program Kursu liderskiego Jogi Śmiechu Katowice październik 2015

W programie Kursu liderskiego Jogi Śmiechu Katowice październik 2015 znajdą się:
Warsztat w piątek
19.00-21.00 – Błogość śmiechu płynącego z serca. Warsztat jogi śmiechu. Doświadczanie.
Kurs Liderski Jogi Śmiechu
Sobota:
10.00-10.30 – Powitanie i śmiechowa rozgrzewka.
10.30-11.00 – Krąg. Przedstawienie się i poznanie intencji lub oczekiwań związanych z kursem.
11.00-12.00 – Serce jogi śmiechu: prezentacja filozofii jogi śmiechu połączona z ćwiczeniami praktycznymi.
12.00-13.30 – Metodologia jogi śmiechu, wprowadzenie i praktyka – sesja współprowadzona przez uczestników.
13.30-14.30 – Przerwa obiadowa.
14.30- 15.10 – Relaksacja w jodze śmiechu – krótkie wprowadzenie i doświadczenie praktyczne.
15.10- 16.10 Jak opowiadać o jodze śmiechu w najbardziej przekonujący sposób? – teoria i praktyka
16.10- 17.00 Jak otworzyć klub śmiechu? Wskazówki, zasady, marketing i media.
17.00 – 17.30 Sesja jogi śmiechu z ćwiczeniami prowadzonymi przez uczestników i medytacja śmiechu.
17.30- 18. 00– Przerwa.
18-ok 20.00– Wieczór liderek i liderów jogi śmiechu będący okazją do integracji, prezentacji talentów, wymiany pomysłów,
rozmowy, poznania naszych dodatkowych narzędzi (m.in. gry ćwiczące kreatywność i śmiech) spotkania z liderami poprzednich
edycji kursów, obejrzenia pokazu zdjęć i filmów z jogi śmiechu w Indiach i na świecie.
Niedziela:
9.30- 10.00 – Przywitany krąg, ćwiczenia oddechowe i medytacyjne.
10.00- 10.45 – Jak śmiać się w pojedynkę? Sposobów samodzielnej praktyki śmiechu i relaksacji, omówienie doświadczeń.
10.45 – 11.45 Joga śmiechu dla biznesu – zasady, marketing, does and does nots czyli co warto robić, a czego na pewno nie.
11.45 – 12.30 Fundacja Jogini Śmiechu -idea, projekty, pomysły na follow-up czyli sieciowanie i zaproszenie do współpracy i
zaawansowanych programów.
12.30– 13.30 Joga śmiechu z seniorami – filozofia, techniki i praktyka.
13.30-14.30 – Obiad.
14.30-14.50– Relaksacja.
14.50-15.30 – Joga śmiechu z dziećmi w wieku szkolnym – teoria, techniki i praktyka.
15.30 - 16.20 Joga śmiechu i kreatywność. Sesja współprowadzona przez uczestników i tworzenie nowych ćwiczeń w grupie.
16.20-16:50 – Ceremonia wręczenia certyfikatów, zdjęcia grupowe i celebracja.
16.50- 17.00 – Ankiety ewaluacyjne.