PROCEDURY POSTĘPOWANIA W SALACH WYKŁADOWYCH 1
Transkrypt
PROCEDURY POSTĘPOWANIA W SALACH WYKŁADOWYCH 1
PROCEDURY POSTĘPOWANIA W SALACH WYKŁADOWYCH 1. Należy dbać o prawidłową wilgotność powietrza w miejscu pracy poprzez: • • • • • • • umieszczanie na kaloryferach pojemników z wodą, częste wietrzenie pomieszczeń, najlepiej po każdym wykładzie, regularne odkurzanie pomieszczeń i przecieranie wilgotną ścierką, częste przecieranie parapetów wilgotną szmatką, wycieranie tablicy zawsze mokrą gąbką, regularne spryskiwanie kwiatów, unikanie zakładania zasłon i firanek 2. Przed wykładem należy wypić łyk letniego, niskosłodzonego i nie gazowanego płynu; czynność tę powtarzać w razie uczucia suchości w jamie ustnej. 3. Stosować mikrofony w celu zmniejszenia wysiłku głosowego. 4. W razie wystąpienia zanikowego zapalenia błony śluzowej gardła i krtani przed długim wysiłkiem głosowym rozgryźć kapsułkę witaminy A+E. 5. Unikać nadmiernego ruchu powietrza podczas mówienia.