Komunikacja empatyczna w FISO

Komunikacja empatyczna w FISO
Zapraszamy na warsztaty rozwojowe oparte na zasadach empatycznej komunikacji Marshalla
Rosenberga. Metoda ta uczy dbania o relacje w sposób respektujący własne uczucia i
potrzeby oraz umiejętności komunikowania tego innym, z zachowaniem szacunku,
zrozumienia i empatii w stosunku do drugiego człowieka. Pozwala na utrzymanie dobrych,
satysfakcjonujących relacji z sobą i innymi.
Warsztat: Czego potrzebujesz do realizacji swoich marzeń?
- jak rozpoznać swoje potrzeby
- różnica pomiędzy potrzebą a strategią
- co się stało z Twoimi marzeniami
- odwracanie myśli
- różnica między marzeniami a planem
- przepis na realizacje marzeń
- pozycjonowanie marzeń
1 dniowy 6 godzinny warsztat, cena 100 zł.
Termin: 04.02.2012r.
Godz. 10:00 – 16:00
Warsztat: Jak dbać o relacje?
Czyli:
- iluzja złości – nieporozumienia
- magia doceniania
- wdzięczność jako megastrategia budowania szczęścia
- kochanie siebie i swoich potrzeb – samoakceptacja
- wolność prośby
- jak mówić „nie” z radością
- jasne wyrażanie uczuć - pytania o uczucia partnera
2 dniowy 12 godzinny warsztat, cena 160 zł.
Termin:
18-19.02.2012r. Godz. 10:00 – 16:00
28-29.04.2012r. Godz. 10:00 – 16:00
Warsztat: Jak wykorzystać swój lęk?
Czyli:
- prawda o strachu
- od poczucia braku do poczucia obfitości
- przemiana straty na potrzeby
1 dniowy 6 godzinny warsztat, cena 100 zł.
Termin: 03.03.2012r. Godz. 10:00 – 16:00
Warsztat: Sposób na konflikt
- nawykowe reakcje na konflikt
- jak zmienić nawyk
- pozytywne reakcje na konflikt
- wybór strategii, reakcji
- konflikt jako szansa
1 dniowy 6 godzinny warsztat, cena 100 zł.
Termin: 17.03.2012r. Godz. 10:00 – 16:00
Warsztat: Jak zadbać o siebie i rozpoznać swoje potrzeby?
Czyli:
- droga do naszych potrzeb
- o popełnianiu błędów
- jak zmienić swoje życie
- odzyskiwanie wyboru
1 dniowy 6 godzinny warsztat, cena 100 zł.
Termin:
31.03.2012r. Godz. 10:00 – 16:00
19.05.2012r. Godz. 10:00 – 16:00
Zapisy na formularzu zgłoszeniowym
Więcej informacji:
[email protected],
[email protected]
Tel: 517 355 066, 796 313 303
Warsztaty prowadzą:
Ewa Krzymuska – Gryncewicz
Iwona Milewska
Zapraszamy również na cykliczne spotkania praktykowania empatycznej komunikacji, w ciągu których
na przykładzie codziennych życiowych sytuacji będziemy się uczyć jasnego, konkretnego sposobu
wyrażania siebie, opartego na zrozumieniu i szacunku do siebie i innych. Praktyczne umiejętności
będziemy doskonalić poprzez połączenie treningu z wzbogaceniem wiedzy na temat metody. M.
Rosenberga. Będziemy rozmawiać na temat odpowiedzialności za nasze uczucia i potrzeby, poznamy
różnicę pomiędzy strategiami a potrzebą i zrozumiemy znaczenie tego zróżnicowania. Nauczymy się
czterech kroków i poznamy różnicę pomiędzy faktem a jego interpretacją oraz pomiędzy prośbą a
żądaniem. Posiedzimy na czterech krzesłach, żebyśmy wiedzieli, że wybór reakcji zależy od nas...
Zapraszamy do uczestnictwa w grupie otwartej i zamkniętej.
Grupa otwarta rozpoczyna się w środę 01.02.2012r.
Spotkania odbywać się będą w każdą 1- szą i 3 -cią środę miesiąca do 30 maja 2012r. w godzinach
17:00 - 19:30. Cena za spotkanie - 40 zł.
Zapisy do grupy: [email protected]
więcej informacji pod nr tel: 517 355 066, 796 313 303
Grupa zamknięta: 4 miesięczny cykl warsztatów edukacyjno – rozwojowych.
Spotkania odbywać się będą w każdą 2-gą i 4-tą środę miesiąca w godzinach od 17:00 - 19:30.
Rozpoczęcie grupy 08.02.2011r.
Koszt spotkania 40 zł.
Zapisy na formularzu zgłoszeniowym na stronie FISO
Więcej informacji pod nr tel. 517 355 066, 796 313 303
[email protected]
Grupy prowadzą:
Iwona Milewska
Ewa Krzymuska - Gryncewicz