Pobierz Proponowany harmonogram wersji elektronicznej pdf

Proponowany harmonogram spotkań dla uczestników programu „Będę Mamą”
LP
1
2
3
4
5
6
7
DATY
TEMATY ZAJĘĆ
PROWADZĄCY
Otwarcie i prezentacja idei szkoły rodzenia – po co szkoła rodzenia?
CiąŜa, poród, połóg – definicje.
RozwaŜania n/t temat obaw, problemów i oczekiwań. CiąŜa to nie choroba stany emocjonalne i ograniczenia wynikające z faktu bycia w ciąŜy.
PołoŜna/
Sposoby radzenia sobie z problemami—dieta, higiena, uŜywki, pielęgnacja
Instruktor wodny
ciała, stany chorobowe przewlekłe, najczęściej występujące powikłanie
przebiegu ciąŜy-cukrzyca, zakrzepica itp..., stosowanie leków i para
farmaceutyków -zioła, zwierzęta w domu, podróŜe, aktywność fizyczna.
Rola i znaczenie ćwiczeń w ciąŜy;
ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym. +
Zajęcia w wodzie
Fizjologia stanu ciąŜy. Rozwój dziecka w łonie matki. Co to znaczy-dobrze dbać
o siebie i dziecko w ciąŜy-znaczenie kontroli stanu zdrowia przyszłej mamy.
PołoŜna/
Badania prenatalne-dlaczego takie waŜne?
Instruktor wodny
Wyprawka dla „ Malucha” - przygotowanie mieszkania dla nowego członka
rodziny. Torba do szpitala dla Mamy i Dziecka - co ze sobą zabrać?
Zapoznanie się typową procedurą przyjęcia do szpitala.
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem
przeponowym+
Zajęcia w wodzie
PołoŜna/
Zwiastuny zbliŜającego się porodu, kiedy naleŜy zgłosić się do szpitala, jakie
objawy powinny nas zaniepokoić?
Instruktor wodny
Poród – emocje. Czy musi boleć - rola i znaczenie bólu porodowego.
Fizjologiczny przebieg porodu. Etapy porodu - I,II,III,IV okres.
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym
Zajęcia w wodzie
Poród – strategie, pozycje wertykalne przy porodzie. Poród aktywny i rodzinny
– definicje pojęć. Współpraca kobiety rodzącej z połoŜną na sali porodowej.
Metody i środki łagodzące ból porodowy-naturalne i sztuczne, techniki
PołoŜna/
oddychania i relaksacji, rola i znaczenie osoby towarzyszącej przy porodzie
Instruktor wodny
Pierwszy kontakt matki z dzieckiem po porodzie – złota godzina dla Mamy i
Dziecka – znaczenie, adaptacja noworodka do Ŝycia poza ciałem Mamy.
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym
Zajęcia w wodzie
Noworodek po porodzie – ocena noworodka w skali Apgar, odruchy, widoczne
wady. Pierwsze badanie noworodka, stany fizjologiczne i patologiczne
występujące w okresie noworodkowym - Ŝółtaczka u noworodka..itp.
Szczepić czy nie szczepić?. Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach.
Opieka nad noworodkiem w szpitalu-przygotowanie do samodzielności w domu
– współpraca z połoŜną, formy opieki nad kobietą cięŜarną, etc...
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym
Zajęcia w wodzie
1. Prawa pacjenta – przepisy a my i nasze rozumienie prawa!
Przygotowanie „ Planu porodu- jak się nauczyć formułować swoje oczekiwania
wobec personelu i wobec siebie, organizacja i funkcjonowanie sali porodowej...
2. Porodowy plan „B”. Poród operacyjny i zabiegowy. Czy do cięcia
cesarskiego teŜ trzeba się przygotować, na co szczególnie warto zwrócić
uwagę..?
Pytania i dyskusja uczestników.
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym
Zajęcia w wodzie
Połóg – czasem gwałtownych zmian ustrojowych, definicje w praktyce, czas
PołoŜna/
Instruktor wodny
PołoŜna/
Instruktor wodny
LP
8
9
1
2
3
DATY
TEMATY ZAJĘĆ
pobytu na oddziale skróconym kursem obsługi Małego Gościa.
Karmienie naturalne-przygotowanie, techniki przystawiania, sposoby radzenia
sobie z problemami- warsztaty. Gdy nie mogę karmić naturalnie - Mama
butelkowa. Karmienie sztuczne - akcesoria
Kąpiel i pielęgnacja noworodka, przewijanie, ubieranie, pielęgnacja kikuta
pępowiny, bezpieczne trzymanie Dziecka.... Kosmetyki i akcesoria- warsztaty.
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym
Zajęcia w wodzie
Powrót do domu - nowa organizacja funkcjonowania rodziny,
problemy emocjonalne związane ze stereotypowym
pojmowaniem Macierzyństwa i Ojcostwa - Matkowanie Matce....
Wielkie potrzeby najmłodszego członka rodziny – Czy jestem
wystarczająco dobrą Matką - baby blues...
DuŜe problemy Małych Ludzi - rozpoznawanie, zapobieganie stanom
zagroŜenia (SIDS) – techniki, sprzet i inne akcesoria
Dziecko w rodzinie. Nowe role w rodzinie, rola babci i dziadka
Ćwiczenia ogólne, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym +
Zajęcia w wodzie
Podsumowanie cyklu, rozdanie certyfikatów uczestnictwa
Zajęcia dodatkowe-na życzenie grupy
Opieka stomatologiczna w ciąŜy-zapobieganie infekcjom
Hierarchia potrzeb i moŜliwości w okresie oczekiwania na nowego członka
rodziny. Mama, Tata i Ja – co to znaczy, jak się nauczyć myśleć -MY
Szczepić czy nie szczepić...co to znaczy mieć noworodka w domu.
Opracowała: mgr połoŜnictwa Agnieszka Kwaśniak
PROWADZĄCY
PołoŜna
PołoŜna/
Instruktor wodny
PołoŜna/
Instruktor wodny
Stomatolog
Psycholog
Neonatolog