Program - 11 Muz

PROGRAM WARSZTATÓW
BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE W OPARCIU O MOCNE STRONY
Prowadzi Karolina Mikołajczak-Stasiak
1. Wprowadzenie tematu


Co nas wzmacnia, co blokuje – skąd się bierze pewność siebie
Naprawiać czy rozwijać? – o koncepcji wzmacniania
2. Autoprezentacja



Ja w oczach innych
Postawa ciała
Komunikacja niewerbalna
3. Diagnoza – odkrywanie zasobów

Ujawnianie mocnych stron, talentów w życiu codziennym –
narzędzia i badanie
4. Poczucie własnej wartości




Wartości w Twoim życiu
Skąd w Tobie płynie siła
Mocne i słabe strony – budowanie własnej wartości
Pozytywne nawyki
5. Działanie



Relacje z ludźmi – komunikacja i asertywność
Reakcja w nieoczekiwanych sytuacjach
Action Plan – plan wdrożenia zmiany
6. Wnioski

Podsumowanie i wnioski z warsztatów
Fundacja 11 Muz Innowacje w Kulturze
www.11muz.pl
ul. Piramowicza 11/13, 90-254 Łódź
KRS: 0000324772 NIP: 9820358225 Regon: 100639532