Jadłospis dieta bezmleczna- 27.02. 2017 – 03.03

DIETA BEZMLECZNA - TYDZIEŃ VI 27.02.2017 -03.03.2017
PONIEDZIAŁEK
Płatki ryżowe na mleku
owsianym z morelą
Pieczywo jasne i razowe
Masło
ŚNIADANIE
roślinne
WTOREK - STÓŁ SZWEDZKI
200ml Herbata
35g
5g
owocowa
Pieczywo jasne i graham
Masło
roślinne
Kasza manna na mleku
200ml owsianym z jabłkiem i
cynamonem
Pieczywo jasne i
70g
orkiszowe
10g
Masło
roślinne
Ser żółty
200ml Herbata
35g
owocowa
Pieczywo jasne i
dyniowe
roślinne
PIĄTEK
Owsianka orzechowa z
200ml miodem na mleku
owsianym
Pieczywo ciemne
70g
wieloziarniste
5g
Masło
30g
Kiełbaski wieprzowe
30g
Pasta z brokuła
20g
Pomidor
10g
Masło roślinne
Pasta jajeczna z
rzodkiewką i
szczypiorkiem
30g
Schab pieczony
40g
Miód
15g
Jajko gotowane
1szt
Pomidor
20g
Pasta z ciecierzycy
20g
Pomidor
20g
Szyneczka drobiowa
20g
Sałata
Ogórek kiszony
20g
Sałata
10g
Ogórek kiszony
20g
Herbata
20g
Herbata
Herbata
5g
200ml Papryka
Natka pietruszki
Sałata
Ciastka owsiane
niskosłodzone (ręcznie
wykrawane) + Jabłko+
Kakao na mleku owsianym
Biało zielony krem
selerowy z porem natka
pietruszki i grzankami
bez zabielania
Kolorowe risotto z
kurczakiem, zielonym
groszkiem, kukurydzą,
marchewką i brokułem
OBIADY
CZWARTEK - STÓŁ SZWEDZKI
Pasztet pieczony
Szczypiorek
II ŚNIADANIE
ŚRODA
Surówka z pomidorów i
szczypiorku
Kompot
4szt/
Bułka kajzerka z dżemem +
1szt/
Mandarynka+ herbata
200ml
250ml
280g
40g
200ml
Zupa pomidorowa z makaronem
i bazylią bez zabielania
Kotlecik drobiowo wieprzowy z kolorową papryka
Ziemniaki z koperkiem
1szt
200ml Szczypiorek
5g
10g
1szt/
20g/
1szt/
200ml
Kokosowy puding ryżowy
z gorzką czekoladą na
mleku owsianym+ Jabłko
+ Herbata
250ml
Zupa jarzynowa z
papryką i czerwoną
fasolą z koperkiem
zabielania
80g
130g
Marchewka z groszkiem bez
zabielania
40g
Surówka z kapusty włoskiej z
koperkiem
40g
Kompot
Jajko gotowane
200ml
bez
Różowiutkie naleśniki z
dżem ( wyrób własny) na
wodzie
Mus owocowy
Kompot
5g
Rzodkiewka
20g
Papryka
20g
Stół owocowy ( jabłka,
150g
100g /
kiwi, winogron,
/1szt/
1szt/
gruszka) + Wafle ryżowe
200ml
200ml
+ herbata
250ml
1szt
80g
Zupa porowo ziemniaczana z
koperkiem
bez
zabielania
Schab w sosie
warzywnym ze
szczypiorkiem bez
zabielania
Mix kasz (gryczana,
jęczmienna, pęczak)
200ml Buraczki
Surówka z kapusty
białej, marchewki,
pora, papryki i
kukurydzy
Kompot
250ml
80g/
50g
130g
40g
40g
Domowa malinowa mufinka
z Torcikowej Chatki
bez mleka + Mandarynka+
Herbata
Zupa brokułowo
groszkowa z natką
pietruszki bez
zabielania
Morski kotlecik rybny z
kolorowymi warzywami
Kluseczki ziemniaczane
ze szpinakiem i natką
pitruszki
Surówka z białej
kapusty, ogórka
kiszonego, kukurydzy z
pestkami dyni
Surówka wielowarzywna
200ml Kompot
200ml
35g
5g
40g
20g
10g
200ml
1szt/
1szt/
200ml
250ml
80g
130g
40g
40g
200ml