Zrozumieć dziecko ADHD/ADD – cz. I

8
8
Poniedziałek, 22 grudnia 2014
porady
Porady psychologa
Porady psychologa
„Prawdziwa wiedza to
znajomość przyczyn”
Francis Bacon
Zjawisko występowania
ADHD/ADD dotyczy obu płci,
jednak wśród dziewczynek częściej obserwuje się problemy ze
skupieniem uwagi niż z nadruchliwością.
Zaburzenia uwagi są dziedziczne i przekazywane z pokoleń na pokolenia.
Badania mózgów osób z
ADHD/ADD wskazują na to, iż
obszary odpowiadające za kontrolowanie uwagi i planowanie
nie pracują u nich prawidłowo
oraz rozwijają się wolniej niż
u innych osób, bez zaburzenia
uwagi. Dodatkowo stwierdzono problem z neuroprzekaźni-
Wiceminister odpowiadał na
pytanie posłów PO Marka Rząsy
i Renaty Butryn w sprawie zakazu reklamowania i sprzedaży e-papierosów osobom nieletnim.
– Jesteśmy przekonani o szkodliwości nikotyny w każdej postaci – powiedział. Dodał, że ma
ona duży potencjał uzależniający
i należy przed nią chronić dzieci,
młodzież i kobiety w ciąży.
MZ chce, by dla e-papierosów wprowadzić takie same
obostrzenia jak dla zwykłych pa-
Gdy praca przes
Zrozumieć dziecko
Porady psychologa
ADHD/ADD – cz. I
kami, które odpowiedzialne są
za dostarczanie konkretnych
informacji do sąsiednich komórek (neuronów).
Niemniej jednak problemy
z neuroprzekaźnikami, mimo
tego, że są przyczyną trudności w
nauce, nie wpływają na inteligencję, osobowość czy kreatywność.
Nieuwaga
Trudności ze skupieniem
uwagi mają wpływ na wiele
kwestii. Rozpoczęcie czy skończenie jakiegoś zadania zabiera
zwykle więcej czasu niż osobom,
które nie mają takiej przypadłości. W domu lub szkole mogą
pojawić się problemy ze stosowaniem się do poleceń. Podczas
rozmów z innymi często dochodzi do gubienia wątku dyskusji.
Rozpraszalność
Dzieciom z deficytami uwagi o wiele trudniej skupić się
tylko na jednej rzeczy i różne
pomysły, obrazy, czy dźwięki
stale są przerywane przez ich
tok myślenia. Zupełnie naturalnym jest dla nich to, że na
przykład na sprawdzianie z matematyki myślą o tym, co będzie
na obiad albo co będą robić w
weekend. W czasie lekcji, w klasie mają tak wiele rzeczy, które
mogą obserwować czy słuchać,
że niesamowicie trudno jest im
skupić uwagę na tym, o czym
mówi nauczyciel. Może to być
przejeżdżający za oknem samochód, przechodząca kobieta
z psem, czy lecący samolo, czy
leżący na ławce kolegi piórnik.
W głowach dzieci z zaburzeniami uwagi pojawia się naraz wiele myśli, jedna za drugą, które
przeszkadzają im robić to, czym
w danym momencie się zajmują Przypomina to sytuację, w
której ktoś przełącza po kolei
wiele kanałów w telewizorze.
Nadpobudliwość
Dzieci z nadmierną ruchliwością nie mogą usiedzieć w
jednym miejscu przez dłuższy czas, siedzenie bez ruchu
Wiadomo, że pieniądze są
podstawowym
motywatorem,
Wzaczynają
ostatnich
latach
sprawia, że
się
denależy coraz
jednak
miećPolaków
świadowięcej
nerwować. Najczęściej
wstają,
mość,
że pozana
aspektemWysp
finanprzyjeżdża
chodzą
w kółko, tereny
wiercą się lub
sowym niezmiernie
ważne są
Brytyjskich
mówią caly czas, nie dopuszjeszcze inne
związane z
celukwestie
podjęcia
czając w
nikogo
innego dopracy.
głosu.
wykonywanym
zajęciem.
Najczęściej
powodem
Niekiedy zachowanie takie poZ takiego
punktu widzenia
zdrowia,
stanu
są
równywalne
jest
do rzeczy
jazdy sanie tylko psychicznego
niezmierduże
różnice
mochodem wyścigowym bez
nie istotnym jest,
aby człowiek
w zarobkach.
hamulców i mimo
chęci dzieci
nie doświadczył wypalenia zatakie mają problem z zatrzywodowego.
Owe wypalenie jest
Wiadomo,
maniem
się. że pieniądze są
zespołem
emocjonalnego
wypodstawowym
motywatorem,
czerpania
pracownika,
przednależy
jednak mieć świadoImpulsywność
miotowego
traktowania
innych,
mość,
że poza
aspektem
Przejawia
się
ona wfinanproczy
cynizmu
wobec
pracy
sowym zniezmiernie
ważneoraz
są
blemie
zastanowieniem
się
obniżonego
poczucia
satysfakjeszcze inne
kwestie związane
przed
wykonaniem
jakiejśz
cji
z wykonywanych
czynności.
wykonywanym
zajęciem.
czynności.
Dotyczy
to zarówSkutki
wypalenia
są groźne
zaZ
punktu
widzenia
no sytuacji, w których zdrowia,
dziecko
równo
dla
kondycji
psychicznej,
nie tylko
niezmiermówi
to,psychicznego
co mu przyjdzie
do
jak
fizycznej człowieka.
nie iistotnym
jest, aby
człowiek
głowy,
zupełnie
nieprzemyzwiązku z tym,
iż tak wienieW
doświadczył
wypalenia
zaślanie,
ale i tak samo
różnych
lu
Polaków Owe
pracuje
w Wielkiej
wodowego.
wypalenie
jest
innych czynności, np. przeBrytanii,
zainteresowaniem
zespołem
emocjonalnego
wybiegnie
przed
nadjeżdżającym
badaczy
stał
się międzyprzedinnyczerpania
pracownika,
autem, czy rzuci czymś ciężkim
mi
temat poziomu wypalenia
miotowego
innych,
w
kierunku traktowania
kolegi.
zawodowego
wśród pracy
ludzi praczyNajczęściej
cynizmu wobec
oraz
na pytanie o mocujących
na terenie
Polski oraz
obniżonego
poczucia
tywy
działanie,
dzieckosatysfaknie zna
na
Wielkiej Brytanii.
W
cji terenie
z wykonywanych
czynności.
odpowiedzi,
mówi „Nie
wiem
omawianym
projekcie
udział
Skutki wypalenia
są groźne Po
zadlaczego
tak zrobiłem/am“.
wzięło
łącznie
100 pracownirównojest
dla
kondycji
fakcie
w
stanie psychicznej,
zrozumieć,
ków
domów człowieka.
opieki społecznej.
jakpostąpiło
i fizycznej
że
źle, ale następnym
Związku
z tym,
że jest
to dość
W
związku
z tym,
iż tak
wierazem z wielkim
prawdopodomała
liczebnie
i
jednorodna
lu Polaków pracuje
w Wielkiej
bieństwem
znów zapomni
o
zawodowo
grupa nie powinno
Brytanii,
tym,
żeby sięzainteresowaniem
zastanowić, niesię
wyników
do ogółu
badaczy
stał odnosić
się między
innyczym
coś zrobi.
społeczeństwa.
Uzyskane
wymi temat poziomu
wypalenia
niki
przedstawiono
na
poniżzawodowego
wśród ludzi praDezorganizacja
szym
wykresie.
cujących
Polski oraz
Dziecina terenie
z ADHD/ADD
OkazałoWielkiej
się, że Brytanii.
osoby prana terenie
W
mają
znaczne problemy
z orcujące
w Wielkiej
Brytaniiudział
chaomawianym
projekcie
ganizacją
i właściwym
wykorakteryzują
się 100
większym
wywzięło łącznie
pracownirzystaniem
czasu własnego.
czerpaniem
emocjonalnym,
co
ków
domów
opieki
społecznej.
Najczęściej nie mają pojęcia
może
przejawiać
się
poczuciem
Związku
z tym,
że jest
to pradość
gdzie
są ich
rzeczy,
jaką
nadmiernego
obciążenia,
przemała
liczebnie
i jednorodna
cę
domową
zadano
w szkole,
męczenia,
braku
energii
fizyczzawodowo
gruparodzice.
nie powinno
czy
o co prosili
Tranej
i psychicznej,
drażliwością,
się
wyników
odnosić
do
ogółu
cą poczucie czasu i niejeda
nawet brakiemUzyskane
radości życia.
społeczeństwa.
wynokrotnie
jakieś czynności
Owe
wyczerpanie powodować
niki
przedstawiono
nachwilę,
poniżwykonują na ostatnią
również
może potrzebę zwiększym
wykresie.
czy
spóźniają
się,
szonego
wysiłku
sprostaOkazało
się, żedo
osoby
pracujące w Wielkiej Brytanii charakteryzują się większym wyczerpaniem emocjonalnym, co
CZYTELNICY
może przejawiać się poczuciem
PISZĄ
nadmiernego obciążenia, przemęczenia, braku energii fizycznej i psychicznej, drażliwością,
a nawet brakiem radości życia.
W dniu 28
stycznia
Owe wyczerpanie
powodować
2014może
roku potrzebę
pożegnaliśmy
również
zwiększonegoBarbarę
wysiłkuprzy
do udziale
sprostapięciu księży, Konsula
Generalnego
w Manchester, Prezesa
Polskiej Macierzy
CZYTELNICY
Szkolnej,
przedstawicieli
PISZĄ
Szkoły i Organizacji
Kombatanckich oraz
licznych członków starszej
i młodszej
generacji.
W dniu 28
stycznia
2014 roku pożegnaliśmy
Barbara
była córką
zasłużoBarbarę
przy udziale
nego pięciu
kombatanta,
który
przeksięży, Konsula
szedł cały szlak bojowy
z armią
Generalnego
gen. w
Władysława
Andersa.
Jej
Manchester,
Prezesa
Polskiej Macierzy
Szkolnej, przedstawicieli
Szkoły i Organizacji
Kombatanckich oraz
licznych członków starszej
i młodszej generacji.
Problemy z nauką
Zarówno nieuwaga, rozPrawdziwe bogactwo to nie to, ile twoja
praszalność, nadpobudliwość,
impulsywność czy dezorganizacja mają niewątpliwy wpływ
Mimo wyższego poziomu bowych.
nia obowiązkom służbowym,
na pojawiające się problemy
a także wrażenie pracownika, wyczerpania i depersonalizacji to tłuma
w uczeniu się. Mimo odpoże większość nawet błahych pracownicy z Wysp Brytyjskich pracę niż
wiednich możliwości intetrudności wydaje się być nie- mają zdecydowanie większą sa- ale z dru
lektualnych, dużego wysiłku,
możliwymi do rozwiązania. tysfakcję z wykonywanej pracy cze taka
nakładu pracy bardzo często
wysiłku,
Pracownicy brytyjscy wykazali niż osoby pracujące w Polsce.
dzieci z deficytami uwagi osiąZatem, mimo większego damy, t
też wyższy poziom depersonagają o wiele gorsze wyniki w
lizacji, to znaczy, że przejawiają przemęczenia, czasami nawet się cieszy
nauce niż rówieśnicy. Często
Pode
podejścia do
większe tendencje do negatyw- cynicznegobogactwo
toswojej
nie to, ile twoja
nauka pisania, czytania czyPrawdziwe
Aleksandra
nego podejścia w stosunku do pracy osoby wykonujące ją na czącą na
liczenia jest dla nich dużym Jędryszek-Geisler
podopiecznych, więcej skłonno- terenie Wielkiej Brytanii czują go musim
wyzwaniem. Mogą mieć rów- psycholog, pedagog, nak
zadowolenia
wykony- tylko
ści
ich obojętnego, bezoso- więcej
bowych.
Mimo
wyższegoz poziomu
nia do
obowiązkom
nież
problemy z służbowym,
uczeniem uczyciel,
słuchaczka
Seale
równ
wania
swoich
obowiązków
służbowego
traktowania.
wyczerpaniaDoktoranckiego
i depersonalizacji to tłuma
a także
wrażenie
pracownika,
się
jednego
przedmiotu,
a z minarium
wykonyw
pracę niż
pracownicy
z WyspwBrytyjskich
że większość
innymi
radzić nawet
sobie błahych
bardzo oraz
asystentka
Zakław
ale z dru
mająPsychologii
zdecydowanieStosowawiększą sa- będzie
trudności
wydaje
się być nie- dzie
dobrze.
Dzieci
z ADHD/ADD
dycję
psy
cze
taka
tysfakcję
z
wykonywanej
pracy
możliwymi
do
rozwiązania.
potrzebują wsparcia i pomocy nej Polskiego Uniwersytetu
Jak z
wysiłku,
niż osoby
pracujące
w Polsce.
Pracownicy
brytyjscy
wykazali na
ze
strony rodziny,
ale również
Obczyźnie
w Londynie.
wypalen
damy,
t
Zatem,
mimo
większego
też
wyższy
poziom
depersonanauczycieli tak, aby szkoła nie Posiada kilkunastoletnie
się cieszy
przemęczenia, czasami
nawet możliwy
lizacji,
znaczy,
że przejawiają doświadczenie
była
dlatonich
koszmarem.
w pracy
Pode
podejścia
do swojej wodowe
większe
tendencje
negatyw- zcynicznego
Za dwa
tygodniedo
zapraszam
młodzieżą
niedostosoprac
czącą
na
pracy osoby
wykonujące
ją na sza
nego
podejścia wartykułu
stosunku
do waną
do
przeczytania
„Jak
społecznie.
Obecsobie,
ki
go
musim
terenie
Wielkiej
Brytanii
czują
podopiecznych,
więcej
skłonnoradzić sobie z ADHD/ADD?” nie pracuje w Pracowni
jemność
więcej zadowolenia– Pedaz wykony- tylko k
do ichdla
obojętnego,
bezoso–ściporady
osób, które
mają Psychologiczno
lub
ale równ
wania swoich
obowiązków służ- którą
bowegouwagi.
traktowania.
deficyt
r
gogicznej
POSTERUS.
dobrej
za
wykonyw
Dosk
będzie
w
pewna
a
dycję psy
rybaku,
Jak z
wypływa
wypalen
stu
dni
możliwy
menager
wodowe
tej
szaniewi
prac
sobie, ki
jemność
którą lub
dobrej za
ZANIŻ
Dosk
pewna a
rybaku,
wypływa
stu dni
menager
tej niewi
Gdy praca przes
a
ZANIŻ
Zakaz reklamy e-papierosów
coraz
bliżej
Pożegnanie
Barbary
Goodw
FOT.: WIKIPEDIA
Projekt zakazujący
reklamy e-papierosów
jest na ostatecznym
etapie przygotowań
legislacyjnych w resorcie
zdrowia i w I kwartale
2015 r. powinien trafić do
konsultacji społecznych
– powiedział w Sejmie
wiceminister zdrowia Igor
Radziewicz-Winnicki.
W ostatnich latach
coraz więcej Polaków
przyjeżdża na tereny Wysp
Brytyjskich
w celu podjęcia pracy.
Najczęściej powodem
takiego stanu rzeczy są
duże różnice
w zarobkach.
FOT.: FREEIMAGES.COM
Obecnie w każdej rodzinie,
w każdej klasie szkolnej, czy w
najbliższym otoczeniu spotkać
możemy kogoś, kto ma ADHD
lub ADD. Statystyki wskazują
na to, że mniej więcej jedno
dziecko na 15 – 20 ma trudności ze skupieniem uwagi. Większość ludzi spotkała się już zapewne z tymi określeniami, ale
czy wiedzą wystarczająco dużo
na ten temat?
ADD (Attention Deficit Disorder) jest zaburzeniem uwagi, natomiast ADHD (Attention
Deficit Hyperactivity Disorder)
to zespół nadpobudliwości
psychoruchowej z deficytem
uwagi. Generalnie problem
nadmiernej ruchliwości (nadpobudliwości) różnicuje te dwa
zaburzenia. Wspólnymi dla
obu są natomiast:
- problem z koncentracją,
- problem ze skupieniem się
na jednej rzeczy w danym momencie,
- problem z zastanowieniem
się przed wykonaniem jakiejś
czynności,
- problem z pilnowaniem
swoich rzeczy i zarządzaniem
swoim czasem,
- problem z nauką w szkole.
Przy współpracy z:
Polish Psychologists’ Association
8
a
E-papierosów używa obecnie ok. 3 proc. Polaków.
regulacje prawne
nie zakazują
Szkoły Sobotniej
w Manchest
sprzedaży e-papierosów oso-
pierosów, czyli zakaz reklamy,
sponsorowania przez ich producentów imprez sportowych,
matka była zesłana na Sybir.
zakaz używania e-papierosów
Barbara ukończyła wydział hina przystankach autobusowych.
storii Katolickiego UniwersyW sierpniu Światowa Ortetu Katolickiego. W 1987 roku
ganizacja Zdrowia (WHO)
rozpoczęła prace w szkole, któopublikowała raport na temat
ra stała się jej drugim domem,
elektronicznych papierosów,
małą polską ojczyzną i wreszcie
w którym wezwała do wprojej rodziną, którą opiekowała się
wadzenia zakazu ich palenia
z jak największym pietyzmem.
w zamkniętych miejscach puNajważniejszym zadaniem dla
blicznych oraz reklamowania i
niej było wychowanie uczniów
sprzedaży osobom nieletnim.
w miłości
do kraju
ichna
rodziców
matka
była
zesłana
Sybir.
Jak podała
WHO,
podczas
paiBarbara
dziadków.
ukończyła wydział
hilenia elektronicznego
papieroPożegnanie
w
imieniu
Orgastorii
Katolickiego
Uniwersysa
nie jest
wydychana
„zwykła
nizacji
Kombatanckich:
tetu Katolickiego.
W 1987 proroku
mgła,
jak często twierdzą
Droga nam
Barozpoczęła
pracewszystkim
w szkole,
któducenci”, a używanie
e-papierosiu,
V-ce
Prezesie
ds.
Edukacji
ra stała
się jej drugim
domem,
sów”
poważnie
zagraża osobom
małą polską ojczyzną
i wreszcie
niepełnoletnim
oraz płodom”.
jej rodziną,
którą opiekowała
się
Obecnie
obowiązujące
w Polsce
z jak największym pietyzmem.
Najważniejszym zadaniem dla
niej było wychowanie uczniów
w miłości do kraju ich rodziców
bom nieletnim. Ustawa o ochroStowarzyszenia Polskich Komnie zdrowia przed następstwami
batantów i Polskiego Stowarzyużywania tytoniu i wyrobów
szenia Pamięci Kombatanckiej,
tytoniowych wprowadza zakaz
Kochana przez młodzież Dyreksprzedaży nieletnim wyrobów
torko Polskiej Szkoły Sobotniej.
tytoniowych, jednak według deZebrałaś nas tutaj, w tak dużej
finicji takich produktów chodzi
gromadzie Polaków, dając nam
o artykuły zawierające tytoń lub
możliwość powiedzieć, jak barjego składniki, z wyłączeniem
dzo Cię kochamy i darzymy najproduktów leczniczych zawiewyższym szacunkiem. Jesteśmy
rających nikotynę. E-papierosy
tutaj, by oddać Ci hołd i podzięnie zawierają tytoniu pomimo
kować
za wszystko
dobro,Komktóre
Stowarzyszenia
występowania
wPolskich
nich nikotyny.
otrzymaliśmy
od
Ciebie,
wiebatantów
i Polskiego StowarzyCzęść
dystrybutorów
e-papierząc,
żePamięci
Twój szlachetny
duch
szenia
Kombatanckiej,
rosów wprowadziła ograniczepozostanie
na młodzież
zawsze Dyrekwśród
Kochana
przez
nia
w sprzedaży
e-papierosów
nas.
Drogi
naszSzkoły
Przyjacielu,
całe
torko
Polskiej
Sobotniej.
nieletnim, jednak młodzież
swoje
życie
realizowałaś
zgodnie
Zebrałaś
nas tutaj,
dużej
może
zaopatrzyć
sięwwtak
e-papiegromadzie
nam
rosy
np. zaPolaków,
pomocądając
sklepów
możliwość powiedzieć,
jak barinternetowych.
r
dzo Cię kochamy i darzymy najwyższym szacunkiem. Jesteśmy
tutaj, by oddać Ci hołd i podziękować za wszystko dobro, które
z senten
„Tylko ż
warte jes
Odno
Władysła
działać, r
lent, ene
w czasie
leniom
najwyższ
jest nie t
iz szacun
senten
wyższych
„Tylko ż
nię
tylko
warte
jes
1.
M
Odno
Narodow
Władysła
2. K
działać,
r
lent, ene
w czasie
leniom
najwyższ
jest nie t
i szacun
Pożegnanie Barbary Goodw
Szkoły Sobotniej w Manchest