Plan Obozu

PLAN OBOZU WAKE CAMP 2015:
DZIEŃ 1 - niedziela
16.00 – przyjazd do Łejkówki (80 km na południe od Warszawy) – transport własny
16.30 – spotkanie organizacyjne, zakwaterowanie w pokojach 3-osobowych, czas na rozpakowanie bagaży,
adaptacja
17.00 – spotkanie, przedstawienie opiekunów, omówienie planu obozu, zapoznanie z terenem obozu
18:00 – kolacja
19.00 – zajęcia teoretyczne z wakeboradingu (dobór sprzętu, rozmiarówki), podział na dwie grupy treningowe
(wiekowo)
20.30 – ognisko zapoznawcze – oglądanie pierwszych zdjęć, analiza pierwszych kroków na desce
22.00 – cisza nocna
DZIEŃ 2 - poniedziałek
08.30 – pobudka, toaleta poranna
09.00 – rozgrzewka
09.15 – śniadanie
10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading
11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie)
11:00 – 13:00 – mecz body zorbing – GRUPA 2 (w trakcie drugie śniadanie)
13.00 – obiad
14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2
14:00 – 16:00 – mecz body zorbing – GRUPA 1
16:30 – podwieczorek
17:00 – 19:00 – czas wolny, adaptacja, telefony do domów etc.
19:00 – kolacja
19:30 - analiza video coaching, play station, siatkówka plażowa
21:00 – zakończenie zajęć
22:00 – cisza nocna
[email protected] , [email protected] , 501 612 602
www.lejkowka.pl
DZIEŃ 3 - wtorek
08.30 – pobudka, toaleta poranna
09.00 – rozgrzewka
09.15 – śniadanie
10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading
11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie)
10:00 – 13:00 – spływ kajakowy – GRUPA 2 (drugie śniadanie na spływie)
13.00 – obiad
14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2
14:00 – 17:00 – spływ kajakowy – GRUPA 1
17:00 – podwieczorek
17:30 – 19:00 – czas wolny, wypoczynek, (opcja pływania jak będzie wolny wyciąg)
19:00 – kolacja
19:30 – kino plenerowe – hity filmowe - popcorn, cola 
21:00 – zakończenie kina
22:00 – cisza nocna
[email protected] , [email protected] , 501 612 602
www.lejkowka.pl
DZIEŃ 4 - środa
08.30 – pobudka, toaleta poranna
09.00 – rozgrzewka
09.15 – śniadanie
10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading
11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie)
11:00 – 13:00 – wyprawa rowerowa – GRUPA 2 (w trakcie drugie śniadanie)
13.00 – obiad
14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2
14:00 – 16:00 – wyprawa rowerowa – GRUPA 1
16:30 – podwieczorek
17:00 – 19:00 – czas wolny, możliwość korzystania z atrakcji obiektu
19:00 – kolacja
19:30 - analiza video coaching, play station, mini piłkarzyki - mecz
21:00 – zakończenie zajęć
22:00 – cisza nocna
DZIEŃ 5 - czwartek
08.30 – pobudka, toaleta poranna
09.00 – rozgrzewka
09.15 – śniadanie
10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading
11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 (w trakcie drugie śniadanie)
11:00 – 13:00 – zajęcia – GRUPA 2 (drugie śniadanie na spływie)
13.00 – obiad
14.00 – 16:00 – zajęcia Wake – GRUPA 2
14:00 – 17:00 – spływ kajakowy – GRUPA 1
17:00 – podwieczorek
[email protected] , [email protected] , 501 612 602
www.lejkowka.pl
17:30 – 19:00 – painball – cała grupa
19:00 – kolacja
19:30 – analiza video coaching, zajęcia art., PSP, dla chętnych wakeborading
20:30 – zakończenie zajęć, czas wolny
22:00 – cisza nocna
DZIEŃ 6 - piątek
08.30 – pobudka, toaleta poranna
09.00 – rozgrzewka
09.15 – śniadanie
10.00 – porządkowanie pokoi, kontrola czystości, przygotowanie do zajęć wakeborading
10.30 – 13:00 – WAKE CAMP CUP – GRUPA 1 i 2 – zawody z nagrodami 
(w trakcie drugie śniadanie), korzystanie z atrakcji obiektu
13.00 – obiad
14.00 – 17:00 – GRA MIEJSKA
17:30 – podwieczorek
17:30 – 19:00 – czas wolny, możliwość korzystania z atrakcji obiektu, skimboard, (opcja pływania jak będzie
wolny wyciąg)
19:00 – kolacja
19:30 - analiza video coaching, DYSKOTEKA – rozdanie nagród dla najlepszych zawodników
22:00 – zakończenie imprezy
23:00 – cisza nocna
DZIEŃ 7 - sobota
08.30 – pobudka, toaleta poranna
09.00 – rozgrzewka
09.15 – śniadanie
10.00 – porządkowanie pokoi, pakowanie bagaży
11.00 – 13:00 – zajęcia Wake – GRUPA 1 i 2 - CHĘTNI (w trakcie drugie śniadanie)
[email protected] , [email protected] , 501 612 602
www.lejkowka.pl
13.00 – obiad
14.00 – 15:00 - pakowanie
16:00 – przyjazd rodziców/nagrywanie zdjęć/koszulki pamiątkowe/dyplomy etc.
17:00 – wyjazd z camp-u
[email protected] , [email protected] , 501 612 602
www.lejkowka.pl