Nowy komendant - Gazeta

Gmina Świebodzin | Gmina Międzyrzecz | Gmina Sulechów | Kruszyna | Obłotne | Brzezie |
Krężoły | Gmina Lubrza | Gmina Łagów | Gmina Skąpe | Gmina Szczaniec | Gmina Zbąszynek |
Gmina Kargowa | Gmina Bojadła | Gmina Trzebiechów
Nowy komendant
Bezpłatny niezależny dwutygodnik świebodzin sulechów - MIĘDZYRZECZ Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
ISSN 2084-1787 Rok założenia 2011
REKLAMA
Międzyrzecz | 22 sierpnia mł. insp. Stanisław Panek został
powołany na stanowisko Komendanta Powiatowego Policji
w Międzyrzeczu.
Czyt. str. 3
REKLAMA
Szykuje
się remont
remizy
Rusinów | W
poniedziałek 18 sierpnia
odbyło się w ratuszu
posiedzenie Komisji
Gospodarki Komunalnej
i Spraw Socjalnych. Na
obrady przybył prezes
Ochotniczej Straży
Pożarnej – Piotr Nowik,
aby przedstawić sytuację
jednostki w Rusinowie
i poprosić radnych o jej
wsparcie finansowe.
Mistrzyni
Polski ze
ŚwiebodzinA
Od jakiegoś czasu możemy zaobserwować zarówno w całym
kraju, jak i w naszej okolicy
rozprzestrzeniającą się modę
na bieganie. Coraz to więcej
osób w strojach sportowych
wybiega na ścieżki rowerowe,
ŚWIEBODZIN | W mieście
mania biegania zatacza
coraz to szersze koła.
REKLAMA
Czyt. str. 3
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
leśne i ulice. Już za miesiąc
nasze miasto będzie organizatorem
„Świebodzińskiej
Dziesiątki”- biegu na 10 km.
Czyt. str.2
2
www.gazeta-lokalna.pl
region
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
Wakacyjny finisz i propozycje
na nowy rok kulturalny
w Sulechowie
Sulechów | Wakacje
chylą się ku końcowi.
Jest to doskonała
okazja, by podsumować
dotychczasowe
imprezy odbywające się
w Sulechowskim Domu
Kultury w ramach akcji
„Wakacje2014”
Tegoroczna wakacyjna oferta cieszyła się ogromnym zainteresowaniem najmłodszych mieszkańców naszej gminy. Tradycyjnie
mogli oni skorzystać z licznych
wycieczek, wśród których pojawiło się wiele nowych miejsc. W
tym roku po raz pierwszy wybraliśmy się do Karczmy Taberskiej
w Janowcu, gdzie spotkała nas
świetnie zorganizowana impreza
oraz niezwykła gościnność gospodarzy. Nowością były także
Nadodrzańskie Wyprawy Małych
Piratów statkiem LAGUNA. Z
rejsów po Odrze skorzystało łącznie około 200 osób. Mali żeglarze
w pirackich strojach na godzinę
przejmowali władze na statku,
co dzięki uprzejmości załogi (na
czele z kapitanem) udawało się za
każdym razem.
W lipcu odbyły się także pierwsze Dziecięce Mistrzostwa
Sulechowa w Kręgle. Zarówno
debiutujący zawodnicy, jak i doświadczeni gracze próbowali
swoich sił w kręgielni Motelu
Texicana w Kalsku. Każdy turniej wzbudzał ogromne emocje
uczestników i publiczności. Najdalszą wycieczką była podróż do
Międzyzdrojów, które odwiedziliśmy w tym roku dwukrotnie.
Najmłodsi, ale też i starsi mieszkańcy mogli wzbogacić swoją
wiedzę o Sulechowie dzięki akcji „Poznaj lepiej swoje miasto”.
Podczas bezpłatnych spacerów
z przewodnikiem lubuskim –Ireneuszem Gorzelannym uczestnicy dowiedzieli się, że Sulechów
oraz jego historia kryje w sobie
wiele zaskakujących faktów.
Wakacje z SDK to także wielotematyczne zajęcia. Przez cały
lipiec i sierpień dzieci uczestniczyły w warsztatach pod wspólną
nazwą „Wakacje sztuk wszelakich”. Dzięki nim nauczyły się,
jak stworzyć własną biżuterię,
opanowały sztukę malowania
twarzy oraz umiejętność recyklingu – ponownego wykorzystywania odpadów. Nie zabrakło
także zajęć plastycznych, w tym
roku inspirowanych roślinami
lata.
W trakcie Turnieju o tytuł Mistrza Kuchni dzieci odwiedziły
Restaurację „Pod Aniołami” oraz
Kawiarnię „Delicjusz”. Mali kucharze przyrządzili m.in. wakacyjną pizzę, pyszny deser i pierogi ruskie.
Dodatkową atrakcją wakacji
z SDK były imprezy plenerowe.
Podobnie jak w zeszłym roku
zorganizowaliśmy Dzień Pszczół.
Poprzez różne zabawy i konkurencje najmłodsi uczyli się, jak
ważne są pszczoły dla naszego
życia, co im zagraża oraz jak możemy je chronić. Tego dnia nie
zabrakło oczywiście degustacji
pysznego miodu oraz mini wykładu wygłoszonego przez Radosława Januszko z Rejonowego
Koła Pszczelarzy w Sulechowie.
Tegoroczną nowością okazał
się Dzień Pająka, podczas którego te sympatyczne stworzenia
na dobre opanowały Amfiteatr
SDK. Kilkudziesięciu śmiałków
między drzewami uplotło gigantyczne pajęczyny z kolorowych
włóczek. Pomocą dzieciom służył Radny Sejmiku Województwa Lubuskiego – Tadeusz Pająk.
Wspaniałą zabawą okazały się
także gry terenowe. Mali uczestnicy według ustalonego scenariusza za każdym razem ratowali
królewnę z przeróżnych opresji,
spotykając na swojej drodze m.in.
czarownicę, ducha rycerza czy
upiornego kucharza.
Imprezą zamykającą „Wakacje
2014” będzie Dzień Gier XXL.
Podczas zabawy dzieci będą mogły zagrać w dobrze znane im gry
(np. domino, kółko i krzyżyk,
statki) powiększone nawet kilkadziesiąt razy. W programie przewidujemy także zdjęcia z makietami fotograficznymi SDK,
przedstawiającymi postacie związane ze wszystkimi wydarzeniami, które miały miejsce podczas
tegorocznych wakacji. Serdecznie zapraszamy wszystkich 28
sierpnia o godz. 11.00 do Amfiteatru. Koszt wstępu to jedyne 5 zł.
W tym miejscu chciałbym serdecznie podziękować wszystkim
sponsorom i partnerom, którzy
swoim zaangażowaniem i pomocą przyczynili się do tego, że
akcja „Wakacje 2014” okazała
się ogromnym sukcesem. Razem
stworzyliśmy wakacyjny sztab
i dzięki udanej współpracy zorganizowaliśmy niezapomniane
wakacje dla mieszkańców Gminy
Sulechów. Z tej okazji serdecznie
zapraszamy wszystkich partnerów i uczestników na spotkanie
podsumowujące wakacje - 4
września o godz. 18.00 do Kawiarni „Delicjusz”.
Kończąc okres wakacyjny, jednocześnie rozpoczynamy nowy
rok wydarzeń kulturalnych.
Przed nami Dożynki Gminne
w Mozowie. Na początku września ruszamy do Niemiec, by
uczestniczyć w warsztatach cera-
micznych w Furstenwalde i kiermaszu w Bad Saarow. Ważnym
wydarzeniem będzie także udział
SDK w tegorocznych obchodach
Winobrania w Zielonej Górze.
Trwają ponadto przygotowania do szóstej edycji „Festiwalu
Muzyki Fryderyka Chopina”,
podczas którego do Sulechowa
przyjadą goście z Niemiec i Anglii, młodzi pianiści i wokaliści
z uczelni i szkół muzycznych
z całej Polski, nie zabraknie
gwiazd przyciągających melomanów na koncerty. W tym roku
Sulechów gościć będzie świa-
towej sławy pianistę z Kanady
- Krzysztofa Jabłońskiego oraz
zdobywcę muzycznego Oskara
– Nagrody Grammy – Włodka
Pawlika, obecnie rozchwytywanego przez cały muzyczny świat.
Wkrótce rusza także nabór na
zajęcia, odbywające się w SDK
w ciągu roku szkolnego, które
w tym roku przybiorą nową, bardzo ciekawą formę.
Tomasz Furtak
Dyrektor Sulechowskiego
Domu Kultury
Świebodzin, ul. Jana Pawła II, w budynku nr 17B. tel: 530 517 200 [email protected] Redakcja czynna w poniedziałek i w środę w godzinach 12:00-15:00
Redaktor Naczelna: Agnieszka Wojtyło [email protected] Skład Redakcyjny: Alicja Jóźwicka, Rafał Hajdukiewicz
Reklama: [email protected], Sylwia Filipczak tel. 530 916 779, 530 517 200 Skład DTP: www.fotpiotr.pl [email protected] Logo i grafika: Adam Kosowski, tel. 882 66 22 33
Druk: Polskapresse sp. z o. o., Poznań/Skórzewo Ogłoszenia drobne: [email protected], www.gazeta-lokalna.pl, tel: 535 967 200
Wydawca: Agencja Reklamowo Prasowa J.Wojtyło, Wolimirzyce 16, 66-255 Szczaniec
Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń, nie zwraca materiałów nie zamówionych. Zastrzega sobie prawo do skracania i adjustacji nadesłanych tekstów. Wydawca ma prawo odmówić publikacji bez podania przyczyny. Na podst. Art. 25 ust.1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawach autorskich i prawach pokrewnych Gazeta Lokalna zastrzega,
że dalszego rozpowszechnianie materiałów opublikowanych w Gazecie Lokalnej oraz na www.gazeta-lokalna.pl jest zabronione bez zgody wydawcy.
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
www.gazeta-lokalna.pl
region
3
Mistrzyni Polski
ze Świebodzina
Świebodzin | W Świebodzinie mania biegania
zatacza coraz to szersze
koła.
ka zdobyła złoty medal
w swej koronnej konkurencji, pokonując dystans 3 km
w 10.10.52!
Od jakiegoś czasu możemy zaobserwować zarówno
w całym kraju, jak i w naszej
okolicy rozprzestrzeniającą
się modę na bieganie. Coraz to więcej osób w strojach sportowych wybiega
na ścieżki rowerowe, leśne
i ulice. Już za miesiąc nasze
miasto będzie organizatorem
„Świebodzińskiej Dziesiątki”- biegu na 10 km.
Nie każdy jednak wie, że
mamy w Świebodzinie prawdziwego tuza w tym sporcie.
Mowa o Agnieszce Stachowiak – tegorocznej mistrzyni Polski juniorów w biegu
na 3000 m. W zimie tego
roku odbyły się w Spale Mistrzostwa Polski Juniorów
w Lekkiej Atletyce. Agniesz-
Spotkaliśmy się z Agnieszką
i poprosiliśmy, aby opowiedziała nam trochę o tym, jak
rozpoczęła się jej przygoda
z bieganiem i jak wygląda to
obecnie.
„Biegam już około 6 lat – powiedziała nam mistrzyni –
wszystko zaczęło się w podstawówce, kiedy to trener
kazał nam na lekcjach wf.
biegać i ścigać się. Całkiem
nieźle mi to wychodziło, więc
trener zaczął mnie nakłaniać,
żebym zaczęła bieganie trenować. W ten właśnie sposób
połknęłam bakcyla. Chyba
mogę powiedzieć, że była to
miłość od pierwszego wejrzenia.
Obecnie biegam w klubie
ZLKL Zielona Góra pod
Szykuje się
remont remizy
Rusinów | W poniedziałek 18 sierpnia odbyło się
w ratuszu posiedzenie
Komisji Gospodarki Komunalnej i Spraw Socjalnych. Na obrady przybył
prezes Ochotniczej Straży
Pożarnej – Piotr Nowik,
aby przedstawić sytuację
jednostki w Rusinowie
i poprosić radnych o jej
wsparcie finansowe.
„Sytuacja OSP w naszej gminie
jest naprawdę niezła” – mówił
prezes Nowik – „Mamy dobry sprzęt, dobre wozy marki
Ford, a przede wszystkim grono ludzi chętnych do pracy w
Ochotniczej Straży Pożarnej.
Wskazuje na to chociażby to,
co stało się w Rzeczycy, gdzie
reaktywowana została niedawno tamtejsza jednostka, dzięki
wyrażonej chęci współpracy
mieszkańców. Jakkolwiek dobra jest sytuacja ogólna, wymaga pewnych prac remiza w
Rusinowie. Na tę chwilę jest
ona zdewastowana pomimo
zamontowania drzwi antywłamaniowych i podwójnej bramy.
Potrzebne jest również przyłącze wodno-kanalizacyjne oraz
łazienka z prysznicami dla
strażaków”.
Radni wysłuchali prezesa Nowika i nie tylko przychylili
się do jego prośby o pomoc
finansową dla remizy w Rusinowie, ale nawet zdecydowali
się złożyć wniosek o zrobienie
remontu kapitalnego remizy
oraz obiektu socjalnego do niej
przyległego wraz z montażem
przyłącza wodno-kanalizacyjnego ze środków bieżących.
rd
okiem
trenera
Remigiusza Wierzbickiego. W naszej świebodzińskiej grupie
mamy 5 osób: 2 chłopaków
i 3 dziewczyny. Moim ulubionym dystansem jest 3000 m,
ale od jakiegoś czasu biegam
również na 5000 m. Oczywiście takie momenty jak ten ze
stycznia, czyli zdobycie mistrzostwa Polski są niezwykle przyjemne i dopingujące
do dalszej pracy, jednak „biegowa codzienność” to ciężkie
treningi i litry potu wylane
na bieżni i trasach. Z reguły
w styczniu trenujemy na hali,
marzec to czas przełajów,
a lato i jesień to już sezon
startowy, w którym, mimo
wszystko, nie brak treningów.
Wydarzenie ze Spały pozwala już teraz powiedzieć, że
trwający sezon jest udany, ale
w tym roku przede mną wciąż
dużo pracy. Mistrzostwa Polski w przełajach będą szczególnie ważne, gdyż najlep-
szych 5 zawodniczek uzyska
kwalifikację na Mistrzostwa
Europy, które w grudniu
odbędą się w Bułgarii. Nie
ukrywam, że mam ambicję
być w tej piątce.
Co dalej? Sama jestem ciekawa. W przyszłym roku
czeka mnie matura i pójście
na studia. Oczywiście zrobię
wszystko, aby pogodzić to
z bieganiem, choć wiem, że
łatwo nie będzie”.
rd
Nowy komendant
Międzyrzecz |
Nowy komendant
22 sierpnia mł. insp.
Stanisław Panek
został powołany na
stanowisko Komendanta
Powiatowego Policji w
Międzyrzeczu.
Uroczystości rozpoczęły się od
złożenia meldunku nadinsp. Ryszardowi Wiśniewskiemu przez
kom. Przemysława MichalskiegoNaczelnika Wydziału Prewencji
Komendy Powiatowej Policji
w Międzyrzeczu. Komendant
Wojewódzki Policji w Gorzowie
Wlkp. uroczyście wprowadził mł.
insp. Stanisława Panek i pogratulował mu objęcia stanowiska
Komendanta Powiatowego Policji
w Międzyrzeczu, wręczył list gratulacyjny oraz pióro pamiątkowe.
Nowy komendant ma 46 lat, w
policji służy 23 lata, w tym 13 lat
na stanowiskach kierowniczych.
Przez 5 ostatnich lat pracował w
Strzelcach Krajeńskich, gdzie 2,5
roku był Zastępcą Komendanta a
kolejne 2,5 roku Komendantem
Powiatowym Policji. Mł. insp.
Stanisław Panek ma wykształcenie prawnicze, ukończył studia
podyplomowe Zarządzanie Zasobami Ludzkimi oraz Zarządzanie
Kryzysowe.
rd
4
reklama
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
www.gazeta-lokalna.pl
Święto Czekolady
Kargowa | 23 sierpnia
odbyło się w Kargowej
kolejne już Święto
Czekolady. Cała masa
atrakcji związanych z
tym słodkim specjałem
przyciągnęła rzeszę
gości na plac przy ulicy
sportowej
Dobra zabawa trwała cały dzień
i dotyczyła nie tylko najmłodszych uczestników, ale również
i tych już nieco starszych.
Tradycje wyrobu czekolady
w Kargowej sięgają roku 1912
gdy powstała tam pierwsza fabryka „Carl Lichtenstein-Schokoladen Kakao undZuckerwarenfabrik”. To właśnie ów Carl
Lichtenstein jako pierwszy
sprowadził na te tereny wzorce
wytwórstwa słodyczy. Następnie zaczęto w Kargowej wyrabiać również karmelki za sprawą Fritza Deiga.
Obecnie Kargowa od 20 już lat
produkuje słodycze pod egidą firmy NESTLE. To właśnie
tutaj produkowane są na całą
Europę batony Lion oraz Princessa.
Na temat święta i tradycji Kargowej rozmawialiśmy z burmistrzem miasta- Sebastianem
Ciemnoczołowskim:
„Jakkolwiek wieloletnia jest
tradycja wyrobu czekolady
w Kargowej, tak niedługą historią może poszczycić się impreza którą organizujemy od 2011
roku, czyli od momentu gdy zostałem burmistrzem. Sama impreza jest swego rodzaju formą
podziękowania tym wszystkim
ludziom i pokoleniom, które
region
5
REKLAMA
REKLAMA
tę tradycję budowali w oparciu
o którą Kargowa powstawała
i się rozwijała. Na tą chwilę dzięki wyrobom słodyczy
mamy w mieście miejsca pracy,
a bezrobocie jest znikome. Rozwija się zarówno sam zakład,
który ostatnio na rozbudowę
przeznaczył 100 mln. złotych
jak i dzięki temu całe miasto.”
Rzeczywiście podczas Święta
Czekolady widać było, że życie
w Kargowej toczy się wokół
właśnie tego przysmaku. Na
placu przy ulicy Sportowej rozłożonych zostało wiele stoisk,
których motywem przewodnim
była czekolada. Zainteresowani
mogli przenieść się w czasie,
aby zobaczyć jak produkcja
tego przysmaku wyglądała sto
lat temu. Wystawa fotografii
prezentowała pracę jeszcze
w fabryce sygnowanej nazwiskiem Liechtenstein. Były również przygotowane warsztaty
pokazujące jak taka produkcja
tego by stanąć w szranki z pomidorem w ręku…
Nikt nie martwił się czerwonymi plamami na ubraniach, a pomidory fruwały we wszystkie strony, ciesząc zarówno uczestników zabawy jak i jej
widzów. Dlaczego akurat pomidory
stały się wizytówką dożynkowej zabawy w Przytocznej? Jest to gmina
rolnicza, której ponad 50% zajmują
grunty orne. To właśnie rolnictwo
jest tym, co napędza ów region i właśnie płody tej ziemi włodarze gminy
postanowili uczcić jako symbol jej
święta.
Jednak pomidorowa bitwa była zaledwie częścią tego co działo się tego
dnia w Przytocznej. Już o 16 został
otwarty ogromny i bogato wyposażony Europark Rozrywki. Zaczęły
kręcić się karuzele, a tłumy żądnych
wrażeń i emocji dzieciaków ruszyły
szturmem ku nim. Pomiędzy przybyłymi gośćmi krążyła Maskotka- Pomidor, zapraszając wszystkich chętnych do konkursów i zabaw.
W każdej chwili skorzystać można
było z oferty kulinarnej organiza-
wygląda na dzień dzisiejszy.
Rzecz jasna nie brakowało
wszelkiego rodzaju gotowych
wyrobów
przygotowanych
przez Nestle. I była to nie lada
gratka dla smakoszy, gdyż niektóre z wyrobów robione były
na miejscu przez mistrzów sztuki przygotowywania czekolady.
Pralinki, całe tabliczki i uformowane w najróżniejsze kształty łakocie wabiły swą fantazją
i smakiem zarówno młodsze jak
i starsze osoby.
Nie brakowało i innych atrakcji,
nie mających już tak ścisłego
związku z czekoladą. Był bieg
na 4500 metrów, pokaz czekoladowej zumby, czy spektakl
teatralny „Świat Bajek”. Przede
wszystkim jednak organizato-
rzy zadbali o świetną oprawę
muzyczną imprezy. Występ dał
znany i ceniony tenor Andrzej
Bator. Największy show rozpoczął się o godzinie 21, gdy
na scenę wyszli UK Legends
Smokie- zespól złożony z brytyjskich gwiazd estrady, który
dał wspaniały występ.
Kargowa jest miastem czekolady- ten fakt nie ulega wątpliwościom. Miasto to jednak
doskonale wie również jak
zorganizować dobrą zabawę zarówno dla swoich mieszkańców
jak i dla przybyłych gości.
rd
Święto pomidora
Przytoczna | Dnia 22
sierpnia w Przytocznej
już po raz ósmy odbyło się
Święto Pomidora i gminne
dożynki. Jak co roku na
miejsce zjechały tłumy
żądnych wrażeń ludzi.
Atrakcji było co niemiara
dzięki czemu wszyscy
przybyli mogli spędzić
wesoło i przyjemnie czas.
Sześć lat temu od ówczesnego dyrektora Domu Kultury w Przytocznej wyszła propozycja organizacji
pomidorowej bitwy. I to właśnie ona
stała się znakiem rozpoznawczym
tego wydarzenia. Co prawda na początku nie obyło się bez różnych komentarzy, dotyczących rzucania się
żywnością. Fakt jest taki, że do tego
celu, używane są warzywa chore i nie
nadające się do konsumpcji. Tej niecodziennej „broni” nie brakuje dzięki
trzem osobom: Stanisławowi Pietrzakowi, Bogdanowi Sewrukowi oraz
Jarosławowi Dudkowi. Tego roku
również nie brakowało chętnych do
torów. Oprócz standardowo spotykanych na tego typu imprezach
wyrobów i specjałów, przygotowana została kuchnia plenerowa wraz
z pokazem gotowania. Punktem kulminacyjnym tej części imprezy była
degustacja pomidorowego spaghetti !
Nie mniejszym zainteresowaniem
cieszyła się możliwość spotkania się
z zawodnikami Stali Gorzów, którzy
przybyli na swych motorach, aby dać
pokaz swych umiejętności. Wszystkim tym atrakcjom towarzyszyły
występy muzyczne. Publiczność
rozgrzewana była T-Teens , Studio
Piosenki GOK oraz Dawida Kwiatkowskiego. Jednak największe show
zaczęło się o 21.30, gdy na scenie pojawili się Golec uOrkiestra, porywając do zabawy przybyłe tłumy ludzi.
Przytoczna może i nie jest wielkim
miastem, ale na pewno wie jak zorganizować dobrą imprezę. Tegoroczne Święto Pomidora i dożynki
z pewnością to potwierdziły. Pewne
jest to, że Ci którzy bawili się tam
tego roku, przybędą na wspólną zabawę również i w przyszłym. rd
6
reklama
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
www.gazeta-lokalna.pl
kultura - rozrywka
7
Dożynki w Radoszynie
Reprezentacja sołectwa Darnawa wraz z wójtem
Zbigniewem Wochem
Twórcy konkursowych wieńców odbierają nagrody
Roztańczony Radoszyn
Przybyłe na dożynki rycerstwo
Uczestnicy zawodów na najpiękniejszą zagrodę
24 sierpnia boisko
w Radzoszynie było
miejscem, gdzie miejscowi
oraz przybyli goście
świętowali gminne
święto plonów. Zjawiło
się dużo ludzi, co nie
dziwi, biorąc pod uwagę
mnogość atrakcji,
które przygotowali
organizatorzy
Oczywiście nie mogło zabraknąć
na dożynkach należytej oprawy
kulinarnej. Już na samym po-
czątku tak zwani „starostowie
dożynkowi”, wręczyli bochenek
chleba wójtowi, który ten podzielić miał pomiędzy wszystkich
świętujących. Jednak prawdziwe
kulinarne frykasy były zapewnione dzięki pracy i życzliwości
Kół Gospodyń Wiejskich, które
to stanęły na wysokości zadania,
przygotowując np. pieczonego
prosiaka, ciasta, czy grochówkę.
Nie mogło zabraknąć na zabawie
dożynkowej kapel i ich występów muzycznych, a tychże było
Chwila odpoczynku na ławeczce dla świętujących
Członek Izby Rolniczej Alfred Kałużny z Gazetą Lokalną
co niemiara. Zespół śpiewaczy
„Błękit” z Ołoboku, przedszkolaki z radoszyńskiego przedszkola
„Pod Muchomorkiem”, zespół
rockowy „12 Ton” z Ciborza,
zespół śpiewaczy „Osoria” ze
Szczańca, Natasza Grabowska
z Berlina, kolejny zespół śpiewaczy „Osieczanie” z Osiekaoraz
zespół „Alex” ze Świebodzina.
Wszystkie te zespoły i osoby dały
popis swoich umiejętności w Radoszynie.
Przyznać trzeba jednak że naj-
a nawet i gradu. Niemniej jednak
ludzie raźno świętowali dalej,
nie zrażając się przeciwnościami
losu.
większym powodzeniem cieszyły się zawody, które organizowane były z doprawdy dużym
rozmachem. Były konkursy na
najpiękniejszy wieniec, najpiękniejszą zagrodę w gminie oraz
rywalizacja w powożeniu bryczką (jedyna taka w całej Unii
Europejskiej- jak zapewniali organizatorzy). Wyniki zawodów
zamieszczamy poniżej.
Jedyne co nie było tego dnia
w stu procentach udane to pogoda. Zdarzały się chwile deszczu,
Konkurs powożenia bryczką:
I miejsce: Wiesław Derkacz ze
Skąpego
II miejsce: Dariusz Sitkowski
z Borowa
III miejsce: Stanisław Marciniak
z Borowa
IV miejsce: Kazimierz Lis z Radoszyna
Konkurs na najpiękniejszą
zagrodę w Gminie Skąpe –
trzy równorzędne nagrody:
Maria Juryk w Niekarzyna
Henryk Przewłocki z Błonia
Dorota Laska z Rokitnicy
Konkurs na najpiękniejszy
wieniec dożynkowy
I miejsce: sołectwo Darnawa
II miejsce: sołectwo Radoszyn
i sołectwo Skąpe
III miejsce: sołectwo Rokitnica
IV miejsce: sołectwo Międzylesie
8
www.gazeta-lokalna.pl
region
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
Traktatowi
wolimierzyckiemu
stało się zadość
Wolimirzyce | „My
obywatele mieszkający
bądź wywodzący się z
sioła Wolimierzyc dnia 15
sierpnia roku pańskiego
1998 ustalamy TRAKTAT
WOLIMIERZYCKI. Dzień
15 sierpnia każdego
roku będzie DNIEM
WOLIMIERZYC.”
Tymi słowami rozpoczyna się dokument podpisany przez mieszkańców Wolimierzyc w 1998
roku. Inicjatorem tej akcji był
zmarły radny i działacz społeczny Józef Bociański. To właśnie
za jego sprawą 16 lat temu pod
tekstem owego traktatu zebrane
zostały 44 podpisy mieszkańców
wsi, zobowiązujące ich do celebrowania 15 sierpnia jako Dnia
Wolimierzyc.
Rzeczywiście przyznać trzeba,
że Wolimierzyczanie poważnie
podchodzą do deklarowanych
przez siebie decyzji. Tego roku
tak samo jak i w latach poprzednich odbył się festyn będący kontynuacją idei zapoczątkowanej
przez Józefa Bociańskiego.
Impreza prowadzona była żywo
przez radnego Józefa Skrzydłowskiego i Alinę Bociańską, którzy
krzątali się od samego początku
przy organizacji całego przedsięwzięcia. Do pomocy mieli na
szczęście całe grono chętnych do
współpracy mieszkańców wsi,
którzy ochoczo współuczestniczyli w przebiegu imprezy.
O oprawę kulinarną festynu zadbała grupa kobiet ze wsi, które,
oprócz częstowania przybyłych
gości ciastem, kiełbaskami, frytkami i napojami, wszystkich
na około obdarzały szerokimi
uśmiechami. Współorganizatorki
ubrane w kowbojskie kapelusze
te pyszności przygotowały same,
żeby nikt ze świętujących nie był
głodny.
Nie tylko kulinaria uprzyjemniały przybyłym w sobotnie popołudnie ludziom czas. Przygotowane zostały konkursy i zmagania
sportowe, w których brały udział
nawet całe rodziny. Specjalnie
dla rodzin właśnie zorganizowany został turniej rodzin, w któ-
Radny Jarosław Wendorff i Krzysztof Neryng
Przedszkolaki startuja w biegu...
rym udział wzięły trzy familie.
Śmiechu i dobrej zabawy było
co niemiara przy takich konkurencjach jak tarkowanie ziemniaków na czas czy wyścigi w taczkach.
Loteria fantowa także przyciągnęła wielu chętnych. Każdy los
co prawda wygrywał, ale kusiło
szczególnie 7 nagród głównych.
Dochód z loterii ma być przeznaczony na organizację dożynek
wiejskich (27 września).
Rozegrane zostały również zawody biegowe wokół wioski
w trzech kategoriach: przedszkolacy, szkoła podstawowa
i dorośli. We wszystkich trzech
wyścigach dopisała frekwencja.
Łącznie do rywalizacji stanęły
23 osoby. Wyniki podajemy na
końcu tekstu.
Koniecznie zaznaczyć trzeba, że
impreza nie odbyłaby się gdyby
nie strażacy z OSP w Myszęcinie, którzy przybyli do Wolimierzyc, aby służyć mieszkańcom
wsi pomocą organizacyjno-ratunkową. Nie byłoby festynu
również gdyby nie sponsorzy.
Byli nimi między innymi: radny Jarosław Wendorff, Andrzej
Mazur- sołtys Jezior, restauracje
„U Toma”, „Sjesta”, „Pan Tadeusz” i pizzeria „Capri”, zakład
meblarski „Filmar” czy fryzjer
Maria Adamik.
RH
Turniej Rodzin prowadzony przez Józefa Skrzydłowskiego
Wyniki zawodów biegowych
Przedszkolacy
1. Rządkowska Liwia
2. Marcinek Jakub
3. Kozłowska Emilia
Szkoła Podstawowa
1. Hynek Jakub
2. Białobrzycka Zuzanna
3. Horwat Amelia
Zwycięzcy poszczególnych kategorii w bieganiu na wspólnym zdjęciu
Dorośli
1. Jaworski Aleksander
2. Hajdukiewicz Rafał
3. Marcinek Sławek
Współorganizatorki odpowiedzialne za oprawę kulinarną
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
region
9
„Wspólnie możemy więcej”
Jeziory | 16 sierpnia
odbyło się w Jeziorach
spotkanie integracyjne
sołectw wraz z festynem
pod hasłem „Wspólnie
możemy więcej”
Za organizację tego wydarzenia odpowiadały Rada
Sołecka, Koło Gospodyń
Wiejskich, Stowarzyszenie
Sportowe „Olimpia” oraz
Świebodziński Dom Kultury.
Jednak „ojcem chrzestnym”
całej imprezy nazwać można
sołtysa Jezior- Andrzeja Mazura, bez którego starań nie
byłoby tak dobrze zorganizowanej imprezy, który również obchodził tego dnia swój
jubileusz. Pan Andrzej już od
15 lat piastuje funkcję sołtysa Jezior, w związku z czym
postanowiliśmy
porozmawiać z nim zarówno o samym
festynie, jak i o tym, jak ocenia piętnastolecie swojej pracy na rzecz wsi.
Sołtys Wolimierzyc Halina Jawna-Nowaczyk odbiera zwycięski puchar.
Reprezentacja Jezior w pełnym składzie
-Wspólnie możemy więcejmyślę, że to hasło, pod którym odbywa się dzisiejsza
zabawa jest również tym,
czym starałem się kierować
podczas mojego pełnienia
funkcji sołtysa. W jedności
siła – tak powinna działać
każda wieś. To ważne, aby
jej mieszkańcy czuli ze sobą
wspólnotę i działali razem,
aby osiągać cele, gdyż wspólnie możemy więcej. Staramy
się jednak być też otwartymi na współpracę z innymi
wsiami, dlatego też zależało
nam na ściągnięciu dziś do
wspólnej zabawy przedstawicieli innych miejscowości,
co nam się udało.
15 lat to długi okres podczas
którego bywało jak to w życiu: raz lepiej, raz gorzej. Starałem się jednak zawsze, aby
Jeziory się rozwijały i były
widoczne w okolicy. Przez
ten czas opracowaliśmy system zagospodarowania wsi
i udało nam się poprawić
jej estetykę. Współdziałamy
z innymi wsiami, wspólnie
organizujemy i bawimy się
na festynach. Niedługo jedziemy na wspólną wycieczkę do Pragi. Cieszę się, że
jest grono ludzi, dla których
współpraca jest równie ważna, dzięki czemu możemy
razem pracować nad różnymi
projektami i pomysłami.”
Sam
festyn
obfitował
w atrakcje. Na początku odbyła się rywalizacja sołectw
o Puchar Przewodniczącego
Sejmiku Województwa Lubuskiego prowadzona przez
Martę Napierałę oraz Remigiusza Rabiegę z ŚDK. W
rozgrywkach udział wzięły
trzy drużyny- reprezentacje
Jezior, Wolimierzyc i Kępska. Puchar trafił (po zaciętej
walce i dogrywce) do Wolimierzyc.
Współzawodnictwo toczyło
się również w armwrestlingu.
Spróbować swych sił można było nawet w pojedynku
z medalistą Mistrzostw Polski Marcinem Śmiegielskim,
który również brał udział
w zabawie. Ostatecznie zwycięzcami rywalizacji zostali
Maciej Martyn i Klaudia Sawicka.
Nie zabrakło oczywiście
oprawy muzycznej: na początku przybyłych gości
rozgrzał ksiądz Jacek Błażkiewicz. Potem na scenie wystąpił lubuski bard”- Maciej
Wróblewski.
Można było wziąć też udział
w loterii fantowej, z której
dochód przeznaczony będzie
na upiększenie Jezior. Z kolei
pieniądze zarobione na sprzedaży ciasta, kawy i herbaty
i innych smakołyków zostaną spożytkowane na pomoc
podupadającemu kościołowi
w Jeziorach. Przyrządzeniem
wszystkich tych smakołyków
zajęło się miejscowe Koło
Gospodyń.
RH
Andrzej Mazur wręcza puchar sołtysowi Kępska
Stanisławowi Mikołajkowi
Tomasz Możejko, Jarosław Wendorff i sołtys Rzeczycy Teresa Szpuniar
Ekipa z Kępska podczas zmagań z rolką stretchu
Rywalizacja w armwrestlingu cieszyła się popularnością
nie tylko wśród mężczyzn
Andrzej Mazur odbiera z rąk radnego Wendorffa pamiątkową nagrodę za wieloletnią współpracę z Wolimierzycami
10
informator / reklama
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
Prawybory na Burmistrza Świebodzina, Sulechowa, Międzyrzecza 2014!
ODDAJ GŁOS NA SWOJEGO KANDYDATA
Zapraszamy Państwa do
udziału w zabawie „Prawybory na Burmistrza Świebodzina,
Sulechowa, Międzyrzecza
2014’’
Jeszcze przed oficjalnymi wyborami dowiemy się, kto w naszym
regionie cieszy się sympatią i
poparciem na Urząd Burmistrza.
W poprzednim wydaniu ukazał się kupon, który mogli
Państwo wyciąć, wypełnić i
dostarczyć do naszej redakcji ,
zgłaszając swojego kandydata.
Z terenu Świebodzina zgłoszonych
zostało
sześcioro
kandydatów, troje z Międzyrzecza i jeden z Sulechowa.
Przez kolejne trzy wydania będziemy publikować listę kandydatów z poszczególnych miast.
W czasie, w którym trwać będzie zabawa, każdy z Państwa
będzie mógł oddać tylko jeden
głos na konkretnego kandydata
Kupon jest dostępny w wersji
drukowanej
Gazety Lokalnej oraz na stronie internetowej
www.gazeta-lokalna.pl
Dostarczyć go można do nas
osobiście, drogą pocztową, lub
mailową na adres: prawybory.
[email protected] Cała
zabawa potrwa do 30.09.2014r.
Wyniki
zostaną
ogłoszone
do 19.10.2014r. Wśród kuponów rozlosujemy ciekawe nagrody i upominki !!!
Regulamin jest dostępny na
stronie www.gazeta-lokalna.pl
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
informator / reklama
11
PRAca Świebodzin
• Powiatowy Urząd Pracy w
Świebodzinie ul. Studencka
8, 66-200 Świebodzin
Tel.: (68) 38 210 66
• Hydraulik - monter zewnętrznych instalacji
wodno-kanalizacyjnych,
gazowych 2 os. (1 os. grupa
niepełnosprawności) - Świebodzin "HYDROTECH"
• tel. 602285760
• Grafik 1 os. - Świebodzin
"BEMA S.C." tel. 683828176
• Pracownik fizyczny - malarz
3 os. - Brójce - Panowice
"PPH TABOREX Sp. z o.o."
tel. 957415075 wew. 6 lub
wew. 7
• Recepcjonistka 1 os. - Kalinowo "KALINOWE POLA SP.
Z O.O." tel. 512629201
• Koordynator produkcji 1 os. (j.angielski - koniecznie) - Świebodzin "ZAKŁAD
ELEKTROMECHANIKI
MOTORYZACYJNEJ ZPChr"
tel. 683828464 w.25 lub
664783310
• Kasjer - sprzedawca 1 os.
(książeczka sanitarno - epidemiologiczna) - Świebodzin
"RANDSTAD POLSKA SP. Z
O.O." TEL. 957355171
• Kierowca kat. C 1 os.
(karta do elektronicznego
tachografu) - transport na
terenie Polski i Niemiec
"INF-GAZ" tel. 694694074
lub 724445447
• Strażnik 4 os. (gr. niepełnosprawności) - Łagów
"ZAKŁAD USŁUGOWO - BUDOWLANY WIW-BUD"
• tel. 691370694, 768566874
• Recepcjonista 1 os. (j.
angielski/j. niemiecki) - Stok
Motel Picaro "CITRONEX I
SP. Z O.O." e-mail: [email protected]
• Kucharz 2 os. - Łagów "Zamek Joanitów - POLCONTROL" tel. 600646100
• Pracownik Pakowni 5 os.
(akt. badania sanitarno-epidemiologiczne) - Zbąszynek
"RZEŹNICTWO ZYGUŁA
ZBĄSZYNEK SP. Z O.O. SP.
K." email: rekrutacja@
zygula.pl (w tytule wpisać:
PAKOWNIA)
• Szwaczka (krawcowa) 5 os. (mile widziane os. z gr.
niepełnosprawności - lecz
nie jest to warunek konieczny) - Świebodzin "PPHU
ZOFIJARMA" tel. 794126855
(po godz. 16:00)
• Z-ca kierownika sklepu 4 os.
- Łagów "P.H.U. POLAKTIV"
tel. 507207012
• Kasjer - sprzedawca 8 os.
(3/4 etatu) - Łagów "P.H.U.
POLAKTIV" tel. 507207012
• Drukarz sitowy 1 os. - Świebodzin "REK" tel. 501590175
• Pracownik fizyczny 1 os. - Jordanowo "GOSPODARSTWO ROLNE"
• tel. 604899129
• Operator baz danych - telemarketer 2 os. - Jordanowo
"SAFE - BLOCK SP. Z O.O. SK." email: [email protected]
• Drobiarz 20 os. - Świebodzin
"SERWIS PLUS SP. Z O.O."
tel. 661555816
• Sprzątaczka 2 os. (gr. niepełnosprawności, 1/2 etatu)
- Dąbrówka Wlkp. "POZIOM
SP. Z O.O." tel. 662021248,
tel. 684582651
• Instalator kanalizacji zewnętrznych 1 os. - Świebodzin "PRZEDSIĘBIORSTWO
WIELOBRANŻOWE PIOTR
SZULC" tel. 603749762
• Robotnik ogólnobudowlany
1 os. - Świebodzin "PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE PIOTR SZULC"
• tel. 603749762
• Cieśla szalunkowy 1 os.
- Świebodzin "PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE PIOTR SZULC"
• tel. 603749762
•
•
•
PRAca sulechów
• Filia PUP w Sulechowie
ul. Niepodległości 15,
tel. 68 385-07-75
• Starszy inspektor Izba
Skarbowa w Zielonej Górze
- Zielona Góra, lubuskie
Zakres zadań wykonywanych
na stanowisku pracy:. rozpatrywanie odwołań i zażaleń
od decyzji i postanowień
wydanych w I instancji w
podatku od towarów i usług.
Pozostali pracownicy obsługi
biurowej Gorzelnia Rolnicza
STANISŁAW
• Kierowca kat. C (transport
międzynarodowy) PPUH
"SZAFERSKI" EXPORT IMPORT - Chobienice, wielkopolskie Kontrakt Zakres
obowiązków: transport międzynarodowy dla spedycji
niemieckiej-obszar Niemcy,
Francja, kraje Beneluxu
• Nauczyciel religii ZESPÓŁ
PRZEDSZKOLA SZKOŁY
PODSTAWOWEJ I GIMNAZJUM... - Kopanica,
•
•
•
wielkopolskie Tymczasowa
Zakres obowiązków: Nauczanie religii w oddziałach
przedszkolnych i edukacji
wczesnoszkolnej. Wymiar
czasu pracy 1/2 etatu
Kierowca samochodu ciężarowego (wywrotki) - Jędrzychów, lubuskie Wykształcenie bez znaczenia, staż pracy
w zawodzie min. 2 lata, kurs
na przewóz rzeczy, umiejętność jazdy w trudnym
terenie, prawo jazdy kat. C
Kierowca samochodu
ciężarowego - Jędrzychów,
lubuskie Wymagania pracodawcy: Wykształcenie bez
znaczenia, 2 lata doświadczenia, uprawnienia na
przewóz rzeczy, prawo jazdy
kat. C+ E, umiejętność jazdy
w trudnym
Specjalista do spraw
kadrowych Główny Urząd
Statystyczny - Zielona Góra,
lubuskie Urząd Statystyczny
w Zielonej Górze, ul. Zakres
zadań wykonywanych na
stanowisku pracy:. prowadzenie spraw związanych z
wprowadzaniem nowoczesnych metod
Murarz,malarz USŁUGI
OGÓLNOBUDOWLANE
MARCIN PRZYMUSZAŁA Chobienice, wielkopolskie
Kontrakt Zakres obowiązków: Prace murarskie i
malarskie
Kierowca kat C+E Auto-Handel Usługi Transportowe
Zbigniew Pinecki - Kopanica,
wielkopolskie Tymczasowa
Zakres obowiązków: Transport międzynarodowy,możliwość przyuczenia do
zawodu. Do wynagrodzenia
doliczana dieta Miejsce
Kierowca kat.C+E (transport
miedzynarodowy) PPUH
"SZAFERSKI" EXPORT IMPORT - Chobienice, wielkopolskie Kontrakt Zakres
obowiązków: transport międzynarodowy dla spedycji
niemieckiej-obszar Niemcy,
Francja, kraje Beneluxu
PRAca międzyrzecz
• Powiatowy Urząd Pracy w
Międzyrzeczu Pl. Powstańców Wlkp. 1, 66-300 Międzyrzecz tel. 95 741 20 66
• Montażysta wideo - grafik
komputerowy
• Nauczyciel języka niemieckiego
• Pakowacz
• Pomocnik operatora maszyn
• Pracownik ochrony fizycznej
bez licencji
• pracownik produkcji okien
• Pracownik utrzymania ruchu
• Robotnik budowlany
• Sekretarka
• Spawacz metodą MIG/MAG
• Spawacz metodą MIG/MAG
• Spawacz ręczny gazowy
• Sprzątaczka
• Sprzątaczka biurowa
SPRZEDAM
• Organy Włoskie (kościelne)
30-Głosowe marki ,, Viscount-Donus " 2-man , 5-oktaw
+ ped.Ławka możliwość
wypróbowania- wysłuchania
Sprzedam okazyjnie cena do
uzgodnienia
• tel. 509-918-102
• Sprzedam mieszkanie umeblowane 58 m kw w bloku
3 pokoje, kuchnia, garaż –
Toporowo cena 68 tys zł
• tel. 783 905 221
• Chcesz sprzedać swoje
auto?-Wystarczy zadzwonić
500247769 na pewno się
dogadamy. Kupię każde (osobowe, dostawcze,motocykle,ciągniki rolnicze -do
30 tyś zł. Gotówka, umowa.
Wyślij sms lub zadzwoń.
• Sprzedam silnik Polonez
Diesel , skrzynia biegów,
chłodnica , rozrusznik, szyby
, hak i inne. tel. 790 564 077
• Sprzedam kosę spalinową
B250B Partner (Husqvarna)
na części.
• tel. 790 564 077
• Sprzedam drewno kominkowe i opałowe.
• tel.: 692 282 788
• Piec CO w dobrym stanie
•
•
•
•
•
•
do ogrzewania 100-200
metrów. tel: 502 258 614
Zamrażarka mała, niska, szufladkowa, okna skrzynkowe.
tel.: 724 338 550
Mleko i ser kozi, jaja wiejskie,
tel. 515 319 745
Wypoczynek narożnikowy. Stan
bardzo dobry, niemiecki tanio.
tel: 506764018
NIERUCHOMOŚCI
• Dom wolnostojący w Sulechowie, ul. Żeromskiego
sprzedam.
• Tel.:506 764 018
• Dom wolnostojący w okolicach Lubrzy o powierzchni
145m2 z garażem, 200m
od jeziora, po termomodernizacji, tel. 660 111 900
• Szukam mieszkania do
wynajęcia -3 pokoje na os.
Łużyckim od lipca
• Tel: 781 487 318
• Lokal do wynajęcia Sulechów tel: 502 325 793
• Sprzedam posiadłość ,
dom gospodarczy pow.
120 m2 , działka 2350m2
CENA DO NEGOCJACJI Świebodzin ul.Świerczewskiego 101
• tel. 68 -475-73-69
INNE
• Usługi transportowe do 2
ton. tel.: 692 282 788
• Usługi DJ na wesela i inne
imprezy okolicznościowe.
Profesjonalne nagłośnienie i oświetlenie imprez!
Gwarancja wspaniałej
zabawy! www.jumptheclub.pl , tel.:507 067 064,
791 817 910
• Świadectwa charakterystyki energetycznej budynku,
• tel. 781 079 778
• Potrzebna pomoc do kuchni na cały etat. Doświadczenie mile widziane.
Kuchnia w Starej Drukarni
• tel: 881 948 177
• Zatrudnię do rozbiórki
aut. Świebodzin , Sulechów ,Babimost • tel. 785-265-118
• Zatrudnię kierowcę kat. B
+ E tel. 785-265-118
• Szukam pilnie lodówki
• Tel: 882 662 233
• Oddam kocięta w dobre
ręce. tel: 696 445 720
• Kawaler 28 lat, bez nałogów, pracujący, czuły
i troskliwy, pozna Panią
w wieku od 30 do 36 lat
(może być z dzieckiem),
aby stworzyć związek
oparty na miłości i zaufaniu. tel.: 514 865 576
• Mam 30 lat, 180 cm wzrostu, stały dochód, jestem
szczupły, samotnym i miły
mężczyzną. Czeka na telefon od dziewczyny, która
też chce zmienić samotność i założyć rodzinę. • Tel: 796737847
• Kupie każde auto osobowe dostawcze ciężarowe
wszystkie od 1 do 40 tys zł
legalnie umowa, motocykle, ciągniki rolnicze,
najlepsze ceny na rynku
wypożyczalnia busów 24/h
[email protected]
• Oddam dwumiesięcznego
szczeniaka w dobre ręce.
• tel 795-169-117
12
historia · wiedza · nauka
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
Ze starych do nowych gniazd - wspomnienia o budowaniu powojennej rzeczywistości
Lubinicko (cz. 4)
Pojechaliśmy do budynku
szkolnego, kompletnie zdewastowanego, bez mebli, bez
wyposażenia. Okazało się,
że w tym budynku był punkt
opatrunkowy rannych. Pełno
nieczystości, słomy. Jednym
słowem obraz nędzy i rozpaczy. Obok szkoły był stary,
poniemiecki cmentarz, cały
zarośnięty krzewami i drzewami, a za nim pałac niemieckiego byłego właściciela majątku.
W pałacu mieszkali żołnierze
sowieccy, buszowali, niszczyli
i co było możliwe za bimber
sprzedawali przybywającym z
Wielkopolski szabrownikom.
Nie mieliśmy mebli. Trzeba
było je „skombinować”.
Nocami, małym poniemieckim wózkiem, przewoziłem z
domu dawnego administratora
niemieckiego całe wyposażenie do naszego mieszkania
przy szkole. Dlaczego nocami? Proste. W tym czasie
sowieccy żołnierze byli tak
pijani, że nie pilnowali za-
garniętego dobytku. Już w
sierpniu ojciec wraz z sołtysem robili spis dzieci, które
miały rozpocząć naukę od 1
września 1945 r. Nauczycielowi przydzielono też działkę
– dwa hektary ziemi (obecnie
naprzeciwko cmentarza) i 100
arów łąki, zapewniając konia
i sprzęt do uprawiania. Mając
wtedy 16 lat udało mi się zagospodarować te hektary, gdyż
mieszkając przez cały okres
wojenny na wsi nauczyłem się
ziemię uprawiać. Uratowało
to nas przed głodowaniem,
bo od piekarza (nazywał się
Swinka) – za kilo mąki można było otrzymać kilogram
chleba. Kozę mieliśmy za pół
litra bimbru od sowieckiego
żołnierza, więc nabiał był.
Były tez kury, kaczki i króliki
hodowane przez matkę. Bardzo pomocnym przy pracach
polowych i żniwnych był nasz
sąsiad Pan Wojciechowski.
W Lubinicku powstała szkoła tzw. „czteroklasówka”.
Uczniowie
zróżnicowani,
przeważnie analfabeci. Trzeba było zaczynać wszystko od
klasy pierwszej, żeby po roku
szkolnym mogły już uczęszczać do trzeciej (wiek), czy też
czwartej klasy. Brak książek,
zeszytów, nawet brak kredy
do pisania na tablicy, bardzo
utrudniały naukę i nauczanie.
Po roku pracy w „czteroklasówce” ojciec został zatrudniony w liceum w Świebodzinie, a naukę w szkole przejęła
moja matka Wiktoria, mająca
wykształcenie pedagogiczne.
W 1949 roku wrócił z Niemiec
uprzednio wywieziony na
przymusowe roboty mój brat
Zdzisław, który po ukończeniu
kursu pedagogicznego w Sulechowie zaczął uczyć dzieci lubinickie.
Rodzice przenieśli się do
Świebodzina. Jeżeli chodzi o
mnie, to prowadząc „gospodarstwo” w Lubinicku rozpocząłem naukę w gimnazjum w
Świebodzinie. Zdałem do trze-
ciej klasy gimnazjum. Dyrektorem i założycielem był prof.
Witold Żarnowski. Wychowawczynią naszej klasy, aż do
matury, była pani prof. Maria
Malinowska, fizyki i matematyki uczył nas Maciej Tołściuk
(później Turyński). Lekcje
odbywały się w godzinach popołudniowych. W nocy wracaliśmy ze szkoły do Lubinicka.
Była obawa, że możemy być
pobici przez żołnierzy sowieckich, zwłaszcza wieczorami,
gdy pijani chodzili po uliczkach Świebodzina, dlatego do
domu wracaliśmy całą grupą.
Poziom wiedzy uczniów był
bardzo zróżnicowany, klasy
przepełnione (40–60 uczniów
w jednej klasie), brak pomocy
naukowych, książek itp. Brak
opału zmuszał nas do zbierania drewna, co trzeci dzień w
zimie szkoła była ogrzewana.
A jednak chłonęliśmy wiedzę,
podziwialiśmy nasze ciało pedagogiczne za cierpliwość i
wyrozumiałość, że niektórzy
Sierpień 1948, Dziwnów, drużyna zuchów z Lubinicka. Obóz harcerski Hufca Międzyrzecz – Chorągwi Poznańskiej. Od lewej stoją: Karwiński Władysław (drużynowy), Książak Bolesław, Algierski Jarosław, Kretowicz (?), Załęski Waldemar, Zalewski Ludwik Od prawej
siedzą: Macutkiewicz Jan, Niekraszewicz Jan, Jusiński Zbigniew.
uczniowie nie mówili dobrze
po polsku, byli ciągle poprawiani, a współuczniowie pomagali im w wysławianiu się
naszym ojczystym języku.
Mnie było o tyle łatwiej, że
oboje rodzice byli nauczycielami, a w okresie wojny uczyłem się na tajnych kompletach
nauczania, które prowadził
mój ojciec.
W międzyczasie wstąpiłem
do drużyny harcerskiej przy
naszym gimnazjum (przed
wojną byłem zuchem z trzema gwiazdkami). Po zdaniu
egzaminów młodzika, wywiadowcy i ćwika, zostałem skierowany przez Hufiec Międzyrzecki na kurs drużynowych
do Karpacza w czasie ferii od
22 grudnia 1946 r. do 2 stycznia 1947 r., a po zdaniu egzaminów mianowano mnie namiestnikiem do spraw zuchów
w Hufcu Międzyrzeckim.
cdn
Zlatynizowana Europa (32)
mgr
Andrzej
Grupa
(Biblioteka
Publiczna
w Świebodzine)
Menedżer
Kultury
WIEDZA-MOJE
HOBBY CZ. 32
Imperium Rzymskie w
czasach swej największej ekspansji (I/II wieku n.e.) zajmowało ogromny obszar sięgający
od W. Brytanii na północy aż
po płn. Afrykę i Bliski Wschód.
Ślady pobytu Rzymian na tych
terenach pozostały do dzisiaj
żywe w tradycji i kulturze europejskiej. Mamy na myśli monumentalne budowle np. akwedukty w Segovii i Pont du Gard
a przede wszystkim zachowane
do dziś nazwy łacińskie stosowane np. w poezji i malarstwie jak Albion, Bohemia czy
Lituania. Poniżej wyjaśniamy
znaczenie 18 najbardziej znanych i ciekawych latynizmów.
Albion – Wyspy Brytyjskie nazywane w starożytności
przez Rzymian, od kredowych
skał wybrzeża widzianych od
strony kanału La Manche w
okolicach Dover. Nazwa pochodzi od albus „biały”. Obecnie używa się jej jako nazwy
poetyckiej w odniesieniu do
Wielkiej Brytanii czy Anglii.
Aquisgranum– starożytna
nazwa rzymska Akwizgranu,
miejsca koronacji Karola Wielkiego. Od Aquae Grane – wody
Granusa – germ.-celt. boga wojny. Akwizgran posiada jedne
z najcieplejszych wód siarczanowych (do 75˚C) w Europie.
Auzonia-Ausonia,
poetycka nazwa Italii, od Auzonów, staroitalskiego szczepu
zamieszkującego włoską Kampanię. Nasz poeta K. Brodziński w „Wierszu pisanym na Alpach” tak wspominał Auzonię :
„Wiej, wietrze! ku Północy, z auzońskich ogrodów,
Pójdę
przez
ostre
Alpy
i
zastępy
lodów.”
Z nazwą Auzonii kojarzone jest nazwisko poety
łacińskiego z IV wieku n.e.
AuzonijuszaDecyjusza, autora
świetnego poematu „Mozela”,
w którym opiewa tę rzekę i
daje dokładny opis ryb w niej
poławianych : „Miłe fale bezgłośnie umykającej Mozeli”.
Bohemia – poetycka nazwa Czech, od nazwy kraju
celtyckiego plemienia Bojów
(Boiohaemum) zajętego w
I wieku n.e. przez germańskich Markomanów, a od VI
w. przez słowiańskich przod-
ków Czechów ; ze śrdw.-łac.
bohemus „Czech”. Później tak
nazywano Cyganów, którzy
jak sądzono, przybyli z Czech.
Dziś, wszelkie naleciałości przejęte z jęz. czeskiego
nazywamy bohemizmami, np.
król z czes. krall , polka – popularny taniec czy robot – neologizm czeski wprowadzony
przez Karla Čapka w powieści science-fiction „R.U.R.”
sa- dł. ok. 59 km , 160 km
na pn. od Wałów Hadriana
Calisia – liczne odkrycia rzymskich importów ( np.
skarb z Zagórzyna), wskazują
na to, że okolice Kalisza były
ośrodkiem na trasie szlaku
bursztynowego. Antyczna nazwa Calisii jest wzmiankowana
w 158 r. ne. przez Klaudiusza
Ptolemeusza. Jej zlatynizowaną
formę Kalis notuje Gall Ano-
Białe klify w pobliżu Dover na wybrzeżu hrabstwa Kent
Caledonia – poetycka
nazwa Szkocji. Dawniej jedyna część wyspy, która nie
została podbita przez Rzymian. Dla odgrodzenia się od
dzikich Piktów, Rzymianie
wznieśli dwie potężne budowle
– Wał Hadriana- dł.
118 km wzdłuż rz. Tyne.
Wał
Antoninu-
nim w „Kronice Polskiej” spisanej w 1112-1116 a wersję
Calis zawiera „Kronika Wielkopolska” z przeł. XIII/XIV w.
Hafnia – poetycka nazwa Kopenhagi, od haven
„port kupców”. Miasto dało
nazwę pierwiastkowi hafn
odkrytemu w Kopenhadze
przez
fizykochemika
wę-
gierskiego von Hevesy’ego.
Hibernia–
starożytna nazwa wyspy Irlandii, jak
określali ją Rzymianie. Znali
ją tylko z opowiadań Cezara i Agrykoli, gdyż nigdy nie
stanęli zbrojnie w Hibernii.
Iberia – starożytna, poetycka nazwa Hiszpanii. Iberowie byli pierwotnymi mieszkańcami PŁw. Iberyjskiego oraz
pn.-zach. Galii. Od 500 r. pne.
zmieszali się częściowo z napływowymi Celtami w tzw. Celtyberów ze stolicą w Numancji.
Lituania– poetycka nazwa
Litwy. Pod wrażeniem powstania styczniowego Artur Grottger namalował cykl rysunków
„Lithuania” znajdujących się w
Muz. Narodowym w Krakowie.
Lutecja– Lutetia, starożytna osada na Sekwanie(łac. Sequana), stolica celtyckiego plemienia Parizjów ; dzisiejsza wyspa
Cite’ na Sekwanie w Paryżu.
Luzytania – starożytna,
poetycka nazwa Porugalii.
Wydzielona za czasów Augusta jako prowincja rzymska. Nazwa pochodzi od bitnego plemienia iberyjskich
Luzytanów,
pokonanego
przez Rzymian w 139 r. pne.
Pannonia – d. prowincja
rzymska na terenie dzisiejszych
Węgier. Podbita przez ces. Augusta, następnie przez Ostrogotów, Longobardów i Awarów.
To stąd wyruszył słynny wódz
Attyla na podbój Galii, gdzie
został pokonany przez Aecjusza pod m. Troyes. Gł. ośrodkami Pannonii były – Vindobona (Wiedeń) i Aquincum
(Budapeszt). W latach 60. XX
w. popularnym motocyklem
o dużej mocy była węgierska
„Panonia”, konkurencyjna dla
radzieckiego motocykla „Iż”.
Romandia – nazwa francuskojęzycznej części Szwajcarii z kantonami Vaud, Valais,
Genewa i Neuchâtel. Szwajcaria jest najbardziej zróżnicowanym etnicznie krajem Europy,
w którym imigranci stanowią
ok. 23% ludności. Co roku
w maju odbywa się wyścig
kolarski Tour de Romandie.
Ruthenia –
poetycka
nazwa Rusi. Od niej pochodzi nazwa rutenistyki, nauki
zajmującej się badaniem kultury, języka i literatury ukraińskiej lub rzadziej białoruskiej.
Silesia – starożytna nazwa
Śląska. Dzięki położeniu na
skrzyżowaniu dróg z południa
i zachodu, Śląsk przez szereg
wieków przodował w Polsce;
stąd promieniowała kultura,
jak mawiano – lux ex Silesia.
Viadrina
–
dawna
nazwa
rzeki
Odry
Vistula – nazwa Wisły,
spotykana na dawnych mapach Polski Brauna z XVI w.
i Dahlberga z XVII w. , zaznaczona jako Vistula Fluvius
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
www.gazeta-lokalna.pl
informator
13
„PASOŻYTY czyli Pasażerowie na gapę”
część I
Rozmowa z Mironem
Humiennym,
współwłaścicielem
świebodzińskiego sklepu
„Naturalnie Zdrowo”,
dyplomowanym mistrzem
bioenergoterapii, radiestetą,
dyplomowanym trenerem
„Matrix 2 Point ®”
Witaj Mironie. Dzisiaj rozmowa
o nieprzyjemnej tematyce?
Witaj i witam państwa jak zwykle serdecznie.
Może nieprzyjemnej ale bardzo
ważnej dla osób, które całymi
latami walczą bezskutecznie
z objawami pewnych chorób,
a leczenie nie było kojarzone
z inwazją, jak w tytule, pasażerów na gapę. Jest to temat
(niestety) często ignorowany
w tradycyjnym lecznictwie i nie
potrzebnie wstydliwy dla wielu
pacjentów.
O pasożytach słyszy się najczęściej od mam małych dzieci. Czy
one są najbardziej podatne na
taką inwazję?
Poniekąd tak, gdyż jest trudno
zachować należytą czystość
w momentach gdy dziecko raczkuje a tym bardziej w zabawach
na powietrzu, w piaskownicach,
w miejscach dostępnych dla
zwierząt i nie mam tu tylko na
myśli psów i kotów. Problem
zdiagnozowania tych „pasażerów na gapę” jest wg mnie na
tyle poważny, że uznałem za bardzo ważne o tym porozmawiać
na dzisiejszym spotkaniu.
Jak duży jest to problem w naszym kraju?
W publikacjach sprzed kilku lat
oceniano, że w Polsce inwazja:
owsików sięga 95% ludności
włosogłówki sięga 80% ludności
glisty sięga 50% ludności a lista
jest o wiele dłuższa.
To niesamowite, że problem istnieje a tak niewiele o tym wiemy.
Jak możemy rozpoznać, że „pasażerowie” są już w nas?
Na tym spotkaniu starczy nam
miejsca aby opisać objawy, które
mogą być wywołane przez pasożyty. Korzystając z materiałów,
niestety nie żyjącej już, pani
doktor medycyny Ireny Wartołowskiej (pediatra i alergolog
z 30 letnim doświadczeniem),
podam państwu kilka jej spostrzeżeń z długoletniej praktyki
lekarskiej. Pani Irena w swojej
praktyce nie kieruje się już w tej
chwili wynikami badań na obecność pasożytów a objawami,
zalecając kurację przeciw pasożytową.
Co jest powodem, że Pani dr Irena nie korzysta z badań na obecność pasożytów?
Taka procedura jest powodem
małej wykrywalności w tych badaniach. Cytuję Panią dr Irenę: „
Zakażenie lambliami już u niemowląt dochodzi do 80%. Tutaj chciałoby się podkreślić, że
ogromnie trudne jest znalezienie
jaj czy cyst pasożytów. Na 1000
dzieci, u których ilość badań wyniosła do 60 razy u nie jednego
pacjenta, jaja znaleziono zaledwie u połowy badanych. Dlatego
obecnie przeprowadzam kurację
przeciw pasożytom bez pokrycia
laboratoryjnego.
Zarobaczenie jest powszechne,
pasożyty są głównym czynnikiem alergizującym organizm,
nie ma jednostki chorobowej bez
komponenty alergizującej. Nie
traćmy czasu na szukanie pasożytów. Niech to doniesienie będzie krokiem na przód w niesieniu przyspieszonej i docelowej
pomocy choremu człowiekowi.
Wydaje mi się, że tak jak są przeprowadzane rutynowe szczepienia ochronne, tak powinno nastąpić powszechne odrobaczanie
ludności.”
Wydaje się bardzo logiczne.
I jest. Osobiście byłem również takiego zdania, że wyniki
tych badań nie odzwierciedlają
stanu faktycznego. Przez kilka lat zbierałem materiały na
temat objawów chorobowych
wywoływanych przez pasożyty i udało mi się stworzyć mały
program komputerowy, który na
podstawie wypełnionej ankiety
przez klienta, systematyzuje,
porównuje wyniki i przypisuje
procentową wartość prawdopodobieństwa i rodzaj pasożytów
mogących występować w danym przypadku.
Jestem jednak przekonany, że
każdy z nas powinien się systematycznie odrobaczać a szczególnie rodziny, które mają kontakt ze zwierzętami domowymi.
Jakie naturalne środki polecasz
na odrobaczenie, czy warto sięgać do leków?
Czasami jest konieczność
sięgnięcia do radykalnych
środków jakimi są preparaty
chemii farmaceutycznej, jednak
systematyczne stosowanie ziół,
mieszanek ziołowych i specjal-
nie dedykowanych preparatów
ziołowych może dać również pożądany skutek. W mojej praktyce
stosuję Generator częstotliwości
tzw. „Rief-generator”.
Więcej na temat naturalnych sposobów przy okazji następnego
spotkania a teraz chciałbym nieco więcej o objawach.
Objawy zakażenia pasożytami mogą manifestować się różnymi chorobami i dysfunkcjami
spowodowane toksynami
pasożytów. Choroby i dysfunkcje, wynikające z zakażenia pasożytami mogą
objawiać się jako:
ALERGIA,
ZAPALENIE
STAWÓW, BÓL PLECÓW,
BRUKSIZM
(ZGRZYTANIE ZĘBAMI), ZAPALENIE JELIT, OBSTRUKCJE,
BIEGUNKA,
CHRONICZNE PRZEMĘCZENIE nawet
przy wystarczającej ilości snu,
NIEUZASADNIONA DRAŻLIWOŚĆ I NERWOWOŚĆ,
OBNIŻONA
ODPORNOŚĆ
ORGANIZMU,
CUKRZYCA, UCZUCIE PEŁNOŚCI W
ŻOŁĄDKU, BÓLE GŁOWY,
BÓLE MIĘŚNI I STAWÓW,
HIPOGLIKEMIA, ZABURZENIE TRAWIENIA, WRZODY,
BEZSENNOŚĆ,
TOCZEŃ,
ZABURZENIE GOSPODARKI MINERALNEJ, NUDNOŚCI, BÓL SZYI, PROBLEMY
Z ZATOKAMI, PROBLEMY
SKÓRNE, GAZY I WZDĘCIA,
SYNDROM JELITA DRAŻLIWEGO, ZABURZENIE PRACY TARCZYCY, WYMIOTY,
a nawet RAK.
Poniższe objawy mogą również
świadczyć o inwazji pasożytów
w naszym organizmie:
•nadmierne chudnięcie mimo
zjadania wystarczającej ilości
posiłków
•nadmierne tycie spowodowane żarłocznością wynikającą
z niezaspokojonego niczym
głodu
•nieprzyjemny smak i zapach
w ustach
•trądzik
Czasami również pasożyty przyczyniają się do:
•choroby serca
•epilepsja
•astma
•cukrzyca
Ponieważ Pani dr Wartołowska
była pediatrą więc zajmowała się
leczeniem dzieci, jednak leki podawała całej rodzinie.
W jednym z artykułów pisała tak:
„Ponieważ leki podaję całej
rodzinie zauważyłam zaskakujące zjawiska.
W najbliższym otoczeniu dzieci
uzyskuję wyleczenie wielu chorób:
1. Ustępuje nie tylko astma, ale
i wszelkie
2. Nawrotowe infekcje dróg
oddechowych,
3. Mijają ostre zapalenia krtani
i tchawicy
4. Mijają anginy ropne,
5. Choroby psychiczne
6. Drgawki
7. Nadciśnienie
8. Ruchy mimowolne
9. Bóle głowy
10.Wymioty związane z chorobą lokomocyjną
11.U dwojga dzieci ustąpiły
spacery somnambuliczne
12.Mija moczenie nocne: opisałam 94 przypadki, a wśród
nich u jednego 17-letniego
astmatyka moczącego się od
urodzenia ustąpiły te dolegliwości.
13.Mija niedotlenienie serca - zmiany alergiczne zachodzące w ścianie naczyń
daje ich przepuszczalność,
w związku z czym płyn
surowiczy czyniowego do
przestrzeni międzykomórkowych i odsuwa komorę
serca od naczynia odżywiającego.
14.Mijają choroby nerek. Już
Pirquet pisał, że zmiany
w nerkach to nie sprawa infekcji, ale przede wszystkim
zachodzą tu zmiany alergiczne.
15.Ustępują choroby skóry od
banalnych pokrzywek do
najcięższych postaci o charakterze atopowym. Mija
łuszczyca, ustępują zmiany
bielacze.
16.Ustępują choroby układu
pokarmowego (wyprowadziłam nawet dwoje dzieci
z zespołu upośledzonego
wchłaniania):
17.Mija anemia, lamblie dywanowo wyściełając kosmki
jelita cienkiego, zwłaszcza w jego górnym odcinku, stanowią mechaniczną
przeszkodę we wchłanianiu
żelaza, żelazo wchłania się
w górnym odcinku jelita cienkiego). Mam wszelkie
podejrzenia, że w patogenezie krzywicy utrunione
wchłanianie witaminy D3
jest również spowodowane
obecnością lamblii:
18.Pasożyty torują drogę wirusom i blokują ciała odpornościowe. Odrobaczone
dzieci i ich rodzice nie zapadają na grypę. Dzieci nie
chorują w czasie epidemii
na świnkę, ospę wietrzną, na odrę. Może w tych
spostrzeżeniach leży jakaś
nadzieja w walce z wirusowym zapaleniem wątroby
19.Normalizują się wyniki badań laboratoryjnych (OB.
ASO obniża się poziom seromukoidu)
20.U rodziców ustępują bóle
kręgosłupa...”
•Tyle tego, że strach się bać!
Dziękuję Miron za dzisiejsze
spotkanie i oczekujemy wszyscy na następne.
•Nie bójmy się. Świadomość
takich zagrożeń może pomóc
w pozbyciu się tych „PASAŻERÓW NA GAPĘ”. Mo-
żemy wyrazić jedynie żal, że
takich terapii nie stosuje się
standardowo w opiece medycznej. Ale... macie Państwo
prawo do informacji i do podejmowania właściwych decyzji.
Dziękuję również za miłe spotkanie, pozdrawiam Państwa
serdecznie. Piszcie Państwo
nadal na adres [email protected] i odwiedzajcie nasz
sklep w Świebodzinie(bazar),
gdzie również można ustalić
terminy na terapie i spotkania
ze mną.
Produkty można zamawiać
w naszym sklepie internetowym z odbiorem własnym lub
z przesyłką: www.sklep.naturalniezdrowo.pl
WRZESIEŃ W AMFIT!
Instruktorki Amfit: Maja,
Aneta,Sylwia, Kasia, Gosia
zapraszają od 1 września na
nowe zajęcia fitness.
Zumba Party-5 września
o godz. 18 aneta i Maja
zapraszają na inaugurację
nowego sezonu Zumba
Fitness
Program „Mniej kg”
w Amfit - Zachęcamy do
udziału w 100 dniowym
programie odchudzającym,
który rozpocznie się między
1-10 września. Osoby,
które schudną najwięcej
otrzymają nagrody od
sponsorów: makijaż
permanentny ufundowany
przez Salon Kosmetyczny
Liera.pl, biżuterię od firmy
Azuryt, suplementy diety od
firmy Grufigo,przewodniki
turystyczne od My Travel
Świebodzin.
Poznaj nas na festynach:
6 września-Mrówka
obok Tesco; 13 wrześniaSportowe Zakończenie Lata
przy Ratuszu; 20 wrześniaŚwiebodzińska Dziesiątka
(dla naszych klientów
pomniejszamy cenę karnetu
Amfit o „startowe”)
Bądź Fit - Bądź Amfit !
14
www.gazeta-lokalna.pl
region
Kettlebell dla mężczyzn i kobiet
Co to jest właściwie Kettlebell? Wiele osób słyszy o tym,
jednak nie wiele wie na ten
temat.
- Kettlebell(ros. girya) – jest to
żeliwny odważnik wyglądem
przypominający kulę armatnią
z przymocowaną rączką lub tez potocznie nazywany czajnikiem. Odważniki Kettlebell są narzędziem
treningowym, używanym od wieków przez rosyjskich sportowców.
Kettlebell został stworzony i przygotowany na potrzeby radzieckiej
armii. Rosyjscy naukowcy opracowali proste w budowie i wyglądzie urządzenie do ćwiczeń, które
miało rozwijać różne partie mięśni
i poprawiać ogólną sprawność fizyczną żołnierzy: refleks, gibkość,
poprawić siłę, sprawność i wytrzymałość. Przez wiele lat był urządzeniem zapomnianym. Jednak
z czasem zyskał dawny blask dzięki skutecznej walce ze zbędnymi
kilogramami, obecnie przeżywa
swoją drugą młodość. Skuteczność
tkwi w prostocie Kettlebell. Nie są
to kolorowe, wielkogabarytowe,
wielofunkcyjne maszyny, które
zajmują sporo miejsca. Odważniki
Kettlebell możesz mieć w domu
i w domowym zaciszu wykonywać trening, który da Ci w kość
i przy swojej regularności i wytrwałości przyniesie niesamowite
efekty w bardzo krótkim czasie.
Czym jest właściwie trening
Kettlebell? Co go wyróżnia
i dlaczego jest tak skuteczny?
- Dotychczasowe treningi skupiały się na konkretnych partiach,
ćwiczeniach izolowanych. Dlatego tez wiele osób skłania się do
ćwiczenia na wolnych ciężarach
i obciążeniach na wadze własnego
ciała. Olbrzymią przewagą Kettlebell jest fakt, że jest on kompleksowy. Aktywuje i zmusza do
pracy wszystkie partie mięśniowe.
Angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, dotyczy to całej
sylwetki, od stóp po kark. Trening
Kettlebell, w odróżnieniu od treningu na maszynach, rozwija i angażuje całe ciało do pracy, w tym
mięśnie głębokie korpusu. Z tym
urządzeniem można wykonywać
zwykły znany nam trening siłowy
– wyciskanie na ławeczce, ćwiczenia na biceps, czy triceps. Jednakże największą jego zaletą jest
możliwość pracy eksplozywnej,
czyli nauczenie mięśni rozwijania
ich maksymalnej siły w jak najkrótszym czasie, - rwanie, nadrzut,
wymach. Dzięki takim rodzajom
ćwiczeń bardzo szybko zwiększa
się wytrzymałość mięśniowa, angażowane jest wiele partii, przyspieszymy również spalanie tkanki
tłuszczowej. Dodatkowym atutem
jest fakt, że serce i płuca zyskują
wspaniały trening kondycyjny.
Trening Kettlebell to przede
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
REKLAMA
cia zarówno dla kobiet, jak i dla
mężczyzn odbywają się 3 razy
w tygodniu.
wszystkim funkcjonalność. Z początku można tego nie zauważyć,
ale techniki takie jak „rwanie”
mogą przypominać – podnoszenie
dziecka z ziemi, stosowany „spacer farmera” – powrót z zakupów
do domu, a technika „nadrzutu”
może okazać się pomocna przy
zarzucaniu ciężkiej torby na ramię. Dodatkowo trening Kettlebell
może być też wykorzystywany
przy stabilizacji obręczy barkowej
i wzmocnieniu stabilizacji centralnej, dzięki takim technikom jak
tureckie wstawanie, czy wiatrak
(windmill). Ćwiczenia dużo lepszej stabilizacji. Ta cecha treningu
Kettlebell sprawia, że coraz częściej odważnik kulowy jest wykorzystywany przez osteopatów, chiropraktyków i rehabilitantów. Jak
widać o zaletach treningu, Kettlebell można by mówić i mówić bez
końca  Solidny trening Kettlebell
pomoże Ci schudnąć i poprawić
kondycję?
Większość artykułów na
temat Kettlebell zawiera informację o dwóch rzeczach
– wytrzymałość i siła. A co
z zaletami dla kobiet? W dzisiejszych czasach kobiety
poszukują zajęć, które pomogą im zgubić zbędne kilogramy i ujędrnić ciało.
- Ideą ćwiczeń jest jednoczesna
praca całego ciała, czyli angażowanie w trening jak największej
ilości mięśni jednocześnie, co
przekłada się na bardzo szybkie
rezultaty w postaci spalania tkanki
tłuszczowej i rozwój mięśni. Bardzo istotne jest przy tym, że rozwój
mięśni nie powoduje przemiany
kobiecego ciała w kulturystyczne-
go potwora. Trening rzeźbi ciało,
przez co sylwetka jest smukła
i zgrabna.
Czy treningi mężczyzn różnią się od treningów kobiet?
- Trening Kettlebell posiada
w swoich założeniach programy
treningowe, które są ukierunkowane na poszczególne cele. W zależności od rodzaju treningu – siłowy,
czy wytrzymałościowy, dobierane
są ciężary, ilości powtórzeń oraz
czas na ich wykonywanie. Przy
treningu siłowym, przerwy między seriami muszą być dłuższe,
a obciążenia większe. Przy treningu wytrzymałościowym, czas
między seriami jest krótszy, obciążenia mniejsze, a liczba powtórzeń
większa. Wiadomo, iż oczekiwania mężczyzn różnić się będą
od wymagań kobiet. Mężczyźni
częściej oczekują ulepszenia swojej wytrzymałości, zbudowania
i podniesienia siły, poprawienia
sylwetki. Praca ekscentryczna
podczas treningu bardzo przydaje
się w sportach walki, gdzie duże
znaczenie ma szybka reakcja na
zachowania przeciwnika. Dlatego
też zawodnicy rożnych sztuk walk
coraz częściej poszerzają swój trening o ćwiczenia z kettlebells. Rosjanie sprawdzili, że żołnierze tre-
nujący z odważnikami byli szybsi
od tych, którzy koncentrowali się
tylko na bieganiu. Z kolei, strongmeni, którzy normalnie trenują
z setkami na sztandze, są w stanie
poprawić swoje wyniki, wykorzystując tylko odważnik o wadze
24kg, co pozwala im oszczędzać
stawy i więzadła. Tymczasem kobiety w większości przypadków
przychodzą na trening chcąc zgubić trochę zbędnych kilogramów,
wyrzeźbić ciało, poprawić sprawność. Uzyskana siła jest dodatkowym atutem.
Jak często należy trenować,
by osiągnąć widoczne efekty
w postaci właśnie zgubienia
kilogramów i poprawy kondycji?
- Jak przy każdych ćwiczeniach,
minimalna ilość treningów tygodniowo to 3. Pierwsze widoczne
efekty pojawiają się już po miesiącu regularnego treningu. W Centrum Kettlebell Świebodzin zaję-
Czy ćwiczenia nie są monotonne? Na siłowni mamy do
dyspozycji kilkanaście przyrządów, a tutaj tylko jeden
odważnik, którym się macha. Czy to nie nudne?
Mit, który muszę obalić to „machanie” odważnikiem. YouTube jest
pełen filmików osób, które rzeczywiście machają Kettlami. Niestety.
Technika wykonywanych ćwiczeń, polega na przypięciu całego
ciała, przez to angażuje się je do
ciężkiej pracy. Odważnik cały czas
jest kontrolowany w dłoniach, nie
ma bezwładu. Nie da się nauczyć
prawidłowej techniki z YouTube.
Przez internet nikt nie klepnie Cię
w celu sprawdzenia prawidłowych
przypięć. Jeśli chodzi o monotonię, ćwiczeń możliwych do wykonywania z udziałem odważnika
jest niesamowicie wiele. Możliwe
są kombinacje, łączenia ćwiczeń,
drabiny powtórzeń, oddechów,
praca z jednym luz dwoma odważnikami, większe obciążenia. Tylko
pozornie trening Kettlebell składa
się z kilku ćwiczeń. Ilu instruktorów – tyle możliwości i pomysłów.
A jak wygląda sprawa kontuzji – ten sport wydaje się dość
żywiołowy, dynamiczny.
- Trening Kettlebell jest świetnym narzędziem do zbudowania
smukłej i silnej sylwetki, ale pod
warunkiem, iż jest on wykonywany poprawnie technicznie. Niepoprawnie używany, może przynieść
więcej szkody, niż pożytku. Przy
odpowiedniej, poprawnej technice, ryzyko kontuzji jest minimalne
– dokładnie takie jak w przypadku
każdych „normalnych” zajęć fitness. Dlatego też, podczas pierwszych zajęć w CKB Świebodzin
instruktorzy nauczają technik. Dobierają odpowiedni ciężar, i przygotowują indywidualne plany
treningowe, w zależności od stanu
kondycji klienta.
Są w związku z tym jakieś
przeciwskazania?
- każdy może zacząć swoją przygodę z odważnikami. Jeśli lekarz
zabronił komuś dźwigać ciężarów
to oczywiście jest to przeciwwskazanie. Natomiast, paradoksalnie,
osoby mające problemy z kręgosłupem, powinny pomyśleć właśnie o treningu z Kettlebell, ze
względu na efektywność wzmacniania mięśni grzbietu i dolnego odcinka lędźwiowego. Jeżeli
mamy jakiekolwiek wątpliwości,
problemy ze zdrowiem (w szczególności sercem lub stawami) –
zawsze lepiej podpytać instruktora
przed treningiem i skonsultować
się z lekarzem.
Czy do Kettli wymagane są
specjalne stroje? Obuwie?
Rękawiczki? Spodnie?
- absolutnie nic specjalnego.
Wystarczy założyć zwykły strój
sportowy, jak do klubu fitness.
Obuwie sportowe na zmianę. Ale
warto rozważyć zakup rękawiczek (zwłaszcza kobiety) – przy
dynamicznych ćwiczeniach dadzą
większy komfort i ochronę. Wystarczą nawet rowerowe rękawiczki.
Gdzie dokładnie można zapoznać się z technikami Kettlebell?
- Zapraszam do Centrum Kettlebell Świebodzin, przy ul. Jeziorowej 8 w Świebodzinie? Obecnie prowadzimy zajęcia dla grup
średniozaawansowanych, ale od
01 września rozpoczynamy nabór
do nowych grup początkujących.
Treningi mężczyzn odbywać się
będą w poniedziałki i środy o godzinie 18: 00, natomiast kobiet we
wtorki i czwartki również o godzinie 18:00.
Jak w dwóch zdaniach zachęcisz kogoś do przyjścia na
pierwszy trening Kettbell?
- Kettlebell to trening, dzięki któremu angażujesz wszystkie mięśnie
ciała (nawet te, o których istnieniu
nie wiedziałeś), pracujesz jednocześnie nad wytrzymałością, poprawiasz kondycję i palisz tkankę
tłuszczową. Jedno jest pewne, jeśli
raz spróbujesz, niechętnie będziesz
wracał do treningu siłowego. Szeroki wachlarz możliwości treningowych, dobre efekty ćwiczeń
i brak rutyny – to najlepsza reklama, Kettlebell.
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014
www.gazeta-lokalna.pl
reklama
15
Sklep „Bianco” zaprasza
Na ulicy Plac Jana Pawła
II w Świebodzinie został
niedawno otwarty sklep
„Bianco”
Prawdziwa gratka dla wszystkich kobiet lubiących dobrze
wyglądać jest teraz na wyciągnięcie ręki.
Sklep Bianco to nie tylko
odzież dobrze wyglądająca. Są to przede wszystkim
produkty pochodzące z polskich firm i od polskich producentów. Jakość a zarazem
i prezencja naszej rodzimej
odzieży od dłuższego już czasu sprawiają, że coraz więcej
osób stawia właśnie na polskie wyroby odzieżowe.
Nie ma sensu przepłacać za
odzież zachodnią. Warto też
kupić coś lepszego gatunkowo i jakościowo od odzieży chińskiej. I to właśnie
tym zasadom hołduje sklep
„Bianco”, pozwalając swoim
klientkom na zrobienia eleganckich, ale i niedrogich
zakupów.
Niewątpliwie dużym plusem
sklepu jest szeroki wachlarz
rozmiarowy proponowanych
ubrań. Rozmiary od 36 do 52
dają nadzieję na znalezienie
czegoś dla siebie wielu paniom.
Jednak sklep „Bianco to nie
tylko ubrania. To również
stylowa galanteria skórzana
i nie tylko. Torebki, portfele,
buty czy apaszki cieszą oko
na wystawie przyciągając
uwagę nawet wybrednych
klientek.
Sklep „Bianco” zapewnia
swoim klientkom możliwość
zakupienia również dodatków
do znajdującej się w ofercie
odzieży. A są to dodatki nie
byle jakie, bo mowa tu o ręcznie robionej, srebrnej biżuterii
od Swarovskiego.
Dbałość o detale, wyważony styl, elegancja i rozsądna
cena to cechy asortymentu,
który proponuje nam sklep
„Bianco”. Wszystkie chętne
klientki zapraszamy na Plac
Jana Pawła II.
DOBRA PRACA, DOBRE ZAROBKI !!!
Szukasz ciekawej i dobrze
płatnej pracy? Zdobądź
wykształcenie technika BHP.
Pracodawcy szukają osób z
takimi kwalifikacjami. Uprawnienia technika BHP
można zdobyć za darmo w
Policealnym Studium PSKK.
KIERUNKI POLICEALNE
W PSKK
Jednym z bardziej popularnych kierunków policealnych obecnie jest technik
BHP. To ciekawy zawód
dający dobre zarobki, rzędu 2500 zł. Ponieważ jest to
lekka praca mogą ją wykonywać kobiety i mężczyźni.
Technik BHP na kłopoty z zatrudnieniem raczej nie będzie
narzekać. Obecnie wszystkie
zakłady pracy zatrudniające
powyżej 10 pracowników
są zobowiązane tworzenia
służb BHP a na rynku jest
mało osób z takimi kwalifikacjami. Dlatego warto
poważnie zainteresować się
szansą zdobycia tego zawo-
du i to całkiem za darmo!
Ponadto w propozycjach szkoły dostępnych na www.
pskk.pl jest dużo ciekawych,
darmowych kierunków policealnych m.in. technik administracji, technik usług kosmetycznych, technik usług
finansowych i pocztowych,
opiekun
medyczny
oraz
wiele innych.
Żeby zostać
słuchaczem, niepotrzebna jest matura, również
wiek nie ma znaczenia.
LICEUM i GIMNAZJUM
ZAOCZNE
Osoby dorosłe, które chcą
skończyć szkołę średnią mogą
podjąć naukę całkowicie bezpłatnie w liceum zaocznym.
Natomiast słuchacze nie mający ukończonego gimnazjum
mogą się zapisać do zaocznego
gimnazjum PSKK. Słuchaczom zalicza się klasy ukończone w poprzedniej szkole.
Obecnie wykształcenie średnie jest często wymogiem jaki
stawiają pracodawcy. Warto
ukończyć liceum zaoczne aby
przy zmianie pracy nie mieć
problemu braku wykształcenia.
PRZYJAZNA SZKOŁA
Zajęcia prowadzone są w
systemie zaocznym, na lekcjach nie ma sprawdzianów
ani klasówek. Słuchacze tylko w domu robią prace kontrolne a na koniec semestru
zaliczają przedmiot przed
swoim nauczycielem.
Nie
jest to specjalnie trudne bo
w danym półroczu jest ok.
5 przedmiotów, niektóre po
semestrze się kończą a w
następnym zaczynają inne.
Jest to naprawdę idealny sposób
na zrobienie szkoły dla osób
zapracowanych i tych którzy
skończyli naukę jakiś czas temu.
KURSY MATURALNE
W 2015 r. można zdać maturę
nie zaliczając przedmiotu dodatkowego. Nie przegap szansy na łatwiejszy egzamin !
Kurs pozwala na doskonale przygotowanie się do egzaminu
maturalnego nawet tych osób,
które dawno skończyły szkołę
średnią. Słuchacze przygotowują się pod okiem dydaktyków z wieloletnim stażem,
uczestniczących wielokrotnie w
komisjach maturalnych. Daje to
dobre efekty - nawet ponad 92
proc. kursantów zdaje maturę
w pierwszym podejściu. Jest to
forma odpłatna ale szkoła daje
gwarancję skuteczności - osoby chodzące na zajęcia, które
nie zdadzą matury w kolejnym
roku będą mogły uczęszczać
na
zajęcia
nieodpłatnie.
ZAPISY
Zielona Góra ul. Dworcowa 29,
tel. 68 3255422. Na www.pskk.pl
jest możliwość zapisu on-line.
16
reklama
www.gazeta-lokalna.pl
Nr 16 (73) Piątek 29 sierpnia 2014