Jadłospis dla diety bez pszenicy

Zdrowe
jedzenie
w
Twojej
szkole
Jadłospis dla diety bez pszenicy, orzechów, migdałów (Gwiazdeczka I)
03.11-07.11.2014
PONIEDZIAŁEK:
ŚNIADANIE:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem i twarożkiem waniliowym
• mleko
OBIAD:
• zupa koperkowa z makaronem ryżowym (bez dodatku mąki pszennej)
• strogonow warzywny z wołowiną (bez dodatku mąki pszennej), kasza gryczana, kompot
PODWIECZOREK:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem, wędliną pieczoną i ogórkiem zielonym
• herbata malinowa
WTOREK
ŚNIADANIE:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem, wędliną pieczoną i papryką
• makaron kukurydziany z mlekiem
• herbata
OBIAD:
• zupa krem z fasolki szparagowej z ryżem (bez dodatku mąki pszennej)
• klopsy wieprzowe w sosie własnym (bez dodatku mąki pszennej), ziemniaki, surówka z
kapusty pekińskiej, kompot
PODWIECZOREK:
• pudding ryżowy z malinami (bezglutenowy)
• herbata cynamonowa
ŚRODA
ŚNIADANIE:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem, serem żółtym i ogórkiem kiszonym
• bawarka
OBIAD:
• zupa jarzynowa z ziemniakami i jajkiem (bez dodatku mąki pszennej)
• makaron ryżowy z brzoskwiniami, polewa jogurtowo-kokosowa, kompot
PODWIECZOREK:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem, pastą z wędliny pieczonej i rukoli (bezglutenową)
• herbata żurawinowa
Zdrowe
jedzenie
w
Twojej
szkole
Jadłospis dla diety bez pszenicy, orzechów, migdałów (Gwiazdeczka I)
03.11-07.11.2014
CZWARTEK
ŚNIADANIE:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem i dżemem
• płatki owsiane z mlekiem (bez suszonych owoców)
• herbata
OBIAD:
• zupa szpinakowa z kaszą jęczmienną (bez dodatku mąki pszennej)
• zapiekane ziemniaki z warzywami i mięsem (bez dodatku mąki pszennej), kompot
PODWIECZOREK:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem, wędliną pieczoną i pomidorem, banan
• herbata z owoców leśnych
PIĄTEK
ŚNIADANIE:
• pieczywo (bez pszenicy) z masłem i pastą mięsno-warzywną (bezglutenową)
• herbata ziołowa
OBIAD:
• zupa pomidorowa z makaronem ryżowym (bez dodatku mąki pszennej)
• roladki rybne z cukinią w sosie ziołowym (bez dodatku mąki pszennej), ryż brązowy, surówka z
kiszonej kapusty, kompot
PODWIECZOREK:
• chrupki kukurydziane, mus owocowy
• mleko