Portal Turystyczny EcoTravel.pl - wakacje, wczasy, obozy, lato
Transkrypt
Portal Turystyczny EcoTravel.pl - wakacje, wczasy, obozy, lato
OBÓZ SPORTOWY - PIŁKA NOŻNA Piłka Nożna dla Każdego Centralny Ośrodek Sportu Polska › Warmia i Mazury › Giżycko Wiek: od 10 do 16 lat Obozy i Kolonie Letnie 2014 › Obozy Sportowe, Obozy z Piłką Nożną Kod oferty: 539046 Wyżywienie: cztery posiłki dziennie (4P) Wszystkie obozy sportowe odbywać się będą w Centralnym Ośrodku Sportu w Giżycku – w miejscu szkoleń i przygotowań olimpijskich, gdzie trenują najwybitniejsi polscy sportowcy. W samym sercu Krainy Wielkich Jezior nasi Uczestnicy będą mieli okazję spróbować Sportu na najwyższym poziomie. Treningi prowadzone będą przez wykwalifikowanych trenerów w obiektach giżyckiego MOSIRu, gdzie do dyspozycji Uczestników będzie pełnowymiarowa pływalnia, Hala Sportowa, profesjonalne boiska piłkarskie, korty tenisowe i wiele innych. Jako jedyni w Polsce proponujemy naszym Uczestnikom przeżycie sportowej przygody w miejscu, gdzie wybitnych sportowców, znanych z pierwszych stron gazet, można spotkać podczas zwykłego spaceru po ośrodku. Mamy nadzieję, że to wyjątkowe miejsce sprawi, że nasi Uczestnicy złapią sportowego bakcyla i chętnie będą kontynuować uprawianie wybranych dyscyplin nawet po obozie. Program: Piłki nożnej reklamować nikomu nie trzeba. Wielu z nas godzinami grywa ze znajomymi albo chociaż śledzi ligowe rozgrywki. Pomożemy Wam opanować podstawy i nauczymy najważniejszych technik a wszystko to w fantastycznej atmosferze zdrowej rywalizacji. Obóz ma charakter rekreacyjno - sportowy i przeznaczony jest dla Młodzieży, która pasjonuje się grą w piłkę nożną. Jeśli marzysz o karierze piłkarza i chcesz podnieść swoje umiejętności gry – ten obóz jest właśnie dla Ciebie! Obóz piłki nożnej przewiduje dwa treningi dziennie po 120 minut każdy. Zajęcia będą prowadzone na boiskach należących do Klubu Sportowego MOSiR Giżycko. Oba boiska trawiaste przystosowane do rozgrywek ligowych. Wraz z halą sportową przewidzianą na deszczowe dni w odpowiedni sposób przyczynią się do dostarczenia niezapomnianych wrażeń piłkarskich wśród Uczestników obozu. Zajęcia dostosowane będą do wieku i umiejętności wszystkich Uczestników. ..::Technika::.. - każda nawet najprostsza umiejętność taktyczna nie może być zrealizowana, jeżeli zawodnik nie posiada optymalnego poziomu umiejętności technicznych. W piłce nożnej za kluczowe elementy techniczne uważa się uderzenia i przyjęcia piłki. Te i wiele innych umiejętności piłkarskich Uczestnicy będą doskonalić w różnych formach treningowych pod okiem wykwalifikowanych Trenerów i Instruktorów piłki nożnej. ..::Taktyka::.. - to określony sposób ustawienia i poruszania się zawodników na boisku, polegający na przydzieleniu każdemu z nich pozycji w atakowaniu i bronieniu, zmierzający do osiągnięcia zamierzonego celu – czyli wygrania zawodów. Gra w linii ataku, pomocy, obrony czy na pozycji bramkarza wymaga odpowiedniego przygotowania technicznego i taktycznego. Wszystkie te warianty będą ćwiczone na pełnowymiarowych boiskach piłkarskich. ..::Doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych::.. Podczas zajęć doskonalone będą takie umiejętności techniczne jak: - Prowadzenie piłki - Podania i przyjęcia piłki - Uderzenia piłki - Drybling - Zwody - Odbieranie piłki przeciwnikowi Biuro Podróży ECOTRAVEL os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 1 z 4 www.ecotravel.pl [email protected] www.facebook.com/biuropodrozyecotravel Dokument wygenerowany automatycznie 9-03-2017 www.ecotravel.pl - Gra ciałem - Wrzut z linii bocznej - Technika gry bramkarza W skład zajęć z taktyki przewidziane zostały: - Taktyka stałych fragmentów gry - Rzut z rogu - Rzut wolny - Rzut karny - Rzut od bramki - Taktyka atakowania - Atak szybki - Atak pozycyjny - Taktyka bronienia - Obrona „każdy swego” - Obrona strefą ..::Zasady gry::.. - czy kiedykolwiek pomyślałeś „sędzia kalosz” po niefortunnej decyzji arbitra? Czy wydaje Ci się, że mógłbyś sprostać temu trudnemu zadaniu, jakim jest sędziowanie meczu piłkarskiego? Uczestnicy poznają zbiór zasad i reguł, które pomogą Im opanować podstawy sędziowania zawodów piłkarskich i interpretacji obowiązujących przepisów piłki nożnej. ..::Drużyna::.. – w skład rzemiosła piłkarskiego wchodzi przede wszystkim nauka pracy w zespole oraz zachowanie zasady „fair play”. Każdy dobry sportowiec wie, że jedynie dobra współpraca całego zespołu jest kluczem do sukcesu. Uczestnicy nauczą się jak działać w zespole, jak się zintegrować i jak wspólnie osiągać najlepsze miejsca na podium. ..::Przygotowanie fizyczne::.. - gra w piłkę nożną wymaga również odpowiedniego przygotowania kondycyjnego, dlatego też Uczestnicy poznają zasady poprawnej rozgrzewki, treningu szybkościowego, stretchingu oraz podstawy stosowania odnowy biologicznej. ..::Szkolenie::.. - to nie tylko męczące treningi, ale również analizowanie systemów gry różnych drużyn na podstawie filmowych relacji z meczy. Zajęcia teoretyczne i projekcje filmowe o tematyce piłkarskiej zaciekawią każdego. Mamy do dyspozycji mnóstwo materiałów, z których każdy wniesie coś do swojego procesu treningowego. ..::Zajęcia linowe::.. – jako urozmaicenie treningu Uczestnicy wezmą udział w zajęciach linowych. Będą pokonywać mosty linowe i spróbują wychodzenia po drabince alpinistycznej. Zajęcia prowadzone są przez uprawnionych Instruktorów, a sprzęt posiada wszelkie wymagane atesty. Ponadto przewidziane są konkursy żonglerki piłkarskiej, precyzyjnych strzałów na bramkę oraz na koniec obozu organizacja Obozowych Mistrzostw Piłkarskich, wyłonimy najlepszą drużynę, którą nagrodzimy pucharem. ..::„Dzień otwarty”::.. – aby Uczestnicy mogli poznać smak nowych aktywności sportowych proponujemy im uczestnictwo w modelowych zajęciach innych obozów. Dzięki temu każdy będzie miał szansę odkryć bogactwo różnych dyscyplin, a także aktywnie spędzić czas w odmienny sposób. A może narodzi się nowa pasja? Oprócz tego w programie: Wycieczki po okolicy (zobaczymy m.in. Twierdzę Boyen i unikalny na skalę europejską most obrotowy na kanale Łuczańskim), ognisko, podchody, imprezy na orientację, zajęcia integracyjne, dyskoteki, gry i zabawy, a dla chętnych za dopłatą: paintball, wizyta w Kwaterze Głównej Hitlera w Wilczym Szańcu. Uwaga! Poszczególne dopłaty realizowane będą przy grupie min. 20 osób. Opłatę za dodatkowe atrakcje można uiścić przed i w trakcje trwania obozu. Co zabrać: Wygodny ubiór (stroje niekrępujące ruchów) do ćwiczeń fizycznych (minimum 3 komplety), dres sportowy, nieprzemakalną kurtkę sportową, obuwie piłkarskie (korki piłkarskie i halówki lub żwirówki piłkarskie), mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, obuwie sportowe, gorszą bluzę i spodnie do zajęć terenowych, ciepły Biuro Podróży ECOTRAVEL os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 2 z 4 www.ecotravel.pl [email protected] www.facebook.com/biuropodrozyecotravel Dokument wygenerowany automatycznie 9-03-2017 www.ecotravel.pl sweter lub polar, strój kąpielowy, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy (czapkę lub chustkę), kompas, latarkę z zapasem baterii, legitymację szkolną, poprawnie wypełnioną kartę kolonijną (z numerem PESEL i orzeczeniem lekarza!). Terminy i ceny Cena podstawowa Wolne miejsca Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66 a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy. Zniżki i dopłaty Płytka ze zdjęciami z obozu : Dopłata 29,9 PLN Pakiet Parasol - od kosztów rezygnacji : Dopłata 75 PLN Pakiet SUPER Parasol - od kosztów rezygnacji : Dopłata 150 PLN Zakwaterowanie Centralny Ośrodek Sportu Centralny Ośrodek Sportu w Giżycku. Nocleg w nowoczesnych domkach, w pokojach 2-3 osobowych z łazienkami. W budynkach do dyspozycji: sauna, sala klubowo-telewizyjna, suszarnia i bagażownia. Bezpieczny, ogrodzony zielony teren z bezpośrednim dostępem do Jeziora Kisajno i strzeżonym kąpieliskiem. W Centralnym Ośrodku Sportu regularnie przebywają i trenują kadry olimpijskie różnych dyscyplin sportowych. Na terenie ośrodka działają telefony wszystkich sieci. Wyżywienie cztery posiłki dziennie (4P) 4 posiłki dziennie (śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja) przygotowywane w ośrodku, od obiadu pierwszego dnia do obiadu dnia ostatniego. Suchy prowiant na drogę powrotną. Transport Przyjazdy/Odjazdy Wycieczki fakultatywne Poszczególne opłaty realizowane będą przy grupie min. 20 osób. Opłatę za dodatkowe atrakcje można uiścić przed i w trakcje trwania obozu. Wizyta w Kwaterze Głównej w Wilczym Szańcu | Dopłata 90 PLN Niewątpliwie jedna z bardziej znanych w Europie kwater hitlerowskich, gdzie w 1944 r dokonano nieudanego zamachu na jego życie. Historyczne miejsce w samym sercu Mazur – zamaskowane miasteczko w lesie: schrony, baraki, 2 lotniska, elektrownia, dworzec kolejowy, urządzenia klimatyzacyjne, wodociągi, ciepłownie i dwie centrale dalekopisowe. Z pomocą przewodnika będziemy mieli okazję zwiedzić cały kompleks przenosząc się myślami w czasy wojenne. Paintball | Dopłata 90 PLN To niesamowicie wciągająca gra, ucząca maskowania, podchodów, współdziałania w grupie, a także szybkiego podejmowania samodzielnych decyzji. Uczestnicy podczas zajęć wyposażeni będą w specjalne ubranie, maski Biuro Podróży ECOTRAVEL os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 3 z 4 www.ecotravel.pl [email protected] www.facebook.com/biuropodrozyecotravel Dokument wygenerowany automatycznie 9-03-2017 www.ecotravel.pl ochronne, markery, kulki z farbą (200 sztuk na Uczestnika). Stoczą walki, które pozwolą im nauczyć się planowania i strategicznego myślenia. Tu trzeba będzie szybko działać, podejmować trudne decyzje, a czasami nauczyć się przegrywać z honorem. Dzieci poniżej 13 roku życia zajęcia odbywają na strzelnicy paintballowej. Dzieci od 13 do 19 lat biorą udział w rozgrywce drużynowej. Certyfikowany kurs pierwszej pomocy | Dopłata 160 PLN Uczestnicy nauczą się jak należy postępować i jak udzielać pomocy ofiarom różnych wypadków. Są to umiejętności mogące okazać się niezbędne w najmniej spodziewanym momencie i niejednokrotnie ratujące komuś życie. Po szkoleniu z pierwszej pomocy możemy być pewni, że w sytuacji zagrożenia zdrowia będziemy potrafili zadziałać prawidłowo. Po takich zajęciach Uczestnicy powinni potrafić: wykonać zabieg reanimacyjny, zatamować krwotok, opatrzyć ranę, wykonać unieruchomienie kości itp. Kurs prowadzony jest przez Ratowników Medycznych, zakończony egzaminem. Udział w kursie potwierdzony jest certyfikatem. Przygodowy Pakiet Obozowy | Dopłata 100 PLN Przydatne wyposażenie dla każdego, kto wyjeżdża na obóz. W Obozowym Pakiecie Przygody znajdują się: - latarka ręczna z kompletem baterii, - kompas płytkowy z niezbędnym sznureczkiem do zawieszenia na ręku, - 2 szt. światła awaryjnego tzw. "magiczne pałeczki", które po zgięciu świecą przez kilka godzin, - specjalny ogrzewacz, który w razie potrzeby staje się ciepły i ogrzewa zimne dłonie, a gdy już się ostudzi, można go z powrotem “naładować”, wrzucając na chwilę do gotującej się wody. Obozowy Pakiet Przygody czekać będzie na Uczestnika na obozie. Cena zawiera Zakwaterowanie (11 noclegów), wyżywienie 4 razy dziennie, bardzo aktywny program, opiekę kadry, instruktorów oraz lekarza obozowego, pamiątkową koszulkę, śpiewnik, ubezpieczenie NNW (10 000zł), VAT. Cena nie zawiera Dojazdu, dodatkowych atrakcji. Galeria Biuro Podróży ECOTRAVEL os. Niepodległości 3A/5A, 31-865 Kraków tel.: +48 12 6489977, 6471188 fax.: +48 12 3917203 Strona 4 z 4 www.ecotravel.pl [email protected] www.facebook.com/biuropodrozyecotravel Dokument wygenerowany automatycznie 9-03-2017 www.ecotravel.pl