Miesięcznik Szpitala Specjalistycznego nr 2 w Bytomiu KLINIKA

Miesięcznik Szpitala Specjalistycznego nr 2 w Bytomiu KLINIKA

ISSN: 1897-9521
Wakacyjne
zagrożenia
nr 142
136
styczeń
lipiec
2014
W
Wakacje – okres, kiedy wyjeżdżamy, aby odpocząć, zmienić klimat,
nabrać nowej energii. Pamiętajmy
jednak o kilku podstawowych zasadach, które sprawią, że czas letniego wypoczynku będzie naprawdę
przyjemny.
Ostrożnie ze słońcem
Plaża, morze i prażące słońce... to dla
wielu wymarzone wakacje. Pamiętajmy jednak, że nadmierna ekspozycja na słońcu może być szkodliwa dla naszego zdrowia. W czasie
upałów nie powinno się przebywać
na słońcu w godzinach od 10 do 15
(są to godziny największego narażenia na promieniowanie UV). Nie powinniśmy zapominać też o robieniu
przerw w opalaniu, noszeniu okularów przeciwsłonecznych wyposażonych w specjalne filtry i ubrań
ochronnych zasłaniających twarz
i szyję. Przed szkodliwym promieniowaniem UV najlepiej chronią gęste, białe kremy o najwyższych faktorach. Kosmetyki chroniące przed
słońcem należy nanosić na skórę
kilka razy w ciągu dnia. Najpierw na
pół godziny przed wyjściem na plażę, a potem w miarę potrzeb. A co
zrobić, jeśli jednak przesadziliśmy
z opalaniem? Na spieczone miejsca
należy przykładać zimne okłady.
Warto poparzoną skórę smarować
preparatami na oparzenia. Spieczona skóra wymaga nawilżania i natłuszczania – przydatne wtedy są
balsamy pielęgnacyjne.
Groźne ukąszenia
Latem powinniśmy również uważać
na owady. Atakują one najczęściej
w sytuacji zagrożenia, dlatego kiedy
zbliża do nas osa, pszczoła lub szerszeń należy unikać gwałtownych
ruchów, gdyż zostanie to potraktowane przez owada jako zagrożenie.
W razie ataku najlepiej osłonić głowę rękami lub odzieżą. Aby uniknąć
użądlenia, przebywajmy z dala od
kwitnących roślin i dojrzałych, opadłych na ziemię owoców, a przed
wejściem z domu nie używajmy
mocno perfumowanych kremów,
dezodorantów itp.
Ciąg dalszy na str. 6
KLINIKA
www.szpital2.bytom.pl
Z myślą o potrzebach
naszych pacjentów
W maju bieżącego roku rozstrzygnięty został
przetarg na organizację i budowę Śląskiego Centrum Perinatologii, Ginekologii i Chirurgii Płodu.
Wykonawcą inwestycji zostało konsorcjum firm
MOSTOSTAL ZABRZE, Gliwickie Przedsiębiorstwo
Budownictwa Przemysłowego Spółka Akcyjna,
Przedsiębiorstwo U.P.H. BUDOWLANI Sp. z o.o.,
które przystąpiło z chwilą przekazania placu budowy do jej realizacji.
Z
Z wielką radością codziennie śledzimy
poziom zaawansowania prac. To przedsięwzięcie należy do kluczowych projektów z punktu widzenia działań strategicznych naszego szpitala. Specyfika
i charakter inwestycji w zakresie podniesienia jakości udzielanych świadczeń
medycznych, zwiększenia dostępności
oraz zapewnienia kompleksowej obsługi
kobiecie i jej dziecku ma znaczącą wartość dla naszej lecznicy. Wykonanie tego
projektu spowoduje korzyści społeczne,
dzięki różnym aspektom oddziaływania
na rozwój zrównoważony kraju. Szpital realizując niniejszą inwestycję dzia-
Kornelia Cieśla
Dyrektor Szpitala
ła w interesie przede wszystkim swoich
pacjentów, ale także w skali makroekonomicznej ma zamiar oddziaływać na
kształtowanie dobrobytu społecznego
obywateli poprzez podniesienie bezpieczeństwa wykonywanych procedur medycznych, wpływ na spadek umieralności niemowląt oraz matek. Uważamy, że
realizacja przedsięwzięcia przyczyni się
do maksymalizacji korzyści społecznych.
Głównym celem działania jest podniesienie jakości i dostępności usług medycznych dla mieszkańców regionu oraz
stworzenie dla województwa śląskiego
nowoczesnego, interdyscyplinarnego
Ciąg dalszy na str. 2
W bloku 5A zakończył się już etap rozbiórek i zrywania tynków. W budynku wymieniono windę i dostosowago do potrzeb osób niepełnosprawnych.
· Numer 142 · lipiec 2014
1
Śląska Izba Lekarska – delegaci z naszego szpitala
To był pracowity rok
Na początku czerwca br. minął rok od
wyborów delegatów do Śląskiej Izby
Lekarskiej. Przypomnijmy, że wśród
nich znaleźli się pracownicy naszego
szpitala: dr n. med. Tomasz Biniszkiewicz – specjalista diabetolog z poradni diabetologicznej, dr n. med. Piotr
Grzesik – konsultant internistyczny,
dr n. med. Leszek Jagodziński – kierownik Zespołu Poradni Specjalistycznych, adiunkt Katedry i Oddziału Klinicznego Chorób Wewnętrznych,
Angiologii i Medycyny Fizykalnej, oraz
dr n. med. Tadeusz Urban – ordynator
Oddziału Położnictwa i Ginekologii.
– To był bardzo intensywny i pracowity
rok. Zależało nam, aby jak najaktywniej
zaistnieć w strukturach Śląskiej Izby Lekarskiej. Podczas wyborów zostaliśmy obdarzeni ogromnym zaufaniem naszych kolegów. Myślę jednak, że ich głosy nie zostały
zmarnowane – mówi z przekonaniem dr
n. med. Leszek Jagodziński.
Warto wiedzieć, że dr. n. med. Tadeusza
Urbana po raz drugi wybrano na stanowisko Okręgowego Rzecznika Odpowiedzialności Zawodowej Lekarzy, zaś
jego zastępcą został dr n. med. Tomasz
Biniszkiewicz. Na przewodniczącego
Komisji Rewizyjnej wybrano dr. n. med.
Piotra Grzesika. Natomiast dr n. med.
Leszek Jagodziński został wybrany do
Rady Okręgowej ŚIL. Na tym jednak nie
koniec. Od stycznia tego roku kierownik Zespołu Poradni Specjalistycznych
pełni obowiązki przewodniczącego bytomskiej delegatury Śląskiej Izby Lekarskiej.
– Do moich obowiązków należy przede
wszystkim współpraca z organami samorządu terytorialnego i administracji
publicznej oraz zapewnienie właściwego kontaktu i obiegu informacji pomiędzy organami Izby a środowiskiem lekarskim miasta Bytomia. Organizuję także
regularne spotkania delegatów, podczas
których omawiamy bieżące sprawy i pla-
nujemy najbliższe przedsięwzięcia. Jednym z nich jest wydanie kompendium lekarzy zasłużonych dla miasta – wyjaśnia
dr n. med. Leszek Jagodziński. Dodaje,
że bytomska delegatura współpracuje
także z prezydentem miasta w zakresie
opracowania zasad pomocy seniorom.
– Pod względem jakości życia osób powyżej 60. roku życia, Polska jest na ostatnim
miejscu w Unii Europejskiej. Rozwój gospodarczy w naszym kraju nie przekłada
się na poprawę jakości życia ludzi starszych. Podobnie jest w Bytomiu, dlatego
chcemy to zmienić i zapewnić seniorom
godziwą opiekę medyczną – podkreśla
dr n. med. Leszek Jagodziński.
Dodajmy, że jesienią we wszystkich oddziałach szpitalnych odbędą się spotkania, podczas których podsumowana
zostanie roczna działalność delegatów
z naszego szpitala.
(mm)
Z myślą o potrzebach naszych pacjentów
Dokończenie ze str. 1
ośrodka perinatologii i chirurgii płodu wysokospecjalizowanego w leczeniu patologii ciąży, płodu i noworodka oraz powikłań okołoporodowych u matek.
Opieka perinatalna, która będzie świadczona w naszym Centrum Perinatologii będzie związana z wszechstronnym działaniem obejmującym matkę, płód i noworodka, którego celem
będzie zapewnienie ciągłej opieki, profilaktyki oraz właściwego postępowania leczniczego, w okresie przedkoncepcyjnym, podczas ciąży, porodu i połogu w specjalnie przygotowanych do tego celu warunkach lokalowych i socjalnych,
których nam dziś bardzo brakuje.
Katedra i Oddział Kliniczny Położnictwa, Ginekologii i Ginekologii Onkologicznej oraz Oddział Noworodków Szpitala Specjalistycznego Nr 2 w Bytomiu, na bazie których realizowana
jest inwestycja pełnią funkcję Ośrodka III stopnia referencyjności opieki położniczej i neonatologicznej dla województwa
śląskiego. Na Oddziale Klinicznym przyjmowanych jest średnio ok. 3600 pacjentek, wykonuje się średniorocznie ok .2000
operacji, łącznie z zabiegami laparoskopowymi, przyjmuje się
ok. 2000 porodów. Oddział Noworodków przyjmuje ok. 1200
noworodków i 350 wcześniaków. Opieka nad kobietą podczas
2
ciąży i porodu dotyczy jednocześnie matki i dziecka, a większość powikłań można przewidzieć przed porodem, co umożliwia wczesny transport ciężarnej lub rodzącej do ośrodka
dysponującego odpowiednimi warunkami opieki około- i poporodowej dostosowanymi do stopnia ryzyka, a w odniesieniu do noworodka pozwala na najbezpieczniejszy „transport
w łonie matki” do ośrodka dysponującego pełnym zapleczem
diagnostyczno-leczniczym. Dzięki takiemu schematowi działania oraz naszej inwestycji, noworodki urodzone w takich
ośrodkach, jak nasz, mają zapewnioną opiekę neonatologiczną na najwyższym poziomie, zwiększającą szansę przeżycia,
minimalizującą wczesne powikłania wcześniactwa i patologii
okresu noworodkowego.
Nasza Klinika Położnictwa, Ginekologii i Ginekologii Onkologicznej była pierwszym ośrodkiem III stopnia referencyjności dla Śląska w czasie wdrażania ogólnopolskiego Programu
Poprawy Opieki Perinatalnej, stąd prowadzona inwestycja ma
szczególne znaczenie dla całego województwa, a cały zespół
inwestycyjny każdego dnia dokłada najwyższej staranności,
aby ją zrealizować.
Kornelia Cieśla
Numer 142 · lipiec 2014 ·
KLINIKA
Proces wdrożenia systemu poprawy jakości w Szpitalu
Specjalistycznym nr 2 w Bytomiu w oparciu o „Standardy
Akredytacyjne” CMJ - Część 11
mgr Jolanta Dziuk
Pełnomocnik Dyrektora
ds. Zarządzania Jakością
Rzecznik Praw Pacjenta
Szpitala Specjalistycznego nr 2 w Bytomiu
Przewodniczący Zespołu ds. Akredytacji
tel. 32 78-61-670
•
Misja Szpitala
„Na przekór chorobie – jesteśmy z Wami dla ciała i ducha”
Szanowni Państwo
Proces wdrożenia standardów akredytacyjnych w Szpitalu Specjalistycznym
nr 2 w Bytomiu, został uwieńczony przyznaniem przez Ministra Zdrowia
Certyfikatu Akredytacyjnego nr 2014/5. Ceremonia wręczenia miała miejsce podczas niedawno odbytej jubileuszowej gali z okazji 125-lecia Szpitala. Certyfikat Akredytacyjny został przyznany Szpitalowi na okres trzech lat
i obowiązuje do 02.03.2017 roku. Potwierdza on, że Szpital Specjalistyczny
nr 2 w Bytomiu spełnia standardy akredytacyjne dla lecznictwa szpitalnego.
Tym sposobem, Szpital wkroczył do grona posiadających to wyróżnienie,
144 jednostek (na dzień 06.05.2014 r.) w Polsce, 25 jednostek w województwie Śląskim. Jako pierwszy został Szpitalem wyróżnionym w mieście Bytom.
Przyznanie certyfikatu wymusiło na Szpitalu wdrożenie dodatkowych mechanizmów zmniejszających zagrożenia związane z pobytem w nim. Przykładowo:
• wzmożono nadzór nad zakażeniami poprzez ścisłe nadzorowanie
sprzątania zgodnie z wprowadzonymi regułami,
• wprowadzono do stosowania Okołooperacyjną Kartę Kontroli,
• uregulowano politykę antybiotykową
mgr Jolanta Dziuk
Pełnomocnik Dyrektora
ds. Zarządzania Jakością
Rzecznik Praw Pacjenta
Szpitala Specjalistycznego nr 2 w Bytomiu
Przewodniczący Zespołu ds. Akredytacji
tel. 32 78-61-670
Szanowny Pacjencie
Dzisiaj omówię ogólnie prawa pacjenta wynikające z innych dokumentów prawnych niż
ustawa o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw
Pacjenta.
Pierwszym dokumentem z którego wynikają prawa obywateli, jest podstawowe unormowanie prawne, czyli ustawa zasadnicza –
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej z dnia
2 kwietnia 1997 r. (Dz. U. 1997.78.483 z dnia
16 lipca 1997 r.) z późniejszymi zmianami.
Zgodnie z art. 68, każdy ma prawo do ochrony
zdrowia. Obywatelom, niezależnie od ich sytuacji materialnej, władze publiczne zapewniają równy dostęp do świadczeń opieki zdrowotnej finansowanej ze środków publicznych.
Warunki i zakres udzielania świadczeń określa
ustawa z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze
środków publicznych (Dz.U. 2008.164.1027 j.t.)
z późniejszymi zmianami.
W myśl zapisów konstytucyjnych władze publiczne są obowiązane do zapewnienia szczególnej opieki zdrowotnej dzieciom, kobietom
ciężarnym, osobom niepełnosprawnym i osobom w podeszłym wieku. Ponadto władze publiczne są obowiązane do zwalczania chorób
epidemicznych i zapobiegania negatywnym
KLINIKA
wprowadzono system monitorowania zdarzeń istotnych i niepożądanych,
• zaktualizowano lub wprowadzono wiele innych rozwiązań organizacyjnych.
Powyższe rozwiązania, często dotychczas nie stosowane, mają na celu podniesienie bezpieczeństwa Pacjenta w Szpitalu.
O wszystkich istotnych informacjach Pacjent dowiaduje się bezpośrednio od
lekarza i pielęgniarki, z wywieszonych informacji lub z innych źródeł.
W razie konieczności „nie bójmy się pytać”.
Należy pamiętać, że pacjent jest również źródłem informacji, od przekazania,
których zależy prawidłowy przebieg hospitalizacji, a odpowiednia współpraca na platformie personel medyczny – pacjent – organizacja, jest ważnym elementem zadowolenia pacjenta.
Centrum Monitorowania Jakości w Krakowie, dla lepszego poruszania się po
akredytowanym szpitalu wydało broszurę pt. „Twój szpital to szpital akredytowany”, która jest dostępna na stronie https://www.cmj.org.pl/akredytacja/
certyfikaty.php?typ=szpital&orderby=woj – w zakładce „pobierz materiały”.
Zachęcam do zapoznania się z nią.
Szpital jest organizacją złożoną, w której przebywa lub pracuje wiele osób.
Stworzenie zatem idealnej organizacji, jest praktycznie niemożliwe, zatem
wdrożenie systemu mającego na celu ciągłą poprawę bezpieczeństwa, to
ogrom pracy włożony przez personel Szpitala oraz wyjście naprzeciw oczekiwaniom pacjentów.
Akredytacja nie stworzyła idealnej usługi medycznej, jednak przyczyniła się
do tego, że pobyt pacjenta staje się bardziej bezpieczny. Szpital na bieżąco ciągle się doskonali a wszelkie cenne uwagi są wskazówką do poprawy
świadczonych dla Państwa usług medycznych.
Dalszy ciąg nastąpi (JD)
Prawa Pacjenta
w świetle ustawy
Prawa pacjenta – część 24
dla zdrowia skutkom degradacji środowiska.
Jednocześnie władze publiczne popierają rozwój kultury fizycznej, zwłaszcza wśród dzieci
i młodzieży.
Podsumowując, zatem, zgodnie art. 68, Konstytucja RP przyznaje każdemu obywatelowi
prawo podmiotowe do równego dostępu do
świadczeń opieki zdrowotnej finansowanej ze
środków publicznych, w zakresie określonym
aktami prawnymi występującymi w obszarze
powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego.
Obecnie są podejmowane działania zmierzające do określenia map potrzeb zdrowotnych.
Jak już wspomniałam, prawo do ochrony zdrowia, przejawia się w dużym katalogu ustawodawstwa. Uregulowania znajdujące się zarówno w Konstytucji RP, jak i w wielu ustawach
wraz z aktami wykonawczymi w szczególności w ustawach o:
– działalności leczniczej,
– świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych,
– prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta,
– zawodzie lekarza i lekarza dentysty,
– zawodach pielęgniarki i położnej,
– diagnostyce laboratoryjnej,
– ochronie zdrowia psychicznego,
· Numer 142 · lipiec 2014
– prawo farmaceutyczne,
– pobieraniu, przechowywaniu i przeszczepianiu komórek, tkanek i narządów,
– zapobieganiu oraz zwalczaniu zakażeń
i chorób zakaźnych u ludzi.
Akty ustawodawcze i wykonawcze generalnie
nie odbiegają od standardów międzynarodowych.
Jak widać, przepisy odnoszące się do prawa
pacjentów są mocno rozrzucone, brak jest
jednego aktu kompleksowo regulującego
uprawnienia pacjenta.
Należy podkreślić, że Konstytucja RP daje
możliwość ustawowego ograniczenia praw
i wolności z uwagi na między innymi konieczność ochrony zdrowia.
Zgodnie z art. 31 ust. 3, Konstytucja RP przewiduje ograniczenia w zakresie korzystania
z konstytucyjnych wolności i praw. Mogą być
ustanawiane tylko w ustawie i tylko wtedy,
gdy są konieczne w demokratycznym państwie dla jego bezpieczeństwa lub porządku
publicznego, bądź dla ochrony środowiska,
zdrowia i moralności publicznej, albo wolności i praw innych osób. Ograniczenia te nie
mogą naruszać istoty wolności i praw.
Dalszy ciąg nastąpi (JD)
3
Dietetyczka
Cecylia Bebłot,
kierownik
Sekcji Żywienia
Do smaku
W
Zioła i przyprawy są niezastąpione
w kuchni i stanowią wspaniały dodatek
do różnego rodzaju potraw. Stosuje się
je zarówno do warzyw, mięs duszonych
czy pieczonych, zup, a nawet do ciast
i deserów. Nadają potrawom cudowny
aromat, lecz również korzystnie działają
na procesy trawienne. Dzięki nim tłuste
dania, nie są tak ciężkostrawne dla naszych żołądków.
Zanim jednak sięgniemy po zioła, musimy je poznać pod względem intensywności smaku, zapachu, możliwości
ich mieszania oraz doboru do wybranych dań. W zasadzie każdą przyprawę
stosuje się do większości potraw – obojętnie czy są to sosy, zupy, sałatki czy
dodatki do mięs i ryb. Należy przy tym
przestrzegać zasady, aby przyprawa
nie tłumiła właściwego smaku potrawy,
musi więc być odpowiednio dozowana.
Nadmierna ilość przypraw może być też
szkodliwa. Przyprawy dodawaj pod koniec gotowania, aby nie straciły swojego aromatu ani właściwości.
Świeże zioła uprawiane w naszych przydomowych ogródkach czy domach są
wspaniałym rozwiązaniem. Posiadając taki zielnik – możemy przenieść się
w najdalsze zakątki świata – do Francji
pachnącej lawendą czy Włoch z aromatyczną bazylią. Świeże zioła nadają
zupełnie innego smaku potrawom niż
te suszone. Są łagodniejsze i bardziej
aromatyczne, dlatego dobrze jest posiąść sztukę uprawiania ich we własnym
domu. Można je uprawiać cały rok i nie
są bardzo wymagające. Suszone zioła przechowuj w suchym i zaciemnionym miejscu, najlepiej w papierowej
torbie, pojemniku lub zamkniętym słoiczku, żeby nie straciły na jakości, chroń
je przed wysoką temperaturą i wilgocią. Wymyte i osuszone zioła można też
przechowywać w zamrażarce. Należy je
posiekać i umieści w woreczku lub pojemniku zamykanym hermetycznie. Po
zamrożeniu nadal zachowują swoją barwę, smak i wartości odżywcze.
4
dr n. med. Leszek Jagodziński
lek. stom. Jerzy Michalik
Zasłużeni – odznaczeni
P
Podczas Walnego Zgromadzenia członków Regionalnej Izby Gospodarczej w Katowicach, lek. stomatolog Jerzy Michalik, od kilkunastu lat związany z naszym
szpitalem oraz dr n. med. Leszek Jagodziński, kierownik Zespołu Poradni Specjalistycznych, otrzymali srebrne Odznaki Honorowe za Zasługi dla Województwa
Śląskiego. Wyróżnienia wręczył Mirosław Sekuła – marszałek województwa śląskiego, w uznaniu za długoletnią współpracę, wsparcie rozwoju izby oraz promocję idei samorządu gospodarczego.
– Cieszę się, że nasze zaangażowanie zostało docenione. Jestem przekonany, że wyróżnienia wpłyną pozytywnie na wizerunek naszego szpitala. W ostatnim czasie rola
dialogu między placówkami medycznymi a lokalnymi przedsiębiorcami nabiera coraz
większego znaczenia. Efekty tej współpracy są imponujące. Dysponujemy nowoczesnym, specjalistycznym sprzętem, prowadzone są także inwestycje, na realizację których nie moglibyśmy sobie pozwolić. Dzięki temu szpital może wzbogacić zakres oferowanych usług – mówi dr n. med. Leszek Jagodziński, kierownik Zespołu Poradni
Specjalistycznych w naszym szpitalu.
(mm)
Poznajmy się
M
Mgr inż. Ryszard Poradzisz pracuje w Szpitalu Specjalistyczny nr 2 w Bytomiu od maja br. Jest absolwentem Politechniki
Śląskiej w Gliwicach, gdzie ukończył studia na wydziale budownictwa i architektury. W naszym szpitalu jest zatrudniony na stanowisku Koordynatora ds. Inwestycji i Remontów.
– Do moich obowiązków należy przede wszystkim przygotowanie i realizacja inwestycji – począwszy od koncepcji poprzez
studium wykonalności przedsięwzięcia, fazę projektowania, realizacje, przekazania przedsięwzięcia aż po końcowe rozliczenie
inwestycji. Obecnie koordynuję pracami związanymi z rozbudową bloku 5A na potrzeby organizacji Śląskiego Centrum Perinatologii, Ginekologii i Chirurgii
Płodu. Nadzoruję także termomodernizację budynku Katedry i Oddziału Klinicznego Ginekologii, Położnictwa i Ginekologii Onkologicznej – wyjaśnia Ryszard Poradzisz. Dodaje, że
posiada ponad dwudziestoletnie doświadczenie w zakresie budownictwa.
– Do tej pory zrealizowałem wiele zadań inwestycyjnych z zakresu budownictwa przemysłowego, socjalnego, mieszkaniowego, małej architektury. Koordynowałem także prace
związane z przygotowaniem, realizacją oddziałów i placówek bankowych, ich wyposażaniem, nowoczesne systemy komunikacji i obsługi klienta – wymienia.
W ostatnim czasie Ryszard Poradzisz pracował na stanowisku kierownika Działu Inwestycji na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach, gdzie zajmował się realizacją przedsięwzięć i zadań inwestycyjnych z wykorzystaniem m.in. środków unijnych.
Pod koniec ubiegłego roku zakończył prace związane z budową i wyposażeniem Centrum Usług Medycznych w Chorzowie.
W wolnych chwilach pan Ryszard lubi czytać książki na temat architektury. Interesujesię także turystyką.
Numer 142 · lipiec 2014 ·
KLINIKA
Nastaw mózg na dobre fale
Dr n. med. Anna Jędrzejewska i Sylwia Cichowska - pielęgniarka
koordynująca podczas treningu
Dzięki EEG Biofeedback można nauczyć świadomego kontrolowania aktywności bioelektrycznej mózgu
Czy można poprawić wydolność swojego mózgu? Oczywiście, że tak. Skutecznym rozwiązaniem
może okazać się EEG Biofeedback. Ta współczesna metoda neurotechnologii daje szanse doskonalenia i zwiększania efektywności mózgu. Stwarza też ogromne możliwości w leczeniu zaburzeń
neurologicznych, psychiatrycznych oraz psychosomatycznych. Od kilku lat taką terapię można
przeprowadzić w Katedrze i Oddziale Klinicznym Pediatrii naszego Szpitala.
Nowe możliwości terapeutyczne
Neurotechnologia to interdyscyplinarna dziedzina medycyny, która ma za zadanie polepszyć możliwości psychiczne
człowieka metodą treningu, przy wykorzystaniu techniki komputerowej. Wykorzystuje zdobycze medycyny, psychologii oraz nowoczesnych technologii.
Zajmuje się rozwojem i praktycznym
zastosowaniem wyników badań naukowych nad możliwościami udoskonalenia i większej efektywności ludzkiego
mózgu. Jedną z metod wykorzystywaną
w neurotechnologii jest właśnie EEG Biofeedback.
– To innowacyjne rozwiązanie, dzięki któremu możemy efektywniej zarządzać pracą naszego mózgu oraz innymi reakcjami
fizjologicznymi. Naukowcy udowodnili, że
korzystanie z tej metody poprawia pamięć,
nastrój i samoocenę. Zwiększa także wykorzystanie możliwości mózgu z niecałych
pięciu do nawet trzydziestu procent. Warto zaznaczyć, że jako metoda niefarmakologiczna, nie wykazuje żadnych skutków
ubocznych – wyjaśnia dr n. med. Anna
Jędrzejewska, specjalista chorób dzieci
i neurologii ogólnej i dziecięcej.
Na początku lat sześćdziesiątych profesor Barry Sterman rozwinął metodę EEG
Biofeedback, jako element szkolenia kosmonautów i pilotów. Jego celem było
doskonalenie koncentracji oraz zdolności szybkiego podejmowania decyzji
w warunkach stresu. Z czasem okazało
KLINIKA
się, że metoda z powodzeniem może być
wykorzystywana w leczeniu zaburzeń
i rozwoju funkcji psychicznych, takich jak
odporność na stres i koncentracja.
Szerokie spektrum wskazań
Metoda polega na umożliwieniu obserwowania reakcji własnego organizmu,
które rejestrowane są na komputerze.
Wykorzystywana jest do tego wideozabawa.
– Osoba biorąca udział w terapii kieruje
grą komputerową wyłącznie siłą woli –
bez użycia klawiatury, joysticka czy myszki. Pacjent obserwuje na ekranie swoje
reakcje, przekazane w formie obrazu lub
dźwięku. Jest wówczas w stanie stwierdzić, kiedy jego umysł pracuje sprawniej.
Dzięki temu świadomie uczy się zmieniać
pracę swojego mózgu w taki sposób, by
działał wydajniej – wyjaśnia dr n. med.
Anna Jędrzejewska. Dodaje, że treningi ustalane są indywidualnie dla każdej
osoby, po wcześniejszym wykonaniu
EEG i konsultacji neurologicznej. Podczas badania aparatura rejestruje cztery
rodzaje fal – delta, theta, beta alfa . Każda z nich odpowiada za inną aktywność
mózgu. Na przykład fale theta odpowiadają za sen i fantazjowanie, a fale beta1
za aktywne myślenie. Z kolei fale alfa
pojawiają się w stanie relaksu.
Dr n. med. Anna Jędrzejewska zaznacza, że spektrum wskazań do treningu
jest bardzo szerokie. Mogą z niego ko-
· Numer 142 · lipiec 2014
rzystać zarówno ludzie zdrowi, jak również osoby z różnymi zaburzeniami psychicznymi i neurologicznymi. U dzieci
EEG Biofeedback wykorzystuje się jako
metodę pomocniczą m.in. w leczeniu
nadpobudliwości psychoruchowej –
ADHD i ADD, zaburzeniach snu i depresji czy terapii uzależnień (gry, narkotyki). Natomiast u dorosłych może być
stosowana w przypadku zaburzeń snu,
niskiej samooceny, migren, bulimii, anoreksji, rehabilitacji po udarach i operacjach mózgu, a także we wczesnych stadiach choroby Alzheimera.
– Osoby zdrowe poddają się terapii
w celu poprawienia koncentracji, polepszenia pamięci, organizacji działania,
zwiększenia wiary w siebie, poprawienia
wydajności oraz kreatywności umysłu –
dodaje dr n. med. Anna Jędrzejewska.
Aby metoda mogła przynieść efekty należy przeprowadzić 10 do 20 treningów.
W naszym Szpitalu koszt godzinnego
treningu wynosi 55 zł. Zgłoszenia pacjentów przyjmowane są od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 14:30, pod
numerem telefonu: (32) 78-61-489. Ocenę zapisów EEG i ustalanie treningów
przeprowadzają: dr n. med. Anna Jędrzejewska i dr n. med. Anna Małecka.
(mm)
5
Europejska Karta Ubezpieczeń Zdrowotnych
Wyjeżdżasz za granicę na wakacje? Pamiętaj o wyrobieniu Europejskiej Karty Ubezpieczeń Zdrowotnych.
u lekarza, pobyt w szpitalu, wezwanie lekarza do domu i wydanie leku refundowanego przepisanego na receptę.
EKUZ daje prawo do korzystania z bezpłatnych świadczeń
zdrowotnych w państwach Unii Europejskiej i należących do
Europejskiego Stowarzyszenia Wolnego Handlu np. w razie
wypadku, nagłej choroby czy pogorszenia stanu zdrowia
w związku z chorobą przewlekłą. O tym, jakie świadczenie
w danym przypadku jest konieczne, zawsze decyduje lekarz. Należy pamiętać, że EKUZ gwarantuje leczenie jedynie w placówkach działających w ramach publicznej opieki zdrowotnej w kraju, w którym spędza się urlop. Niektóre
zabiegi w poszczególnych państwach są jednak płatne, np.
w Niemczech i Chorwacji zapłacić należy m.in. za wizytę
Jak otrzymać EKUZ?
Trzeba złożyć odpowiedni wniosek o wydanie karty w oddziale wojewódzkim Narodowego Funduszu Zdrowia, do
którego dana osoba jest zgłoszona w ramach ubezpieczenia
zdrowotnego - osobiście, za pomocą poczty lub internetu.
Karta wydawana jest nieodpłatnie. Do wniosku dołączyć trzeba dowód ubezpieczenia zdrowotnego. Kartę EKUZ uzyskać
m.in. w Sekcji Obsługi Ubezpieczonych Śląskiego OW NFZ
w Bytomiu przy ul. Karola Miarki 10. Szczegółowe informacje
nt. EKUZ można znaleźć na stronie: www.ekuz.nfz.gov.pl
Wakacyjne zagrożenia
Dokończenie ze str. 1
Starajmy się również nie jeść na wolnym powietrzu słodkich owoców, marmolady, miodu czy dżemu. W miejscu użądlenia powstaje rumień i obrzęk, któremu towarzyszy ból i pieczenie. Postępowanie w przypadku użądlenia zależy od rodzaju reakcji na
jad. Jeśli występuje jedynie reakcja miejscowa należy, o ile jest to
możliwe, usunąć żądło. Korzystny efekt zmniejszający ból wywiera przyłożenie w miejsce ukąszenia kostki lodu. Efekt zmniejszający rumień, obrzęk i świąd zapewniają preparaty antyhistaminowe oraz preparaty kortykosteroidowe, które są dostępne tylko
na receptę. Jednak przedłużanie się nasilonej reakcji miejscowej
i pojawienie się objawów ogólnych, takich jak świąd, pokrzywka czy obrzęk śluzówek wymaga leczenia farmakologicznego.
Bezwzględnym wskazaniem do szybkiej interwencji lekarskiej są
ciężkie, ostre objawy pojawiające się w czasie pierwszej godziny
po ukąszeniu.
Niebezpieczne kleszcze
Wybierając się na letnie spacery do lasu, pamiętajmy o odpowiednim zabezpieczeniu się przed kleszczami. Choć są to niewielkie
insekty, mogą wywołać wiele groźnych chorób wirusowych, bakteryjnych i pierwotniakowych. Najpoważniejszymi są odkleszczowe zapalenie mózgu i borelioza, która nieleczona może prowadzić nawet do inwalidztwa. Dlatego przed wyjściem do lasu
należy zastosować środki odstraszające kleszcze. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów. Trzeba jednak pamiętać, że działanie takiego środka jest ograniczone. Aby było skuteczne, jego
stosowanie trzeba powtarzać co dwie - trzy godziny. Po powrocie do domu z terenu, na którym mogły występować kleszcze,
należy dokładnie obejrzeć swoje ciało. To ważne, gdyż samego
momentu wbicia kleszcze nie jesteśmy w stanie zauważyć i odczuć, bo jest bezbolesne. Jeśli już zauważymy kleszcza w swoim
ciele, należy go natychmiast usunąć. Należy usuwać kleszcza ze
stałą siłą wzdłuż osi wkłucia. Miejsce po usunięciu kleszcza należy
przemyć środkiem odkażającym, a ręce starannie umyć. Podczas
zabiegu nie wolno wykonywać ruchów obrotowych, które sprzyjają oderwaniu tułowia lub wręcz jego zmiażdżeniu. Nie należy
smarować go tłuszczem, kremem. Kleszcz się wtedy dusi i wydala
toksyny, przez co wzrasta ryzyko zakażenia. Istotne jest też, aby
obserwować miejsce ukąszenia. Jeśli po kilku dniach, pojawi się
zaczerwienienie, bezzwłocznie musimy skorzystać z pomocy lekarskiej.
Ważne szczepienia
Decydując się na dalekie, egzotyczne podróże, pamiętajmy
o szczepieniach na groźne tropikalne choroby. Międzynarodowe przepisy zdrowotne określają, że jedynym obowiązkowym
szczepieniem, które powinno się wykonać wyjeżdżając do północnej części Ameryki Południowej i Afryki, jest szczepienie przeciwko żółtej gorączce, zwanej także żółtą febrą. Jest to śmiertelna
choroba wirusowa, przenoszona przez komary. Szczepienie jest
wskazane na całym obszarze, w którym występuje ta choroba.
Szczepienie chroni przez 10 lat, a skuteczne jest dopiero po 10
dniach od jego wykonania. Warto zaszczepić się też przeciwko
zapaleniom wątroby typu A i B. Wybierając się do regionów o niskim poziomie higieny, warto przestrzegać też paru zasad, które
uchronić mogą nas m.in. przed durem brzusznym czy żółtaczką
pokarmową. Należy zawsze podróżować z podręczną apteczką.
Warto w niej mieć łagodne, dostępne bez recepty środki przeciwko biegunce, tabletki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe oraz
środki odstraszające owady.
Przed każdym posiłkiem należy myć ręce. Powinno się pić wyłącznie wodę butelkowaną lub przegotowaną. Nie należy spożywać żywności sprzedawanej na podróżnych straganach.
(ŁK)
KLINIKA SZPITAL SPECJALISTYCZNY Nr2
REDAKCJA:
Opracowanie i skład: Wydawnictwo KA s.c.
ul. Górnicza 12, 42-600 Tarnowskie Góry
tel. 32 39-000-39, www.kasc.pl
6
41-902 Bytom, ul. S. Batorego 15, tel. 32 786-14-00
Druk: Mikopol, tel. 32 289-82-75, nakład: 1000 egz.
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść zamieszczanych reklam.
Numer 142 · lipiec 2014 ·
KLINIKA
Zmiana nawyków
żywieniowych na urlopie
mgr Dorota Siebiata-Tomczyk
PEDAGOG ZDROWIA
ASYSTENT I TERAPEUTA
J
Jeśli chcesz schudnąć, zmień nawyki
żywieniowe. Jednak przejście na dietę
nie jest taką prostą sprawą. Odstawienie niezdrowych przekąsek, słodyczy,
napojów gazowanych, energetycznych i zamiana ich na warzywa, owoce, chleb żytni, płatki owsiane oraz odpowiednio przygotowane dania bywa
trudne. Najważniejsze to skupienie się
na zmianie ilościowej w przyjmowaniu
konkretnych grup produktów.
Śniadanie należy oprzeć o węglowodany złożone, które są źródłem błonnika
oraz witamin z grupy B. Obiad powinien być najbardziej kalorycznym posiłkiem dnia, niezależnie od tego czy
jesteś na specjalnej diecie, czy po prostu chcesz się zdrowo odżywiać. Posiłki muszą być zbilansowane, składać się
z białka i węglowodanów złożonych,
warzyw i tłuszczów roślinnych. Kolacja z kolei powinna być lekka. Najlepiej
spożyć ją trzy godziny przed snem.
Wiele osób skarży się, że nie może odkryć zadowalającej metody odchudzania. Dzieje się tak dlatego, że stosują
tak zwane „diety cud”, które polegają na nagłym ograniczeniu spożywanych kalorii. Mogą być jednak szkodliwe i zwykle nie mają nic wspólnego
z jedzeniem zbilansowanych posiłków.
Dziesięć dodatkowych kilogramów
nie przybywa z dnia na dzień, dlatego
zdrowe odchudzanie też powinno zająć więcej niż miesiąc. Nie zapominajmy o śniadaniu, nie jedzmy w biegu
i w restauracjach z szybkimi przekąskami, zamiast jeść słodycze stawiajmy na
owoce.
Nie dajmy się kusić gazowanym, słodkim napojom, których zawartość cukru
niejednokrotnie przekracza aż kilkanaście razy naszą dzienną dawkę spożycia i nektarom, które z prawdziwym sokiem nie mają nic wspólnego. Błędem
na początkowym etapie diety jest też
drastyczne obniżanie liczby spożywanych kalorii. Narażamy się w ten sposób na efekt jo-jo.
Liczenie kalorii też nie jest najlepszym
pomysłem, bowiem, o ile na opakowaniu znajduje się informacja ile kalorii
ma dany produkt, o tyle trudniej jest
przeliczyć to wszystko przygotowując
dany posiłek lub wybierając się do restauracji.
Podstawą zdrowej diety jest spożywanie niewielkich porcji o regularnych
porach, a zmiana nawyków żywieniowych ma tu kluczowe znaczenie. Nie
tylko pozwala czuć się zdrowiej i lepiej,
ale również ułatwia późniejszą trudną
walkę z nadwagą. Jeśli chcesz skutecznie zrzucić kilka kilogramów - czeka Cię
długa i ciężka droga. Należy uzbroić się
w cierpliwość oraz dużą dawkę mobilizacji. Rozpocząć należy od prostych
zmian. Odstawić należy smażone potrawy i słodycze. Jeść należy w wówczas, kiedy czujemy głód i nie wszystko
naraz.
Ważne adresy
Centrum Pomocy Osobom Uzależnionym
od Alkoholu i Ich Rodzinom w Bytomiu
ul. Tarnogórska 3, tel. 32 787-75-22
Tarnogórski Ośrodek Terapii Uzależnień
TOTU w Tarnowskich Górach
ul. Karłuszowiec 11, tel. 32 383-15-30
Ośrodek Profilaktyki i Leczenia
Uzależnień w Zabrzu
ul. Park Hutniczy 6, tel. 32 778-11-99
OGÓLNOPOLSKIE POGOTOWIE
DLA OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE
„NIEBIESKA LINIA” 801 12 00 02
Bytomska Szkoła Świadomego Rodzicielstwa
Pozdrowienia od kursantów
z grupy VI
ludzie listy piszą
Dziękujemy za zajęcia w szkole rodzenia i przygotowanie do porodu i pierwszych
dni z maluszkiem. Niestety nie udało nam się być na wszystkich zajęciach ponieważ
syn Filip urodził się szybciej niż to było planowane. Na szczęście jest zdrowy, a my
Rodzice przeszczęśliwi.
Chciałam również podzielić się pozytywnymi emocjami z porodu. Już po kilku
godzinach miałam mnóstwo energii i wspominam poród wraz z mężem jako coś
pięknego, pomimo koniecznego bólu. Synka od razu po urodzeniu położono mi na
piersi, a po godzinie odbyło się pierwsze karmienie.
Agnieszka Podstawska-Franczyk
KLINIKA
· Numer 142 · lipiec 2014
7
SZPITAL SPECJALISTYCZNY NR 2 W BYTOMIU
Bytom ul. St. Batorego 15, tel. centrala 32 786-14-00
ODDZIAŁY
Katedra i Oddział Kliniczny Chorób Wewnętrznych,
Angiologii i Medycyny Fizykalnej Tel: 32 786-16-30
ORDYNATOR:
prof. zw. dr hab. n. med. dr h. c. Aleksander Sieroń
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Danuta Kwasek
Dział Rehabilitacji Bl. 7
Tel: 32 786-15-98
KIEROWNIK: dr n. med. Romualda Mucha
Katedra i Oddział Kliniczny Ginekologii,
Położnictwa i Ginekologii Onkologicznej
Tel: 32 786-15-40
ORDYNATOR: prof. dr hab. n. med. Anita Olejek
POŁOŻNA KOORDYNUJĄCA: Danuta Łukaszczyk
Gabinet Terapeutyczny, Tel: 506 48-83-87
PEDAGOG ZDROWIA: mgr Dorota Siebiata-Tomczyk
Katedra i Oddział Kliniczny Pediatrii
Tel: 32 786-14-98
ORDYNATOR: prof. dr hab. n. med. Anna Obuchowicz
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Mariola Kuźma
Oddział Kliniczny Chirurgii Ogólnej
i Chirurgii Endokrynologicznej
Tel: 32 786-15-18
ORDYNATOR: prof. dr hab. n. med. Jacek Gawrychowski
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Małgorzata Nabrdalik
Oddział Położnictwa i Ginekologii
Tel: 32 786-14-83
ORDYNATOR: dr n. med. Tadeusz Urban
ODDZIAŁOWA POŁOŻNA: spec. Elżbieta Puzyńska
Pielęgniarka Oddziałowa
Zintegrowanych Bloków Operacyjnych
mgr Katarzyna Wojna, Bl. 4, tel. wew. 652
Oddział Anestezjologii
Tel: 32 786-15-94
ORDYNATOR: dr hab. n. med. Ewa Podwińska
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Sylwia Dąbrowska
Oddział Noworodków Bl. 5
Tel: 32 786-15-40
ORDYNATOR: dr n. med. Helena Sławska
POŁOŻNA ODDZIAŁOWA: Beata Tobor
Oddział Noworodków Bl. 3
Tel: 32 786-14-87
ORDYNATOR: lek. med. Maria Cisowska Nierada
POŁOŻNA ODDZIAŁOWA: mgr Marta Dyduch
Oddział Laryngologii Dzieci
Tel: 32 786-16-06
ORDYNATOR: dr n. med. Małgorzata Gwóźdź–Jezierska
PIELĘGNIARKA KOORDYNUJĄCA: Małgorzata Pilawa
Oddział Chirurgii Dzieci
Tel: 32 786-15-90
ORDYNATOR: lek. med. Dariusz Majda
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Edyta Zygmunt
Oddział Chirurgii Małoinwazyjnej i Zabiegów
Krótkoterminowych
Tel: 32 786-15-90
ORDYNATOR: lek med. Jacek Bołądź
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Edyta Zygmunt
Oddział Dermatologii i Wenerologii
Tel: 32 786-14-19
P.O. ORDYNATORA: lek. med. Krystyna Nickel–Łukomska
PIELĘGNIARKA ODDZIAŁOWA: Maria Chruściel
PORADNIE
Poradnia Chirurgiczna – wew. 514
Poradnia Urazowo–Ortopedyczna – wew. 566
Poradnia Gastrologiczna – wew. 405
Poradnia Położniczo–Ginekologiczna – wew. 479
Poradnia Medycyny Pracy – wew. 569
Poradnia Chorób Sutka – wew. 405
Poradnia Leczenia Niepłodności – wew. 536
Poradnia Chirurgiczna dla Dzieci – wew. 573
Poradnia Nefrologiczna i Leczenia
Nadciśnienia u Dzieci – wew. 573
Poradnia Onkologiczna – wew. 406
Poradnia Endokrynologiczna – wew. 410
Poradnia Chirurgiczna Chorób Tarczycy – wew. 406
Poradnia Onkologii Ginekologicznej – wew. 410
Poradnia Patologii Ciąży – wew. 410
Poradnia Gastroenterologiczna dla Dzieci – wew. 573
Poradnia Alergologiczna dla Dzieci – wew. 573
Poradnia Otolaryngologiczna dla Dzieci – wew. 573
Poradnia Dermatologiczna – wew. 569
Poradnia Patologii Noworodka – wew. 573
8
Poradnia Neurologii Dziecięcej
i Leczenia Padaczek – wew. 573
Poradnia Diabetologiczna – wew.655
Poradnia Rehabilitacyjna – wew. 566
Poradnia Neurologiczna – wew. 405
Bytomska Szkoła Świadomego Rodzicielstwa – wew. 599
Poradnia Kardiologiczna – wew. 571
Poradnia Schorzeń Sromu – wew. 536
Poradnia Ginekologii Dziecięcej – wew. 410
Poradnia Kardiologiczna dla Dzieci – wew. 571
Poradnia Dermatologiczna dla Dzieci – wew. 569
Poradnia Rehabilitacyjna dla Dzieci – wew. 573
KIEROWNIK PORADNI SPECJALISTYCZNYCH:
dr n. med. Leszek Jagodziński
PIELĘGNIARKA KOORDYNUJĄCA
Barbara Poźniak wew. 591
Zakład Przedmiotów Ortopedycznych i Środków
Pomocniczych
Tel: 32 281-42-81, 32 281-42-82
KIEROWNIK: inż. Henryk Kosz
ul. Batorego 17
Numer 142 · lipiec 2014 ·
KLINIKA