docufc za miedzą
download 
Reklamacja Transkrypt
ufc za miedzą
NUMER 7 RING KWARTALNIK SERWISU SPORTYWALKI.PL RING GIRLS Gegard Mousasi: KIM JEST GORAN “...jeśli będę cięższy, to będę walczył częściej w K-1.” RELJIC UFC za miedzą ALISTAIR Overeem . Ró wni e z : O bjętość treningowa w sportach walki SPORTYWALKI.PL SPIS TREŚCI Listopad 2010 Aktualności......................................................................................3 UFC za miedzą................................................................................4 autor: Maciej Gunia Kim jest Goran Reljic?.....................................................................7 autor: Ola Jurkowska Wywiad z Alistairem Overeemem ..................................................11 autor: Maciej Gunia Latyno(amerykański) sen...............................................................14 autor: Michał Kiełbik Dziewczyny z ringu........................................................................17 autor: Michał Wiśniewski Geneza japońskiego MMA (część 3) .............................................20 autor: MK Wywiad z Gegardem Mousasi.......................................................22 autor: Maciej Gunia Świadoma kariera..........................................................................25 autor: Karol Suszczewicz Objętość treningowa w sportach walki.........................................29 autor: Mateusz Pietrzak MMA i kulturystyka........................................................................31 autor: Paweł Sawicki Autocenzura krajowa.....................................................................33 autor: Maciej Gunia [2] AKTUALNOŚCI Co dalej z Gabrielem Gonzagą? Diego Sanchez - znowu zmiany? Po swojej ostatniej porażce z Brandonem Schaubem na Zmiana kategorii wagowych nie jest najpopularniejsza gali UFC 121, Gabriel Gonzaga został zwolniony z UFC. Była to wśród zawodników. Nie wielu decyduje się na taki krok, a gdy 2-ga przegrana z rzędu Brazylijczyka, jednak dla wielu fanów już się zdecydują, to pozostają w danej kategorii wagowej ta decyzja była zaskoczeniem. Co zatem stanie się z Gabirelem dłużej. Diego Sanchez ostatnio wyraził ponowną chęć zmiany Gonzagą? Sam zawodnik ujawnił, że będzie chciał zawalczyć kategorii wagowej na niższą (155lbs). Nie będzie to pierwsza znowu w ADCC i na turniejach BJJ. Co z MMA? „Tego nie zmiana kategorii wagowej tego zawodnika. Obecnie walczy wiem. Nie chcę walczyć za małe pieniądze. UFC płaciło mi w kategorii 170 lbs, a na swoim koncie ma zarówno w kategorii dobrze i nie wiem czy inne organizacje zapłacą mi godnie. 185, jak i 155, do której chce powrócić. Także, nie wiem czy będę walczył w MMA” - powiedział Gonzaga. Andre Dida uszedł z życiem Pat Barry powraca Andre „Dida” Amade wraz ze swoim bratem Maurcio Veio Pat Barry po swoim ostatnim starciu z Mirko Filipovicem zaglądnęli śmierci w oczy. Po wyjściu z klubu treningowego na UFC 115 doznał złamania ręki, jak i kontuzji stopy. Jednak w Toronto udali się wraz z innymi adeptami do samochodu. sympatycznemu zawodnikowi z Luizjany udało się powrócić do Kiedy wszyscy znaleźli się już w aucie, ich SUV został 2-krotnie zdrowia i jak sam ogłosił będziemy mogli go zobaczyć 22 ostrzelany przez uzbrojonego sprawcę. Jedna z kul raniła Didę stycznia na gali UFC „Fight for the Troops”, która zaplanowana w głowę, a druga postrzeliła w ramię adepta z klubu jest w Fort Hood w Teksasie. Na tej gali Pat Barry ma zmierzyć treningowego siedzącego na tylnym siedzeniu. Na szczęście się z Joey’em Beltranem. obie rany okazały się niegroźne i zakończyło się tylko na szwach. [3] UFC ZA MIEDZĄ Autor: Maciej Gunia (G_U_M_A) Mimo faktu, że amerykański gigant UFC staje się coraz bardziej międzynarodową organizacją i że Blisko 13.000 tłum fanów wypełnił wówczas halę Lanxess Arena. Od gali tej minął ponad rok i UFC znów organizuje swoje gale poza granicami Stanów powraca ze swoim show na niemiecki grunt, by 13 Zjednoczonych, to dla przeciętnego polskiego fana MMA obecność na gali UFC nie jest zadaniem zbyt listopada zorganizować galę UFC 122. Dla polskich fanów MMA jest to dość ciekawa informacja, gdyż łatwym i z reguły wymaga nakładu większych środków finansowych. Jeszcze dobrych kilka lat temu jedynym z Polski do Niemiec, jest przysłowiowy „rzut beretem” zwłaszcza dla osób mieszkających w zachodniej części rozwiązaniem było zakupienie biletu lotniczego i udanie naszego kraju. Dodatkowym plusem jest niemiecka się do Las Vegas, co dla przeciętnego Kowalskiego wydaje się być całkowicie utopijnym scenariuszem. infrastruktura, która tym bardziej ułatwia i usprawnia podróżowanie po Niemczech. Z pewnością wśród Jednak fakt sporego komercyjnego sukcesu UFC sprawił, że organizacja ta zapragnęła pozyskiwać inne zgromadzonych 13 listopada fanów znajdzie się wielu naszych rodaków. Dlatego chciałbym przedstawić rynki i organizować gale poza terenem USA. Począt- czego możemy spodziewać się wybierając się na galę kowo celowano w anglojęzyczne kraje: Anglia, Irlandia, niedawno Australia. Jednak na liście życzeń znalazł się UFC 122. nasz zachodni sąsiad - Niemcy. Debiutancka gala w Niemczech odbyła się 13 czerwca 2009 roku w Kolo- Gdzie odbędzie się gala? nii, gdzie walką wieczoru było starcie Richa Franklina z Wanderleiem Silvą. odbędzie się w mieście Oberhausen położonym w Zagłębiu Ruhry (jest to Nadrenia Północna- Druga z kolei gala sygnowana logiem UFC Westfalia). Oberhausen to stosunkowo młode miasto liczy sobie zaledwie 163 lata, a mieszka w nim blisko 215.000 mieszkańców. Na końcu jednej z głównych ulic centrum Oberhausen - Mülheimerstraße znajduje się CentrO Neue Mitte Oberhausen. CentrO to duże centrum handlowo-rozrywkowe liczące ponad 70.000 m² i składające się między innymi z galerii handlowych, parku rozrywki, muzeum natury wodnej oraz hali König Pilsener Arena. To właśnie na tej hali odbędzie się gala UFC 122. Jest to hala mogąca pomieścić 13.000 widzów, która została wybudowana w 1996r., a koszt jej budowy wyniósł 46 milionów euro (po przeliczeniu z ówczesnych marek niemieckich). Hala ta jest miejscem, które miało okazję już niejednokrotnie gościć w swoich murach duże imprezy...zarówno muzyczne Plakat zapowiadający galę UFC 99 w Kolonii (koncerty m.in. Metallica, Depeche Mode, Kylie [4] Minogue), jak i sportowe (to tu hokejowa drużyna Revierlöwen Oberhausen rozgrywała swoje mecze Natomiast dla tych, którzy chcieliby poznać historię regionu, Oberhausen oferuje Przemysłowe Muzeum w latach 97-02). Nadrenii (Rheinisches Industriemuseum) oraz Ludwiggalerie - obie te atrakcje znajdują się w promieniu 3 km od CentrO. Z pewnością wartym polecenia jest również odwiedzenie Gasometer Oberhausen. Licząca sobie 100m konstrukcja niegdyś wykorzystywana była do gromadzenia gazu, dziś zamieniona została na centrum wystawiennicze. Goście, którzy przyjadą na galę UFC nie będą mieli żadnego problemu, by odnaleźć tę atrakcję turystyczną, gdyż położona jest ona zaledwie 500m od König Pilsener Arena. Hala König Pilsener Arena w Oberhausen Inne atrakcje Jednak na fanów UFC, którzy zjadą do Oberhausen czekają również inne atrakcje, niż te, jakie gwarantuje sama gala. Wszak to w Oberhausen żyła znana na całym świecie ośmiornica Paul, która Gasometer Oberhausen „przewidywała” wyniki meczów na mundialu w RPA (zwierze padło 26 października bieżącego roku). Lecz w Sea Life Center, gdzie znajdował się Paul jest również Kogo zobaczymy? sporo innych ciekawych rzeczy do zobaczenia. Każdy, kto chciałby po /lub przed/ galą odwiedzić Sea Life Centre nie będzie miał z tym najmniejszego problemu, gdyż zlokalizowane jest ono w kompleksie handlowo- wanych poza USA, obecni są lokalni zawodnicy na karcie walk. I tak też stało się tym razem. Na gali rozrywkowym CentrO (tym samym, w którym znajduje w Niemczech pojawi się 3 Niemców - z czego 2: Peter się König Pilsener Arena). Sobotta i Dennis Siver będą walczyć w głównej części gali. Lecz nie tylko Niemcy będą mieli swoich Jak to zawsze ma miejsce na galach organizo- przedstawicieli na gali. Jest bowiem przygotowany „słowiański pojedynek” pomiędzy Krzysztofem Soszyńskim, a Goranem Relijicem. Także z pewnością polscy fani powinni być usatysfakcjonowani. Walką wieczoru ostatecznie jest starcie pomiędzy Yushin Okami, a Natem Marquardtem (wcześniej w miejsce Marquardta planowany był Vitor Belfort, jednak Brazylijczyk został „przeniesiony” na walkę z Andersonem Silvą na galę UFC 126). Na gali UFC 122 pojawią się również takie nazwiska jak m.in. Vladimir Matyushenko, Jorge Rivera, Duante Ludwig czy Alessio Sakara. Jednak nie sposób odnieść wrażenia, że w porównaniu z wcześ[5] niejszą galą w Niemczech (UFC 99), to mniej tutaj gwiazd wielkiego formatu pokroju Silvy, Franklina czy autem. Jak wiadomo w Niemczech siatka autostrad jest bardzo rozwinięta, dlatego podróż samochodem nie Velasqueza, których to można było oglądać na gali UFC powinna być aż tak męcząca, jak ma to miejsce na 99. Jednak należy pamiętać, że same nazwiska nie walczą...czego najlepszym przykładem była gala UFC polskich drogach. Oczywiście jak będziemy jechać do Oberhausen zależy od naszego miejsca zamieszkania. 112 odbywająca się w Abu Dhabi. Ja pozwolę sobie posłużyć się przykładem znanego przejścia granicznego w Zgorzelcu. Ze Zgorzelca do Oberhausen mamy blisko 700 km (czyli średnio 6 i pół godziny drogi). I tak kolejno południowymi autostradami udajemy się w stronę Oberhausen. Ostatnim zaproponowanym przeze mnie alternatywnym sposobem dojazdu jest skorzystanie z kolei niemieckiej. Każdy kto miał okazję korzystać z pociągów Deutsche Bahn wie, że dysponują one wysokim standardem (znacznie wyższym niż w naszym rodzimym PKP). Sieć linii kolejowych jest bardzo dobrze rozwinięta, toteż nie powinniśmy mieć żadnego problemu z dotarciem do Oberhausen. Bilety Nate Marquardt - jedna z gwiazd gali UFC 122 Bilety, jak na każdą dużą imprezę dostępne są Jak tam dojechać? do zakupu odpowiednio wcześniej. Czym wcześniej Dostać się do Oberhausen możemy na różne zamawiamy, tym większe szanse na lepsze miejsce. Należy pamiętać, że liczba miejsc jest ograniczona i z sposoby. Wszystko zależy od zasobności naszego portfela. Najszybszym środkiem transportu będzie dla reguły tańsze miejsca zostają wykupowane w pierwszej kolejności. I tak w momencie, kiedy piszę ten artykuł do nas samolot. Fakt, że Oberhausen znajduje się dyspozycji fanów jest 5 różnych biletów, z których w Zagłębiu Ruhry jest dość korzystny, gdyż w około znajdują się duże miasta z lotniskami. Lecąc z Polski najtańszy kosztuje 57 euro, a najdroższy 258 euro (nie wliczając w to VIP wejściówek połączonych z imprezą możemy kierować się m.in. na lotnisko w Düsseldorfie (około 20 km od Oberhausen), Dortmundzie (około 60 na „backstage’u”). Jednak należy pamiętać, że czym bliżej imprezy, tym mniejsza dostępność biletów. km), Mönchengladbach (około 60 km) czy Kolonii (około 70 km). Jednak jeżeli nie dysponujemy odpowiednimi środkami, bądź też loty w danym dniu nam nie odpowiadają, to możemy wybrać alternatywne rozwiązania. Jednym z nich jest podróż autobusowa. przedsięwzięcie, które z reguły odbywa się w dalekiej nam Ameryce. Dlatego też, gala w Niemczech to nie Prywatni przewoźnicy mają szeroką ofertę transportu lada gratka, by w miarę tanim kosztem móc obserwo- do Niemiec. Co najważniejsze, osoby nie mieszkające w największych miastach Polski mogą liczyć na to, że wać na własne oczy zmagania zawodników zakontraktowanych w obecnie najsilniejszej organizacji MMA na autobus przewoźnika będzie jechał przez ich miasto. Przewoźnicy z reguły zbierają autobusem pasażerów świecie. W dodatku nasz wyjazd można połączyć ze zwiedzaniem ciekawego miasta, jakim niewątpliwie jest z południa bądź północy Polski, wioząc ich do Oberhausen. Więc jestem pewien, że dla każdego głównego miasta, gdzie znajduje się baza autobusowa i później po szybkiej przesiadce udajemy się w miejsce z polskich fanów MMA, który uda się na galę UFC 122 będzie to niezapomniane przeżycie, a koszty ponie- naszej podróży. Oczywiście, gdy dysponujemy własnym samochodem, to możemy udać się do Oberhausen sione na wyjazd zwrócą się w postaci wielu miłych wspomnień. [6] Podsumowując, impreza UFC to wielkie KIM JEST GORAN RELJIC? Autor: Ola Jurkowska (Anduina) Goran Reljic już w listopadzie zmierzy się ze znanym nam w Polsce Krzysztofem Soszyńskim. pierwszą walką z Bojanem Spalevicem (3-6-0): „znałem tylko kilka poddań i wejście do dwóch nóg, trochę O Krzysztofie wiemy dużo. O Goranie, mniej. Może wcześniej trenowałem grappling w klubie Crocopa – więc warto poznać go trochę przed tym pojedynkiem? Goran pochodzi z Chorwacji, kontynuując tym samym powiedzmy jakieś 8 miesięcy.” Mimo tak krótkiego czasu założył swojemu przeciwnikowi piękną balachę piękną tradycję chorwackiego MMA po Mirku Filipoviczu (27-8-2) i Igorze Pokrajacu (22-7-0). Nie ma z dosiadu już w pierwszej rundzie. Ale w stójce nie pokazał nic a nic. może jeszcze tylu walk na koncie co jego rodacy, ale Od tego momentu jego droga w MMA była pasmem wziąć pod uwagę należy też to, że jest od nich sporo młodszy. Co jeszcze? Jest perfekcjonistą. Twierdzi, że sukcesów. Pierwsze sześć walk wygrał przed czasem (trzy balachy, trójkąt, kimura i raz TKO). W siódmej póki co jego umiejętności są na poziomie zaledwie zadowalającym, ale planuje dojść do ideału. Zamiast walce spotkał się z Polakiem - Waldemarem Golinskim - na Boxing Explosion 2. Jak sam powiedział, był to telewizji woli czytać. Lubi McDonalda. A żeby się jego najtrudniejszy pojedynek na Europejskim gruncie. zrelaksować wieczorem wskakuje sobie czasem do wody z lodem. Mało? Wygrał jednak i tę walkę, nie przed czasem, ale jednogłośnie. Po tym siódmym zwycięstwie przyszła pora na zmianę podwórka. Goranem zainteresowało się UFC. W 2008 roku Goran i UFC podpisali kontrakt i już w maju tego roku młody Chorwat zadebiutował w Oktagonie. Nie obyło się jednak bez niedomówień, które jak twierdzi Goran, wynikły z tego, że nie miał czasu na dokładne przeczytanie umowy. Tuż po podpisaniu kontraktu z UFC, Goran wystartował w turnieju grapplerskim w Bristolu w Anglii. Nie poinformował o tym ani swojego managaera, ani organizacji. UFC uznało to za złamanie warunków kontraktu i zagroziło pozwaniem Gorana do sądu. Także moi drodzy, jak będziecie podpisywać umowy z UFC, czytajcie co wam dają do podpisania. Na szczęście Goran Reljic vs Wilson Gouveia Goran rozpoczął swoją karierę w zawodowym w tym wypadku obu stronom udało się dogadać i już 24. maja Goran stanął do swojej pierwszej walki dla MMA w 2004 roku, w wieku zaledwie dziewiętnastu lat. UFC. A jak mu poszło w Bristolu, skoro już jesteśmy Zaczął trenować MMA niewiele wcześniej. Jak sam powiedział, w jednym z wywiadów, przed swoją przy tym temacie? Wygrał kategorię do 93 kg oraz open. [7] W Oktagonie jego przeciwnikiem był Wilsona Gouveia, który wtedy miał już na swoim koncie 10 wygranych na swoje uderzenia, kontrował ataki Gouveii. Wyprowadzał pojedyncze ciosy i kopnięcia, w praktycznie walk i 4 przegrane. Razem 14 walk, z czego 5 w UFC. każdy cios wkładał pełną siłę. Niestety nie każdy Zdecydowanie więc przewyższał Reljica doświadczeniem. Różne były spekulacje na temat możliwego wchodził. Sypał prawym high-kickiem chyba częściej niż Mirko, brakowało mu jednak szybkości i efektu wyniku tej potyczki. Większość nie dawała debiutantowi dużych szans. Goran jednak wierzył w swoje zaskoczenia, bo Wilson blokował, skądinąd bardzo mocne kopnięcia. umiejętności. Był przekonany, że jego ciężki trening przygotował go do tej walki. Stójkę ćwiczył pod okiem świetnego uderzacza – Mirko Cropopa Filipovica „[Stójkę] trenuje z najlepszymi zawodnikami na świecie, oczekuję że będzie doskonała” - mówił w wywiadzie przed walką. W tym samym wywiadzie przyznał jednak, że sprawia mu trudności fakt, że jego trening wymaga ciągłych podróży. Nic dziwnego, skoro stójkę ćwiczył w Zagrzebiu, a parter u Rogera Gracie w Londynie. Goran Reljic vs Wilson Gouveia Kiedy Gouveia zaczął dominować walkę w stójce, Goran złapał go w gardę i przeniósł walkę do parteru. Również w parterze nie skupiał się jedynie na blokowaniu Gouveii, ale szukał sposobu, żeby skończyć walkę poddaniem. Goran myślał cały czas, również gdy sypał się na niego grad GNP. Widać było, że myśli, szuka wyjścia, odpoczywa gdzie może. Nawet gdy sam okładał Gouveię po takedownie, raczej niż ślepą agresję, widać w nim było dobieranie odpowiedniej strategii i szukanie odpowiedniego Goran Reljic i Mirko „Cro Cop” Filipovic miejsca dla ciosów. Tym przemyślanym stylem walki Poza lataniem z Chorwacji do Anglii, Goran zdecydował się też zmienić wagę i zejść ze 102 kg (225 podobny jest właśnie do swojego trenera – Crocopa. Brakuje mu jednak stanowczo tego timingu i luzu, który Ibs) do 93 kg (205 Ibs). I nie jest to jego ostatnia zmiana kategorii wagowej. Goran do tej pory walczył decydował o zwycięstwach Mirka w jego najlepszych latach. Ma za to definitywnie lepszy parter (purpurowy w trzech kategoriach, zaczynał w wadze ciężkiej, pas w BJJ). później zszedł do półciężkiej, i dalej do średniej. A na walkę z Szoszyńskim planuje znów zmienić wagę i wrócić do kategorii półciężkiej. Ciężki trening przyniósł rezultaty. 24. maja Goran pokonał Wilsona passę Gorana. Pięć miesięcy później, podczas przygotowywania się do kolejnej walki z Thalesem Gouveię przez TKO w drugiej rundzie. Goran walczył Leitesem (17-4-0), doznał poważnej kontuzji pleców. w sposób bardzo przemyślany. W jego taktyce nie było miejsca na bezsensowną wymianą ciosów na zasadzie Musiał poddać się operacji, lekarze mówili mu nawet, że to już koniec jego kariery, bo na pewno nie będzie nie-ważne-jak-mnie-zmasakruje-przeciwnik-ważne-żeja-go-zmasakruje-bardziej. Co to to nie. Większa część mógł wrócić do klatki. On jednak się nie poddawał. W wywiadzie dla MMA Manager, tuż przed swoim tej walki była w dystansie, Goran szukał sobie miejsca powrotem tak wspominał okres rehabilitacji: „Ciężko mi [8] Walka z Gouveią zakończyła jednak dobrą nawet o tym myśleć, to było naprawdę trudne doświadczenie. Ciągle chodziłem po lekarzach, na operacje, na A co myślał o treningu z Randym Couturem (19-10-0)? Na to pytanie odpowiedział w wywiadzie dla rehabilitacje. Kilka razy już było lepiej, zaczynałem MMAXION: „Mówiłem już kiedyś, jak ważny dla zawod- trening i zaraz musiałem wracać do szpitala i zaczynać wszystko od początku. Najgorszemu wrogowi nie życzę ników MMA z Europy jest trening w Stanach. Jeśli chcą odnieść sukces w tej dziedzinie muszą ćwiczyć takich doświadczeń.” w amerykańskich klubach. Wcale nie chcę obrażać zawodników z Europy, ale z doświadczenia wiem, że zarówno metody treningowe, jak i kluby są na o wiele bardziej zaawansowanym poziomie w Stanach niż na kontynencie. Możecie mi zaufać, sam to przerabiałem.” W innym wywiadzie dodał: „Sparuje z Randy Couturem, Wanderlei Silvą, Forrestem Griffinem, Martinem Kampmannem, Jayem Whitem, Mikiem Pyle (…). Ćwiczy się tam świetnie, głównie dlatego, że jest tam tak wielu bardzo dobrych sparring partnerów. Treningi są ciężkie, ale to jedyny sposób żeby robić jakieś postępy i wygrywać.” Do walki z Dollawayem Goran zdecydował się też zrzucić kilka kilogramów (z 93 do 84 kg) i zejść z kategorii półciężkiej do średniej. Pytany o powód takiej decyzji w wywiadzie dla MMA Manager odpowiedział: „To długa historia, (…), teraz po prostu chcę spróbować wagi średniej. Nie mam problemów z dietą, czuję się świetnie.” Pomimo wysiłku jaki włożył w przygotowania, nie udało mu się wygrać walki z C.B. Dollawayem (11-2-0) na UFC 110. Przegrał decyzją sędziów. Pomimo swojego Goran Reljic wraz ze swoimi grapplerskimi trofeami „przemyślanego” podejścia do walki, ewidentnie nie umiał znaleźć sposobu na Dollawaya. Próbował swojej prawej nogi, próbował kończyć Dollawaya z gardy. Nic Powrót do Oktagonu zajął mu prawie dwa lata. Od walki z Gouveią w maju 2008 do lutego 2010, kiedy nie wychodziło. Już w drugiej rundzie po Goranie widać było zmęczenie. Po walce twierdził, że to z powodu to zmierzył się z C.B. Dollawayem. W między-czasie problemów z nogą. dał się też poznać jako bohater w swojej ojczystej Chorwacji. Gazety w całym kraju pisały o tym, jak to w nocy 15. listopada uratował dwóch mężczyzn, którzy razem z samochodem wylądowali w Adriatyku niedaleko domu Gorana. Goran usłyszał hałas i nie myśląc nawet o kontuzji, wskoczył do wody, wybił szybę w aucie, wyciągnął najpierw jednego mężczyznę, a później wrócił po drugiego. Obaj przeżyli. Komentarz Gorana: „Zrobiłem tylko to, co każdy człowiek zrobiłby na moim miejscu.” Kiedy już udało mu się pokonać kontuzję pleców, powrócił do treningu. Najpierw u siebie w Zadarze, później w Londynie, a jeszcze później kończył swoje przygotowania w Las Vegas w klubie Extreme Couture. C.B Dollaway vs Goran Reljic [9] Przegrał ewidentnie, ale się nie poddał. Przeciwnie, w wywiadzie dla MMABay, na dwa tygodnie przed uderzenia, pojedyncze ciosy, dobra walka w parterze z pleców. Czy to wystarczy na Krzyśka Soszyńskiego? swoją kolejną walką powiedział: „Jako zawodnik bardzo zmieniłem się po tej walce. Pracowałem nad moimi wadami i stałem się lepszym sportowcem. Zawsze trzeba myśleć pozytywnie.” Decyzja: C.B Dollaway vs Goran Reljic Kolejną walkę, tym razem już nie po dwuletniej przerwie, tylko w lipcu 2010 stoczył z Kendallem Grovem (12-7-0). Przegrał przez niejednogłośną decyzję. Walka rzeczywiście była dość wyrównana. Do arsenału swoich technik, Goran dodał walkę w klinczu, na klatce, wyniesioną zapewne od Randiego Couture’a. Pokazał też, że ma mocną głowę. Przyjął piękną pedeladę i kolano na głowę od Kendalla, ale po pedeladzie wstał od razu, a kolano chyba w ogóle go nie obeszło. Udowodnił też, że o ile jego walka w parterze z pleców jest na wysokim poziomie, Krzysztof Soszyński: czy tym razem Goran sobie poradzi? Przekonamy się już niedługo. Nie ulega natomiast o tyle z góry nie idzie mu tak świetnie. Nie mógł nic zrobić z góry z gardy, sędzia wątpliwości, że dla Gorana jest to być albo nie być w UFC. Jest to jego ostatnia walka w kon- musiał wznowić walkę w stójce. Na koniec trzeciej rundy doszedł nawet do trakcie. A biorąc pod uwagę poprzednie dwie porażki, jeśli przegra i tym razem, to UFC bocznej, Grove jednak szybko stamtąd raczej nie zdecyduje się na przedłużenie uciekł. Ostatecznie sędziowie zadecydowali o zwycięstwie Grovea. umowy. Krzysztof zaś, ostatnią swoją walkę, którą stoczył na UFC 116 ze Stephanem Bonnarem przegrał. Dlatego też na pewno będzie chciał się zrehabilitować po swojej Jeśli miałabym w kilku słowach opisać styl walki Gorana Reljica ostatniej porażce. Możemy więc powiedziałabym: myślenie, prawa noga, silne oczekiwać zaciętej walki. Ja już nie mogę się docze- uderzenia, kać. [10] WYWIAD WYWIAD Z ALISTAIREM OVEREEMEM Przeprowadził i przetłumaczył: Maciej Gunia (G_U_M_A) - Jak się czujesz po ostatniej szybkiej wygranej z Edwardsem? Alistair „Demolition Man” Overeem to holenderski zawodnik MMA wywodzący się z kickboxingu. Swoją karierę zawodniczą w MMA rozpoczął w 1999 roku występując na gali It’s Showtime. Jednak szerszej publiczności dał się poznać z występów w legendarnej Czuję się świetnie. Walka poszła po mojej myśli i co więcej nie nabawiłem się żadnych kontuzji. Więc organizacji PRIDE FC, gdzie największym jego osiągnięciem było dotarcie do półfinału turnieju wagi wszystko jest w porządku. półciężkiej. Po rozpadzie PRIDE Alistair zaczął - Przed walką na internecie można było oglądać występować zarówno w Azji (DREAM), jak i USA (Strikeforce), gdzie zdobył pas mistrzowski wagi twoje przygotowania do walki w tajlandzkim oddziale Golden Glory. Powiedz czym różnią się ciężkiej. Również wystąpił on na ringu K-1 mierząc się m.in. z Badrem Hari, Peterem Aertsem czy Remym takie treningi od tych standardowych, jakie masz w Holandii? Bonjaskym. Overeem klasyfikowany jest przez portal Sherdog (czerwiec 2010r.) na 8 miejscu najlepszych zawodników MMA wagi ciężkiej na świecie i legitymuje Trening sam w sobie nie różni się tak znacznie. Ale za to warunki jakie panują w Tajlandii są zupełnie inne. Jest się rekordem 33-11-0 tam bardzo ciepło i występuje duża wilgotność powietrza. To sprawia, że treningi tam są inne. Wielu fanów jako faworytów do finału K-1 stawia Ciebie i Semmy’ego Schilta. Jak myślisz, które z Twoich atutów pozwolą Ci osiągnąć wygraną nad Schiltem? Nie wiem, po prostu mam przeczucie, że mogę go pokonać. Sądzę, że z odpowiednią strategią walki jest to całkiem realny scenariusz. - Chciałeś walczyć z Fedorem Emelianenko, jako tym niepokonanym „ostatnim cesarzem”. Jednak Fedor przegrał swoją ostatnią walkę z Fabricio Werdumem. Czy dalej chcesz z nim walczyć czy też przegrana z Werdumem zmieniła Twoje priorytety i masz kogo innego na celowniku? Ciągle chciałbym zawalczyć z Fedorem, ale sądzę że [11] teraz powinienem w pierwszej kolejności spotkać się z Werdumem. To on pokonał Fedora i to dzięki tej Koszykówkę, ani lekkoatletykę nigdy nie traktowałem na poważnie, więc bycie najlepszym koszykarzem czy wygranej, to on jest pretendentem do pasa mistrzow- lekkoatletą nie było moim celem. Mój brat wziął mnie skiego. kiedyś ze sobą na salę treningową i wkrótce kilka osób dostrzegło we mnie talent do sportów walki. Zacząłem walczyć i odnosiłem w tym sukcesy. Więc wybór sportów walki był bardziej naturalną decyzją, by zostać zawodowym fighterem. - Bardzo dużo czasu spędzasz w Azji. Gdzie teraz lepiej się odnajdujesz - w Europie czy Azji? Gdy jestem w Azji, to jestem tam, by walczyć lub spędzam tam moje wakacje. Więc nie można tego porównywać z domem. Lubię Azję i uwielbiam tam przyjeżdżać, jednak czym innym jest żyć tam na stałe. W Europie (Holandii) mam swój dom, moją rodzinę i mój Alistair Overeem vs Brett Rogers klub, w którym trenuję. Więc nie da się tego porównać. obrona pasa mistrzowskiego Strikeforce (15.05.2010r.) - Czego najbardziej Ci brakuje z „normalnego życia” - Czy wiadomo przypuszczalnie kiedy zobaczymy podczas Twoich ścisłych przygotowań treningowych przed walką? Cię z powrotem w Strikeforce? Po finałach K-1 być może zawalczę jeszcze na gali Najbardziej brak mi możliwości robienia tego, na co ma się ochotę lub jedzenia tego, co chciałbyś zjeść. Kiedy Dynamite. Potem chciałbym zrobić sobie trochę wakacji, a po nich wrócę do Strikeforce. Nastąpi to jesteś podczas ścisłych przygotowań treningowych twoje życie bazuje na planach treningowych i planach najprawdopodobniej w maju. żywieniowych. Potrafi to być nieco nużące, ale to jest to poświęcenie, jakie trzeba zrobić, by stać się mistrzem. - Walczysz zarówno w MMA, jak i na zasadach K-1. Niektórzy fani twierdzą, że gdybyś koncentrował się tylko na jednej formule, to osiągnąłbyś znacznie więcej w danej dziedzinie. Jak odpierasz ten zarzut? Nie za bardzo rozumiem skąd biorą się takie głosy. Przecież ciągle wygrywam - zarówno w MMA, jak i K-1. Więc dlaczego miałbym to zmieniać, skoro to się sprawdza? Oczywiście, gdybym przegrywał, to wówczas byłaby inna historia i można by było mówić, że występy w jednej formule odbijają się na drugiej. Ale w tym momencie nie widzę powodu, by skupiać się tylko na jednym sporcie. Mam dzięki temu więcej celów do osiągnięcia i to podtrzymuje moją motywację. - Jako dziecko oprócz sportów walki ćwiczyłeś koszykówkę i lekkoatletykę. Co skłoniło Cię, by porzucić tamte sporty na rzecz sportów walki? Alistair Overeem wchodzący do ringu [12] Jak to jest, gdy musisz walczyć przeciw swojemu koledze z teamu? Zapominasz podczas walki czy jakim posłużyłbym się w rozmowie z przeciwnikami MMA to to, że obaj zawodnicy wchodząc na ring czy do pozostaje to w podświadomości? klatki robią to z własnej woli. Ludzie zawsze chcą Nigdy nie jest fajnie, gdy musisz walczyć z kolegą współzawodniczyć ze sobą i sprawdzać, kto jest silniejszy. Nie jest to coś nowego. Za czasów Imperium drużyny, bądź swoim przyjacielem. Ja na szczęście nie musiałem tego robić. Podczas treningów często ze sobą Rzymskiego walki były wielkim sportem, a gladiatorzy używali nawet broni mierząc się ze sobą. Innym sparujemy, więc jesteśmy przyzwyczajeni do walki powodem jest, że ludzie chcą to oglądać, gdyż jest to pomiędzy sobą. Wszyscy przecież jesteśmy profesjonalistami i wiemy, po co tutaj się znajdujemy. Więc dla nich rozrywką. Porównałbym MMA z prostytucją oba są tematem debaty, ale oba są bardzo popularne sądzę, że gdybym musiał walczyć z kolegą z drużyny, to podczas walki bym o tym zapomniał. i istnieją od bardzo dawna. Społeczeństwo potrzebuje takich rzeczy w życiu. - Zarówno Ty i Twój brat ćwiczyliście od małego sztuki walki. Jakim cudem udało się wam nie - Gdzie podział się Twój młot, który pamiętamy z wyjść do ringu w PRIDE? pozabijać na wzajem podczas sprzeczek w domu? Jest u mnie w domu. Trzymam go, jako pamiątkę Zdarzały się czasem ostrzejsze chwile w domu, ale z czasów, gdy jeszcze walczyłem w kategorii 205lbs w czasach dzieciństwa mój brat zawsze był silniejszy ode mnie z racji swojego wieku. Więc wybór bójki z nim (około 93kg). Także dbam o niego. nigdy nie należał do mądrej decyzji. Jednak, jak jest się braćmi, to zawsze się wie kiedy przestać. - Osiągnięcie jakiego celu w karierze spowodowałoby, że byś powiedział: „osiągnąłem co chciałem, mogę odejść w glorii chwały”? Ciągle są jeszcze cele do osiągnięcia. Chciałbym wygrać turniej K-1 i chciałbym zostać mistrzem w organizacji DREAM, no i może któregoś dnia zdobyć mistrzostwo UFC? Gdybym miał wszystkie te pasy, to mógłbym odejść jako szczęśliwy człowiek. Alistair Overeem oraz jego brat Valentijn - Skąd masz tę bliznę na policzku? Gdy byłem młody, to zostałem uderzony potłuczoną butelką podczas bójki wieczorem na mieście. A. Overeem z pasem mistrzowskim Strikeforce - MMA jest odbierane różnie. Niektórzy zarzucają MMA, że jest zbyt brutalne i powinno zostać - Dziękuję za wywiad i życzę dużo szczęścia zakazane. Jakie konstruktywne argumenty użyłbyś w rozmowie z przeciwnikami MMA? w następnych walkach. Rozumiem poniekąd głosy przeciwne MMA, ponieważ Również dziękuję. Chciałbym pozdrowić wszystkich moich fanów i zachęcam do odwiedzenia mojej strony jest ono brutalne. Nie da się temu zaprzeczyć. Argument internetowej: www.alistairovereem.com [13] (LATYNO)AMERYKAŃSKI SEN Autor: Michał Kiełbik (Kilbian) Od połowy lat sześćdziesiątych ubiegłego wieku liczba meksykańskich imigrantów w Stanach Zjednoczonych sukcesywnie rośnie. W latach siedemdziesiątych legalnie przebywało ich tam sześćset czterdzieści tysięcy, w osiemdziesiątych już przeszło półtora miliona, dekadę później już niemal dwa i pół. A to oznacza, że w tym dziesięcioleciu co czwarty legalnie przybyły pochodził z Meksyku. Dzięki temu w roku 2000 Meksykanie stanowili już prawie dwadzieścia osiem procent wszystkich mieszkańców Stanów Zjednoczonych urodzonych za granicą, a imigranci z Ameryki Łacińskiej - połowę wszystkich przybywających do USA i jednocześnie dwanaście Granica pomiędzy USA, a Meksykiem procent mieszkańców kraju. Dwa lata później ta ostatnia liczba wzrosła o jeszcze jeden procent, dzięki czemu przyjezdni z południa wyprzedzili pod względem liczebności czarną ludność USA. Tendencja ta jednak Wkrótce, nieopodal granicy, w mieście skądinąd znanym miłośnikom westernów o nazwie Yuma, wciąż postępuje i zdaniem demografów w roku 2050 poznaje Isabel, swą przyszłą żonę. Małżeństwo czyni będą oni stanowić jedną czwartą całej populacji Stanów Zjednoczonych. Nie powinno to dziwić, bo jak go pełnoprawnym obywatelem Stanów Zjednoczonych. Dobra passa go nie opuszcza i niedługo potem Isabel stwierdził historyk jednego z czołowych amerykańskich uniwersytetów: „Nigdzie indziej na świecie między rodzi córeczkę, Adelę Garcię, owoc ich miłości. A następnie chłopca, Efraina juniora. I jeszcze jednego. dwoma sąsiadującymi krajami nie ma tak ogromnej Para nie posiada się ze szczęścia, ale to wciąż nie jest dysproporcji dochodów, jak między Stanami Zjednoczonymi, a Meksykiem”. koniec drogi dla poczciwego Efraina, bo właśnie ten najmłodszy nieborak niemal trzydzieści lat później Jednym ze owych gringo, którzy w latach siedemdziesiątych zdecydowali się poszukać szczęścia przysporzy ojcu powodów do dumy, utwierdzi go w przekonaniu, że uczynił właściwie opuszczając na północy jest Efrain. Próbuje sześć razy, bezsku- ojczyznę. Póki co jednak, nie może mieć co do tego tecznie. Siódme podejście kończy się jednak sukcesem, udaje się przechytrzyć czujnych (i niebez- pewności – przeciwnie, dręczą go raczej poważne wątpliwości, skoro synowi nadaje, nieco przewrotnie, piecznych) strażników granicznych. Wrota nowego, lepszego świata otwierają się, a za nimi wije się długa imię Cain. Kain, ten gorszy brat, ułomny. Cóż za spektakularna pomyłka! Chłopiec od małego przejawia droga. Jak los pokaże, w przypadku Efraina będzie to niewątpliwy talent do sportów. Już w szkole średniej – droga w dużej mierze usłana różami. Kofa High School w Yumie – stacza sto dwadzieścia [14] walk zapaśniczych z rówieśnikami, tylko po dziesięciu z nich opuszcza matę z nie podniesioną głową. Dobrze Chrzest bojowy wypada zatem pozytywnie i dwa miesiące później odbywa się kolejna walka, z niepoko- radzi sobie też w futbolu; w obu dyscyplinach nanym dotąd Jeremiah Constantem. Niepokonanym przewodzi szkolnej drużynie, jako kapitan. Po czterech latach przychodzi jednak czas nie bez przyczyny – faktycznie umiejętności prezentuje wyższe niż Fujarczyk, mniej więcej dwukrotnie, bo rozstania z rodziną, przychodzi czas college’u i młodego Caina czeka długa podróż – blisko tysiąc siedemset i niemal dokładnie dwa razy dłużej czasu się opiera przed wpisaniem na listę ofiar Caina. Ale, jak mówią, mil na północny wschód, jakie dzieli Yumę od Fort co się odwlecze to nie uciecze. Dodge w stanie Iowa. Ćwiczy dalej zapasy i wygrywa krajowe mistrzostwa na poziomie junior college. Rok 2007 jest czasem wytężonych treningów, nabierania nowych umiejętności i szlifowania starych. Najwidoczniej jednak bardzo tęskni za domem, gdyż wraca do Arizony, a ściślej rzecz biorąc na uniwersytet Nie czas jeszcze na robienie kariery. Ciężka praca i przynależność do uznanego teamu owocuje jednak stanowy znajdujący się na przedmieściach Phoenix. z czasem angażem do UFC. Tam kontynuuje sportową karierę osiągając dwukrotnie – rok po roku – pozycję w pierwszej piątce zapaśników w całego skali kraju. Na uczelni spotyka kilka osób, które zwróciły jego uwagę na nieco inną dyscyplinę sportu – MMA. Nie trzeba go namawiać – jak sam mówi, kocha zapasy, ale czegoś mu w nich brakuje. Tym czymś okazują się być większe możliwości, jakie dopuszcza nowa dyscyplina. Zapisuje się do American Kickboxing Academy, co wiąże się z kolejnymi przenosinami, tym razem do San Jose. Szybko robi postępy, co w połączeniu ze znakomitymi podstawami zapaśniczymi przyczynia się do tego, że jeszcze w roku 2006 dostaje swoją pierwszą szansę na zaistnienie w nowej Cain Velasquez podczas treningu dyscyplinie. Przeciwnikiem jest niejaki Jesse Fujarczyk, zawodnik wysoki, lecz mało doświadczony, legitymujący się trzema wygranymi i jedną porażką – notabene Dla każdego fightera, zwłaszcza amerykańskiego, jest to ogromna szansa. Drugiej takiej może już nie być. z kolegą klubowym Caina, Danielem Puderem. Fujarczyk nie przysparza naszemu młodzianowi Teraz albo nigdy. Być albo nie być. Cain doskonale to rozumie i rok 2008 zamyka dwoma szybkimi i przeko- kłopotów, po dwóch minutach jest już po wszystkim. nywującymi zwycięstwami nad Bradem Morrisem i Jake’m O’Brienem. Kolejne dwie walki ugruntowują jego pozycję w UFC, zwłaszcza druga – miażdżąca dominacja nad niebezpiecznym Cheickiem Kongo robi na wszystkich duże wrażenie. Również na szefostwie organizacji, gdyż odtąd Cain jest nieoficjalnie na kursie do walki mistrzowskiej. ierwszym krokiem jest pokonanie Bena Rothwella. Bułka z masłem – Rothwell jest równie bezradny jak wcześniej Kongo. A więc to nie przypadek, ten chłopak naprawdę nikomu nie daje rozwinąć skrzydeł, podjąć wyrównanej walki. Zamęcza przeciwników jednego po drugim. Byłoby bardzo ciekawie skonfrontować go z mistrzem, potężnym Lesnarem. Czas więc na ostateczny sprawdzian, na drodze staje były mistrz PRIDE i były posiadacz Jasse Fujarczyk vs Cain Velasquez [15] tymczasowego pasa UFC, legendarny już Antonio Rodrigo Nogueira. Kto wygra, ten zmierzy się będzie walczył w Anaheim, zaledwie sto mil od sali treningowej, a więc tyle co nic. Powinien czuć się z mistrzem o pas. To już nie przelewki, Nogueira jest niemal jak u siebie. I tak jest rzeczywiście. Potężny faworytem, potencjalnie lepszym w stójce, na pewno górującym w parterze, bardzo doświadczonym i wy- Lesnar rzuca się do ataku, udaje mu się nawet sprowadzić Caina do parteru, jednak tylko na chwilę. trwałym. Mistrz wykorzystuje kolejno wszystkie swoje atuty, na darmo – nie robi to najmniejszego wrażenia na jego przeciwniku. Teraz sam musi się bronić, traci siły, zatacza się. Skąd ten młodzian czerpie tyle sił? Musi odpocząć, trzeba dotrwać do końca rundy. Nic z tego, Cain nie zna litości, nie ustaje ani na chwilę. Po czterech minutach walka zostaje przerwana, Lesnar nie jest już w stanie inteligentnie się bronić. Raz jeszcze jesteśmy świadkami jednostronnego widowiska, absolutnej dominacji, anihilacji przeciwnika. Brock Lesnar vs Cain Velasquez „Ladies and gentleman, please welcome the new UFC heavyweight champion of the world, Cain Velasquez!”. Forma tuż przed walką z Antonio Rodrigo Nogueirą Stary Efrain – dziś już dziadek małej córeczki Caina – roni łzy ze szczęścia, przepełnia go duma z syna. Halę Acer Arena w Sydney kibice wypełniają aż po brzegi, sędzia Herb Dean daje sygnał do rozpoczęcia Wszystko, co najważniejsze mu się w życiu udało – przeprawił się przez granicę, poznał kobietę, założył walki…i dwie minuty później zmuszony jest interwenio- rodzinę, a dzieci odnoszą wielkie sukcesy. Miłość, wać, by powstrzymać masakrę. Brazylijczyk pada jak nieżywy, taka sytuacja ma miejsce dopiero drugi raz pieniądze, stabilizacja. Kiedyś był biednym gringo, a dziś nazwisko jego syna – jego własne nazwisko! – w jego karierze. A Cain triumfuje. I szykuje się na najważniejszy pojedynek życia. znają i powtarzają miliony. Ludzie z uznaniem kiwają głowami. Gratulacje, Efrain. Oto, jak spełnia się latynoamerykański sen. Presja się go jednak nie ima. Najważniejszy pojedynek życia? Każdy dotąd taki był, nic nowego. Trenuje więc zawzięcie, opracowuje strategię. Odcina się od medialnego szumu. Wie tyle, ile musi. Wie, że [16] ROZRYWKA DZIEWCZYNY Z RINGU Autor: Michał Wiśniewski (Mevv) Gong! Koniec kolejnej rundy - zziajani, zakrwawieni zawodnicy udają się do swoich narożników, by zawdzięczają fakt akceptacji kobiecych sportów walki właśnie pierwszym Ring Girls. Dziś Dziewczyny złapać oddech. Cutmani pracują z całych sił, by Ringowe są jednymi z najbardziej rozpoznawalnych zatamować krew z rozciętych łuków, powiek i rozbitych nosów. Trenerzy przekazują kolejne wskazówki....jest osób w MMA, wiele osób zna je i interesuje się nimi tak, jak interesuje się zawodnikami. Wiele modelek mało czasu – przerwa trwa tylko minutę... Jednak ta minuta należy do kogoś innego. Oczy o światowej sławie na początku swojej kariery prezentowało swoje wdzięki w ringu, by zyskać wszystkich mężczyzn i większości kobiet przykuwa rozpoznawalność i uznanie fanów. piękna i niezwykle skromnie ubrana, długonoga dziewczyna. Podnosi nad głowę tabliczkę z numerem rundy i z czarującym uśmiechem okrąża arenę walki. Tak...ile razy każdy z nas widział powyższą sytuację. Dziesiątki? Setki? Tysiące? Czas przyjrzeć się najpopularniejszym dziewczynom ringowym, których pojawienie się niekiedy budzi owacje równe tym należnym posiadaczom mistrzowskich pasów. Skąd się wzięły? Tak jak wiele elementów współczesnego MMA dziewczyny ringowe wywodzą się z boksu. Ze względu na fakt, iż niektóre walki bokserskie trwały nawet piętnaście rund, obsługa zawodów na początku każdej rundy okrążała ring z tabliczką podającą numer następnej rundy nad głową. Ponieważ boks oryginalnie traktowany był jako męski sport, aż do lat pięćdziesiątych dwudziestego wieku rolę tę spełniali I pomyśleć, że kiedyś rolę Ring Girls spełniali mężczyźni...wyobraźcie to sobie. wyłącznie mężczyźni! Zwykle byli to mali chłopcy lub staruszkowie. Dopiero w Las Vegas i Los Angeles organizatorzy po raz pierwszy uznali, że kobiety w tej roli będą dużo bardziej zajmujące. Początkowo ich obecność była dużym szokiem dla zgromadzonych Konkurencja i wzbudzała wiele kontrowersji, ale to właśnie one były prekursorkami obecności kobiet w sportach walki. Dzisiejsze zawodniczki boksu czy MMA bez wątpienia sze organizacje nie ustępują potentatowi ze Stanów Zjednoczonych ani w ilości, ani w jakości prezenterek. [17] W kwestii Dziewczyn Ringowych nawet mniej- Wystarczy spojrzeć na dziesięć pań ze Strikeforce, pięć pięknych Azjatek przez Logan i drugą dziewczynę UFC - Natashę Wicks po UFC 106, z Dream czy sześć z Sengoku czy w których twierdziły, że Josh Kos- trzynaście pań z M-1 by zobaczyć, że tutaj konkurencja jest zażarta, check symulował kontuzję oka, tak rozsierdziły Danę White’a, że ich a niektóre organizacje dysponując zastępem kilkunastu prezenterek kontrakty nie zostały przedłużone po UFC 107. Całe szczęście, nie deklasują UFC. Nawet nasza rodzin- załamało to powabnej Amerykanki na organizacja KSW z czwórką Polek nie ma się czego wstydzić, wszak i możemy ją obecnie oglądać w reklamach marki odzieżowej Guess czy uroda naszych rodaczek jest znana na całym świecie. producenta strojów kąpielowych Roxy. Również Carlos Condit to nie DZIEWCZYNY RINGOWE jedyny transfer z organizacji WEC, Transfery także kojarzona z tą federacją 23letnia szatynka Brittney Palmer ma Tak jak wśród zawodników, tak i wśród dziewczyn ringowych w najbliższym czasie wzmocnić szeregi obecnej trójki dziewczyn UFC, zdarzają się niezapomniane odejścia w której króluje Arianny Celeste. UFC i transfery. Wielu kibicom utkwiło w pamięci pojawienie się na UFC 92 nowej dziewczyny. W zastępstwie innej Ring Girl pojawiła się 19-letnia Logan Stanton. Strikeforce Bellator Arianny Celeste Logan Stanton Ja też chcę zostać Ring Girl Cieszyła nasze oczy aż do UFC 107 Zostać Ring Girl to bardzo zyskując sobie rzesze fanów, którzy kusząca perspektywa dla wielu uznawali ją za najpiękniejszą z prezenterek. Niestety, wieść gminna młodych dziewczyn i niedoświadczonych modelek. Poszczególne niesie, że wypowiedzi udzielone organizacje organizują konkursy [18] Sengoku wyłaniające nowe prezenterki. Tak było w UFC, gdzie podczas ubiegłorocznej imprezy dla fanów - Fan Expo, W tej roli mogliśmy już oglądać króliczka Playboya – uroczą Holly Madison (UFC 100) i miss magazynu wspólnie z magazynem dla mężczyzn Maxim zorgani- TransWorld SURF - Brittany Ward (UFC 119). Obie zowano wybory nowej dziewczyny. Spośród 40 kandydatek wyłoniono jedną, dla której nagrodą poza twierdziły, że było to spełnienie ich snów...trudno się dziwić. Wszak podczas organizowanych przez UFC kontraktem z UFC była sesja zdjęciowa w magazynie. spotkań z fanami, setki ludzi ustawia się w kolejkach do pięknych dziewczyn, by zdobyć ich autograf czy zrobić sobie z nimi zdjęcie. Często praca w takim charakterze pozwala na dalszy rozwój kariery w modellingu, magazyny dla Panów kuszą propozycjami sesji zdjęciowych, a organizacje pozwalają nawet na prowadzenie magazynów informacyjnych o MMA. Przyszłość Dziewczyny Ringowe funkcjonują w sportach walki od ponad pół wieku. Trudno spodziewać się znaczących zmian lub zaniku tego sympatycznego zajęcia z prostej przyczyny – ktoś musi zabawiać widzów w trakcie przerw między rundami oraz tzw. przerw reklamowych. Nową Octagon Girl zostaje: Natasha – numer 26 Pojawiające się co jakiś czas wariacje w stylu Nitro Girls, a więc grupy tanecznej występującej podczas Podobne castingi przeprowadziła organizacja M1- World Championship Wrestling będą raczej dodatkiem, Global, a ostatnio również KSW. Dziewięć naszych rodaczek zakwalifikowało się do finałowego głosowa- niż zamiennikiem dziewczyn z tablicami. Dziewczyn, które wraz z ring announcerem tworzą niezapomniany nia, które odbyło się za pośrednictwem strony internetowej konfrontacji. Wyniki mogliśmy oglądać klimat wokół święta walki, które tak bardzo wszyscy lubimy. przed i w trakcie KSW 14, na której wystąpiły zwyciężczynie konkursu. Chociaż jeden występ w roli Ring Girl, to marzenie wielu Pań. UFC co jakiś czas umożliwia spełnienie tego marzenia celebrytką dopuszczając je jednorazowo do zawodów, jako Guest Octagon Girl. A tak prezentują się Nitro Girls Guest Octagon Girl - Holly Madison (w środku) [19] GENEZA JAPOŃSKIEGO MMA Autor: Paweł Sawicki (Zwierzak) CZ ĘŚ Ć3 Część drugą naszego artykułu zakończyliśmy na 2007 roku, czyli na upadku PRIDE. Co się działo Oczywiście nie wszyscy ludzie z DSE zaangażowali się w nowy projekt, ale tak to zawsze jest, że znajdzie się potem? kilka osób przeciwnych. Dream przez 16 gal dało nam Czy po upadku magnata japońskie MMA się podniosło? Sprawdźcie sami. kilka ciekawych walk: Kawajiri vs Alvarez, Hansen vs Alvarez i jeszcze wiele innych. Ponadto dzięki tej Na japońskim rynku wciąż działały: DEEP, ZST, Pancrase i Shooto. Jednak najlepsza z nich była organizacji mieliśmy okazję szerzej poznać takich zawodników jak: Eddie Alvarez, Gegard Mousasi, Zelg organizacja K-1 Hero's, gdzie na dobre rozbłysła Galesic, Joe Warren. Niestety Dream popada w coraz gwiazda JZ Calvana i Kida Yamamoto. W tym samym roku rozpoczęła swoją działalność organizacja Cage to gorsze tarapaty finansowe i możliwe, że wraz z nowym rokiem przestaniemy oglądać gale z Japonii Force, jedyna która cały czas rozgrywa swoje walki w klatce. To tutaj świat poznał Takeyę Mizugakiego. Ale na żywo w języku angielskim i pozostanie nam oglądnie Shooto, Pancrase i innych organizacji na to nie były organizacje, które miały aspirację, by Youtube. Jest jeszcze nadzieja w banku inwestycyjnym połączyć cały rynek MMA w Japonii i zagrozić UFC. Dlatego powstało Dream. Po gali Yarennoka ludzie PUJI, który stara się pozyskać środki na finansowanie Dream i K-1. z DSE (Pride) oraz FEG (K-1, K-1 Hero's) postanowili połączyć siły i utworzyli Dream. Sengoku natomiast od początku ogłaszało się za zbawcę japońskiego MMA i jedyną organizację z Japonii. O ile Dream starało się iść drogą, którą szło Pride, o tyle Sengoku ciągnęło w stronę USA. Organizację stworzyli ludzie ze środowiska zapaśniczego i bokserskiego. Ich zdaniem "japońskie MMA upadnie. Jeśli nie chcecie by tak się stało, oglądajcie nasze gale” - okazało się być ich mottem. Powołali oni także ciało o nazwie JMM (Japońska Federacja MMA), która miała zrzeszać wszystkie mniejsze federacje MMA. Pierwsza gala z serii Sengoku odbyła się w 2008 roku, a walką wieczoru był pojedynek niezwykle sławnych w Japonii: Josha Barnetta i Hidehiko Yoshidy. Interes Sengoku się kręcił, zapraszano legendy Pride i MMA: Kevina Randlemana, Marcio Cruza, Pawła Nastulę, ale także odkrywano inne talenty: Blagoia Noworoczna gala Yarennoka, która okazała się być wielkim sukcesem Ivanova czy Mameda Khalidova. [20] kariery rozpoczynali: Vitor 'Shaolin' Ribeiro, Gesias Calvancante, Alexandre 'Pequeno' Nogueira, Hayato 'Mach' Sakurai, Tatsuya Kawajiri, Norifumi 'Kid' Yamamoto i wielu innych. Mamed Khalidov na ringu Sengoku W połączeniu z gymem GRABAKA oraz z Yoshida Dojo, Takanorim Gomim dało to solidne zaplecze japońskich zawodników, którzy przyciągną fanów na trybuny. Norifumi „Kid” Yamamoto Jednak w tym roku stało się coś strasznego. Od World Victory Road odłączyło się Yoshida Dojo, by wystąpić na zorganizowanej specjalnie dla Hidehko Yoshidy gali pożegnalnej słynnego judoki. Całe to przedsięwzięcie nosiło nazwę ASTRA. Wystąpiło na niej kilku dobrych Imanari są mistrzami organizacji, podobno negocjuje z HDNet Fights w sprawie transmisji ich gal w USA. zawodników: Michihiro Omigawa, Daisuke Nakamura, Jednak nigdy nie była to wiodąca organizacja, która Enson Inoue czy Yoshida. Jednak to był straszny cios dla Sengoku, które straciło czołowego gwiazdora. wzbudzałaby jakiekolwiek zainteresowanie. Oczywiście, kiedy są jakieś mocniejsze karty z Chonanen, Nadal mieli u siebie Yukiego Kondo czy Sanae Kikutę, ale to Yoshida był ulubieńcem całej Japonii. Dzisiaj Masakazu i Kikuno, wtedy świat się tym interesuje, ale reszta gal pozostaje niezauważona. Deep, które wychowało Aokiego, a Kikuno i przyszłość SRC nie jest pewna, ale jest nieco pewniejsza niż Dream. ZST, Pancrase i Deep utworzyły swoje kanały na Youtube, czym chcą zachęcić amerykańskich fanów do Jeśli chodzi o inne organizacje, to mało o nich wiadomo. Shooto staje się coraz bardziej popularne oglądania ich eventów, a raczej do pozyskania telewidzów i umowy z jakąś amerykańską stacją. W wśród ogólnoświatowych mediów, głównie dlatego, że Pancrase obecnie walczą znakomici zawodnicy Sen- nigdy nie prowadziło typowo japońskiej polityki MMA, czyli nie organizowało freak fightów. Niestety, orga- goku. Marlon Sandro, który jest mistrzem w wadze piórkowej oraz niezwykle efektowny Maximo Blanco - nizacja ta wciąż zestawia mistrzów z różnymi zawodnikami, a te walki nie mają statusu walki o pas. Król Pancrase w wadze lekkiej. Mistrzem w kategorii półciężkiej jest znany z pojedynku z Kevinem Shooto jednak nigdy nie chciało być wiodącą Randlemanem na Sengoku 2, Ryo Kawamura, który organizacją MMA na świecie czy nawet w Japonii. Chciało utworzyć jednolite zasady walki na całym ostatnio został znokautowany w pojedynku nie o pas. Ponadto w Pancrase wciąż walczą Yuki Kondo i Sanae świecie. Zawodnicy Shooto są patriotami i niechętnie walczą poza organizacją, a cóż dopiero mówić poza Kikuta. Japonią. Oczywiście, czasami łasili się na walki, np. Japońskie MMA przeżywa kryzys, którego końca nie Yoshiro Maeda zawalczył z Miguelem Torresem w WEC, ale są to raczej pojedyncze przypadki. widać. Zagrożone jest nawet K-1, które jest wiodącą organizacją kickboxingu od 1994 roku. Dla nas - fanów W Shooto walczyła śmietanka brazylijskiego i japońskiego MMA. O wspomnianym w pierwszej części sportów walki taki stan rzeczy na pewno nie jest korzystny. Dlatego mam nadzieję, że wkrótce japońskie Ricksonie nie trzeba mówić, ale to tutaj swoje wielkie MMA podniesie się z kolan. [21] WYWIAD WYWIAD Z GEGARDEM MOUSASIM Przeprowadził i przetłumaczył: Maciej Gunia (G_U_M_A) - Gegard powiedz proszę, jakie są Twoje najbliższe plany? Gegard „the Dreamcatcher” Mousasi - młody, 25-cio letni utalentowany zawodnik, który szturmem zdobywa ringi MMA. Z pochodzenia Ormianin, jednak wychowany i wyuczony swojego stylu walki w Holandii. Gegard swoją przygodę z zawodowymi występami Moje najbliższe plany, to walka na noworocznej gali Dynamite w Japonii. A nieco dalsze plany, to MMA rozpoczął w 2003r. na gali holenderskiego promotora 2H2H. Jego talent szybko został dostrze- w następnym roku chciałbym wygrać pas mistrzowski organizacji Strikeforce. żony przez Japończyków i tak Gegard trafił do DEEP, a później do PRIDE FC. Po rozpadzie PRIDE FC Gegard dzieli swoje występy pomiędzy Japonią - Miałeś okazję ćwiczyć zarówno w Holandii, jak i w Rosji. Czy mógłbyś przedstawić naszym czytel- (DREAM), a Ameryką (Strikeforce). Mimo młodego wieku ma już na swoim koncie zdobycie 2 pasów nikom czym różnią się od siebie te 2 szkoły treningowe? mistrzowskich DREAM (w wadze średniej oraz w wadze półciężkiej) oraz zdobycie pasa mistrzowskiego wagi półciężkiej w organizacji Strikeforce Różnica jest następująca: w Rosji podczas treningów bardzo widoczny jest wpływ Sambo. Natomiast na (obecnie utracił go na rzecz Muhammeda Lawala). Jego aktualny rekord MMA to: 30-3-1 treningach w Holandii widoczny jest wpływ Kickboxingu. Można powiedzieć, że rosyjskie treningi są bardzo ciężkie, a natomiast holenderskie treningi są wydajne. - Przygodę ze sportami walki zacząłeś jako ośmiolatek. Co lub kto skłonił cię do rozpoczęcia treningów judo? To mój tata był tą osobą, która zaprowadziła mnie na pierwsze treningi judo i to dzięki niemu zacząłem przygodę ze sportami walki. - Czy brałeś przykład z jakiegoś fightera? Gegard Mousasi podczas walki z Muhammedem Lawalem (Strikeforce - Nashville) Zawodnik, z którego starałem się brać przykład, to Fedoro Emelianenko. Brałem z niego przykład nie tylko dlatego, że jest on świetnym zawodnikiem, ale także dlatego, że jest to osoba, która posiada dobre serce. [22] Pierwsza przegrana od ponad 4 lat spotkała Cię w walce z Muhammedem Lawlem, na gali Strike- samo dużo energii oraz czasu we wszystkie przygotowania przed walką, co oni - więc nie mam czego się force: Nashville w kwietniu bierzącego roku. obawiać. To właśnie mój trening sprawia, że czuję się Oceniając na spokojnie tę walkę, jak sądzisz, czego brakło, by pokonać Amerykanina? pewnym wychodząc do walki z zawodnikami o znanych nazwiskach. Myślę, że było dużo rzeczy, które źle poszły dla mnie - Który z utytułowanych fighterów sprawił Ci naj- w tej walce. Jednak sądzę, że największym błędem było więcej kłopotów w walce, a który zaskoczył tym, że moje nastawienie psychiczne w tej walce. Ta przegrana wiele mnie nauczyła i wiem nad czym muszę popra- wygrana przyszła tak łatwo? cować, by takich błędów się wystrzegać. Cóż, walczyłem z kilkoma trudnymi przeciwnikami, ale miałem to szczęście, że udało mi się zakończyć walkę dość szybko. Więc, tak mi się to wszystko poukładało, że walki te nie były aż tak ciężkie, jak się na to zapowiadało. Jeżeli chodzi o najtrudniejsze walki w mojej karierze, to chyba wyróżniłbym te, które kończyły się decyzją sędziowską. Gegard Mousasi vs Tatsuya Mizuno - Walczyłeś na zasadach K-1 z Musashim. Chciałbyś kiedyś porzucić MMA na rzecz K-1? Czy to była raczej jednostkowa walka? Powiem tak, lubię wszelkie wyzwania i lubię też Gegard Mousasi tuż przed walką udowadniać ludziom, że jestem w stanie odnaleźć się - Mimo młodego wieku miałeś okazję walczyć nie tylko w MMA. Więc, jeżeli będę nieco cięższy, to możliwe że będę walczył częściej w K-1. z wieloma znanymi zawodnikami - pokonując ich przed czasem. Jak jako młody fighter radziłeś sobie - Z racji Twoich osiągnięć wielu fanów widziałoby ze stresem związanym z walką ze znanym i do- Cię w walce z zawodnikami, którzy mają kontrakty świadczonym zawodnikiem? z UFC. Czy kiedykolwiek UFC kontaktowało się z Tobą i czy byłbyś zainteresowany potencjalnym Patrzę na tych wszystkich zawodników z takiej samej perspektywy, jak siebie. Wiem o tym, że włożyłem tak kontraktem z UFC? [23] Jestem bardzo zadowolony z mojej obecnej sytuacji w jakiej się znajduję. Nie wiem, co stanie się w przy- - Pojawisz się w grze EA MMA. Jak przebiegała współpraca z twórcami gry? szłości, jednak chcę pozostać lojalny wobec tych ludzi, którzy dali mi szansę, bym zaistniał w MMA. Tak, zgadza się. Pojawię się w grze EA MMA i jestem bardzo dumny z tego wyróżnienia. Ludzie z Electronic Arts bardzo dobrze mnie traktowali. Jednak większość kontaktów z nimi miał mój manager, który zajmował się wszystkim kwestiami. - Masz Armeńskie pochodzenie, czy jakoś ciągnie Cię do ojczyzny Twoich przodków, odwiedzasz Armenię lub zgłębiasz jej kulturę? Jestem dumny z mojego kraju. To był pierwszy kraj, który zaakceptował chrześcijaństwo. Ostatnio byłem tam dwa lata temu i w następnym miesiącu wybieram się do Armenii ponownie z wizytą. Gegard Mousasi vs Rameau Thierry Sokoudjou - Gdzie widzisz siebie za 10-15 lat? Czy masz jakiś plan, jak pokierować swoją karierą i co chciałbyś robić po jej zakończeniu? Po zakończeniu kariery zawodniczej chciałbym otworzyć własną restaurację oraz swój własny klub sportów walki, gdzie mógłbym trenować innych ludzi. Również chciałbym mieć swoją farmę i założyć rodzinę. Ale wiesz, nigdy nie wiadomo, co ci życie przyniesie. Dlatego też, pozostawiam wszystkie swoje sprawy życiu i zobaczymy co ono mi przyniesie. Gegard Mousasi vs Renato Sobral - Co sprawia Ci największą przyjemność z bycia fighterem, a co jest swoistą udręką? - Dużo podróżowałeś - choćby ze względu na liczne Największa udręka z faktu bycia fighterem, to ciągłe walki. Który kraj Ci się najbardziej podobał podczas Twoich podróży i dlaczego? podróże. Jesteś praktycznie cały czas w rozjazdach. Nie lubię, kiedy opuszczam moją rodzinę, mój dom i moich Z tych wszystkich krajów, które miałem okazję przyjaciół. Natomiast najlepszą rzeczą jest fakt, że dzięki odwiedzić, to zdecydowanie Japonia. Podoba mi się ten swoim występom na ringu jestem w stanie zapewnić godne życie mojej rodzinie i samemu sobie. kraj ze względu na ludzi, kulturę, ich tradycję. Jest to na prawdę bardzo interesujący kraj. - Walczysz w Strikeforce, organizacji, w której - Dziękuję za wywiad. Czy chciałbyś przekazać coś walczą również kobiety. Jak Ty zapatrujesz się na swoim fanom w Polsce? ideę kobiecego MMA? Dziękuję. Mam kilku dobrych przyjaciół z Polski, którzy MMA to ciężki sport, a one wkładają tak samo dużo czasu i energii w ten sport, co my. Szanuję to, bo wiem, ćwiczą ze mną. Tommy i Kita bardzo dużo mi pomagają. Również Olo, ale on nie walczy. Chciałbym im że jest to bardziej „męski sport”. podziękować za wsparcie. [24] PSYCHOLOGIA WALKI ŚWIADOMA KARIERA Autor: Karol Suszczewicz Obserwując nowych adeptów Mieszanych Sztuk Walki zjawiających się na pierwszych klubowych Zanim przejdziemy do szczegółowego opisu koncepcji rozwoju kariery w oparciu o subiektywnie treningach, częstokroć czuję, jak dotyka mnie postrzegane ryzyko i wartość wyznaczanych celów, dojmujące uczucie nadziei na bycie naocznym świadkiem narodzin pięknej zawodniczej kariery. To proszę Cię czytelniku, abyś odpowiedział na następujące pytania i zachował podjęte decyzje na pewien niesamowite uczucie odkrywania talentu i nadawania mu szlifów poprzez metodyczną pracę trenerów czas w swej pamięci: porusza we mnie wrażliwe struny i skłania do głębszej 1.Gdybyś mógł wybrać następnego przeciwnika, to refleksji nad samym zagadnieniem rozwoju. Przyznaję, że ciężko jest określić, jak wiele konkretnych wybrałbyś: a) b) czynników może się składać na sukces zawodnika sztuk walki i co sprawia, że z młodego stażem Zdecydowanie lepszego od siebie. Porównywalnego pod względem umiejętności i cech fizycznych. sportowca wyrasta utytułowany zawodnik. Z drugiej c) zaś strony ciekawości przysparza pytanie o to, co powoduje, iż tak wiele osób rezygnuje z podjęcia Zdecydowanie słabszego. 2. Jaka jest Twoja reakcja po doznanej porażce? ścieżki zawodowej czy też porzuca tą piękną dyscyplinę po kilkumiesięcznym stażu treningowym? a) Dlatego też sprecyzuję, iż celem tego artykułu jest Celowo narzucam sobie większe wyzwanie, gdyż jedynie w ten sposób mogę udowodnić swoją wartość. dostarczenie pewnych wskazówek dotyczących świadomego rozwoju kariery dla osób, które zdecyb) dowały się lub właśnie stoją przed wyborem ścieżki zawodowej. Staram się zmniejszyć tymczasowo swoje aspiracje. 3. Po osiągnięci zamierzonego celu: a) Jest mi wszystko jedno czy będę walczył z bardziej wymagającym zawodnikiem czy też ze słabszym niż poprzednio, gdyż b) w każdej sytuacji czuję się komfortowo. Staram się aby mój następny przeciwnik był nieco bardziej wymagający. 4. Chętniej rozpamiętuję swoje sukcesy niż porażki? a) b) [25] Tak Nie Wiedza wzięta z praktyki Sprawdź swoją motywację W celu lepszego zrozumienia proponowanej Zawodnicy prezentujący Motyw Osiągnięć koncepcji należy cofnąć się w czasie do pierwszej połowy XX stulecia, w której to amerykański psycholog podejmują najchętniej zadania o umiarkowanym stopniu trudności, a więc takie, których subiektywnie David McClelland postawił sobie za cel udzielenie postrzegane prawdopodobieństwo osiągnięcia kształtuje się w okolicy 0,5. Zawodnik, u którego dominuje odpowiedzi na pytanie o to, co szczególnego charakteryzuje osoby postrzegane za ludzi sukcesu. W tym Motyw Osiągnięć, po każdym sukcesie podnosi celu przebadał on wielu biznesmenów, sportowców oraz inne osoby cieszące się życiowym powodzeniem. poziom swoich aspiracji, natomiast po doznanym niepowodzeniu zaniża żywione oczekiwania. Charakte- Wkrótce po rozpoczęciu przez McClellanda prac rystyczne dla sportowca z wysokim Motywem Osiągnięć jest to, że do zdarzeń przyszłych podchodzi, dołączył do niego John Atkinson, który wzbogacił kształtującą się koncepcję o model matematyczny jakby miały się wydarzyć znacznie wcześniej, w związ- pozwalający na ściślejszy opis i rozumienie odkrytych zależności. Do dnia dzisiejszego dorobek wspólnego ku z tym usilnie angażuje się w przygotowania. Długie rozpamiętywanie swoich niepowodzeń i ciągłe powra- wysiłku obu naukowców dostarcza inspiracji do pracy canie do zdarzeń niedokończonych jest koleją cechą osób, których motywacja jest zdominowana przez naukowej i praktycznego zastosowania koncepcji nazwanej przez autorów Motywacją Osiągnięć. Motyw Osiągnięć. Kolejną kwestię stanowi wiara we własny sukces. Charakteryzowane osoby są pewne siebie i wierzą w swoje powodzenie. Dodatkowo osoby z dominującym Motywem Sukcesu bardziej koncentrują się na zadaniach niż na ludziach, są więc w większej mierze niezależne, a co za tym idzie bardziej aktywne zawodowo. Wnioski płynące z badań nad Motywacją Osiągnięć można wyrazić w kilku twierdzeniach. Po pierwsze, ludzie różnią się od siebie posiadanym typem motywacji, który jest zależny od ich życiowych doświadczeń. Wyróżnia się przez to dwa wzajemnie przeciwstawne motywy: Motyw Osiągnięcia Sukcesu oraz Motyw Uniknięcia Porażki. Posiadanie określonego typu motywacji decyduje o skłonność do podej- czona Motywem Uniknięcia Porażki, obierają sobie cele o bardzo wysokim lub bardzo niskim stopniu trudności. mowania ryzyka, preferencji celów oraz sposobie Wynika to prawdopodobnie z faktu, iż przekonani są o wygranej ze znacznie słabszym przeciwnikiem, zachowania po odniesionym zwycięstwie lub porażce. Poniżej przedstawiona zostanie charakterystyka obu Sportowcy, których motywacja jest wyzna- z kolei w przypadku walki o znacznie mniejszym typów motywów w kontekście aktywności sportowej. Proszę więc Czytelnika o zestawienie tychże opisów prawdopodobieństwie sukcesu zawsze mogą powiedzieć, że i tak stali na z góry straconej pozycji. z wyborami, jakie dokonał na wstępie do tego artykułu. Zawodnik chcący uniknąć porażki częstokroć zachowuje się nielogicznie, gdyż po wygranej walce obniża swoje aspiracje, a po przegranej je podnosi - tak jakby [26] chciał w ten sposób zrekompensować sobie utraconą radość z sukcesu. Koleją rzeczą wspólną osobom wianymi w rzeczywistości symptomami. Dlatego też, by móc stwierdzić dominację danego motywu wystar- chcącym uniknąć porażki jest tendencja do odkładania czy, że symptomy z określonej grupy motywów będą spraw na później. Zawodnik taki przekłada treningi lub określone zadania treningowe, które mogą sprawiać przeważały. mu trudności na późniejszy okres przygotowań, co często kończy się niewykonaniem planu. W praktyce Pomocne wskazówki może to też wyglądać tak, że trener zmuszony jest do ciągłego monitoringu pracy zawodnika i wyciągania ewentualnych konsekwencji wynikających z niedopeł- zawodnika mamy do czynienia, możemy w bardziej świadomy sposób oddziaływać na jego osobę, w celu nienia powierzonych mu obowiązków. Tendencja do chętniejszego rozpamiętywania sukcesów niż porażek, wspierania jego kariery. To samo dotyczy czynnych zawodników, którzy zwiększając wgląd we własne również silnie wiąże się z dominacją Motywu Uniknięcia niekorzystne tendencje do zachowania, które mogą Porażki. Jestem przekonany, że czytelnik jest w stanie przywołać w swej świadomości osobę, która zdaje się wynikać z posiadania Motywu Uniknięcia Porażki, są w stanie im przeciwdziałać poprzez pracę nad samym żyć dawną historią swojej okazjonalnej wygranej, umniejszając w ten sposób znaczeniu szeregu porażek sobą. Gdy już wiemy z jakim typem motywacji wynikających chociażby z tendencji do ciągłego odkładania zadań treningowych na później czy też złego doboru przeciwników. Kolejną charakterystyczną cechą dla zawodników o wysokim Motywie Uniknięcia Porażki jest zaniżanie oceny prawdopodobieństwa sukcesu, co być może wynika z braku wiary we własne siły i umiejętności. Do powyższych charakterystyk należy również dodać uległość, asekuracyjne zachowanie oraz niewygórowane ambicje. Syntetyzując wiadomości zawarte w tym artykule przedstawiam kilka praktycznych wniosków mogących pomóc w budowaniu kariery zarówno początkującego, jak i doświadczonego zawodnika: 1. Należy określić dominujący typ motywacji zawodnika. Sportowcy z dominującym Motywem Osiągnięcia Sukcesu lepiej rokują na przyszłość i wymagają mniejszego nakładu pracy związanego z korektą niepożądanych charakterystyk Motywu Uniknięcia Porażki. Po dokonaniu oceny własnych wyborów z powyższymi charakterystykami możemy w przybliżo- 2. Najważniejszy dla budowania kariery jest jej ny sposób określić dominujący typ motywu kierującego naszym zachowaniem. Oczywiście, aby stwierdzić pierwszy etap, w którym zawodnik musi doznać sukcesów. Zawodnik z dominującym MUP lepiej się u zawodnika występowanie dominacji jednego z dwóch scharakteryzowanych motywów, nie zachodzi konie- sprawdzi z przeciwnikiem ocenianym przez niego, jako bardzo łatwy (subiektywne prawdopodo- czność występowania pełnej zgodności opisu z przeja- bieństwo sukcesu oceniane jest przez zawodnika na [27] poziomie od 0,7 do 1), niż w przypadku oponenta postrzeganego jako godny rywal. Z kolei osoba, której i trenerom wskazówek, mogących pomóc w złożonym procesie konstruowania kariery sportowej, co w naj- motywacja jest zdominowana przez MOS lepiej zawal- większej mierze zostało dokonane poprzez ukazanie czy z przeciwnikiem postrzeganym, jako umiarkowanie trudny do pokonania. roli, jaką odgrywa uwzględnienie indywidualnych cech fightera w kontekście doboru przeciwników i pracy nad 3. Należy pamiętać, aby w przypadku występowania zmianą niepożądanych charakterystyk. Kończąc to opracowanie wyrażam nadzieję, że przyczyni się ono możliwość doboru przeciwnika zdecydować się na do rozwoju indywidualnych przypadków kariery i wią- tego, który postrzegany jest, jako przeciwnik najbardziej atrakcyjny. W przypadku osób z dominu- żącego się z tym wzrostowi satysfakcji z własnej aktywności sportowej. jącym MOS są to przeciwnicy, z którymi wygrana postrzegana jest, jako umiarkowanie prawdopodobna, a więc zawierająca się w przedziale od 0.4 do 0.7. 4. Po każdej przegranej zawodnika z MOS należy zadbać oto, by następny przeciwnik był nieco słabszy od tego, z którym ostatnio przegrał. Należy mieć również na uwadze, że osoba z MUP po doznanej przegranej będzie chciała sprawdzić się z lepszym przeciwnikiem od ostatniego, co należy jej wyperswadować. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na blog Karola Suszczewicza, który znajduje się pod adresem: psychologsportu.blogspot.com ZE OR T U Karol Suszczewicz - Psycholog sportowy OA Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Olsztynie, wykładowca Olsztyńskiej Szkoły Wyższej. Absolwent Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego na kierunku psychologia, Ukończył specjalizację w dziedzinie psychologii sportu pod kierunkiem zespołu naukowego Uniwersytetu Gdańskiego. 5. Zawodnicy z MUP powinni pracować nad sumiennością i systematycznością w treningu, a ich Na co dzień współpracuje z zawodnikami ARRACHION MMA FIGHTERS TEAM OLSZTYN. Jego główne zainteresowania to: agresja wsporcie, techniki radzenia sobie ze stresem, trening mentalny, sposoby wzbudzania motywacji oraz psychomotoryka. trenerzy przykładać wagę do konieczność wzmożonej kontroli nad realizacją planu treningowego. Świadome zarządzanie karierą jest częstokroć trudniejsze i bardziej skomplikowane, niż może się to Posiada doświadczenia w pracy z zawodnikami takich sztuk walki jak Taekwondo, Boks i MMA. na pozór wydawać. Założenia, że talent broni się sam, a ciężka praca na treningach jest gwarancją życiowego sukcesu zdają się nie wyczerpywać receptury. Powyższy artykuł miał na celu udzielenie zawodnikom Karolsu [28] kontak szczewic t: z@gma il.com SUPLEMENTY I ODŻYWIANIE OBJĘTOŚĆ TRENINGOWA W SPORTACH WALKI Ryzyko przetrenowania Autor: Mateusz Pietrzak (PePoNeNt) Witam, chciałem poruszyć kwestie, która jest owiana cieniem niejasności dla wielu osób uprawiaj- Zwykle po wznowieniu treningów zaczynamy mieć większy apetyt, można to wykorzystać do ących sztuki walki. Gdy chcemy nazbyt szybko nabrać rozbudowy czystej masy mięśniowej. Lecz jak kondycji czy doświadczenia w walce, czasem odbywa się to kosztem zdrowia. przeładujemy się ćwiczeniami, to efekt jest wprost odwrotny. Ważne jest, żeby zaczynać stopniowo, nie "Czy nie porywam się na zbyt wiele treningów w tygodniu?", "czy organizm da rade się zregenerować „na wariata”, bo tak długo nie pociągniemy. Wydolnościowo do formy sprzed przerwy dochodzimy przy tylu treningach w skali tygodnia?” Mam nadzieję, po około dwóch-czterech tygodniach. Wiec w okresie że po przeczytaniu tego artykułu każdy czytelnik będzie w stanie odpowiedzieć sobie na te pytania. wprowadzenia do treningów nie powinno być ich więcej niż trzy. W sporcie jest zasada, że aby stale poprawiać Omówię przypadek znajomego, który po kontuzji barku wznowił treningi SW. Miał kilkumiesięczną przerwę, parametry wytrzymałościowo-siłowe, trzeba zwiększać stopniowo objętość bądź intensywność treningową. ostatnio stwierdził, że staw już jest zaleczony i gotowy Jak nałożymy na siebie z dnia na dzień 12 treningów na kontynuacje sportowej "kariery". Zdecydował się na dwa treningi dziennie - rano boks i wieczorem BJJ, 5-6 w tygodniu (jak znajomy), to na ile on zamierzał później zwiększyć ilość treningów? Trzy dziennie? Organizm razy w tygodniu. Już po kilku dniach takiego przeciążania organizmu czuł się mocno przemęczony, waga jest jednym słowem wyniszczany, nie da rady temu sprostać. W ten sposób można potrenować maksy- zaczęła mu gwałtownie spadać. malnie parę tygodni, ale nie na dłuższą metę. Po tym czasie musi nastąpić zupełna 1-2-tygodniowa przerwa od aktywności fizycznej. Na kompleksową regeneracje składa się odpoczynek dla: - mięśni; - stawów; - centralnego układu nerwowego; - psychiki; Dlatego czasem, mimo ze psychika nie wymaga odpoczynku to pamiętajmy ze nasze ciało jest bardzo złożone i wypocząć też musi, przecież ma posłużyć nam jeszcze na wiele lat... Optymalną ilością treningów w tygodniu jest 3-5 treningów, okresowo można zwiększać objętość, ale trzeba pamiętać, że prędzej czy później musi przyjść czas na regenerację. Życzę wszystkim, by sami wyznaczali ten termin i nie było przerw wymuszonych przez kontuzję. [29] Skąd biorą się kontuzje? Wykonując skoki, kopnięcia, uderzenia, sprowadzenia, nadwyrężamy odpocząć nadwyrężonym stawom, mięśniom, układowi nerwowemu. stawy, musimy mieć na względzie, że potrzebują one więcej czasu na regenerację niż mięśnie. Bardzo powoli dostosowują się do bodźców (w przeciwieństwie do np. w lidze UFC, którzy mają dużo jednostek treningowych w tygodniu, mają cały czas zbilansowaną mięśni). Dla przykładu - jakbyś zaczął biegać po asfalcie = twarda nawierzchnia, daje Ci maksymalnie dietę, suplementację, nierzadko stosują doping sterydowy. Ma to za zadanie ułatwić sprostanie 3 miesiące i kolana odmówią posłuszeństwa. Powo- założeniom treningowym. Dochodzili do tego przez lata duje to bardzo wiele mikrouszkodzeń. Amortyzowane obuwie nie wystarczy. Należy taki wysiłek dozować ćwiczeń. Kolejną ważną rzeczą, z której musimy sobie zdać z ostrożnością, nie czekać na ból, który jest już oznaką wystąpienia patologii stawowej. Do takiego obciążenia, sprawę jest wytwarzanie podczas ćwiczeń wolnych rodników. Powodują one choroby nowotworowe. Jeśli na pozór niewielkiego - brak amortyzacji ze strony do ciężkiej pracy w sali treningowej doszłoby złe podłoża, nasze chrząstki przystosowują się całymi latami i po rozpoczęciu takiej przygody łatwo o kon- odżywianie, mało owoców i warzyw, to nie jest to problem, który można zignorować, procesy starzenia tuzję. przebiegają przez to dużo, dużo szybciej. Jeśli więc decydujemy się na częste treningi i dużą aktywność Musimy sobie zdawać sprawę, że zawodowcy, fizyczną, pamiętajmy o antyutleniaczach, np. witaminie C - przed i po wysiłku. Podsumowując, jak chcesz mieć formę mistrza i 3 treningi w tygodniu nie wystarczają Twojej ambicji, pamiętaj o kilku elementach, aby móc cieszyć się brakiem kontuzji i zdrowiem na lata: - stopniowa progresja obciążeń treningowych; - 5-6 posiłków odpowiednio zbilansowanych (pełnowartościowe jedzenie, brak fastfoodów); - suplementacja okołotreningowa; * np. olej MCT przed i po treningu, * napój izotoniczny uzupełniający elektrolity tracone z potem, * preparat witaminowo-mineralny - im więcej trenujesz, tym więcej tego potrzebujesz! Podkreślam szczególnie znaczenie witaminy C w ochronie przed procesami starzenia i wolnymi rodnikami, - sauna i masaże, zmiennocieplne prysznice (ciepłyzimny); - odpowiednia ilość snu (7-8h na dobę) Podobnie jest z ciężarami. Siłę mięśni można - więcej ruchu = większe zużycie stawów - sprawdzony ukształtować dużo szybciej niż stawów. Szczególnie, gdy mamy poprawną dietę i dobrą suplementację. zestaw to kolagen (np. chrząstki z kurczaka) + witamina c + glukozamina, bądź kompleksowy preparat Dlatego tak często dochodzi do kontuzji. Gdy przyrosty siły są znaczne w krótkim czasie i idziemy za ciosem regenerujący stawy np. Animal FLEX (uważany za najlepszy na świecie), bądź tani i skuteczny Nutrend stale podnosząc poprzeczkę i ćwicząc na granicy FLEXIT 400g (oceniłbym go, jako zwycięzcę w stosun- możliwości. Po to powstała metoda periodyzacji treningów, by ustrzec przed takim wyeksploatowaniem ku efekt/cena). Życzę rozwagi w trenowaniu i braku kontuzji! organizmu. Pomiędzy ciężkimi cyklami treningowymi stosuje się lekkie (np. miesięczne - tzw. roztrenowanie, Zakupy oraz bezpłatna pomoc: www.pepsport.pl trenujemy rzadziej i mniej intensywnie), dające Pytania: [email protected] [30] KULTURYSTYKA I MMA Autor: Paweł Sawicki (Zwierzak) Kulturystyka i MMA? Większość czytelników po przeczytaniu nagłówka artykułu przestało czytać, zwłaszcza na masie. Dobrze więc, kulturystyka to ulepszanie ciała, nie tylko pod względem estetycznym inna część puka się w głowę i myśli '”człowieku, czy ty (bo oprócz tradycyjnej kulturystyki, jest kulturystyka jesteś poważny?”. Przecież to dwie skrajne rzeczy! Jak można być tak niekompetentnym. klasyczna, w której proporcje są najważniejsze), ale także pod względem siłowo - motorycznym. Ćwiczony I tutaj się mylicie. Jeśli nie wiecie, co mają ze sobą wspólnego ważący 120 kg faceci, którzy na całym ciele mięsień jest dużo silniejszy i mniej podatny na urazy. A wyćwiczony zawodnik MMA? Oczywiście jest mają żyły i zawodnicy, którzy wylewają z siebie pot trudniejszy do pokonania i kolokwialnie rzecz ujmując, i krew podczas morderczych walk MMA, to zacznijcie od tego artykułu, który pokaże Wam tylko podstawowy nie da sobie w kaszę dmuchać podczas ulicznej bójki, nawet w walce z o wiele większym przeciwnikiem. związek między MMA , a kulturystyką. Kulturystyka, to sport polegający na przełamywaniu własnych barier, na dokonywaniu niemożliwego, na ulepszaniu ciała. MMA to ulepszanie ciała, by stało się narzędziem idealnym do walki, by przetrwać w świecie pełnym drapieżników, gdzie na każdym kroku może zaatakować Cię kilku karków, a to Ty im spuścisz lanie. Zacznijmy od prostej definicji kulturystyki. Jest to ulepszanie własnego ciała. Tak ulepszanie. Nikt nie ma prawa powiedzieć, że facet z 120 kg mięsa nie jest silniejszy i zdrowszy od człowieka ważącego 80 kg. W kulturystyce i w MMA trenujemy mięśnie. Trenujemy, by były silniejsze i wytrzymalsze. Kto z was, Fakt, mógł się koksować i psuć wątrobę, serce i nerki, trenujących MMA, nie chodzi na siłownię? Czy siłownia ale na odżywkach też się da zbudować taką wagę, nie jest częścią treningu MMA? Czy ćwiczenia siłowe [31] nie wymyślono m.in. na potrzeby mieszanych sztuk walki? Nadal nie wiesz, co wspólnego mają ze sobą w Grapplingu Kraków. On jest przykładem, że można mieć piękną, kulturystyczną sylwetkę i jeszcze dobrze kulturystyka i MMA? Jeszcze trochę o treningu. Jeśli się bić. Trenuje on kilka razy dziennie i to bardzo zaczynacie przygodę z ciężarami, TO NAUCZCIE SIĘ PRAWIDŁOWEJ TECHNIKI WYKONYWANIA ĆWI- ciężko, a na drugi dzień może zrobić taki sam, albo nawet cięższy trening. Dlaczego? Nie ogranicza się CZEŃ, to tak samo jak z MMA. Jeśli robisz coś źle, to nie odniesie to zamierzonego efektu. Ponadto nie i ciągle poszerza swoją wiedzę, co wychodzi mu na zdrowie. Jeśli chodzi o zawodowe MMA, to Phil Baroni bierzcie od razu suplementów, ale o tym później. i Krzysztof Soszyński uprawiali kulturystykę, zanim Trening opierajcie na własnym ciężarze i na robieniu wytrzymałości siłowej, bo to jest najważniejsze zajęli się MMA. Baroni nawet wygrał nowojorskie zawody w kulturystyce juniorów. Również Thiago w sztukach walki. Mięśnie zrobią się same przy okazji, jeśli jesteście młodzi, lub przy odrobinie wysiłku, jeśli Alves, Gleison Tibau, a nawet GSP. jesteście trochę starsi. Suplementy w sportach walki? Po co? Przecież Czy zbijanie wagi jest związane od zawsze z MMA? Już Arnol Schwarzenegger zaczął zbijać wagę, czyli robić trzeba zrobić wagę, a od białka rosną mięśnie. Przecież rzeźbę na zawody kulturystyczne. Ponadto kulturyści liczą się umiejętności, a nie siła. Po co wydawać niepotrzebnie pieniądze? A jak się czujecie po ciężkim klasyczni często, by wyrobić limit wagowy muszą się strasznie odwodnić. Zbijanie wagi, to nie jest domena treningu? Czy następnego dnia jesteście rześcy i wypoczęci? A co mają powiedzieć w takim razie zawodników MMA kochani. To kulturystyka jest związanie nierozłącznie z tym pięknym sportem, jakim zawodowcy trenujący 2 razy dziennie? Oni wiedzą, jak bez wątpienia jest MMA. ważna jest suplementacja i odpowiednia dieta, by należycie się zregenerować po ciężkim treningu. Oni to docenili, a TY? A wiesz skąd wiedzą tyle o odżywianiu i suplementacji? Firmy produkujące odżywki zatrudnia- zgłębienia chociaż podstaw kulturystyki. Nie chodzi jednak o kupowanie suplementów i liczenie, że ją naukowców, którzy opracowują skład suplementów. magicznie zrobią z Was dużych zawodników. Wielu zawodników MMA (i nie tylko MMA) współpracuje z kulturystami, którzy są ekspertami w dziedzinie NAJWAŻNIEJSZA JEST DOBRZE SKOMPONOWANA DIETA. Przespacerujcie się do fitness klubu, pogadajcie żywienia i treningu. Nawet Marcin Najman przyjaźni się z jednym bardzo utytułowanym kulturystą. To sprawia, z instruktorami. Z pewnością doradzą Wam co jeść, aby po treningu czuć się maksymalnie świeżo i co jeść, że do każdej walki jest przygotowany najlepiej, jak by na treningu nie zabrakło Wam paliwa. To ma Wam może tylko być. A Pudzian? Czy udałoby mu się zrzucić tyle kilogramów bez utraty siły, gdyby nie miał pomóc, a nie zaszkodzić. Na pewno dobrze się odżywiacie? Nie cierpicie na ból mięśni po treningu? pojęcia o kulturystyce? Najlepszym przykładem na połączenie MMA i kulturys- Jeśli tak, to koniecznie zainteresujcie się kulturystyką. tyki jest Andrzej Wiatr, człowiek Olimpu, trenujący Bądźcie zdrowi i silni, a ponadto bijcie mocno. [32] Ten artykuł powinien zachęcić Was do ZE ŚWIATA AUTOCENZURA KRAJOWA Autor: Maciej Gunia (G_U_M_A) Cenzura. To słowo przyprawia wielu o dreszcze. Zwłaszcza osoby, które żyjąc za czasów Co to jest ta „autocenzura krajowa”? Przecież jak wcześniej zostało napisane nie mamy już komunizmu w naszym kraju doświadczyły tego na oficjalnego biura ds. cenzury czy podobnej instytucji. własnej skórze. Wówczas wszelakie poglądy niezgodne ze statutem partii lub też niewygodne, niepoprawne Owszem, oficjalnej cenzury nie ma. Możemy jedynie spotkać pojedyncze przypadki, gdzie ktoś chce zataić politycznie były skutecznie zwalczane. Jednak te czasy mamy już za sobą i w naszym kraju panuje „wolność jakąś informację (np. pewna stacja telewizyjna próbowała zataić nagranie mocno kontrowersyjnego słowa”. Co prawda, wielu z naszych rodaków zachowania jednego ze swoich wiodących dzienni- utożsamia pod tym terminem obrażanie i bezpodstawne szkalowanie drugiej osoby, jednak nie będzie to karzy). Jednak w przypadku internetu zatajanie informacji nie jest możliwe na dłuższą skalę, gdyż stanowiło głównej materii mojego artykułu. Zatem w czym tkwi problem? Wszak w Polsce mamy wiele usunięcie informacji z jednej strony/serwera powoduje pojawienie się 2-3 kopii w innym miejscu. Przez pojęcie gazet, wiele programów telewizyjnych, gdzie każde „autocenzury krajowej” rozumiem zupełnie inne prezentują swój własny pogląd. Jedni bardziej wspierają obóz rządzący, inni zaś stają się ostoją zjawisko, które nie jest cenzurą bezpośrednią i świadomą. Mam tutaj na myśli rolę polityki w naszych opozycji. Ba, mamy internet, w którym jeżeli uważamy nasze media za nierzetelne jesteśmy w stanie mediach i wypieranie przez nią innych informacji, które są równie ważne i które mogłyby kształtować nasze przedstawić swoją „wersję wydarzeń”. Chciałbym światopoglądy. Niestety, ostatnimi laty wzrost obec- w tym krótkim artykule przedstawić mój subiektywny pogląd na pewne zjawisko, jakie obserwuję od ności w mediach krajowej polityki powoduję ową „autocenzurę krajową”. pewnego czasu i które roboczo nazwałbym „autocenzura krajowa”. Zjawisko to zacząłem obserwować od kilku lat i w mojej ocenie pogłębia się ono z kolejnym miesiącem. Za początek uznałbym rozpoczęcie konfliktu pomiędzy dwiema aktualnie największymi partiami - czyli PiS i PO. Zwolennicy PiS o taki stan rzeczy oskarżają PO, natomiast zwolennicy PO oskarżają PiS. Moim natomiast zdaniem, obie partie odpowiedzialne są za obecną sytuację. Dodatkowym, trzecim graczem w tej układance są polskie media, które są skutecznym eskalatorem tego konfliktu, Studio TVN24 - jedna z aren politycznych sporów polskich polityków a zarazem przyczyniają się do wcześniejszej „autocenzury krajowej”. [33] Jak to wygląda w praktyce? Posłużę się tutaj przykładem mediów telewizyjnych, które obecnie odporne na formy cenzury. Mimo prób ocenzurowania internetu w Chinach istnieją ciągle sposoby, by będąc docierają do znacznie szerszej grupy odbiorców, niż w tamtym kraju poczytać o Tybecie czy wejść na serwis media papierowe. Kilka miesięcy temu na własne potrzeby przeprowadziłem krótki test, który polegał na Youtube. Oczywiście, nie jest to tak łatwe, jak w Polsce, jednak jest to możliwe (mimo z góry nałożonej, oficjalnej odnotowaniu ile czasu z całości serwisu informacyjnego media poświęcają tematowi: polska polityka. Swój test cenzury internetu). W Polsce cenzury internetu w skali chińskiej nie mamy, jednak problem „autocenzury oparłem o 2 największe stacje telewizyjne w Polsce i ich krajowej” również po części dotknął też i internet. Za serwisy informacyjne. Wynik tego testu nie był może dla mnie zaskoczeniem, jednak uświadomił mi skalę przykład posłużyć może nam szeroko znany portal wykop.pl. Portal wzorowany na zagranicznym digg.com problemu. Średnio serwis informacyjny w polskich telewizjach trwa 25 minut. Z tego czasu średnio blisko i działający na zasadzie polecania informacji. W praktyce wchodząc na wykop ukazują się nam informacje, 12-14 minut zajmowała polska polityka. Reszta czasu które zostały wykopane przez innych użytkowników. pozostawała dla 2 szerokich tematów: informacje z kraju (nie polityczne) oraz informacje ze świata. Taki Czym więcej osób poleca, to informacja trafia na stronę główną. Ostatnimi czasy serwis ten epatuje do stan rzeczy może nam się wydawać normalny, gdyż większość serwisów w Polsce obecnie tak wygląda. obrzydzenia tematami politycznymi (oczywiście z polskiej polityki), a za wykopywanie tematów politycznych Jednak jeżeli znamy obce języki i włączymy sobie odpowiedzialna jest ciągle ta sama grupa osób. W re- zagraniczne serwisy informacyjne, to zobaczymy wówczas jak wiele cennych informacji ucieka nam zultacie dzięki „autocenzurze krajowej” wykop.pl utracił swój pierwotny kształt i stał się podobnym tworem, jak w związku z tak dużym nasyceniem informacji z polskiej polityki. Wówczas, gdy dzieją się ważne/interesujące polskie serwisy informacyjne w telewizji - czyli 70% polityka, 30% cała reszta. rzeczy poza granicami naszego kraju, my dusimy się we własnym sosie (czytaj - sosie sporów politycznych). Studio informacyjne niemieckiej telewizji ARD Przesycenie polityką na wykop.pl Co gorsza, spory te osiągają coraz niższy i prostacki poziom. Coraz częściej spotykam ludzi mówiących: „nie oglądam wiadomości, bo nie interesuje się polityką”. Ale czy wiadomości to tylko polityka? I czy subiektywnej ocenie - NIE. Co więcej, uważam, że jest koniecznie w takim wydaniu? ono szkodliwe, gdyż zawęża nasze światopoglądy, które nieustannie krążą przy ulicy Wiejskiej. Powoduje Dla wielu osób internet stał się alternatywą w pozyskiwaniu informacji (w tym także ze spraw to, że dusimy się we własnym sosie nie mając niejednokrotnie pojęcia, co ciekawego dzieje się na bieżących). Jest to medium, które jest najbardziej świecie. [34] Czy takie zjawisko jest pożądane? W mojej REDAKCJA MAGAZYNU łł ZESPÓŁ ODPOWIEDZIALNY ZA TWORZENIE OBECNEGO NUMERU MAGAZYNU W SKŁADZIE: Redaktor naczelny: - Maciej Gunia kontakt: [email protected] Redaktorzy: - Michał Kiełbik - Karol Suszczewicz - Michał Wiśniewski - Mateusz Pietrzak - Zwierzak - Ola Jurkowska Korekta: - Maciej Gunia - Łukasz Rybski Projekt graficzny: - Maciej Gunia [35] [36]
Podobne dokumenty
stanisław nedkow
walka zapaśnicza. W końcu Nedkowowi udało się
sprowadzić Candowskiego do parteru, chwilę coś się
działo, a potem to już tylko nieliczne ciosy Nedkowa,
który był w gardzie. Druga runda okazała się b...
RING - NR 5 (dopisane)
i Silva, drugą Ortiz i Couture, trzecią natomiast
uosabiać mogliby w nieco dawniejszych czasach
Filipovic i Sapp, dzisiaj zaś byliby to raczej George St.
Pierre i Brock Lesnar, z tą jednak różnicą,...
