grypa żołądkowa
Transkrypt
grypa żołądkowa
Jak poradzić sobie z grypą żołądkową? Grypa żołądkowa to choroba za którą odpowiedzialne są rotawirusy. Wywołują one stan zapalny żołądkowo - jelitowy. Choroba ta jest niebezpieczna szczególnie dla dzieci (rocznie umiera w jej wyniku kilka tysięcy dzieci!!!), dlatego nie należy bagatelizować jej objawów i w razie konieczności bezzwłocznie udać się do lekarza lub szpitala. Jak można się zarazić? Zarazić się można drogą oddechową i pokarmową. Czas inkubacji (czyli wylęgania się choroby, od zakażenia organizmu do momentu wystąpienia pierwszych objawów) wynosi zwykle 1-3 dni. Aby zmniejszyć ryzyko zakażenia należy często myć ręce, dbać o czystość i regularną dezynfekcje muszli, nocników itp. Ponadto nie należy pić nieprzegotowanej, zanieczyszczonej wody, a przygotowując posiłki koniecznie trzeba zwrócić uwagę na czystość produktów i przyrządów kuchennych. Szczególnie narażone na zakażenie i najciężej przechodzące chorobę są dzieci między 6 miesiącem a 3 rokiem życia. Objawy Grypie żołądkowej zazwyczaj towarzyszą: • gorączką; • bóle brzucha; • wymioty; • biegunka; • ogólne zmęczenie. Czas trwania choroby waha się od 1 do nawet 9 dni. Jednak najczęściej są to 2-4 dni, po których dolegliwości całkowicie ustępują. Leczenie Niestety, nie ma skutecznej metody na wyleczenie grypy żołądkowej, którą trzeba zwyczajnie przeczekać. Pamiętać jednak należy o regularnym uzupełnianiu płynów, gdyż jednym z najpoważniejszych powikłań może być odwodnienie, co jest niebezpieczne dla zdrowia i życia! W cięższych przypadkach może się okazać konieczne nawadnianie dojelitowe lub dożylne z zastosowaniem kroplówek. Wówczas niezbędna może okazać się hospitalizacja. Co jeść i pić Pij wodę niegazowaną, słabą herbatę (np. z mięty). Unikaj mleka, soków, kawy. Pamiętaj by pić dużo i często, aby nie dopuścić do odwodnienia! W miarę ustępujących objawów można wprowadzić rozcieńczone z wodą soki owocowe. Do jedzenia na początek (tzn. gdy ustąpią wymioty) można przygotować kleik, niezbyt tłusty rosół, a w miarę poprawy stanu zdrowia wprowadzić startą marchewkę, gotowane ziemniaki, ryż, gotowane mięso drobiowe. Szczepionki Na szczęście w roku 2006 wprowadzono do sprzedaży szczepionki ochronne przeciw rotawirusom. Są to doustne szczepionki (RotaTeq, Rotarix), które niemal w 100% chronią niemowlęta i dzieci przed zapaleniem żołądkowo - jelitowym. Cena jednej dawki (potrzebne są 2 lub 3) to około 300zł.