Menu I
Transkrypt
Menu I
EduChef Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych EduChef Rajszew, ul. Modlińska 75 05-110 Jabłonna Tel. 661-333-180, 661-333-170 www.educhef.pl Menu V 16-20.01.2017 Poniedziałek Śniadanie: Kakao (2g) na mleku (200ml), chleb słonecznikowy (50g), masło (10g), szynka drobiowa (20g), ser żółty (15g), warzywa (20g), herbata z cytryną (200ml) Dieta BM – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb słonecznikowy (50g), szynka drobiowa (20g), szynka wieprzowa (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta BG – Karob (2g) na mleku (200ml), chleb bg (50g), masło (10g), schab pieczony (20g), ser żółty (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta BMG – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bg (50g), schab pieczony (20g), szynka wieprzowa (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta wegańska – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb słonecznikowy (50g), pasta (czerwona fasola) (35g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta BMSCP – Karob (2g) na mleku ryżowym (200ml), chleb żytni (50g), schab pieczony (20g), ser kozi/owczy (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Obiad: Rozgrzewający krem marchewkowo-imbirowy z zacierkami (250ml), pierś z kurczaka gotowana na parze w sosie koperkowo-ziołowym (80g), kasza pęczak (80g), warzywa gotowane na parze z prażonym słonecznikiem (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Rozgrzewający krem marchewkowo-imbirowy z zacierkami (250ml), pierś z kurczaka gotowana na parze w sosie koperkowo-ziołowym (80g), kasza pęczak (80g), warzywa gotowane na parze z prażonym słonecznikiem (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Rozgrzewający krem marchewkowo-imbirowy z makaronem bg (250ml), pierś z kurczaka gotowana na parze w sosie koperkowo-ziołowym (80g), kasza bg (80g), warzywa gotowane na parze z prażonym słonecznikiem (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Rozgrzewający krem marchewkowo-imbirowy z makaronem bg (250ml), pierś z kurczaka gotowana na parze w sosie koperkowo-ziołowym (80g), kasza bg (80g), warzywa gotowane na parze z prażonym słonecznikiem (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Rozgrzewający krem marchewkowo-imbirowy z zacierkami (250ml), kotlet warzywny (groszek zielony) (80g), kasza pęczak (80g), warzywa gotowane na parze z prażonym słonecznikiem (80g), herbata/kompot (200ml) Podwieczorek: Budyń czekoladowy (120g), wafle ryżowe (10g), konfitura z pieczonych owoców (20g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Bezmleczny budyń (120g), wafle ryżowe (10g), konfitura z pieczonych owoców (20g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Budyń czekoladowy (120g), wafle ryżowe (10g), konfitura z pieczonych owoców (20g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Bezmleczny budyń (120g), wafle ryżowe (10g), konfitura z pieczonych owoców (20g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Bezmleczny budyń (120g), wafle ryżowe (10g), konfitura z pieczonych owoców (20g), herbata/kompot (200ml) 1 EduChef Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych EduChef Rajszew, ul. Modlińska 75 05-110 Jabłonna Tel. 661-333-180, 661-333-170 www.educhef.pl Wtorek Śniadanie: Kasza manna z owocami (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), jajko na twardo ze szczypiorkiem (15g), schab pieczony (20g), herbata z imbirem (200ml) Dieta BM – Kasza manna z owocami (30g) na wodzie (200ml), chleb razowy (50g), jajko na twardo ze szczypiorkiem (15g), schab pieczony (20g), herbata (200ml) Dieta BG – Kasza jaglana z owocami (30g) na mleku (200ml), chleb bg (50g), masło (10g), jajko na twardo ze szczypiorkiem (15g), schab pieczony (20g), herbata (200ml) Dieta BMG – Kasza jaglana z owocami (30g) na wodzie (200ml), chleb bg (50g), jajko na twardo ze szczypiorkiem (15g), schab pieczony (20g), herbata (200ml) Dieta wegańska – Kasza manna z owocami (30g) na wodzie (200ml), chleb razowy (50g), pasta (tofu) (35g), herbata (200ml) Obiad: Zupa wielowarzywna (250ml), pulpeciki mięsno-warzywne (80g), ryż mieszany (100g), surówka z czerwonej kapusty i ogórka kiszonego (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Zupa wielowarzywna (250ml), pulpeciki mięsno-warzywne (80g), ryż mieszany (100g), surówka z czerwonej kapusty i ogórka kiszonego (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Zupa wielowarzywna (250ml), pulpeciki mięsno-warzywne (80g), ryż mieszany (100g), surówka z czerwonej kapusty i ogórka kiszonego (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Zupa wielowarzywna (250ml), pulpeciki mięsno-warzywne (80g), ryż mieszany (100g), surówka z czerwonej kapusty i ogórka kiszonego (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Zupa wielowarzywna (250ml), pulpeciki warzywne (soczewica zielona) (80g), ryż mieszany (100g), surówka z czerwonej kapusty i ogórka kiszonego (80g), herbata/kompot (200ml) Podwieczorek: Ciasto marchewkowe z płatkami migdałowymi (60g), owoc (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Bezmleczne ciasto marchewkowe z płatkami migdałowymi (60g), owoc (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Bg ciasto marchewkowe z płatkami migdałowymi (60g), owoc (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Bezmleczne, bg ciasto marchewkowe z płatkami migdałowymi (60g), owoc (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Bezmleczne, bez-jajeczne ciasto marchewkowe z płatkami migdałowymi (60g), owoc (100g), herbata/kompot (200ml) 2 EduChef Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych EduChef Rajszew, ul. Modlińska 75 05-110 Jabłonna Tel. 661-333-180, 661-333-170 www.educhef.pl Środa Śniadanie: Musli (30g) na mleku (200ml), chleb marchewkowy (50g), masło (10g), twarożek ze szczypiorkiem i świeżym ogórkiem (20g), szynka drobiowa (15g), warzywa (20g), herbata malinowa (200ml) Dieta BM – Musli (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb marchewkowy (50g), pasta (20g), szynka drobiowa (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta BG – Płatki bg (30g) na mleku (200ml), chleb bg (50g), masło (10g), twarożek ze szczypiorkiem i świeżym ogórkiem (20g), schab pieczony (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta BMG – Płatki bg (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bg (50g), pasta (20g), schab pieczony (15g), warzywa (20g), herbata (200ml) Dieta wegańska – Musli (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb marchewkowy (50g), pasta (soczewica) (35g), warzywa (20g), herbata (200ml) Obiad: Zupa kalafiorowa (250ml), schab pieczony z tymiankiem i rozmarynem (80g), ziemniaki (100g), surówka colesław (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), schab pieczony z tymiankiem i rozmarynem (80g), ziemniaki (100g), surówka colesław (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Zupa kalafiorowa (250ml), schab pieczony z tymiankiem i rozmarynem (80g), ziemniaki (100g), surówka colesław (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), schab pieczony z tymiankiem i rozmarynem (80g), ziemniaki (100g), surówka colesław (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Zupa kalafiorowa nie-zabielana (250ml), warzywa pieczone (cieciorka) z tymiankiem i rozmarynem (80g), ziemniaki (100g), surówka colesław (80g), herbata/kompot (200ml) Podwieczorek: Makaron z owocami i cynamonem (120g), jabłko (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Makaron z owocami i cynamonem (120g), jabłko (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Makaron bg z owocami i cynamonem (120g), jabłko (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Makaron bg z owocami i cynamonem (120g), jabłko (100g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Makaron z owocami i cynamonem (120g), jabłko (100g), herbata/kompot (200ml) 3 EduChef Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych EduChef Rajszew, ul. Modlińska 75 05-110 Jabłonna Tel. 661-333-180, 661-333-170 www.educhef.pl Czwartek Śniadanie: Płatki wielozbożowe (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), pasztet (20g), szynka wieprzowa (15g), warzywa (20g), melisa (200ml) Dieta BM – Płatki wielozbożowe (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb orkiszowy (50g), pasztet (20g), szynka wieprzowa (15g), warzywa (20g), melisa (200ml) Dieta BG – Płatki bg (30g) na mleku (200ml), chleb bg (50g), masło (10g), pasztet (20g), szynka wieprzowa (15g), warzywa (20g), melisa (200ml) Dieta BMG – Płatki bg (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb bg (50g), pasztet (20g), szynka wieprzowa (15g), warzywa (20g), melisa (200ml) Dieta wegańska – Płatki wielozbożowe (30g) na mleku ryżowym (200ml), chleb orkiszowy (50g), pasztet warzywny (soczewica) (20g), pasta (15g), warzywa (20g), melisa (200ml) Obiad: Barszcz ukraiński (250ml), racuszki z jabłkami i jogurtem naturalnym (160g), surówka z marchewki (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Barszcz ukraiński nie-zabielany (250ml), bezmleczne placuszki owocowe (160g), surówka z marchewki (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Barszcz ukraiński (250ml), bezglutenowe placuszki owocowe (160g), surówka z marchewki (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Barszcz ukraiński nie-zabielany (250ml), bezmleczne, bg placuszki owocowe (160g), surówka z marchewki (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Barszcz ukraiński nie-zabielany (fasola) (250ml), bezmleczne, bez-jajeczne placuszki owocowe (160g), surówka z marchewki (80g), herbata/kompot (200ml) Podwieczorek: Bułka wieloziarnista (50g), kiełbasa żywiecka, warzywa (35g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Bułka wieloziarnista (50g), kiełbasa żywiecka, warzywa (35g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Chleb bg (50g), kiełbasa żywiecka, warzywa (35g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Chleb bg (50g), kiełbasa żywiecka, warzywa (35g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Bułka wieloziarnista (50g), pasta (cieciorka), warzywa (35g), herbata/kompot (200ml) 4 EduChef Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych EduChef Rajszew, ul. Modlińska 75 05-110 Jabłonna Tel. 661-333-180, 661-333-170 www.educhef.pl Piątek Śniadanie: Kawa zbożowa (2g), na mleku (200ml), bułka grahamka (50g), masło (10g), ser żółty (20g), dżem (20g), warzywa(20g), herbata miętowa (200ml) Dieta BM – Karob (2g), na mleku ryżowym (200ml), bułka grahamka (50g), szynka (20g), pasta (20g), warzywa(20g), herbata (200ml) Dieta BG – Karob (2g), na mleku (200ml), chleb bg (50g), masło (10g), ser żółty (20g), pasta (20g), warzywa(20g), herbata (200ml) Dieta BMG – Karob (2g), na mleku ryżowym (200ml), chleb bg (50g), szynka (20g), pasta (20g), warzywa(20g), herbata (200ml) Dieta wegańska – Karob (2g), na mleku ryżowym (200ml), bułka grahamka (50g), pasta (kasza jaglana) (40g), warzywa(20g), herbata (200ml) Dieta BMSCP – Karob (2g), na mleku ryżowym (200ml), chleb żytni (50g), ser kozi/owczy (20g), pasta (20g), warzywa(20g), herbata (200ml) Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem (250ml), ryba gotowana na parze z emulsją cytrynową (80g), ziemniaki (100g), surówka z kapusty kiszonej (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Zupa pomidorowa z ryżem nie-zabielana (250ml), ryba gotowana na parze z emulsją cytrynową (80g), ziemniaki (100g), surówka z kapusty kiszonej (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Zupa pomidorowa z ryżem (250ml), ryba gotowana na parze z emulsją cytrynową (80g), ziemniaki (100g), surówka z kapusty kiszonej (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Zupa pomidorowa z ryżem nie-zabielana (250ml), ryba gotowana na parze z emulsją cytrynową (80g), ziemniaki (100g), surówka z kapusty kiszonej (80g), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Zupa pomidorowa z ryżem nie-zabielana (250ml), warzywa gotowane na parze (fasola szparagowa) (80g), ziemniaki (100g), surówka z kapusty kiszonej (80g), herbata/kompot (200ml) Podwieczorek: Krem wielowarzywny z grzankami (250ml), herbata/kompot (200ml) Dieta BM – Krem wielowarzywny z grzankami (250ml), herbata/kompot (200ml) Dieta BG – Krem wielowarzywny z grzankami bg (250ml), herbata/kompot (200ml) Dieta BMG – Krem wielowarzywny z grzankami bg (250ml), herbata/kompot (200ml) Dieta wegańska – Krem wielowarzywny z grzankami (250ml), herbata/kompot (200ml) 5