Plan pracy w zakresie promocji zdrowia na rok szkolny 2013/2014

Plan pracy w zakresie promocji zdrowia na rok szkolny 2013/2014

PLAN PRACY ZESPOŁU SZKÓŁ NR1 W
BRATOSZEWICACH
W ZAKRESIE PROMOCJI ZDROWIA
NA ROK SZKOLNY 2013/2014
„Bądźmy zdrowi! – wiemy, więc
działamy”
Problem priorytetowy: WZROST OTYŁOŚCI I NADWAGI WŚRÓD DZIECI I
MŁODZIEŻY SPOWODOWANY NIEWŁAŚCIWYM SPOSOBEM
SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO (MAŁĄ AKTYWNOŚCIĄ FIZYCZNĄ
MŁODZIEŻY) I ZŁYMI NAWYKAMI ŻYWIENIOWYMI
Opis problemu: Na podstawie badań przeprowadzonych przez naukowców z IŻIŻ,
obserwacji nauczycieli, wychowawców, pracowników szkoły, rozmów z młodzieżą
oraz analizy ankiety przeprowadzonej wśród uczniów wszystkich klas stwierdzono,
że wysoki procent uczniów ma niewłaściwe nawyki żywieniowe i wykazuje mała
aktywność ruchową, czego efektem jest rosnąca otyłość wśród dzieci młodzieży.
Przyczyny istnienia problemu:


niewłaściwe nawyki żywieniowe wyniesione z domu rodzinnego i otoczenia
sięganie przez młodzież po niewłaściwe sposoby odchudzania się, tzw „diety
cud”
brak umiejętności dokonywania właściwych wyborów w zakresie produktów
żywnościowych niezbędnych dla prawidłowego rozwoju i sięganie po żywność
„wygodną” oraz fast foody

brak umiejętności dokonywania właściwych wyborów w zakresie sposobów
spędzania wolnego czasu

lenistwo (niechęć do aktywności ruchowej)

brak świadomości na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie

Propozycje rozwiązania problemu:






poprawienie świadomości i wiedzy młodzieży z zakresu żywności, żywienia
poprzez propagowanie zasad racjonalnego żywienia oraz prozdrowotnego
stylu życia,
uświadomienie młodzieży skutków zdrowotnych stosowania niewłaściwych
diet odchudzających oraz preparatów wspomagających odchudzanie
propagowanie informacji na temat nadwagi i otyłości wśród ludzi i ich
skutkach, jakości zdrowotnej produktów spożywczych, oraz zapobiegania i
zwalczania chorób na tle wadliwego żywienia, zaleceń dietetycznych dla
osób zdrowych i chorych,
propagowanie zasad racjonalnego żywienia oraz prozdrowotnego stylu życia
w prewencji chorób dietozależnych.
zapoznanie młodzieży z wynikami przeprowadzonych ankiet i
spostrzeżeniami nauczycieli dotyczącymi zauważonego problemu
zapoznanie z planem działań w zakresie promocji zdrowia(zachęcenie do
udziału w różnych formach zajęć pozalekcyjnych, konkursach i zawodach
wewnątrzszkolnych, imprezach integracyjnych, plenerowych promujących
zdrowy styl życia).
Kryteria sukcesu:
wzrośnie świadomość uczniów na temat skutków nadwagi i otyłości w życiu
dorosłym, właściwego spędzania czasu wolnego i zasad zdrowego odżywiania
(zmniejszy się % uczniów, którzy swój czas wolny spędzają głównie przed
telewizorem lub komputerem )

młodzież będzie stosować się do zasad zdrowego odżywiania, przekaże tę
wiedzę swoim najbliższym

młodzież chętniej będzie korzystać z różnych form aktywności ruchowej w
szkole oraz aktywniej uczestniczyć w zajęciach pozalekcyjnych

każda klasa wykona prezentację multimedialną nt. Zdrowego odżywiania,

młodzież świadomie wybierać będzie zdrowe produkty żywnościowe
(surówki, sałatki, owoce) oraz promować będzie zdrowe odżywianie się

klasy uczestniczyć będą w targach zdrowej żywności np. Natura Food

każda klasa wykona gazetkę ścienną w ciągu roku promującą zdrowy styl
życia, plakat lub w innej formie będzie promować zdrowie

co najmniej 80% uczniów znać będzie zasady zdrowego odżywiania, pojęcie
zdrowej żywności, zasady kulturalnego zachowania się podczas spożywania
posiłków

poprawi się zwinność i kondycja młodzieży

uczniowie będą chętniej uprawiali sport oraz aktywnie spędzali wolny czas

Działania podejmowane w celu zwalczania problemu priorytetowego w roku
szkolnym 2013/2014
Termin
Wrzesień
Działania

Modyfikacja składu
zespołu ds. Promocji zdrowia

Przekazanie informacji o
zadaniach programu SzPZ
Radzie Pedagogicznej,
pracownikom szkoły, uczniom i
Rodzicom

Uczestnictwo w akcji
„Sprzątanie świata”

Happening nt. segregacji
śmieci i dbania o środowisko

Prelekcja nt. oddawania
krwi

Udział w akcji oddawania
krwi
Konkurs „Dary Natury”zbiórka owoców, warzyw, i
domowych przetworów
kiermasz

Turniej międzyklasowy 6ek siatkarskich dziewcząt

Światowy Dzień
Wegetarianizmu- informacja na
temat diet wegetariańskich

Dzień Walki z Otyłościąhappening na ten temat,
informacje, ulotki, poczęstunek

Dzień ziemniaka

Październik
Listopad
Grudzień
Udział nauczyciela w
szkoleniu „Nadwaga i otyłość
wśród dzieci i młodzieży”
zorganizowanym przez WODN

Dzień zdrowego śniadania

Turniej koszykówki

Dzień jabłka (w dniu
walki z paleniem tytoniu)
„dziękuję nie palę, wolę jabłko”

rozpoczęcie konkursu
„Szkolny Master Szef”
Osoby odpowiedzialne
A.Twardowska
E.Piszczyńska
C.Wójcik
B.Jachurska
Ł.Sobczyk
J.Rudnicka
B.Grzelak
E.Piszczyńska
K.Kina
A.Twardowska

E. Piszczyńska
A.Twardowska
Styczeń


Jogurtowy dzień
konkurs dla młodzieży
gimnazjalnej oraz naszej szkoły
„Wiem co jem”
E.Piszczyńska
K.Kina

K.Kina
A.Twardowska
E.Piszczyńska
Zdrowe i niskokaloryczne
przekąski

akcja „gorące kakao”

lekcje multimedialne:
zagrożenie dla zdrowia
wynikające z braku aktywności
fizycznej
Luty
Walentynki- „Przez
żołądek do serca „oraz
„Kocham- więc dbam o Twoje
zdrowie”

Konkurs na prezentację
multimedialną o zdrowym
odżywianiu

Marzec
Kwiecień
Konkurs międzyszkolny z
okazji Dnia Konsumenta
„Uczeń – świadomym
konsumentem”

„Dzień Zdrowia-Drzwi
Otwarte Szkoły – impreza z
udziałem gimnazjalistów z
okolicznych szkół, dzieci z
Domu Dziecka; rozstrzygnięcie
konkursu międzyszkolnego
„Uczeń –świadomym
konsumentem”

Pokaz kulinarny firmy
Bonduelle- promocja
spożywania warzyw i ryb

Finał konkursu „Szkolny
Master Szef”

Mecz w siatkówkę
Rodzice-NauczycieleUczniowi

Dzień bez mięsaprelekcja filmu „Globalny stek”

Światowy dzień wody
„Dobra woda zdrowia doda”

Rozstrzygnięcie konkursu
„Super Klasa”i Zdrowa klasa

A.Twardowska
E.Piszczyńska
K.Kina
E.Piszczyńska
K.Kina
A.Twardowska
K.Rosiak-Misztal
B.Grzelak
E.Piszczyńska
A.Twardowska
Światowy Dzień Zdrowia
– rozstrzygnięcie konkursu na
prezentację multimedialną nt.
zdrowego odżywiania

Pożegnanie maturzystów
na wesoło i sportowo – mecz w
siatkówkę NauczycieleUczniowie

Maj

„Cudze chwalicie….”-rajd
rowerowy dla całej
społeczności szkolnej

„Marchewkowy raj”promocja spożywania warzyw i
owoców

Dzień mleka
E.Piszczyńska
K.Kina
A.Twardowska
Czerwiec

„Zdrowy Dzień Dziecka”impreza sportowa z udziałem
dzieci z Domu Dziecka i
gimnazjalistów- podsumowanie
działań realizowanych w
ramach programu „Szkoła
Promująca Zdrowie”
E.Piszczyńska
A.Twardowska
ZADANIA CAŁOROCZNE
1.DBAMY O ZDROWIE, KONDYCJĘ FIZYCZNĄ I ROZWÓJ OSOBOWOŚCI
RACJONALNIE WYKORZYSTUJĄC CZAS WOLNY I ZDROWO SIĘ
ODŻYWIAJĄC
poprzez:

Realizowanie edukacji prozdrowotnej w szkole w ramach Programu Profilaktyki i
Programu Wychowawczego

Zapewnienie w szkole środowiska wolnego od dymu tytoniowego, przeciwdziałanie
piciu alkoholu i używaniu innych substancji psychoaktywnych (m. inn. ustalenie przepisów
dotyczących zakazu palenia tytoniu, zabezpieczenie szkoły przed handlarzami narkotyków i
innymi niepożądanymi osobami)

Udział w programie profilaktyki „Wybierz Życie – Pierwszy Krok”(dotyczący raka
szyjki macicy) – dla uczniów klas I i ich Rodziców – koordynator D. Dębski

Udział w programie „Profilaktyka raka piersi” dla uczennic klas I - pielęgniarka
szkolna

Uczestnictwo w pogadankach i warsztatach „Przeciwdziałanie agresji,”
„Przeciwdziałanie uzależnieniom”, „Zapobieganie wagarowaniu” (prowadzi pedagog szkolny
p. D. Dębski i wychowawcy klas)
Pogadanki nt. zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania się w ramach lekcji
biologii i podstaw żywienia człowieka, dietetyka; cały rok, wszystkie klasy

Prowadzenie kółek: „Wiem co jem”, KAMILA, OLA

Zajęcia w ramach Koła biologicznego dotyczące tematyki prozdrowotnej

Przeprowadzenie szkolenia na kursie dla kandydatów na kierowców dotyczącego
udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej ofiarom wypadków (4 godz. Dydaktyczne)

Udział w „Akcjach honorowego krwiodawstwa” – organizator Regionalne Centrum
Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Łodzi; Prelekcje nt. honorowego krwiodawstwa i akcje
pobierania krwi 3-4 razy w roku

Udział w Ogólnopolskiej akcji „Nie! Dla meningokoków” – kampania profilaktyki
zakażeń meningokokowych, organizator Główny Inspektor Sanitarny;

Udział w Programie Pierwotnej Profilaktyki Cewy Nerwowej „Już teraz mogę zadbać
o zdrowie mojego przyszłego dziecka” organizator Instytut Matki i Dziecka

Udział w Programie „Różowa wstążeczka” – wielka kampania życia – AVON kontra
rak piersi; cały rok, głównie klasy III i IV

Udział w Programie edukacyjnym profilaktyki raka szyjki macicy – „Wybierz życie –
pierwszy krok”; organizator Wojewódzkie i Powiatowe Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne

Prowadzenie pogadanek dla młodzieży nt. profilaktyki zakażeń wirusem HIV,
WZW typu C i grypy

Prowadzenie zakładki „Szkoła Promująca Zdrowie” na stronie internetowej szkoły;
cały rok

Zaproszenie na prelekcje lekarza specjalistę ginekologa w celu przeprowadzenia
pogadanki na temat profilaktyki raka szyjki macicy oraz raka piersi u kobiet. Spotkanie
ma na celu uświadomienie potrzeby samobadania piersi i regularnego wykonywania badań
cytologicznych

Prelekcje i filmy profilaktyczne z pogadanką na dany temat np., „Życie pod
murem”(dot. Uzależnienia od narkotyków oraz HIV/AIDS), „Obietnica”(dot. problemu
alkoholowego wśród młodzieży), „TV Story”(dot. Uzależnienia od komputera),
„Oni”(problem przemocy wśród młodych ludzi), „W sidłach”(dot. sekt)

Organizowanie procesu nauczania zgodnie z zasadami higieny

Zapewnienie uczniom możliwości spożycia posiłku w szkole i zakupu innych
produktów spożywczych korzystnych dla zdrowia

Stwarzanie możliwości zwiększenia aktywności ruchowej

Zachęcanie do rekreacyjnego uprawiania sportu i aktywnego spędzania czasu wolnego

Zapewnienie profilaktycznej opieki zdrowotnej

Zapewnienie w szkole bezpiecznych warunków nauki, pracy, odpoczynku i zabawy

Zapewnienie odpowiednich warunków higieniczno – sanitarnych w szkole,
sprzyjających dobremu samopoczuciu i dyspozycji do pracy

Włączenie uczniów do działań dla utrzymania czystości i estetyki

Zachęcanie rodziców tworzenie aktywnych związków ze społecznością lokalną
członków społeczności lokalnej do udziału w życiu szkoły

Organizowanie zawodów międzyszkolnych i wewnątrzszkolnych ( piłka nożna,
koszykówka, piłka siatkowa, biegi przełajowe, tenis stołowy)


Opracował Zespół ds. Promocji Zdrowia