Kryteria kwalifikacyjne egzaminów sprawnościowych do klasy
Transkrypt
Kryteria kwalifikacyjne egzaminów sprawnościowych do klasy
KRYTERIA KWALIFIKACYJNE EGZAMINÓW SPRAWNOŚCIOWYCH DO KLASY PIERWSZEJ SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 300 PRZY ZESPOLE SZKÓŁ NR2 W WARSZAWIE NA ROK 2016 / 2017 Do klasy pierwszej Szkoły Podstawowej, przewiduje się trzy godziny lekcyjne zajęć na pływalni oraz 4 godziny lekcyjne zajęć sportowych. Warunkiem przystąpienia do egzaminu sprawnościowego jest podanie o przyjęcie dziecka do klasy pierwszej szkoły podstawowej o profilu sportowym oraz dołączonym zaświadczeniem od lekarza medycyny sportu. 1. Skok w dal z miejsca obunóż: • badany staje w małym rozkroku z ustawionymi równolegle stopami przed wyznaczoną linią. Następnie pochyla tułów, ugina nogi (półprzysiad) z równoczesnym zamachem obu rąk dołem w tył, po czym wykonuje wymach rąk w przód i odbijając się jednocześnie energicznie od podłoża skacze jak najdalej, • wynik z trzech wykonanych skoków ocenia się jako najdłuższy, • długość skoku mierzy się od wyznaczonej linii do najbliższego śladu pozostawionego przez piętę skaczącego. Jeżeli skaczący po wykonaniu skoku przewróci się w tył, wówczas powtarza skok. 2. Rzut piłką lekarską 1kg przodem: • badany staje przed linią rzutów przodem w małym rozkroku o stopach równoległych, z piłką trzymaną oburącz. Po ugięciu nóg w kolanach, wykonuje zamach ze skłonem tułowia w tył i energicznie wyrzuca piłkę jak najdalej w przód, • jako najlepszy ustala się wynik z trzech wykonanych prób, w metrach, • jeżeli badany przekroczy linię rzutu, rzut uznaje się za nieważny. 3. Bieg wahadłowy 4x10m: • badany w pozycji wykrocznej ( start wysoki), w półkolu przed linią A oczekuje na sygnał start. Po sygnale rozpoczyna bieg do drugiego półkola znajdującego się na linii B, omija go i biegnie z powrotem do linii startu. Omija linie startu i biegnie znów do półkola B omija go i wraca do półkola A (linia startu). Wtedy czas jest zatrzymany, • wynik wpisuje się z dokładnością do 1/10s. 4. Bieg 30m: • na sygnał prowadzącego badany wykonuje bieg z linii startu do linii mety, prowadzący zatrzymuje czas po przekroczeniu linii mety przez badanego, • wynik wpisuje się dokładnością do 1/10s. Egzaminy odbędą się na obiekcie sportowym Wilanowskiego Centrum Sportu przy Zespole Szkół nr 2 ul. Gubinowska 28/30 w wyznaczonym terminie 2016 r.