Jak w pełni korzystać z zalet okularów

Jak w pełni korzystać z zalet okularów

Jak w pełni
korzystać
z zalet okularów
progresywnych?
Okres adaptacji
Za każdym razem kiedy otrzymujesz nową parę okularów,
Twój mózg musi się przyzwyczaić do nowych soczewek.
Mówiąc najogólniej, okres adaptacji do soczewek progresywnych może trwać
od jednego dnia, do trzech tygodni. Spośród kilku czynników, mających
wpływ na czas adaptacji, najważniejszymi są:
Twoje wartości korekcyjne do dali i bliży
Wzrost wartości Twojej addycji
Twoje doświadczenia związane z poprzednimi soczewkami
Czym są soczewki progresywne
i w jaki sposób działają?
Soczewki progresywne to najbardziej zaawansowane rozwiązania optyczne dla Twoich oczu.
Dzięki temu, że posiadają kilka obszarów korekcyjnych, umożliwiają wyraźne widzenie
przedmiotów znajdujących się w różnych odległościach.
Obszar dali
Komfortowe widzenie na dalsze odległości jest możliwe kiedy
patrzysz przez górną część soczewek. Ma to miejsce np.
gdy prowadzisz samochód, oglądasz telewizję, jesteś w kinie
lub podziwiasz widoki podczas spaceru.
Obszar pośredni
Obszar pośredni, zwany strefą progresji, to środkowa część
soczewki, w której moc korekcyjna stopniowo i łagodnie przyrasta, od wartości korekcyjnych do dali, do wartości korekcyjnych
do bliży. Szerokość tego obszaru zależy od wybranej konstrukcji
soczewek. Choć jest to relatywnie najwęższa część soczewek,
to umożliwia ona wyraźne widzenie na średnie odległości,
takie jak ekran komputera lub deska rozdzielcza.
Obszar bliży
Ten obszar, znajdujący się w dolnej części soczewek,
przeznaczony jest do czytania lub oglądania przedmiotów
znajdujących się w niewielkiej odległości. W tym obszarze
wartość addycji jest największa. Gwarantuje to komfortowe,
szerokie pola widzenia.
Obszary peryferyjne
Tak zwane strefy peryferyjne soczewek progresywnych to obszary
znajdujące się na brzegach soczewek, przez które wyraźne
widzenie nie jest możliwe. Obszarów tych nie da się całkowicie
wyeliminować, jednak nie powinny stanowić one problemu,
pod warunkiem postępowania zgodnie z przedstawionymi
zaleceniami dotyczącymi użytkowania.
Porady dotyczące korzystania z obszaru do dali
Górna część soczewek zapewnia wyraźne
i komfortowe widzenie na większe odległości.
Patrząc na coś, co znajduje się w dalszej odległości,
należy kierować wzrok przez górną część soczewek.
Wskazane jest także, aby nie wykonywać ruchu jedynie oczami,
ale żeby zwrócić głowę w kierunku, w którym chce się spojrzeć.
Szczególne porady dotyczące chodzenia po schodach
Patrz przez górną część soczewek i opuść brodę zbliżając ją do klatki piersiowej. Spoglądaj na każdy
stopień i korzystaj z poręczy, zwłaszcza na początku. Chodzenie po schodach wkrótce stanie się
naturalne.


Specjalne porady dotyczące prowadzenia pojazdów
W zależności od umiejscowienia środka optycznego soczewki, będziesz korzystać z obszaru do dali,
bądź obszaru pośredniego swoich soczewek.
Patrzenie na drogę
Trzymaj głowę w normalnym położeniu i patrz
przez górną część soczewek (obszar dla dali).
Patrzenie na deskę rozdzielczą
Delikatnie opuść wzrok i patrz przez środkową
część soczewek (obszar pośredni).
Lusterka
Patrz przez górną część soczewek odwracając
głowę w stronę lusterka, z którego korzystasz.
Cofanie
Patrz przez górną część soczewek, odwracając
głowę w kierunku, w którym porusza się
samochód. Być może będziesz musiał/a
odwrócić głowę nieco bardziej, niż miałeś/aś
w zwyczaju robić to do tej pory.
Porady dotyczące obszaru pośredniego
Środkowa część soczewek umożliwia wyraźne
widzenie przedmiotów znajdujących się w średniej
odległości.
zakresie
od 0,5 do 1,5 metra. Być może będziesz musiał/a lekko obniżyć lub
unieść podbródek, aby odnaleźć punkt zapewniający najostrzejsze
widzenie. Jeżeli pracujesz w biurze, będziesz korzystać z obszaru
pośredniego soczewek, aby patrzeć na ekran komputera oraz inne
przedmioty znajdujące się na Twoim biurku.


Soczewki do pomieszczeń (indoor)
Jeżeli obszar pośredni w soczewkach progresywnych będzie wydawać Ci się zbyt wąski,
możesz skorzystać z innego, dodatkowego rozwiązania – specjalnych soczewek
okularowych, przeznaczonych do stosowania w pomieszczeniach. Soczewki te zostały
specjalnie zaprojektowane, aby jeszcze łatwiej i bardziej komfortowo przenosić wzrok
w odległościach bliskich i pośrednich. Strefa pośrednia jest znacznie szersza niż
w soczewkach progresywnych i zapewnia ostre widzenie na odległość od 80 cm
do 4 metrów. Soczewki te świetnie się sprawdzą u osób wykonujących zawody
specjalistyczne (np. chirurgów, architektów, itp.), gdzie bardzo ważne jest doskonałe,
kontrastowe widzenie w bliskich i pośrednich odległościach oraz szeroka perspektywa.
Twój optyk z pewnością doradzi Ci w wyborze najlepszego produktu.
Porady dotyczące obszaru do bliży
Dolna część soczewek umożliwia wyraźne widzenie
przedmiotów znajdujących się w bliskiej odległości,
np. książce, tablecie lub gazecie.
Czytany materiał należy ustawić w wygodnej pozycji
(w odległości pomiędzy 33 a 40 cm od oczu). Patrząc przez dolną część
soczewek należy odszukać punkt zapewniający największą ostrość widzenia.
Porady dotyczące czytania
Aby przeczytać cały wiersz tekstu, może być konieczne lekkie
obrócenie głowy z jednej strony na drugą.


Czytanie powyżej poziomu wzroku
Jeżeli chcesz spojrzeć na coś znajdującego się
w niedużej odległości, ale powyżej poziomu
wzroku, należy unieść brodę odpowiednio wysoko,
aby móc odszukać punkt zapewniający najwyższą
ostrość widzenia. Wówczas możesz patrzeć przez
środkową lub dolną część soczewek, w zależności
od tego, jak daleko znajdujesz się od przedmiotu.



Adaptacja do nowych soczewek
Przyzwyczajenie się do nowych soczewek progresywnych może zająć trochę czasu.
Twoje soczewki zostały zaprojektowane tak, aby proces adaptacji skrócić do minimum
i uczynić go możliwie najłatwiejszym. Warto również stosować się do poniższych porad:
Porady dotyczące adaptacji
• Nowe okulary należy nosić możliwie najczęściej. Ciągłe
zdejmowanie i zakładanie ich spowalnia proces adaptacji.
W szczególności, podczas pierwszych kilku tygodni ważne jest,
aby nowe okulary nosić przez cały dzień.
• W okresie adaptacji nie należy wracać do poprzednich
okularów. Twoje oczy za każdym razem będą się musiały
przyzwyczajać od nowa, co będzie powodować ich zmęczenie.
• W sytuacji gdy zmieniasz kierunek w którym patrzysz
i korzystasz z peryferyjnych obszarów soczewek, może
pojawić się odczucie nieostrości widzenia. Wówczas zwróć
głowę w kierunku, w którym patrzysz.
• Jeśli po 2-4 tygodniach użytkowania nowych okularów,
odczuwasz dyskomfort lub zauważasz, że boli Cię głowa,
odwiedź ponownie optyka, aby porozmawiać o swoich
dolegliwościach.
• Odwiedzaj regularnie swojego optyka, w celu sprawdzenia
dopasowania oprawy, zwłaszcza w przypadku, gdy Twoje
okulary zostały narażone na uszkodzenie (upadek, uderzenie,
itp.). Dzięki temu masz gwarancję optymalnego komfortu
widzenia. Nie należy podejmować prób samodzielnego
korygowania okularów.
Pielęgnacja
Twoje soczewki zostały wykonane z największą starannością, z wytrzymałych
są narażone na uszkodzenia, dlatego bardzo ważne jest, aby dbać o nie
w należyty sposób.
Porady dotyczące użytkowania
• Kiedy zakładasz bądź zdejmujesz okulary, zawsze wykonuj to oburącz.
• Trzymając okulary w ręku, trzymaj oprawę za mostek, nie za zauszniki.
• Przechowuj okulary w przeznaczonym do tego futerale.
• Nie kładź okularów soczewkami do podłoża.
• Uważaj na wysokie temperatury. Nie kładź okularów na przedmiotach stanowiących
źródło ciepła, takich jak kuchenka czy urządzenia grzewcze. Nie zostawiaj okularów
w samochodzie, kiedy na zewnątrz jest wysoka temperatura.
• Agresywne substancje chemiczne mogą trwale uszkodzić Twoje soczewki i oprawę.
Przechowuj swoje okulary z dala od acetonu, eteru, kleju, perfum, lakieru do włosów,
chemii gospodarczej oraz środków owadobójczych.
Porady dotyczące czyszczenia
• Podczas czyszczenia okularów należy oczyścić nie tylko same soczewki, ale również
oprawę.
• Najpierw usuń większe zabrudzenia spłukując okulary letnią wodą. Następnie umyj je
z dodatkiem delikatnego mydła (nie zawierającego cytryny).
• Osusz soczewki czystym, miękkim ręcznikiem. Upewnij się, że do jego prania nie został
użyty płyn zmiękczający, który może pozostawiać smugi na Twoich soczewkach.
• Nie wycieraj okularów ręcznikami papierowymi! Zawierają one często włókna drewna,
które mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenie soczewek.
• Możesz także używać ściereczek z mikrowłókien, takich jak ta, która była dołączona
do okularów, a także specjalnych płynów, przeznaczonych do czyszczenia okularów.