ii rok sem iii usm tematyka zajęć- semestr zimowy i

II ROK SEM III USM
TEMATYKA ZAJĘĆ- SEMESTR ZIMOWY
1. ABC techniki- kompleks 1 i 2
2. Zestaw ćwiczeń koordynacyjnych, doskonalenie elementów technicznych z przyborami i w
różnych formach.
3. Blok pojedynczy- doskonalenie
4. Blok grupowy- doskonalenie
5. Gra w obronie- rzuty i pady
6. Sprawdzian teoretyczny i praktyczny ( układ trójkowy, blok i obrona- technika i metodyka)
7. Poprawa sprawdzianów. Wpisy
I ROK SEM I USM
TEMATYKA ZAJĘĆ- SEMESTR LETNI
1.
2.
3.
4.
5.
Zajęcia organizacyjne.
Turniej ( jedynek, dwójek)
Technika – ćwiczenia w dwójkach, trójkach, czwórkach, szóstkach, gry
Zajęcia z piłki siatkowej plażowej lub trenażery
Zajęcia z piłki siatkowej plażowej, zaliczenia przepisów z siatkówki plażowej, 1 pytanie z
wykładów
6. Wpisy, zaliczenia