Przep³yw asan delikatnie naci¹ga i głęboko relaksuje cia³o i umys³

Przep³yw asan delikatnie naci¹ga i g³êboko relaksuje
cia³o i umys³. Rytmiczne i skoordynowane z oddechem
pozycje stoj¹ce oraz taneczne kroki uwalniaj¹
zablokowan¹ energiê i powoduj¹ powrót do
harmonijnego stanu wysokiej energii. Powtarzanie w
medytacyjny sposób ruchów w rytm muzyki i mantr
konsoliduje przep³yw naszego wewnêtrznego ducha
daj¹c wspania³y stan spokojnego umys³u.
Celem warsztatu "Prawdziwa ekspresja" jest
poprowadzenie nas do uwa¿noœci i œwiadomoœci w
ka¿dym momencie i ka¿dej sytuacji, tak aby mieæ
poczucie pe³nej obecnoœæ tu i teraz. Ka¿dy ruch lub
najmniejsza jego czêœæ w tym stanie daje œwiadectwo i
przybli¿a nas do naszej nieskoñczonoœci, wciela
niewyobra¿aln¹ autentycznoœæ i p³yn¹c¹ prosto z
serca doskona³¹ rzeczywistoœæ.