LUTY 2016 - Wrocławskie Centrum Seniora

Transkrypt

LUTY 2016 - Wrocławskie Centrum Seniora
NEWSLETTER – OFERTY WROCŁAWSKIEGO CENTRUM SENIORA
LUTY 2016
Szanowni Państwo,
Zachęcamy do wspólnego tworzenia Aktualności na kolejny miesiąc.
Jeżeli chcą Państwo, aby wrocławscy seniorzy dowiedzieli się o ciekawych
inicjatywach i działaniach, jakie odbywają się w mieście Wrocław,
prosimy o przesyłanie informacji na:
[email protected] lub [email protected]
Aktualności można też przekazać telefonicznie: 71 77 24 913
Kontakt:
Wrocławskie Centrum Seniora
mail: [email protected]
KULTURA
BIURO FESTIWALOWE IMPART 2016
Kontakt: ul. Mazowiecka 17, tel.: 71 344 28 16
Wydarzenie 04.02.- 29.02. godz: 19.00 BY PÓJŚĆ DALEJ - Wystawa Katarzyna
Kulpa – Malarstwo Miejsce: Galeria Impart Bilety: wstęp wolny
Wydarzenie 05.02. godz. 19.00, MARCIN WYROSTEK FOR ALICE - koncert
Marcina Wyrostka z zespołemMiejsce: Impart, sala teatralna,
Bilety: 70, 60, 50 zł
Wydarzenie 13.02. godz. 18.00, D: AMORE spektakl muzyczny - Teatr
Piosenki Miejsce: Impart, sala teatralna Bilety: 30 zł
Wydarzenie 18.02. godz. 19.00, PROMETEUSZ - spektakl akrobatycznotaneczny Miejsce: Impart, sala teatralna Bilety: 25zł, 30 zł, 35 zł
Wydarzenie 19.02. godz. 19.00, PROMETEUSZ - spektakl akrobatycznotaneczny Miejsce:Impart, sala teatralna Bilety: 25zł, 30 zł, 35 zł
Wydarzenie 20.02. godz. 19.00, PROMETEUSZ - spektakl akrobatycznotaneczny Miejsce: Impart, sala teatralna Bilety: 25zł, 30 zł, 35 zł
Wydarzenie 23.02. godz. 20.00, ENNIO MORRICONE WE WROCŁAWIU Jedyny w Polsce koncert Ennio Morricone Miejsce: Hala Stulecia, Wrocław
Bilety: 129 zł, 189 zł, 289 zł, 359 zł oraz 590 zł
ZAKŁAD NARODOWY IM. OSSOLIŃSKICH
Kontakt: ul. Szewska 37, tel.: 71 344 44 71 do 76
Wydarzenie 18.02. godz. 16.00, „Druki piękne, tajne, unikatowe – o
ossolińskich cymeliach” - Joanna Grześkowiak-Stepowicz Miejsce: Aula ZNiO
Bilety: Wstęp wolny
MUZEUM ETNOGRAFICZNE
ul. Traugutta 111/113
Wydarzenie 06.02. godz. 15.00, „Czas – zębatka i wahadło kultury,
czyli o metaforach czasu w różnych kulturach” - wykład Celiny Strzeleckiej
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie do 14.02. „Pierniki. Podróż do krainy zmysłów…”– wystawa
Bilety: ulgowy 3 zł, normalny 5zł
TEATR ARKA ul. Mennicza 3 - wejście od Świdnickiej 28
Rezerwacja biletów: 71 723 78 03, 500 423 919
Cena biletów dla seniorów z Wrocławską Kartą Seniora: 20zł
Wydarzenie 04.02, godz. 11:00, CZARODZIEJSKI ŚWIAT
Wydarzenie 05.02, godz. 19:00, STATEK SZALEŃCÓW - W ramach
Europejskiej Stolicy Kultury Bilety: Wstęp Wolny
KULTURA
Wydarzenie 06.02, godz. 19:00, SHIRLEY VALENTINE
Wydarzenie 20.02, godz. 19:00, SHIRLEY VALENTINE
Wydarzenie 26.02, godz. 19:00, OSKAR I PANI RÓŻA
Wydarzenie 27.02, godz. 19.00, SHIRLEY VALENTINE
WROCŁAWSKI TEATR WSPÓŁCZESNY im. Edmunda
Wiercińskiego, ul. Rzeźnicza 12
Bilety na niedzielne spektakle Seniorzy będą mogli kupić za 17 zł
Wydarzenie 2.02, godz. 19:00, GAŁGAN - reż. Ewelina Marciniak
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 3.02, godz. 19:00, GAŁGAN - reż. Ewelina Marciniak
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 4.02, godz. 19:00, GAŁGAN - reż. Ewelina Marciniak
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 05.02, godz. 18:00, HOPLA, ŻYJEMY! - reż. Krystyna Meissner
Miejsce: Duża Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 06.02, godz. 18:00, HOPLA, ŻYJEMY! - reż. Krystyna Meissner
Miejsce: Duża Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 06.02, godz. 20:00, ZAMEK - reż. Marek Fiedor
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 07.02, godz. 18:00, HOPLA, ŻYJEMY! - reż. Krystyna Meissner
Miejsce: Duża Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 07.02, godz. 20:00, ZAMEK - reż. Marek Fiedor
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 09.02, godz. 19:00, ZAMEK - reż. Marek Fiedor
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 10.02, godz. 19.00, DZIWNY PASAŻER - reż. Andrzej Ficowski
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 11.02, godz. 19.15, KONIEC ŚWIATA W BRESLAU – reż.
Agnieszka Olsten Miejsce: Duża Scena Bilety: normalny – 40 zł, ulgowy – 30 zł
Wydarzenie 12.02, godz. 19.15, KONIEC ŚWIATA W BRESLAU – reż.
Agnieszka Olsten Miejsce: Duża Scena Bilety: normalny – 40 zł, ulgowy – 30 zł
Wydarzenie 13.02, godz. 19.15, KONIEC ŚWIATA W BRESLAU – reż.
Agnieszka Olsten Miejsce: Duża Scena Bilety: normalny – 40 zł, ulgowy – 30 zł
Wydarzenie 14.02, godz. 18.00, DZIWNY PASAŻER - reż. Andrzej Ficowski
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 16.02, godz. 19.00, DZIWNY PASAŻER - reż. Andrzej Ficowski
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 17.02, godz. 19.00, NIE TRZEBA – reż. Kamila Michalak
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 18.02, godz. 19.00, NIE TRZEBA – reż. Kamila Michalak
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 19.02, godz. 19.00, NIE TRZEBA – reż. Kamila Michalak
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 20.02, godz. 19.00, DZIWNY PASAŻER - reż. Andrzej Ficowski
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
KULTURA
Wydarzenie 21.02, godz. 19.00, NIE TRZEBA – reż. Kamila Michalak
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 23.02, godz. 19.00, WALENTINA – reż. Natalia Sołtysik
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 24.02, godz. 19.00, WALENTINA – reż. Natalia Sołtysik
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 25.02, godz. 19.00, WALENTINA – reż. Natalia Sołtysik
Miejsce: Mała Scena Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 26.02, godz. 19.00, SILESIA, SILENTIA – reż. Marek Fiedor
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 27.02, godz. 19.00, SILESIA, SILENTIA – reż. Marek Fiedor
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
Wydarzenie 28.02, godz. 18.00, SILESIA, SILENTIA – reż. Marek Fiedor
Miejsce: Scena na Strychu Bilety: normalny – 32 zł, ulgowy – 24 zł
MUZEUM NARODOWE ul. Powstańców Warszawy 5
W soboty z Wrocławska Kartą Seniora wstęp za 1 zł
Wydarzenie do 28.02,
KRZESŁA, ZYDLE, FOTELE. KRÓTKA HISTORIA MEBLI DO SIEDZENIA - Pokaz
mebli do siedzenia powstałych od czasów renesansu po początek XX w
Wydarzenie 9 listopada 2015 – 28 luty 2016, Krzesła, zydle, fotele. Krótka
historia mebli do siedzenia
Pokaz mebli do siedzenia powstałych od czasów renesansu po początek XX w.
KLUB MUZYKI I LITERATURY Kontakt: pl. Kościuszki 10
tel.: 71 344 43 30, 506 85 50 00 Klub czynny od poniedziałku do piątku
w godz. od 10:00 do 18:00, w soboty od 12:00 do 18:00
Wydarzenie01.02, godz. 18.00, Występ zespołu „Luna Voices”
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie02.02, godz. 15.00, Koncert wiolonczelowy studentów klasy prof.
dr hab. L. Grzanki-Urbaniak Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie02.02, godz. 18.00, Spotkanie z H. Wolniakiem-Zbożydarzycem
pn. ''Sięgając po słowo które jest Bogiem” Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie04.02, godz. 18.00, Wieczór autorski Ł. Dudzińskiej
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie05.02, godz. 18.00, Koncert polsko-chilijskiego duetu
fortepianowego ''Duo Temperamento'' Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie06.02, godz. 16.00, Koncert w 205 rocznicę urodzin F. Liszta
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie09.02, godz. 18.00, Spotkanie artystyczno-poetyckie pn:
''Fantasmagoria'' Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie10.02, godz. 18.00, Recital autorski W. Popkiewiczka pt.
''Kocham Świat'' Bilety: Wstęp wolny
KULTURA
Wydarzenie11.02, godz. 18.00, Zimowe Czytanie Wierszy
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie13.02, godz. 17.00, Spektakl kabaretowy ''Jutro Walentynki''
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie15.02, godz. 18.00, Wieczór literacko-muzyczny pt. ''Weź słowo
do ręki'' Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie17.02, godz. 18.00, Spotkanie z cyklu pn. "Wieczory z Historią"
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie18.02, godz. 17.00 Katolicki Klub Literacki ''Źródło'', spotkanie
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie20.02, godz. 11.00 Polskie Towarzystwo Historii Medycyny
i Farmacji we Wrocławiu, spotkanie Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie25.02, godz. 12.30, 174 koncert dla młodzieży ''Jak słuchać
muzyki?'' Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie25.02, godz. 18.00, W ramach ''Wieczorów Lisztowskich'' koncert
fortepianowy M. Andrushchak Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie29.02, godz. 18.00, 159 koncert z cyklu pn. ''Stypendyści
Samorządu Wrocławia - Miastu'' Bilety: Wstęp wolny
CENTRUM INICJATYW ARTYSTYCZNYCH
ul. Tęczowa 79/81, I piętro,
tel.: 666 533 665, recepcja czynna od 17:00 do 21:00
MUZEUM ARCHITEKTURY ul. Bernardyńska 5
Informacja i zapisy, tel.: 71 344 82 79 wew. 33, 71 343 36 75
(w środy wstęp wolny, w pozostałe dni z Wrocławską Kartą Seniora wstęp 5zł)
Wydarzenie do 29.02. Europan - laboratorium architektury- wystawa
Wydarzenie
POD KOLUMNAMI, pl. św. Macieja 21 tel.: 71 322 95 38 od poniedziałku
do piątku: 14:00 – 21:00, w soboty: 16:00 – 21:00 e-mail:
[email protected]
Wydarzenie 01.02 – 19.02, Malarstwo Michała Błacha – wystawa
DOLNOŚLĄSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA,
Rynek 58
Wydarzenie 05.02, godz. 10:00-18:30, „VANITAS – Księga Koheleta”
wystawa Natalii Kalisz, Miejsce: W Galerii pod Plafonem
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie 05.02, godz. 17.30, wernisaż Miejsce: W Galerii pod Plafonem
Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie 09.02, godz. 16:00-17:30, Spotkanie przyjaciół ludzi z chorobą
KULTURA
Parkinsona Miejsce: Sala konferencyjna, III piętro Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie 26.02, godz. 17:00 - 18:30, KULINARNE PODRÓŻE PO ŚWIECIE –
„Dolny Śląsk ze smakiem” - Prelekcja Miejsce: Sala konferencyjna,
III piętro
Bilety: Wstęp wolny
CENTRUM KULTURY ZAMEK
pl. Świętojański 1 tel.: 71 349 35 36
Wydarzenie do 15.02, godz.18:30-20:30, Kultury Świata „Kurdystan i Pamir
na rowerach” - wystawa Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie 25.02, godz.18:30-20:00, Kultury Świata „Chiny - kraj ludzi i
krajobrazów” Slajdowisko Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie do 29.02, Edward Dwurnik MIŁOŚĆ - wystawa
Bilety: ulgowy 5 zł, normalny 7 zł
CENTRUM KULTURY WROCŁAW-ZACHÓD
Wrocław ul. Chociebuska 4-6
Wydarzenie 14.02, godz. 17.00, Filmowe Walentynki z niespodzianką
Bilety: 10 zł
Wydarzenie 21.02, godz.18.00, PAN MALEŃCZUK – koncert solo
Bilety: 70 zł i 80 zł
TEATR POLSKI WE WROCŁAWIU ul. G. Zapolskiej 3
informacja o repertuarze i rezerwacja biletów:
od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00–17:00 (+48) 71 316 07 77–78
CENY BILETÓW ULGOWYCH od 15zł (w zależności od miejsc)
Wydarzenie 01.02, godz. 19:00, JUBILEUSZ 70-LECIA TEATRU POLSKIEGO
WEWROCŁAWIU - CZYNNE PONIEDZIAŁKICZYTANIE41 UTONIĘĆ reż.
Radosław Rychcik Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 02.02, godz. 19:00, ŚMIERĆ I DZIEWCZYNA reż. Ewelina
Marciniak Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 03.02, godz. 19:00, ŚMIERĆ I DZIEWCZYNA reż. Ewelina
Marciniak Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 04.02, godz. 19:00, ŚMIERĆ I DZIEWCZYNA reż. Ewelina
Marciniak Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 06.02, godz. 19:00, DWADZIEŚCIA NAJŚMIESZNIEJSZYCH
PIOSENEK NA ŚWIECIE reż. Jerzy Satanowski Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 06.02, godz. 19:00, MEDIA MEDEA reż. Marcin Liber
Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 07.02, godz,19:00, DWADZIEŚCIA NAJŚMIESZNIEJSZYCH
PIOSENEK NA ŚWIECIE reż. Jerzy Satanowski Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 07.02, godz. 19:00, MEDIA MEDEA reż. Marcin Liber
Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 10.02, godz. 19:00, OKNO NA PARLAMENT reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
KULTURA
Wydarzenie 11.02, godz. 19:00, OKNO NA PARLAMENT reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 12.02, godz. 19:00, OKNO NA PARLAMENT reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 13.02, godz. 19:00, PREZYDENTKI reż. Krystian Lupa
[przedstawienie z angielskimi napisami] Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 14.02, godz. 19:00, PREZYDENTKI reż. Krystian Lupa
[przedstawienie z angielskimi napisami] Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 15.02, godz. 19:00, CZYNNE PONIEDZIAŁKICZYTANIEZDJĘCIE
INACZEJ ZABIĆ reż. Aleksander Wenglasz Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 18.02, godz. 19:00, MAŁE ZBRODNIE MAŁŻEŃSKIE reż. Bogdan
Tosza Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 19.02, godz. 19:00, MAŁE ZBRODNIE MAŁŻEŃSKIE reż. Bogdan
Tosza Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 19.02, godz. 19:00, SZKOŁA BŁAZNÓW reż. Zbigniew Szymczyk
WROCŁAWSKI TEATR PANTOMIMY im. Henryka Tomaszewskiego Miejsce:
Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 20.02, godz. 12:00, DZIADY CAŁOŚĆ reż. Michał Zadara
[przedstawienie z angielskimi napisami]
Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 20.02, godz. 19:00, MAŁE ZBRODNIE MAŁŻEŃSKIE reż. Bogdan
Tosza Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 20.02, godz. 19:00, SZKOŁA BŁAZNÓW reż. Zbigniew Szymczyk
WROCŁAWSKI TEATR PANTOMIMY im. Henryka Tomaszewskiego
Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 21.02, godz. 19:00, MAŁE ZBRODNIE MAŁŻEŃSKIE reż. Bogdan
Tosza Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 21.02, godz. 19:00, SZKOŁA BŁAZNÓW reż. Zbigniew Szymczyk
WROCŁAWSKI TEATR PANTOMIMY im. Henryka Tomaszewskiego
Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 22.02, godz. 18:00, DZIADY WIECZÓR I reż. Michał Zadara
[przedstawienie z angielskimi napisami]
Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 22.02, godz. 19:00, CZYNNE PONIEDZIAŁKIMAGIEL SZTUKMagiel
sztuk z Krzysztofem Mroziewiczem Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 23.02, godz. 18:00, DZIADY WIECZÓR II reż. Michał Zadara
[przedstawienie z angielskimi napisami]
Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 23.02, godz. 19:00, LAS reż. Angelika Pytel
Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 24.02, godz. 18:00, DZIADY WIECZÓR III reż. Michał Zadara
[przedstawienie z angielskimi napisami] Miejsce: Scena im. Jerzego
Grzegorzewskiego
Wydarzenie 25.02, godz. 11:00, WSZECHNICA TEATRALNAŻYCIE TO TANIEC...
TANIEC ŚMIERCI prowadzenie Dariusz Dybek Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 25.02, godz. 19:00, MAYDAY reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
KULTURA
Wydarzenie 26.02, godz. 19:00, MAYDAY reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 26.02, godz. 19:00, HANS, DORA I WILK reż. Michał Borczuch
Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 27.02, godz. 19:00, MAYDAY reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
Wydarzenie 27.02, godz. 19:00, HANS, DORA I WILK reż. Michał Borczuch
[przedstawienie z angielskimi napisami] Miejsce: Scena na Świebodzkim
Wydarzenie 28.02, godz. 19:00, GRIMM: czarny śnieg reż. Łukasz Twarkowski
Miejsce: Scena im. Jerzego Grzegorzewskiego
Wydarzenie 28.02, godz. 19:00, MAYDAY reż. Wojciech Pokora
Miejsce: Scena Kameralna
Kino Nowe Horyzonty
ul. Kazimierza Wielkiego19a-21 Wrocław, www.kinonh.pl
Stowarzyszenie Nowe Horyzonty we współpracy z Wrocławskim Centrum
Seniora i wrocławskimi Uniwersytetami Trzeciego Wieku zapraszają
wszystkich seniorów na cotygodniowe spotkania filmowe w cyklu:
Nowe Horyzonty dla Seniora
Termin: środy, godz. 14.00, sala nr 3
Cena biletu na film: 10 zł
Poczęstunek w kawiarni: 2 zł (kawa/herbata i ciasteczko, w dniu seansu, po
okazaniu biletu na film)
Więcej informacji: www.kinonh.pl
Rezerwacja miejsc: www.kinonh.pl I pod nr tel. 71 78 66 566
Wydarzenie 03.02, godz. 14.00 Sierpień w hrabstwie Osage
reż. John Wells, USA 2013, 130'
obsada: Meryl Streep, Julia Roberts, Juliette Lewis, Ewan McGregor
Wydarzenie 10.02, godz. 14.00 Poznajcie Harolda
reż. Gunnar Vikene, Norwegia 2014, 87'
obsada: Bjørn Sundquist, Fanny Ketter, Björn Granath
17.02, godz. 14.00 Whiplash
reż. Damien Chazelle, USA 2014, 107'
obsada: Miles Teller, J.K. Simmons, Melissa Benoist
24.02, godz. 14.00 Ona
reż. Spike Jonze, USA 2013, 120'
obsada: Joaquin Phoenix, Amy Adams, Scarlett Johansson
Dodatkowo specjalna zniżka dla osób posiadających Wrocławską Kartę
Seniora: bilet w cenie 13 zł na filmy 2D z bieżącego repertuaru kina.
Nie będzie obowiązywał jednak na filmy w ramach festiwali i przeglądów, ani
na transmisje oper, czy inne na wydarzenia specjalne.
KULTURA
Centrum Kultury AGORA
ul. Serbska 5a
Wydarzenie 14.02, godz.17.00, Piotr Polk swingowo - Koncert
Walentynkowy
Bilety: 45 – zł w dniu koncertu, 35 – zł w przedsprzedaży
Narodowe Forum Muzyki
Plac Wolności 1, Wrocław www.nfm.wroclaw.pl
tel . 504 148 150, [email protected]
Wydarzenie 4.02, godz. 19:00, Piotr Sałajczyk i LutosAir Quintet
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Kameralna
Bilety: VIP – 50 zł, Normalny – 30 zł, Ulgowy –20 zł
Wydarzenie 05.02. godz. 19:00, Dziadek do orzechów
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Główna KGHM
Bilety: VIP – 80*zł / 60 zł I kategoria – N 40 zł/ U 25 zł
II kategoria – N 35 zł/ U 20 zł III kategoria – N 30 zł/ U 15 zł
Wydarzenie 06.02, godz. 18:00, Z obojem przez świat Miejsce: Narodowe
Forum Muzyki, Sala Czerwona Bilety: VIP – 50 zł Normalny – 30 zł Ulgowy –20 zł
Wydarzenie 09.02, godz. 19:00, Isabelle Faust i Il Giardino Armonico
Miejsce: Sala Główna KGHM Bilety: VIP – 140zł*/ 110 zł
I kategoria – N 90 zł/ U 70 zł II kategoria – N 70 zł/ U 50 zł
III kategoria – N 50 zł/ U 25 zł VIP* – z zaproszeniem do VIP Room
Wydarzenie 10.02, godz. 19:00, Christine Schornsheim i Soliści Wrocławskiej
Orkiestry Barokowej Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Kameralna
Bilety: VIP – 80 zł N – 60 zł U – 40 zł
Wydarzenie 11.02, godz. 12:00, Matinée Miejsce: Narodowe Forum Muzyki,
Sala Kameralna Bilety: N 20 zł / U 10 zł
Wydarzenie 12.02, godz. 17.30, Spotkanie z Giovannim Antonini
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Green Room
Bilety: VIP – 60 zł N – 40 zł U – 20 zł
Wydarzenie 13.02, godz. 19:00, Stefano Barneschi i uczestnicy Akademii
Mozartowskiej Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Czerwona
Bilety: VIP – 60 zł N – 40 zł U – 20 zł
Wydarzenie 14.02 godz. 11:00 i 12:15 Gordonki – Zakochani w muzyce od
poczęcia Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Kameralna
Bilety: 25 zł – dorośli / dorośli z dzieckiem do lat 2,
10 zł – dzieci powyżej 2 roku życia
Wydarzenie 14.02, godz. 17:00, MELTING POT MADE IN WROCŁAW LAB.8
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Czarna Bilety: N - 20 zł / U-10 zł
Wydarzenie 14.02, godz. 17:30 Wprowadzenie do „Wesela Figara"
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Kameralna
Bilety: VIP – 140zł*/ 110 zł I kategoria – N 90 zł/ U 70 zł
II kategoria – N 70 zł/ U 50 zł III kategoria – N 50 zł/ U 25 zł
KULTURA
Wydarzenie 14.02, godz. 19:00, Mozart – Wesele Figara
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Główna KGHM
Bilety: VIP – 140zł*/ 110 zł I kategoria – N 90 zł/ U 70 zł
II kategoria – N 70 zł/ U 50 zł III kategoria – N 50 zł/ U 25 zł
VIP* – z zaproszeniem do VIP Room
Wydarzenie 15.02, godz. 19:00, Kochajmy się! Walentynkowy wieczór
muzyczno-kabaretowy Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Główna
KGHM Bilety: VIP – 200*zł / 150 zł I kategoria – N 120 zł/ U 100 zł
II kategoria – N 80 zł/ U 60 zł III kategoria – N 50 zł/ U 30 zł
Wydarzenie 16.02, godz. 20.00, Piwnica Pod Baranami
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Główna KGHM
Bilety: VIP – 120zł I kategoria – 100zł II kategoria – 80zł
III kategoria – 60zł
Wydarzenie 18.02, godz. 19:00, Lang Lang i Symfonicy Waszyngtońscy
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Główna KGHM
Bilety: VIP – 1000 zł*/ 500 zł, I kategoria - N 200 zł/U 150 zł,
II kategoria - N 150 zł/U 110 zł, III kategoria - N 60 zł/U 40 zł
* z zaproszeniem do VIP room
Wydarzenie 26.02, godz. 19:00, „Rossini saute" - koncert z cyklu „Speaking
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Główna KGHM
Bilety: VIP – 60 zł, I – N 40 zł / U 25 zł II – N 35 zł / U 20 zł
III – N 30 zł / U 15 zł
Wydarzenie 27.02, godz. 18:00, Romantyczne serenady
Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Czerwona
Bilety: VIP – 50 zł Normalny – 30 zł Ulgowy –20 zł
Wydarzenie 27.02, godz. 20:30, Wielka Improwizacja: Kołakowski Wykpisz
Korelus + Adam Pierończyk Miejsce: Narodowe Forum Muzyki, Sala Czarna
Bilety: VIP - 50 zł / N- 30 zł / U-20 zł
MIEJSKA BIBLIOTEKA PUBLICZNA WE WROCŁAWIU
Wydarzenie do 20.02, „Jerzy Giedroyć i jego dzieło. Dorobek Biblioteki
Kultury” - wystawa Miejsce: w Filii nr 5 przy ul. Namysłowskiej 8 (Biblioteka
Grafit)
Wydarzenie 26.02, "Zrozumieć świat" - Spektakl kabaretowy
Miejsce: Filia nr 23, Bulwar Ikara 29-31 Bilety: Wstęp wolny
Wydarzenie 24.02, godz. 18:00-19:00, Słodko-gorzki smak emigracji spotkanie z Tatianą Jewsiejewą Miejsce: Filia nr 57, Szewska 78
Wydarzenie 4.02, 11.02, 18.02, 25.02, godz. 15.00, Gimnastyka dla
dorosłych - Zajęcia prowadzi Anna Julia Rosłońska. Wstęp wolny. Liczba
miejsc ograniczona. Miejsce: Filia nr 10, Jelenia 7
Wydarzenie do 1.03, godz. 12.00-13.00 i 13.00-14.00, Podstawy obsługi
komputera – kurs Miejsce: Chociebuska 8/9
Bilety: Wstęp wolny
KULTURA
MUZEUM MIEJSKIE WROCŁAWIA
Wrocław Stary Ratusz tel. (71) 347-16-90
Muzeum Historyczne
Pałac Królewski, ul. Kazimierza Wielkiego 35, 50 – 077 Wrocław
Godziny otwarcia:
wtorek - sobota – 10.00-17.00
niedziela - 10.00 - 18.00
Wystawy stałe:
- 1000 lat Wrocławia
- Komnaty Królewskie
- Pokój Beyersdorfów
- Sztuka Wrocławia 1850 – 1945
Bilety: wstęp wolny
Wystawy czasowe:
do 24.04. - Arcydzieła malarstwa polskiego przełomu XIX i XX wieku
Wystawa płatna: 15 zł. (bilet normalny), 10 zł. (bilet ulgowy)
Muzeum Sztuki Mieszczańskiej
Stary Ratusz, Rynek, 50 – 107 Wrocław
Godziny otwarcia:
środa – sobota 10.00-17.00
niedziela – 10.00-18.00
Wystawy stałe:
Galeria Sławnych Wrocławian
- Arcydzieła Wrocławskiego Złotnictwa
- Kolekcja wyrobów z metali szlachetnych, wykonanych w warsztatach
wrocławskich mistrzów złotniczych od XVII do XIX wieku
- Dzieje Starego Ratusza we Wrocławiu
- Wystawa planszowa archiwalnych rycin, planów, pocztówek i zdjęć
uzupełniona o materiały współczesne oraz komentarz dotyczący historii
Starego Ratusza.
Bilety: wstęp wolny
Muzeum Archeologiczne
Arsenał Miejski, Ul. Cieszyńskiego 9, 50-136 Wrocław
Godziny otwarcia:
środa - sobota 10.00-17.00
niedziela 10.00-18.00
Wystawy stałe:
- Archeologia Śląska
- Epoka Kamienia, Wczesna Epoka Brązu
- Epoka Brązu I Wczesna Epoka Żelaza
KULTURA
- Epoka Żelaza I Wędrówki Ludów
- Śląsk Średniowieczny
Bilety: wstęp wolny
Wystawy czasowe:
do 28.02. - Skarb z Głogowa,
Bilety: 15zł (bilet normalny) 10 zł (bilet ulgowy)
Muzeum Militariów
Arsenał, ul. Cieszyńskiego 9, 50-136 Wrocław,
Godziny otwarcia:
środa – sobota 10.00-17.00
niedziela 10.00-18.00
Wystawy stałe:
- Broń Dawna
- Broni Palna
- Hełmy wojskowe
- Broni Biała
Wystawy czasowe:
do 20.03. MUNDUR ŻOŁNIERZA POLSKIEGO
Wystawa płatna: bilet normalny 10 zł, ulgowy 7 zł
Muzeum Sztuki Medalierskiej
Pałac Królewski, ul. Kazimierza Wielkiego 35
Godziny otwarcia:
środa – sobota 10.00-17.00
niedziela 10.00-18.00
Wystawa medali
Muzeum Sztuki Cmentarnej
Stary Cmentarz Żydowski, ul. Ślężna 37/39, 50-301 Wrocław
Godziny otwarcia:
poniedziałek - niedziela 10.00-18.00
Bilety: normalny - 15 zł, ulgowy - 10 zł, rodzinny - 30 zł, w czwartki - wstęp
wolny
OŚRODEK DZIAŁAŃ TWÓRCZYCH ŚWIATOWID
ul. Sempołowskiej 54A
51-661 Wrocław
tel. 71 348 30 10
Wydarzenie Szachy i brydż dla seniorów:
terminy spotkań: środa: 9:00-13:00 i piątek: 9:00-13:00
bilety: wstęp wolny
KULTURA
Spotkania odbywają się dwa razy w tygodniu i mają charakter wolnej
rywalizacji. Uczestnicy prowadzą typowe rozgrywki oraz turnieje.
Wydarzenie GIMNASTYKA (trening zdrowotny) dla seniorów 50+
Terminy spotkań: wtorki godz. 18:00
Miejsce spotkań: sala 301
Koszt: 50zł m-c
CRZ KRZYWY KOMIN
ul. Dubois 33-35
Wydarzenie 22-30.02, WYSTAWA FOTOGRAFII ASIAN HOMO FABER
Salonik Trzech Muz
ul. Zawalna 7 (wejście od podwórza)
Wydarzenie 01.02, godz. 18.00 "PODRÓŻE MARZEŃ"
(tkanina artystyczna i malarstwo) otwarcie wystawy twórczości Zofii
Werblickiej i Krystyny Sądej - wystawa czynna do 26 lutego 2016 r.
w poniedziałki, środy, piątki w godz. 16.00-20.00
Wydarzenie 08.02, godz. 18.00 SALONIKOWE WARSZTATY LITERACKIE
Wydarzenie 15.02, godz. 18.00 SALONIKOWY WIECZÓR WALENTYNKOWY
Wydarzenie 22.02, godz. 18.00 wieczór autorski IZABELI MONIKI BILL
pt. "Erotyki motoryzacyjne"
Wydarzenie 29.02, godz. 18.00 SALONIKOWE WARSZTATY LITERACKIE
RUCH I REKREACJA
STOWARZYSZENIE PROMOCJI SPORTU FAN
ul. Ignuta 115
Poszczególne sekcje zapraszają wszystkich członków oraz uczestników
na spotkania integracyjne.
Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami na stronie internetowej:
http://www.fan.org.pl/index.php
Wydarzenie 17.02, godz. 12.00 – szóste urodziny klubu Seniora – zabawa
Miejsce: Pl. Solidarności 1/3/5 Wrocławskie Centrum Tańca
Wydarzenie Projekt "Klub Aktywnego Seniora"
PONIEDZIAŁKI:
Miejsce: Gimnazjum nr 18, ul. Kłodnicka
Godzina: 1 grupa – 17:00; 2 grupa - 17:45
Cena: 10 zł – członkowie KAS, 12 zł – pozostałe osoby
WydarzenieProjekt "Klub Aktywnego Seniora"
CZWARTKI:
Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 107, ul. Bolesława Prusa
Godzina: 1 grupa – 16:30; 2 grupa - 17:15
Cena: 20 zł – członkowie KAS, 25 zł – pozostałe osoby
AKADEMIA RUCHU
ul. Ruska 47-48a
Wydarzenie Poniedziałki, środy i czwartki - 17:30, Joga dla początkujących
Klub pod Kolumnami
pl. Św. Macieja 21
Wydarzenie poniedziałki w godz. 14.30-15.45,
Warsztaty taneczno-choreograficzne "Dawka Energii" dla seniorów,
opłata 20 zł/m-c
Wydarzenie poniedziałki w godz. 19.00-21.00, Tańce w kręgu /tańce
ludowe/folk, Koszt 60 zł/4 zajęcia lub 20 zł/1 zajęcia
Wydarzenie środy, Tai chi
- grupa dla osób początkujących 12.15-14.15
- grupa dla nieco już wtajemniczonych 10.15-12.15
Tai chi można uprawiać wszędzie i o każdej porze. Ogrom korzyści płynących z
uprawiania tai chi jest nie do przecenienia. Przede wszystkim poprawia stan
zdrowia w wielu jego aspektach, uwalnia od napięć i stresów a także cieszy
pięknem i harmonią prawidłowo wykonywanych ruchów. Polecane jest dla ludzi
w różnym wieku i różnej kondycji fizycznej.
Zapisy u instruktorki podczas zajęć.
Wydarzenie środy w godz. 16.30-17.45, Taniec afrykański (dla osób 50 plus)
Znakomity sposób na spędzenie aktywnie wolnego czasu a przede wszystkim
okazja wspaniałej zabawy! Poprzez taniec afrykański wyzwalamy naszą
RUCH I REKREACJA
kreatywność, wyrażamy emocje, zaspokajamy potrzebę naturalnego „kontaktu
z ziemią"
Zapisy i informacje:
Klub Pod Kolumnami : [email protected],
(71) 322 95 38
Aneta Szlacheta: [email protected], 504390061
Opłaty:
18 zł/ pojedyncze zajęcia
15 zł/ za 1 x zajęcia w karnecie na cały m-c kalendarzowy
Uwaga! przy zakupie karnetu na pierwszych zajęciach w danym m-cu udzielamy
rabatu w wysokości 15 zł
KLUB BODYFIT FITNESS
ul. Pretficza 37, 50-926 Wrocław
Wydarzenie w każdy wtorek i czwartek godz. 9:00 – Gimnastyka Seniora
Karnet Open do 16:00 1 miesiąc 69zł
Karnet 8 wejść 1 miesiąc
Wszystkie umowy - 15% zniżki 89 zł
MŁODZIEŻOWY Dom Kultury Krzyki
ul. Powstańców Śląskich 190, Wrocław
ZDROWIE
Wrocławskie Centrum Okulistyczne
ul. H. Sienkiewicza 33a 50-349 Wrocław
tel. 71 322-62-83
10 % rabatu na:
- wizytę okulistyczną
- badanie diagnostyczne: OCT, Angiografia flurosceinowa, USG, POLE
WIDZENIA
aktualny cennik: www.wco.com.pl
Agnieszka Reif, Gabinet podologiczny ,,Przyjaciel stóp"
ul. Przyjaźni 66/2, tel. 506 669 989
Bezpłatne konsultacje, coroczny bezpłatny wywiad diabetologiczny
20% zniżki na usługi podologiczne (pielęgnacja, leczenie stóp)
50% zniżki na dezynfekcję obuwia
Bezpłatne badania profilaktyczne dla seniorów po 60r.ż. + wykłady
w Klubach Seniora i UTW,
SYNEXUS,
ul. Swobodna 8a
* bezpłatna densytometria (badanie oceniające ryzyko osteoporozy) dla Pań
i Panów powyżej 60 roku życia,
* bezpłatny pakiet badań laboratoryjnych krwi dla pacjentów po zdarzeniach,
zabiegach kardiologicznych lub z innymi czynnikami ryzyka,
* bezpłatna spirometria dla Pacjentów z astmą lub POChP,
* szereg innych bezpłatnych badań i konsultacji dla pacjentów z cukrzycą,
łuszczycą, neuralgią pourazową, RZS, ŁZS.
Zachęcamy również do wysłuchania prelekcji przeprowadzonej przez
pracownika Synexus. Tematem będą dotychczasowe działania, akcje
prozdrowotne, profilaktyczne badania w kierunku osteoporozy, czynników
kardiologiczno-cukrzycowych i innych w tematyce wyżej opisanej.
Pan Arkadiusz Kasperski z ramienia Synexus z chęcią odwiedzi Państwa na
spotkaniach klubów Seniora, Stowarzyszeń, Fundacji i przeprowadzi prelekcję.
Powie na temat badań profilaktycznych, które bezpłatnie wykonane będą dla
Seniorów i odpowie na wszelkie Państwa pytania.
Kontakt: tel. 728 408 819
ZDROWIE
Salon Dobry Optyk
ul. Wyszyńskiego 45B, 53-330 Wrocław
Stały rabat 20% na cały asortyment.
Badanie wzroku wykonane przez dyplomowanego optometrystę gratis.
Do każdej zakupionej pary okularów - para soczewek jednoogniskowych z
antyrefleksem za 1 zł
Do każdej zakupionej pary okularów futerał i ściereczka po ich pielęgnacji gratis
Kontakt: tel. 71 34 00 357
Medpharm Polska Sp. z o.o.
ul. Powstańców Śląskich 28-30, 53-333 Wrocław
60% rabatu na Poradniki.
Ewentualnie bezpłatne wykłady.
Kontakt: tel. 71 33 50 360
Gabinet Kosmetologii i Podologii Apeiros
Podolog Joanna Stasiorczyk
tel. 502 783 177
ul. Przyjaźni 28, 53-030 Wrocław,
www.apeiros.wroclaw.pl
20 % zniżki na zabiegi podologiczne wykonywane w gabinecie (np. usuwane
odcisków, modzeli, zrogowaceń, brodawek, leczenie wrastających paznokci,
pielęgnacja stopy diabetyka,pedicure,dezynfekacja obuwia, pobieranie wymazu
do badań bakteriologicznych)
Bezpłatene konsultacje
w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora
w każdy drugi poniedziałek miesiąca
od 9.00 do 10.30
( od 11 stycznia 2016 r)
ZDROWIE
AK FIZJOTERAPIA Artur Kuzera
51- 604 Wrocław , ul. Braci Śniadeckich 46
http://www.akfizjoterapia.pl/
Specjalna oferta dla seniorów:
• 20 % zniżki na masaż klasyczny dla seniorów ( po obniżce cena wynosi
40 zł )
• przy pakiecie 10 masaży 2 masaże gratis
• w każdą środę między godz. 12.00 a 14.00 ( po wcześniejszej rejestracji
telefonicznej tel. 507 508 188) darmowe zabiegi fizykoterapeutyczne,
np. laser, ultradźwięki, magnetoterapia, elektroterapia).
NAUKA, SZKOLENIA, WARSZTATY
Szkoła Żak Wrocław
Wydarzenie Bezpłatny kurs obsługi komputera i internetu
Nauka w małych grupach, obsługa komputera od podstaw, przyjaźni
wykładowcy.
Nauka przez cały czas trwania jest bezpłatna!
Zapisz się już dziś: Szkoła Żak, Wrocław ul. Krupnicza 2/4 tel: 71 788 96
87 www.wroclaw.zak.edu.pl
Fundacja Społecznych Kuratorów Sądowych "DAJMY
SZANSĘ"
ul. PIŁSUDSKIEGO 97 domofon 11 w oficynie
Szczegółowe informacje:
tel. 530 004 627
tel. 71 346 88 20
Wydarzenie od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00 - 14.00,
zajęcia komputerowe
Spotkania przeznaczone dla osób, które do tej pory nie miały styczności
z komputerem, albo chcą poszerzyć swoje umiejętności.
Zajęcia bezpłatne
Wydarzenia z Wrocławskim Centrum Seniora
Wrocławskie Centrum Seniora
pl. Dominikański 6
tel. 71 344 44 44,
71 772 49 13
od pon. do pt. w godz. 9:00-15:00
Bezpłatne wydarzenia we Wrocławskim Centrum Seniora
UWAGA! Wstęp na wydarzenia bezpłatny, ale obowiązują zapisy:
Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6
tel. 71 772 49 40, w godz. 9:00-15:00
mail: [email protected]
Wydarzenie 02.02, godz. 11.00, s. 27, Domowy salon SPA
Cykl: „Warsztaty pielęgnacji urody”
Prowadzenie: Danuta Stępień
W programie: o pięknej równowadze jaką dają zabiegi
relaksacyjne dla ciała, ale i umysłu, stosowane w domowym
zaciszu…
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8850-jak-swowrzyc-domowy-salonspa
Wydarzenie 04.02, godz. 10:00, s. 27
Wino - rodzaje i zdrowotne właściwości
Cykl: „Zdrowie od kuchni”
Prowadzenie: Magdalena Szyszka, dietetyk
W programie: tajniki doskonałego trunku, zwanego napojem
bogów.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8851-czy-wino-jest-zdrowe
Wydarzenie 04.02, godz. 13.00, s. 27
Muzyka w średniowiecznej Europie
Cykl: „Nadzwyczajna, Fenomenalna Muzyka”
Prowadzenie: Alina Puchalska
Prelekcja z ilustracją muzyczną z CD i DVD.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8853-muzyka-w-sredniowiecznejeuropie
Wydarzenie 10.02, godz. 13.00, s. 210
Dodać życia do lat!
Cykl: „Integracja z KLANZĄ”
Prowadzenie: Teresa Kmiecik
Zajęcia dla chętnych do integracji poprzez taniec i ruch oraz
zabawę. Warto zasmakować w aktywnych formach edukacji
metodą pedagogiki zabawy. Istotą takich działań jest
rozwijanie potencjału twórczego poprzez wyzwalanie
aktywności, w szczególnej atmosferze akceptacji i
zrozumienia.
Uwaga! Liczba miejsc ograniczona.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8855-czy-mozna-dodac-zycia-do-lat
Wydarzenia z Wrocławskim Centrum Seniora
Wydarzenie 15.02, godz. 14.00, s. 210
Poezja romantyczna na walentynki
Cykl: „Polskie obyczaje i tradycje”
Prowadzenie: Grupa seniorów o-CAL-eni
W programie: walentynkowe spotkanie z romantyczną poezją
wrocławskiego literata pana Stanisława Kruka, „rozmowy
serca i duszy” a także „erotyki, wyznania pełne lirycznych
słów”.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8857-poezja-w-romantycznymwydaniu
Wydarzenie 16.02, godz. 11.00, s. 27
Makijaż oczu prosto z wybiegów mody
Cykl: „Warsztaty pielęgnacji urody”
Prowadzenie: Danuta Stępień
W programie: jak podkreślić swoją wyjątkowość i jak pozbyć
się niedoskonałości oczu.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8858-makijaz-oczu-prosto-zwybiegow-mody
Wydarzenie 16.02, godz. 15.00, s. 210
Zdrowie w życiu seniora – warsztaty edukacyjnointegracyjne
Prowadzenie: dr n. med. Agnieszka Muszyńska
Tłumaczenie na język migowy: Elżbieta Gorgoń
Spotkanie ma charakter warsztatu – będzie trochę wiedzy, ale
w formie interaktywnej oraz ćwiczeń na kartkach dla
uczestników. Celem warsztatu jest promocja zdrowia,
profilaktyka i zmiana stylu życia.
Po warsztacie będą możliwe indywidualne konsultacje.
Zakres tematyczny warsztatu:
1. O zdrowiu słów kilka
2. Jak to jak żyję wpływa na moje zdrowie
3. Zdrowy styl życia – jaki powinien być naprawdę
4. Coaching zdrowia – co kryje się pod tym hasłem
5. Mój styl życia – co mogę zrobić dla zdrowia
6. Mój plan
7. Przeszkody i motywacja – kto lub co może mi pomóc
8. Podsumowanie
Projekt realizowany przez Fundację dla Edukacji Społeczne,
finansowany z Rządowego Programu na Rzecz Aktywności
Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 (ASOS).
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8859-zdrowie-w-zyciu-seniora
Wydarzenie 18.02, godz. 13.00, s. 27
Muzyka renesansowej Europy
Cykl: „Nadzwyczajna, Fenomenalna Muzyka”
Prowadzenie: Alina Puchalska
Prelekcja z ilustracją muzyczną z CD i DVD.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8860-muzyka-renesansowej-europy
Wydarzenia z Wrocławskim Centrum Seniora
Wydarzenie 18.02, godz. 14:00, s. 27
Wieczór słowno-muzyczny. Wspomnienia
Cykl: „Herbertiada”Koła Literatów Polskich im. Zbigniewa
Herberta
Swoje wiersze zaprezentuje Anna Paciorek. Piosenki do
swoich tekstów zaśpiewa Bronisław Wojciechowski.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8861-wieczor-slowno-muzyczny
Wydarzenie 22.02., godz. 14:30-15:30, s. 210
Zajęcia ruchowe Akademii Qigong
Akademia Qigong zaprasza na bezpłatne zajęcia
ruchowe, skierowane do osób z różnego rodzaju chorobami,
bólami i dolegliwościami, w różnym stanie fizycznym,
psychicznym, emocjonalnym oraz do tych, którzy myślą o
profilaktyce i utrzymaniu dobrego stanu zdrowia bez względu
na wiek i płeć.
Prowadzenie:Marcin Mękarski, instruktor.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8888-zajecia-ruchowe-akademiiqigong
Wydarzenie 23.02, godz. 11.00, s. 27
Pielęgnacja ciała skarbami natury!
Cykl: „Warsztaty pielęgnacji urody”
Prowadzenie: Danuta Stępień
O rozkosznej miękkości i innych cechach oraz właściwym
doborze kremów do ciała.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8862-pielegnuj-cialo-skarbaminatury
Wydarzenie 29.02, godz. 13:00, s. 210
Gimnastyka mózgu
Prowadzenie: Wanda Dąbrowska
Spotkanie z certyfikowaną instruktorką Kinezjologii
Edukacyjnej. Gimnastyka mózgu to system szybkich,
atrakcyjnych i podnoszących energię ciała ćwiczeń, które
efektywnie przygotowują każdego uczącego się do
wykorzystania specyficznych procesów myślenia i koordynacji
różnych umiejętności.
UWAGA! Na spotkanie należy przynieść małą butelkę wody
niegazowanej.
http://seniorzy.wroclaw.pl/artykul/8863-gimnastyka-mozgu-droga-dodoskonalenia-siebie-warsztat
Wydarzenia z Wrocławskim Centrum Seniora
ZAINTERESUJ SIĘ, pomóż potrzebującym!
Apelujemy do wszystkich! W tym szczególnym zimowym
czasie pomagajmy ludziom bezdomnym i ubogim, zauważamy
ich i informujmy o miejscach, w których mogą uzyskać
pomoc. Prosimy o kierowanie osób w potrzebie do schronisk i
noclegowni oraz ogrzewalni.
Okażmy wsparcie potrzebującym, podzielmy się informacją
o miejscach przyjaznych i serdecznych dla nich, oferujących
im pomocną dłoń, ciepły kąt i dobre słowo!
W naszej siedzibie - Wrocławskie Centrum Seniora,
pl. Dominikański 6, w pokoju nr 15 (pn-pt, godz. 9:00-13:00)
i w INFORMACJI (pn-pt, godz. 7:00-15:00) dostępne są do
odbioru listy placówek pomocowych.
Tak niewiele trzeba, żeby pomóc innym, a czasem, zwłaszcza
w te trudne, mroźne, zimowe dni, uratować komuś życie!
Wykaz placówek dla potrzebujących dostępny jest także
na www.wroclaw.pl
http://www.wroclaw.pl/schroniska-i-noclegownie-dla-bezdomnych-wroclaw
WYCIECZKI
Biuro Turystyki PERFEKT
ul. Piłsudskiego 1 (pawilon), 50-048 Wrocław
KONTAKT: Anita Ignasiak, tel. 605 544 766
www.perfekt.eww.pl, [email protected]
Wpłaty i zapisy: Biuro Podróży „EURO BUS”, ul. Św. Antoniego 28, 50073 Wrocław
Ośrodek Wczasowy Jastrzębia Góra,
Ul. Uzdrowiskowa 5, 84-104 Jastrzębia Góra
tel. 733 95 95 96
BRATNIAK Biuro Turystyczne
50-116 Wrocław, Rynek 56/57/3
tel./fax +48 71 344 82 48
tel. +48 71 346 04 18
k. +48 697 09 45 00
[email protected] www.bratniak.turystyka.pl
BIURO PODRÓŻY EURO-BUS
50-073 Wrocław, ul. Św. Antoniego 28
tel./fax (071) 344 13 00
tel. (071) 341 76 05
Koncesja Nr 477
www.euro-bus.wroc.pl
Wydarzenie
PIELGRZYMKA DO WŁOCH Z OKAZJI ROKU MIŁOSIERDZIA
15 – 24.04.2016
Świadczenia :
* przejazd komfortowym autokarem
* 9 noclegów w hotelach**/***, pokoje 2 os. z łazienkami
* śniadania i obiadokolacje
* opieka pilota i przewodników miejskich
* ubezpieczenie od NW i KL
Cena od osoby 2.150 zł. Zaliczka: 700 zł do końca stycznia 2016.
Pozostała kwota do 15 marca 2016 r
WYCIECZKI
Szlakiem Grodów i Miast Kresowych
Organizatorzy:
Spółdzielnia Mieszkaniowa “WROCŁAWSKI DOM”
51-137 Wrocław, ul. Zawalna 7, tel. 501210671
i Koło nr 1 Z R P Z E R i I przy Saloniku Trzech Muz
Termin wycieczki 7.08. - 16.08.2016 r.
Program:
08.08 pn. Dorohusk -Kowel – Łuck - Równe nocleg
09.08 wt. Równe -Dubno – Krzemieniec – Zbaraż Tarnopol nocleg
10.08 śr. Tarnopol – Trembowla -Kopyczyńce – Czortków
– Borszczów - Kamieniec Podolski nocleg
11.08 czw. Kamieniec Podolski - Chocim - Okopy Świętej Trójcy Czerniowce –Śniatyń -Kołomyja nocleg
12.08 pt. Kołomyja – Stanisławów -Halicz - Przemyślany
13.08 sob. Przemyślany – Złoczów – Podhorce – Olesko
- Lwów nocleg
14.08 nd Lwów zwiedzanie – nocleg
15.08 pn. Lwów - Kamionka - Lwów wyjazd do W-wia
16.08 wt. Przyjazd do Wrocławia w godz. porannych
PTTK O/Fabryczna
Koło nr 6 „Polanka”
Wyjazd 7.08., godz. 20.00 niedziela ul. Zawalna pętla T,,8” i A ,,142”
Koszt 1750 zł
dla członków Koła 1700 zł w dwóch ratach, I rata 500 zł do 30.IV.
II rata 1250 zł do 30.VI. 2016 r.
w tym: autokar, ubezpieczenie zagraniczne i krajowe, noclegi +
wyżywienie (śniadanie i obiadokolacja) pilot, przewodnicy,
Zapisy i informacje w Saloniku – tel. 501210671
WYCIECZKI pieszeOrganizator:
PTTK O/Fabryczna Koło nr 6 „Polanka”
6.02.2016 sobota. Wycieczka piesza trasą: Leśnica – Stawy - Las Ratyński
- Jarnołtów (12 km). Spotkanie z przewodnikiem o godz. 10:00 na pętli
tramwajowej linii 10 i 20 w Leśnicy. Powrót autobusem 109 z Jarnołtowa
o godz. 15:31 i 16:01. Wycieczkę prowadzą: Antoni Zygnerski i Zofia
Wągrowska.
13.02.2016 sobota. Wycieczka do Chrząstawy Wielkiej i okolicznych
lasów. Spotkanie z przewodnikiem o godz. 8:50 na skrzyżowaniu Pl.
Grunwaldzkiego i ul. Norwida. Odjazd autobusu 845 o godz. 9:10. Bilety
do nabycia u kierowcy w cenie 4 zł – normalny, 2,52 zł – ulgowy. Powrót
z Chrząstawy Wielkiej o godz. 14:40 i 16:40. Wycieczkę prowadzą
Czesław Leśniara i Barbara Zarzycka.
WYCIECZKI
20.02.2016 sobota. Wycieczka piesza trasą: Sobótka – Przełęcz pod
Wieżycą - Zamek „Górka”. Spotkanie z przewodnikiem o godz. 9:40
w poczekalni Tymczasowego Dworca Autobusowego PKS. Odjazd
autobusu 512 do Sobótki o godz. 10:00. Powrót z Górki o godz. 13:32,
14:52 i 16:25. Cena biletu w obie strony – ok. 15 zł. Wycieczkę prowadzą:
Ewa Witek i Grażyna Skowrońska.
27.02.2016 sobota. Wycieczka piesza trasą: Rędzin – Lesica – Rędzin
(10 km). Spotkanie z przewodnikiem na pętli tramwajowej linii 14 i 24 na
Osobowicach o godz. 10:00. Odjazd autobusu 118 do Rędzina o godz.
10:24. Powrót o godz. 15:37. Wycieczkę prowadzą Antoni Zygnerski
i Zofia Wągrowska.
Program wycieczek „Polanki” dostępny jest także w Internecie pod
adresem: skroc.pl/polanka
WROCŁAWSKA KARTA SENIORA
Zapraszamy na stronę: www.kartaseniora.wroclaw.pl,
aby zapoznać się z ofertami nowych partnerów Programu.
NOWI PARTNERZY WROCŁAWSKIEJ KARTY SENIORA
SEGE Pensjonat w Łagowie
Ul. Adama Mickiewicza 21, 66-220 Łagów
Tel.: 68 34 12 035
Fax.: 68 34 11 686
Tel. kom: 661 11 33 14
205 zł (2 noclegi + 2 śniadania + 2 obiadokolacje z deserem);
620 zł (6 noclegów + 6 śniadań + 6 obiadokolacji z deserem)
Stowarzyszenie AMBASADA PODRÓŻNIKÓW
Ul. Legnicka 65 Wrocław
Tel. 513 86 108
Wyjazdy jedno i kilkudniowe – 20 %
Biuro podróży MILLENNIUM TRAVEL
Ul. Jaworzyńska 15/4; 59-220 Legnica
Tel. 663 818 588
Wczasy w Albanii, Bułgarii i Grecji od 399 zł
- 50 zł/ os na wyjazdy autokarowe
- 100 zł/ os na wyjazdy samolotowe
WROCŁAWSKA KARTA SENIORA
PENSJONAT Villa Milenium
Ul. Wojska Polskiego 5
Międzygorze
Tel. 74 814 52 87
Rabat na pobyt - 30 %
Ośrodek Formacyjno - Wypoczynkowy RYBAK
Głębinów 18 B, 48 - 300 Nysa
tel: 533 – 399 – 996
77 472 60 39
www.rybak.nysa.pl
Zniżka dla Seniorów 10 %
Senior odpoczywa w " RYBAKU" - pobyt 4 dniowy w cenie 330 zł/os.
Spotkania " Do tańca i do różańca" - pobyt 4 dniowy w cenie 330
zł/os.
Oferta świateczna Wielkanoc 24.03 – 29.03.2016 650 zł/os.
Dzieci do 3 lat – BEZPŁATNIE, do lat 9 – 50 % ceny
4 noclegi w komfortowych pokojach ( 2-,3 –osobowych )
Pełne wyżywienie - Śniadania i kolacje w formie bufetu szwedzkiego
oraz smaczne i obfite obiady
Bufet kawowy/ 2 razy dziennie
2 x wstęp do sauny i siłowni
DLA DZIECI: gry planszowe, kącik zabaw dla dzieci, plac zabaw na
powietrzu
Spotkanie integracyjne przy kiełbasce pod wiatą grillową lub przy
sprzyjającej pogodzie rejs statkiem po Jeziorze Nyskim ( przy
obłożeniu powyżej 10 os.)
Gabinet Kosmetologii i Podologii Apeiros
Podolog Joanna Stasiorczyk
tel. 502 783 177
ul. Przyjaźni 28, 53-030 Wrocław,
www.apeiros.wroclaw.pl
20 % zniżki na zabiegi podologiczne wykonywane w gabinecie (np.
usuwane odcisków, modzeli, zrogowaceń, brodawek, leczenie
wrastających paznokci, pielęgnacja stopy
diabetyka,pedicure,dezynfekacja obuwia, pobieranie wymazu do
badań bakteriologicznych)
Bezpłatene konsultacje w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora
w każdy drugi poniedziałek miesiąca od 9.00 do 10.30
WROCŁAWSKA KARTA SENIORA
HUMANITARIUM
ul. Stabłowicka 147 a, Wrocław,
www.humanitarium.eu
rezerwacja telefoniczna (71)734 70 00
Do końca kwietnia 2016 r dla grup zorganizowanych
w godzinach 15.15 – 17.15
wejście na wystawę "Szkiełko i oko - tajemnice optyki" w cenie 5 zł.
Poza tym wejście na warsztaty organizowane przez Humanitarium
w cenie 10 zł
AK FIZJOTERAPIA Artur Kuzera
51- 604 Wrocław , ul. Braci Śniadeckich 46
http://www.akfizjoterapia.pl/
Specjalna oferta dla seniorów:
- 20 % zniżki na masaż klasyczny dla seniorów ( po obniżce cena
wynosi 40 zł )
- przy pakiecie 10 masaży 2 masaże gratis
- w każdą środę między godz. 12.00 a 14.00 ( po wcześniejszej
rejestracji telefonicznej tel. 507 508 188) darmowe zabiegi
fizykoterapeutyczne, np. laser, ultradźwięki, magnetoterapia,
elektroterapia).
Amplifon Poland – Odziały Wrocław bezpłatny tel: 800 88 88 99
ul. Jedności Narodowej 91, tel:71 715 27 47
ul. Krupnicza 10, tel: 71 715 27 47
ul. Armii Krajowej 4c/2, tel: 71 715 27 47
Bezpłatne badania słuchu w gabinetach Amplifon oraz w siedzibie
Wrocławskiego Centrum Seniora ( w trakcie zaplanowanych akcji).
Wykłady na temat narządu słuchu, bezpłatne przeglądy aparatów
słuchowych, zniżka na baterie.
Willa Kliper
ul. Łąkowa 3, 72-344 Trzęsacz
Powiat Gryficki tel./fax. 91 386 25
84
[email protected]
Dla posiadaczy karty seniora 10 % zniżki
http://www.willakliper.pl/cennik/28,wczasy-dla-senior-w.html
Turnusy są organizowane w terminach 04.06 – 25.06.2016
oraz 01.09 - 01.10. 2016
WROCŁAWSKA KARTA SENIORA
Akademia Qigong
ul. Grabiszyńska 279 Centrum Sztuk
Walki
ul. Hubska 20 Sala Aikido
Marcin Mękarski 797 186 405
kontakt: [email protected]
Roman Ziober Domowe Naprawy
ul. Kazimierza Wielkiego 48 lok. 2
50-077 Wrocław
tel. 605 625 083
Dla zorganizowanych grup możliwe jest:
- przeprowadzenie bezpłatnych zajęć wprowadzających,
- dedykowanie zajęć określonej grupie
(ze względu na problemy zdrowotne lub też lokalizację).
- organizowanie dni otwartych
- udział w konkursach przez sponsorowanie wejściówek na zajęcia.
Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora do 20 % zniżki na
wejściówki.
Aktualne informacje dostępne na stronie: www.AkademiaQigong.pl
bezpłatne zajęcia Akademii Qigong w dniu 22 lutego 2016 roku o
godzinie 14:30 -15:30., Wrocławskie Centrum Seniora ,
pl. Dominikański 6, sala 210 .
zapisy: Elżbieta Iwańska [email protected] , tel. 71 772 49 40
Naprawy wyposażenia mieszkań ( meble, zamki, krany, gniazdka,
itp.), drobnego sprzetu AGD, rowerów ( na miejscu).
RABAT 10 % NA WSZYSTKIE USŁUGI

Podobne dokumenty