Diagnoza: stan zapalny 9
Transkrypt
Diagnoza: stan zapalny 9
Miniaturowi wrogowie - bakterie i wirusy 16 Bakterie - coraz bardziej oporne na antybiotyki 16 Wirusy - oporne na leki? 17 CRP - wskaźnik stanu zdrowia 18 Wyniki badania krwi 18 CRP a przewlekłe stany zapalne 19 Informacja: Klasyczne wskaźniki stanów zapalnych - kontrola laboratoryjna 20 Wrogowie w organizmie ... 22 Diagnoza: stan zapalny 9 Stanzapalny - reakcja na atak z zewnątrz . . . . . r .10 Organizm się broni 11 Pierwsza przeszkoda pokonana 11 Odpowiedź odpornościowa nieswoista 11 Odpowiedź odpornościowa swoista .. 12 Objawy stanu zapalnego... Maszyna idzie w ruch .. 14 14 Informacja: Różne rodzaje zapaleń ... 15 http://d-nb.info/1032215690 Zbrojne oddziały układu odpornościowego 23 Odporność wrodzona 23 Odporność nabyta 24 Odporność komórkowa 25 Odporność humoralna 26 Cytokiny - kontrolerzy reakcji . zapalnej 27 Przekaźniki układu odpornościowego. 27 Skuteczna zasada przeciwieństw 27 Interleukiny 28 Pozostałe cytokiny 29 Informacja: Stan alarmowy - zakażenie krwi 30 Informacja: Roślinne antybiotyki 32 Informacja: Leki z ula ... 34 Przewlekły stan zapalny - gdy układ odpornościowy zawodzi 36 Schorzenia autoimmunologiczne - beznadziejna walka 37 Zdradliwy wspólny element? 37 Gdy „anty" staje się „auto" 38 Nie każda choroba przewlekła jest schorzeniem autoimmunologicznym 38 Informacja: Jelito - ochronna bariera. 40 Geny - źródło zła? 41 Wpływ ma wiele czynników 42 Gdy stan ostry przechodzi w przewlekły 43 Alergie - zbyt silna reakcja układu odpornościowego .44 Stany zapalne uwarunkowane pokarmowo.... 57 Wytwarzanie przeciwciał 44 Informacja: Przewlekłe stany zapalne a nowotwory 45 Nadwaga - ognisko zapalne 58 Informacja: Tradycyjne i nowe leki na stany zapalne 46 Tłuszcz brzuszny przyczyną zapaleń... 59 Oddziaływanie ognisk zapalnych 48 Odległe skutki infekcji 48 Łuszczyca - walka przeciwko komórkom skóry 48 Wywiad: Paradontoza - zagrożenie dla organizmu 50 Adipokiny - substancje komórek tłuszczowych 62 W skrócie: t10 sposobów na życie bez stanów zapalnych 54 Leptyna - ekskluzywny produkt komórek tłuszczowych 62 Zmienna objętość 59 Tkanka tłuszczowa - największy narząd hormonalny organizmu 60 Informacja: Kiedy trzeba schudnąć? .. 61 Adiponektyna wzmacnia działanie insuliny 63 Uwaga: zaburzenia! 64 Gdy organizm mówi dość 64 Masowa produkcja substancji zapalnych .64 Fagocyty na pomoc 65 Gdy wybucha pożar 65 Obniżona wrażliwość na insulinę 65 Cukrzyca typu 2..... 66 Możliwe powikłania 66 Odpowiedzialna postawa 67 Czy cukrzyca to choroba zapalna? Zawał serca 80 Udar mózgu 81 Informacja: Miażdżyca - kontrola laboratoryjna 82 Zespół metaboliczny 83 Wskazania 83 Informacja: Tu się pali - przegląd.... 84 Aktywne zapobieganie stanom zapalnym 86 Odpowiednie dawkowanie korzystne dla układu odpornościowego 87 68 Wywiad: Małe ranki o poważnych skutkach Trening wytrzymałościowy - mniej znaczy więcej 87 70 Informacja: Cukrzyca - kontrola laboratoryjna Wystarczy trening trzy razy w tygodniu 88 72 Trzy kroki do sprawności 89 Aqua fitness - zabawa w wodzie 90 Zagrożone naczynia, zagrożone serce 73 Dokąd trafia tłuszcz? 73 Rola cholesterolu 73 Miażdżyca w wyniku zapalenia naczyń krwionośnych Informacja: Cztery błędne przekonania o cholesterolu 74 Informacja: Dlaczego warto uprawiać sport wytrzymałościowy 91 Koniec ze stresem 92 Wydzielanie cytokin na skutek stresu 92 Stres - co dzieje się w organizmie? .. 93 75 Przegląd sprawdzonych metod relaksacyjnych 94 Informacja: Nadciśnienie tętnicze szkodzi naczyniom 77 Test: Czy grożą ci stany zapalne? 98 Angina pectoris - główny objaw choroby wieńcowej 78 W skrócie: 10 sposobów na życie bez stanów zapalnych 102 Kluczowy czynnik - tłuszcz 110. Tłuszcze sprzyjające zapaleniom 110 Tłuszcze zapobiegające zapaleniom .111 Informacja: Kwasy tłuszczowe omega-3 - eliksir zdrowia 115 Nieprzetworzone węglowodany 116 Eksperci radzą Dieta zapobiegająca stanom zapalnym 105 Jeść smacznie i świadomie zapobiegać zapaleniom... 106 Właściwe połączenia białka 117 Decydująca jest jakość 117 W skrócie: 10 sposobów na życie bez stanów zapalnych 118 Śniadania i przekąski 120 Potrawy z mięsa i ryb 128 Sałatki, zupy i dania wegetariańskie 154 Słowniczek Niedobór substancji przeciwdziałających zapaleniom 107 Witaminy C i E - ważne antyoksydanty 107 Substancje balastowe 108 Wtórne substancje roślinne - ochrona dla roślin i zwierząt 109 .116 176