Rehabilitacja oddechowa - Health Journey Support

Informacje przeznaczone dla konsumentów w USA
Część Dotycząca Zdrowego Układu Oddechowego
OBEJRZYJ FILM ONLINE!
Rehabilitacja oddechowa
Ty lub ktoś wśród Twoich znajomych może borykać się z chorobą
płuc. Ulotka ta wyjaśnia w jaki sposób program rehabilitacji
oddychowej może ułatwić życie osobom z chorobą płuc.
Indywidualnie opracowany program
Przed rozpoczęciem programu, zespół opieki zdrowotnej:
• zapozna się z Twoją historią zdrowia
• zbada jak dobrze pracują Twoje płuca
• sprawdzi tętno, ciśnienie krwi oraz poziom tlenu we krwi
www.healthjourneysupport.com/respiratory/pulmonary-rehab-pol
Rehabilitacja oddechowa: ćwiczenia
Z biegiem czasu ćwiczenia mogą wzmocnić
pracę Pana/Pani płuc i serca. Mogą
również wydłużyć czas, jaki będą Państwo
mogli poświęcić na codzienne czynności,
takie jak praca, zakupy czy ćwiczenia.
Płuca
Płuca
Serce
Program może obejmować
ćwiczenia aerobowe. Ten
rodzaj ćwiczeń sprawia,
że oddychasz głebiej oraz
przyspiesza bicie serca.
Testy oddechowe zmierzą jak
dobrze potrafisz wdychać i
wydychać powietrze, jak również
pojemność Twoich płuc.
Może być również
przeprowadzony
sześciominutowy test
marszowy.
Zespół opieki zdrowotnej wykorzysta Państwa historię
zdrowia oraz wyniki badań w celu opracowania
indywidualnego programu. Program ten może obejmować
trzy etapy:
• ćwiczenia
• edukację
•doradztwo
Dodatkowe informacje można uzyskać odwiedzając: www.healthjourneysupport.com
Ćwiczenia siłowe mogą
wzmocnić mięśnie, a
ćwiczenia rozciągające
mogą poprawić
elastyczność ciała.
Strona 1 z 2
3061126 Ostatnia aktualizacja 12/14
Część Dotycząca Zdrowego Układu Oddechowego
Rehabilitacja oddechowa
Rehabilitacja oddechowa: edukacja
Rehabilitacja oddechowa: doradztwo
Edukacja może opierać się na zajęciach pomocnych w zrozumieniu,
kontrolowaniu oraz radzeniu sobie z chorobą płuc. Zajęcia te oraz
zespół opieki zdrowotnej:
Twój program może również obejmować
doradztwo. Pomoże on Ci uporać się z
niepokojem lub depresją związaną z
chorobą płuc.
• wyjaśnią, jak pracują płuca oraz jak
choroby wpływają na płuca
• Nauczą Cię właściwego oddychania
oraz
• pomogą Ci zrozumieć leki oraz jak
dokonać zmian stylu życia, np. rzucić
palenie
• Pokażą, jak stosować terapię
tlenową, jeśli jest wskazana
• Nauczą Cię jak zapobiegać
infekcjom dróg oddechowych
• Opracują plan oszczędzania energii,
dzięki któremu można osiągnąć
więcej przy równoczesnym unikaniu
wykonywania zbyt forsownych
czynności
W przypadku
pytań na
temat leków
lub skutków
ubocznych,
należy
porozmawiać ze
swoim lekarzem.
Leki należy
przyjmować
zgodnie z
zaleceniem
lekarza.
Zrozum w jaki
sposób choroby
wpływają na
płuca.
Naucz się ćwiczeń
oddechowych.
Cele rehabilitacji oddechowej
Po kilku miesiącach uczestnictwa w programie możesz otrzymać
dodatkowe ćwiczenia lub badania płuc.
Badania te pomogą zespołowi opieki zdrowotnej określić, czy
jesteście PaństBadania te pomogą zespołowi opieki zdrowotnej
określić, czy osiągasz wyznaczone przez program cele. Cele
rehabilitacji oddechowej obejmują:
•zwiększoną tolerancję dla codziennych czynności
• mniej objawów chorobowych
• samodzielność i umiejętność radzenia sobie ze stresem
Informacje zawarte w niniejszych materiałach zostały opracowane i zweryfikowane
przez ilustratorów - absolwentów studiów medycznych, a następnie zrecenzowane przez
ekspertów medycznych, lekarzy lub członków Niezależnej Komisji Medycznej Nucleus,
aby zapewnić dokładność informacji medycznych i ich odpowiedni poziom, dla osób, do
których są skierowane.
Informacje zawarte w niniejszych materiałach stanowią uzupełnienie informacji, jakie
pacjent otrzymał od swojego lekarza i nie należy ich uważać za osobiste porady medyczne. W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości należy zawsze kontaktować się ze swoim
lekarzem.
Zmień styl życia.
©2014 Nucleus Medical Media Inc. All rights reserved.
Strona 2 z 2
3061126 Ostatnia aktualizacja 12/14