Scenariusz ćwiczeń gimnastycznych w grupie 6 latków

Beata Deniziak
Zespół Szkół w Sterdyni Gminne Przedszkole
Scenariusz ćwiczeń gimnastycznych
w grupie dzieci 6 letnich
Temat zajęcia: Rozwijanie sprawności ruchowej poprzez zabawy i ćwiczenia
gimnastyczne z uŜyciem kolorowych krąŜków.
Cele:
(dziecko):
- reaguje na polecenia i sygnały umowne nauczycielki odpowiednią postawą i
zachowaniem się;
- bawi się i ćwiczy bezpiecznie z wykorzystaniem kolorowych krąŜków;
- czerpie radość podczas zabaw i ćwiczeń.
Formy:
• indywidualna
• zbiorowa
Metody:
• zabawowo – naśladowcza;
• zadaniowa – bezpośredniej celowości ruchu
Pomoce dydaktyczne:
•
•
•
•
tamburyno,
bębenek
kolorowe krąŜki dla kaŜdego dziecka,
medale – uśmiechnięta buzia dla kaŜdego dziecka.
Przebieg zajęcia:
1. Rozpoczęcie zajęć. Marsz w kole w rytm grany przez nauczyciela na
bębenku.
2. Zabawa orientacyjno – porządkowa „Znajdź taki sam kolor”.
Nauczyciel rozdaje dzieciom cztery kolory krąŜków, kaŜdemu po jednym.
Dzieci biegają po sali w rytm gry na tamburynie. Gdy dźwięk zamilknie
dobierają się kolorami w grupy i unoszą krąŜki ponad głowę. (Zabawę
powtarzamy kilka razy).
3. Ćwiczenie wyprostne – wzmacniające mięśnie grzbietu – dzieci siadają w
siadzie klęcznym, podnoszą krąŜek w górę, skłaniają się w przód sięgając
jak najdalej, a następnie przechodzą do siadu ( dzieci nie unoszą się z
pięt).
4. Ćwiczenie mięśni grzbietu – leŜenie na brzuchu. Dzieci unoszą krąŜek
oburącz tuŜ ponad podłogę, chwilę przytrzymują, następnie opuszczają
krąŜek. (powtórzenie ćwiczenia 2 -3 razy)
5. Zabawa z elementem czworakowania „Obejdź krąŜek”.
Dzieci kładą krąŜek na podłodze, następnie maszerują na czworakach
wokół krąŜka w jedną, a następnie w drugą stronę.
6. Ćwiczenie tułowia:
• dzieci robią skłony naprzemiennie dotykając krąŜkiem raz do jednej
stopy, raz do drugiej;
• siad rozkroczny, dzieci robią skłony raz do jednej stopy, raz do
drugiej.
7. Ćwiczenie mięśni brzucha „Rowerek” – dzieci leŜą na plecach, trzymają
krąŜek – kierownicę i naśladują jazdę na rowerze.
8. Podskoki „Przeskocz krąŜek”
• dzieci stają w rzędzie, kładą przed sobą krąŜek na podłodze i
biegną przeskakując kolejno wszystkie krąŜki aŜ powrócą na swoje
miejsce;
• dzieci przeskakują obunóŜ krąŜek tyle razy ile nauczyciel wystuka
na bębenku.
9. Ćwiczenie uspakajające - dzieci maszerują i uderzają krąŜkami w dłonie:
z przodu, z tyłu, nad głową; odkładają krąŜki do kosza.
10. Zakończenie zajęć. Podziękowanie dzieciom za udział w zajęciu i
wręczenie wszystkim uczestnikom medalu – uśmiechniętej buzi.