementu przekraczają jego wartość sędziowie odejmują jedynie całą wartość tego elementu z ewentualną jego premią. 9. Pozostałe przepisy sędziowania zgodnie z aktualnym regulaminem FIG. 10. Dekoracja prowadzona będzie w dwóch rocznikach. 11. Finałów klasy młodzieżowej pierwszy krok gimnastyczny nie rozgrywa się. Wymagania wiekowe na lata Klasa młodzieżowa pierwszy krok gimnastyczny MAG_KMS-PZG_kl.ml-pierwszy_krok 2004 2005 2006 2007 1996 1997 1997 1998 1998 1999 1999 2000 www.pzg.pl 1/5 Gimnastyka Sportowa Mężczyzn Komisja M- S PZG Lp. 1. 2. 3. 4. 5. ĆWICZENIA WOLNE - kl. młodzieżowa Wartość Układ Premia elementu Z postawy zasadniczej wznos RR w górę i waga przodem (N pod kątem 45°°) na LN lub PN (wytrzymać 2 s). Z wagi przodem zamachem LN lub PN stanie na RR (wytrzymać 1s 7. Potrącenia 0,5 wartość elem. Wytrzymanie poniżej 1 s (zaznaczenie) 0,3 Brak dojścia do st. na RR – odchylenie wartość elem. od pionu powyżej 15° 1,0 Wznos PN w przód, wykrok w przód i przerzut bokiem do postawy w rozkroku z RR w bok. i łącznie drugi przerzut bokiem do postawy w rozkroku z RR w bok. Wykrok (PN lub LN ) w przód, opust RR w bok z ½ obr. do postawy z RR w górze, opust RR w bok, zamachem RR dołem w przód i odbiciem obunóż przewrót w przód do rozkroku z RR w bok. ¼ obr. w prawo lub lewo, szpagat wykroczny z RR w bok (wytrzymać 2 s) 0,9 Pozycja niezgodna z opisem – każdorazowo 0,1 do 0,2 do 0,2 do 0,2 do 0,2 do 0,2 (max 0,3) 0,5 1.1 10. Skłon tułowia w przód ( dłonie na podłożu ) - wytrzymać 2 s 0,6 11. Przewrót w tył o NN wyprostowanych do postawy z RR w górze. 0,9 MAG_KMS-PZG_kl.ml-pierwszy_krok do 0,2 0,7 0,9 Z marszu (2-3 kroków) naskok obunóż i odbiciem wyskok w górę z ½ obr.. do postawy z RR w bok. Nie w linii Mały rozkrok w przerzucie lub jego brak Brak rozkroku w pozycji końcowej Nie w linii Mały rozkrok w przerzucie lub jego brak Brak rozkroku w pozycji końcowej 0,9 9. 12. N poniżej poziomu Wytrzymanie poniżej 1 s 1,0 ¼ obr. w prawo lub lewo i przewrót w przód do leżenia tyłem. Mostek (wytrzymać 1 s) , powrót do leżenia tyłem, siad płaski z RR w górze. 8. Uwagi o wykonaniu Przewrót w przód ¼ obr. w lewą stronę i łącznie przewrót w przód do postawy z RR w górze. 6. 28.03.2005 0,5 Niepełny szpagat Złe ustawienie bioder Wytrzymanie poniżej 1 s Niekontrolowany opust NN do leżenia do 0,5 do 0,2 wartość elem. 0,2 RR nie ustawione prostopadle do podłoża Wytrzymanie poniżej 1 s T powyżej 45° (plecy okrągłe) Wytrzymanie poniżej 1 s do 0,3 wartość elem. wartość elem. wartość elem. Nieprawidłowe ustawienie stóp przy naskoku 1,0 www.pzg.pl do 0,2 2/5 Gimnastyka Sportowa Mężczyzn Komisja M- S PZG Lp. 1. 2. Układ 28.03.2005 GRZYBEK - kl. młodzieżowa Wartość Uwagi o wykonaniu elementu Z oparcia RR na grzybku odbiciem obunóż 1 koło odboczne w prawo lub lewo. Zeskok przemachem odbocznym w przód z ¼ obr. do lądowania prawym lub lewym bokiem do grzybka. 9,0 1,0 Potrącenia Koło w siadzie Wykonanie obrotu o 45° zgodnego z kierunkiem kół Zeskok wykonany w podporze oburącz Lądowanie nie w linii Lądowanie tyłem do przyrządu 1,0 0,3 0,2 do 0,3 0,2 Wykonanie więcej niż jednego koła nie będzie karane. MAG_KMS-PZG_kl.ml-pierwszy_krok www.pzg.pl 3/5 Gimnastyka Sportowa Mężczyzn Komisja M- S PZG 28.03.2005 SKOK- kl. młodzieżowa Lp. 1. Wielobój ( skrzynia wzdłuż ) – 4 części Skok kuczny na skrzynie odbicie obunóż ze skrzyni i lądowanie Wartość 10,0 Zawodnik wykonuje 2 skoki z których ocena lepsza jest oceną ostateczną. MAG_KMS-PZG_kl.ml-pierwszy_krok www.pzg.pl 4/5 Gimnastyka Sportowa Mężczyzn Komisja M- S PZG Lp. 1. Układ Ze zwisu nachwytem wymyk do podporu przodem. 28.03.2005 DRĄŻEK - kl. młodzieżowa Wartość Premia Uwagi o wykonaniu elementu Potrącenia Wymyk w pozycji zgrupowanej 1,5 4,0 Przemach prawą nogą 2. 3. 0,5 Przemach lewą nogą do podporu tyłem 0,5 ½ obrotu w lewa stronę 4. 5. 1,0 Odmach i łącznie podmykiem zeskok do postawy Podmyk – T poniżej drążka 4,0 do 0,3 Wysokość drążka – 1,50 cm MAG_KMS-PZG_kl.ml-pierwszy_krok www.pzg.pl 5/5