NOWE ZAJĘCIA FITNESS!

NOWE ZAJĘCIA FITNESS!
Autor: Magdalena Modzelewska
Adres: http://www.drzonkow.pl/PL/424/525/NOWE_ZAJECIA_FITNESS/k/
NOWE ZAJĘCIA FITNESS!
Już w środę zapraszamy na nowe zajęcia w grafiku Fitness. O 19.30 na lekcję BODYART zaprasza
Joanna Sokołowska. BODYART to połączenie jogi, pilates i oddechu. System ćwiczeń doskonały
dla współczesnego, zabieganego i zapracowanego człowieka. Podstawą bodyartu jest połączenie
treningu i relaksu oraz wykorzystanie funkcji poszczególnych mięśni i organów ludzkiego ciała.
Podmiotem tej metody jest człowiek jako całość. Celem ćwiczeń jest przede wszystkim
odzyskanie świadomości własnego ciała. Jest to trening funkcjonalny, całościowy a efektem
ćwiczeń jest nie tylko smuklejsza i zgrabniejsza sylwetka, ale i wewnętrzny spokój i relaks. To
wszystko znajdziesz u nas we środowe wieczory. Serdecznie zapraszamy! NOWY
HARMONOGRAM FITNESS!
strona 1 / 1
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)