jadłospis tygodniowy

JADŁOSPIS
TYGODNIOWY
PRZEDSZKOLE nr 64 „Ekoludek” i SZKOŁA PODSTAWOWA nr 19
DZIEŃ
ŚNIADANIE
ZUPA + DEESER
DRUGIE DANIE
Płatki ryżowe na mleku
Chleb pszenno-żytni , masło
ekstra , polędwica wieprzowa
gotowana , sałata zielona
papryka żółta
Herbata z owoców leśnych z
cytryną
SEROWY TALERZ ROZMAITOŚCI
Chleb pszenny i razowy
masło ekstra
Ser żółty , ser biały , mozarella
pomidor , świeża bazylia
szczypiorek , żurawina
Kakao na mleku
Zupa krem z marchewki z nutą
pomarańczy z grzaneczkami
( seler , bułka weka , śmietana )
Budyń jagodowy ( mleko ) z
posypką z amarantusa
– wyrób własny
Woda mineralna do picia
Barszcz Ukraiński z
ziemniakami
( seler , masło , śmietana )
Pieczywo chrupkie z pastą
z awokado
Herbata owocowa
Jajko sadzone ze szczypiorkiem
Ziemniaki z jogurtem i koperkiem
Fasolka szparagowa na ciepło
z masełkiem i bułką tartą
Kompot owocowy
owoc , baton FRUPP
ŚR
16.03
Zacierka (mąka pszenna, jajko )
na mleku
Chleb graham , masło ekstra
Pasta mięsno - jarzynowa
roszponka , rzodkiewka
Herbatka żurawinowa
Zupa ogórkowa z ryżem
( seler , masło , śmietana )
Koktajl truskawkowy na
jogurcie naturalnym
Paluszki orkiszowe wieloziarniste
( mąka orkiszowa )
CZW
17.03
Pieczywo mieszane , masło
ekstra
Szynka pieczona – wyrób własny
jajko gotowane
ogórek kiszony , szczypiorek
kawa zbożowa z mlekiem
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
( seler , masło , śmietana )
Omleciki z płatków jaglanych
( jajko) z wiórkami kokosowymi
Woda mineralna do picia
Paprykarz z kurczaka
( śmietana , mąka pszenna )
Ryż parabolid na sypko
Surówka z czerwonej kapusty z
cebulką , jabłkiem i oliwą z oliwek
kompot owocowy , owoc
PT
18.03
Kasza manna na mleku
Chleb wieloziarnisty , masło
ekstra , kiełbasa
krakowska sucha , pomidor
sałata zielona , kiełki mix
Herbata ziołowo – owocowa
Rosół z makaronem pszenno –
jajecznym ( seler ) i natką
Twarożek z musem gruszkowym
i migdałami
Woda mineralna do picia
Filet rybny z mintaja
Ziemniaki z mlekiem i koperkiem
Surówka z ogórka kiszonego z
marchewką i olejem rzepakowym
Kompot owocowy , sok 100% 0,2 l
PON
14.03
WT
15.03
Klopsiki z indyka w sosie
koperkowym ( jajko , bułka weka
mąka pszenna , śmietana )
Kasza gryczana na sypko
Surówka z sałaty lodowej ,kukurydzy
ogórka zielonego , papryki czerwonej
i koperku z jogurtem greckim
Kompot owocowy , sok 100% 0,2 l
Pieczeń z karczku w sosie własnym
( mąka pszenna , śmietana )
Ziemniaki z masłem i koperkiem
Surówka z marchwi i jabłka z
ziarnami słonecznika
Kompot owocowy , owoc
Pogrubioną czcionką oznaczono alergeny występujące w posiłkach, zgodnie z rozporządzeniem 1169/2011
W kuchni używane są przyprawy naturalne, które mogą zawierać gluten, seler, gorczycę, soję, mleko, jaja i sezam.
Sporządził:
Starszy intendent
Zatwierdził:
Dyrektor ZSP-7