WPŁYW SPORTU NA MĘSKĄ PŁODNOŚĆ Piotr Jędrzejczak

WPŁYW SPORTU NA MĘSKĄ PŁODNOŚĆ
Piotr Jędrzejczak, Marcin Korman
Klinika Niepłodności i Endokrynologii Rozrodu, Uniwersytet Medyczny w Poznaniu
Twierdzenie, iż „sport to zdrowie” jest prawdziwe ale jednocześnie banalne, bo znane
wszystkim od stuleci. Obecnie jednak jest potwierdzone tysiącami
badań naukowych, które
jednoznacznie potwierdzają spadek ryzyka otyłości, cukrzycy, chorób układu krążenia oraz wzrost
długości życia. Jednocześnie wskazano siedzący tryb życia jako jeden z czynników zmniejszających
płodność mężczyzn, podczas gdy wysiłek fizyczny wywiera korzystny efekt na parametry nasienia. Tym
bardziej zaskakują wyniki badań prowadzonych na grupie mężczyzn uprawiających sport wyczynowo,
które wykazały spadek jakości nasienia, integralności DNA plemników i wzrostu wykładników stresu
oksydacyjnego, głównego winowajcy uszkodzeń plemników. Zaobserwowano również niższe poziomy
hormonów płciowych jak i mniejszą odpowiedź na testy czynnościowe z GnRH i HCG. W kontekście
zdrowia rozrodczego wyniki tej grupy są istotnie gorsze niż mężczyzn uprawiających sport rekreacyjnie.
Prawdopodobnie reakcja stresowa na nadmierny wysiłek fizyczny jest odpowiedzialna za to zjawisko.
Kolejnym istotnym aspektem są urazy jąder, które są rzadkie w ujęciu szeroko rozumianego sportu ale
w niektórych dyscyplinach to ryzyko jest istotnie wyższe (np. bejsbol, lacrosse, snowboard, skateboard,
piłka nożna, kolarstwo czy jeździectwo). Zaobserwowano także pogorszenie parametrów nasienia i
integralności DNA plemników w trakcie treningu wysokogórskiego.
Wnioski: brak ruchu ma negatywne oddziaływanie na męską płodność, sport uprawiany
rekreacyjnie działa korzystnie na potencjał rozrodczy ale już zbyt duży wysiłek (sport wyczynowy)
prowadzi do zaburzeń hormonalnych i pogorszenia jakości nasienia. Obserwowane zmiany cofają się
często po zaprzestaniu bardzo intensywnego treningu.