docMc Chicken
download 
Reklamacja Transkrypt
Mc Chicken
Mc Chicken 100g sztuka (190 g) Energia 221 kcal 420 kcal Białko 12.1g 23 g Tłuszcz 9.5 g 18.1 g Węglowodany 21.6 g 41 g Błonnik 3.1 g 5.9 g Czas potrzebny na spalenie porcji ze zdjęcia dla osoby o wadze 70kg jazda na rowerze- 42 min szybki taniec, trucht – 60 min spacer – 81 min prasowanie 96 min prowadzenie samochodu 137 min białko 12% tłuszcz 10% węglowodany 22% pozostałe 63% Mc Wrap Grillowany Kurczak 100g sztuka (240 g) Energia 175 kcal 420 kcal Białko 10.8 g 25.9 g Tłuszcz 5g 12 g Węglowodany 21.6 g 51.8 g Błonnik 1.9 g 0.8 g Czas potrzebny na spalenie porcji ze zdjęcia dla osoby o wadze 70kg Jazda na rowerze- 42 min Szybki taniec, trucht- 60 min Spacer- 81 min Prasowanie 96 min Prowadzenie samochodu 137 min Wykres składu produktu białko tłuszcz węglowodany pozostałe Hamburger 100g sztuka Energia 255 kcal Białko 13 g Tłuszcz 9g Węglowodany 30 g Błonnik 2g Czas potrzebny na spalenie porcji ze zdjęcia dla osoby o wadze 70kg Jazda na rowerze 26 min Szybki taniec, trucht- 36 min Spacer 49 min Prasowanie 58 min Prowadzenie samochodu 83 min Wykres składu produktu białko 13% tłuszcz 9% węglowodany 30% pozostałe 55% Porcja smażonych frytek 100 g McDonald's Energia- 316kcal Białko 3,81 g Tłuszcze 16,12 g Węglowodany 39,02g Błonnik 4,2g Jazda na rowerze- 31 min Szybki taniec, trucht- 45 min Spacer 62 min Prasowanie 73 min Prowadzenie samochodu- 106 min Kawałek pizzy Kawałek pizzy Capricciosa (sos pomidorowy, ser, szynka, pieczarki) z dużej pizzy o średnicy 40cm waży 150g. kawałek (150 g) 100g Energia 243 kcal Białko 10.3 g Tłuszcz 11.2 g Węglowodany 26.2 g Błonnik 1.9 g 365 kcal 15.5 g 16.8 g 39.3 g 2.9 g Czas potrzebny na spalenie porcji ze zdjęcia dla osoby o wadze 70kg Jazda na rowerze- 36 min Szybki taniec, trucht- 52 min Spacer 70 min Prasowanie 83 minProwadzenie samochodu- 119 min Wykres składu produktu białko 10% tłuszcz 11% węglowodany 26% pozostałe 62% Zestaw happy meal 4 X McNuggets 150 g Energia -180 kcal Białko -11g Tłuszcz -10g Węglowodany -12g Błonnik -2g Frytki 72g Energia – 227 kcal Białko- 3g Tłuszcz- 11,5g Węglowodany- 28g Błonnik- 3g Mała coca-cola 0,25l Energia- 10 kcal Białko 0g Węglowodany- 3g Tłuszcz- 0g Razem:- 417 kcal Czas potrzebny na spalenie zestawu przez człowieka o wadze 70 kg: Jazda na rowerze- 41 min Szybki taniec, trucht- 58 min Spacer- 80 min Prasowanie- 96 min Prowadzenie samochodu- 136 min Zestaw Mc donald’s Big Mac Kanapka Big Mac Energia- 495 kcal Białko- 27g Tłuszcz- 25g Węglowodany- 40g Sól- 2,3g Frytki Energia-235 kcal Białko 3g Tłuszcz 12g Węglowodany 29 g coca cola średnia 0,4l energia- 168 kcal białko- 0g tłuszcz- 0g węglowodany- 42,5g błonnik- 0g Razem: 898 kcal A co wybrać na deser ??? Owocojogurt – 230 kcal Ciastko jabłkowe – 210 kcal Ciastko czekoladowe 190 kcal Lody duże – od 230 (w zależności od polewy) Lody małe – 135 kcal Shake czekoladowy 250ml – 220 kcal Shake czekoladowy 400ml – 340 kcal Shake waniliowy 250ml – 215 kcal Shake waniliowy 400ml – 345 kcal Shake truskawkowy 250ml – 210 kcal Shake truskawkowy 400ml – 355 kcal McFlurry Lion – 285 kcal Grupa Projektowa „Szybkie żarcie pod lupą” 2013 rok. Liceum im. C.K.Norwida w Koninie.
