d1(14,15,16,17,18) anoreksja,jadłospis

14,15, „Umrzeć dla tańca” – przyczyny anoreksji (co to jest
16,17. anoreksja, zmiany fizyczne i psychiczne anorektykków, sposoby leczenia anoreksji – film, dyskusja.
Co to jest anoreksja
 (z łaciny: anorexia nervosa) polega na
nadmiernym
odchudzaniu
się,
wręcz
głodzeniu, nawet jeśli nie ma ku temu
powodów. Występuje zwykle u dziewcząt
w okresie dojrzewania i u młodych kobiet.
Podłożem choroby są na ogół konflikty
emocjonalne i psychologiczne powstające
w okresie dojrzewania lub wcześniej. Chore
często
mają
niskie
poczucie
własnej
wartości. Przesada w odchudzaniu może być
sposobem na zdobycie psychicznej kontroli
nad swoim życiem.
 Symptomy choroby
 Anorektyczka z dnia na dzień zmniejsza
przyjmowane porcje jedzenia. Waży się kilka
razy na dzień w obawie, czy nie przytyła.
przeżywa silny lęk przed przybraniem na
wadze lub otyłością, nawet jeśli ma
niedowagę; Intensywnie ćwiczy, nie uwęględniając wycieńczenia organizmu. Okłamuje
wszystkich w kwestii przyjmowania posiłków. Z czasem przestaje miesiączkować,
zaczynają wypadać włosy, na ciele pojawiają
się zasinienia… Dla anorektyczki nie jest to
jednak sygnał, że jej organizm jest wycieńczony, ma niedobory związków i minerałów,
które mogą spowodować nawet śmierć
nazwisko
10
imię
klasa
Przyczyny Anoreksji:
Zmiany fizyczne i psychiczne cierpiącego na anoreksje:
○
○
○
○
○
○
wyniszczenie organizmu, który stopniowo odmawia posłuszeństwa,
początkowo nieregularne miesiączki, a z czasem całkowity ich zanik,
duże zaburzenia układu pokarmowego,
zaburzenia układu nerwowego np. częste napady złości, agresji,
wypadanie włosów,
matowa, wiotka i szarawa skóra,
nazwisko
11
imię
klasa
○
○
○
○
○
○
○
○
psujące się zęby, odsłonięte szyjki zębów,
częste bóle głowy,
nieprzespane noce,
brak sił na życie,
omdlenia,
osteoporoza,
anemia,
duże osłabienia serca, często prowadzące
do zawału, śmierci.
Leczenie anoreksji
Jeśli nie działają domowe sposoby i matczyne prośby, jeśli bliskim brak już
sił, a serce pęka z bólu na widok chorej córki, warto spróbować: psychoterapii
indywidualnej ze specjalistą, psychoterapii rodzinnej (gdzie będą obecni
również najbliżsi chorej, w końcu problem dotyczy także ich samych), poddanie
się leczeniu farmakologicznemu przeciw powikłaniom anoreksji, dietetyczne
leczenie (mające na celu ocenić wagę i jej przyrost, oraz przepisanie właściwej
diety, która stopniowo przywróci chorą do właściwej wagi), hospitalizacja
(leczenie w szpitalu, w przypadku gdy chora znajduje się w stanie
zagrażającym jej życiu). Niestety anoreksja jest chorobą, na którą nie ma
żadnych leków, gdyż cały problem zaczyna się od naszej głowy, a kończy na
niszczeniu ciała i nas samych. Anoreksja w przypadku braku leczenia kończy
się śmiercią, zazwyczaj z powodu samobójstwa lub stopniowego wykończenia
organizmu
nazwisko
12
imię
klasa
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
suma
brak, nadmiar
nazwisko
13
imię
klasa
Węglowodany
(g)
Tłuszcze
(g)
Białko
(g)
wartości całej
potrawy
1
Woda
Energia
Białko
Tłuszcze
Węglowodany -
węglowodany
(g)
tłuszcze
(g)
białko
(g)
energia
( kcal )
aktywność fizyczna
(mała, średnia, duża)
dzienne zapotrzebowanie
na poszczególne
składniki
Energia
( kcal )
Węglowodany
(g)
Tłuszcze
(g)
Potrawy spożywane
w ciągu całego dnia
Białko
(g)
l.p.
Energia
( kcal )
wartości w 100g
potrawy
zapotrzebowanie
w gramach
Wzrost
( cm )
wiek
( lata )
(mężczyzna / kobieta)
waga
( kg )
Płeć
18 Jadłospis jednego dnia – dzienne zapotrzebowanie.