Impreza plenerowa 21.09.2014r. w godz. 11.00-16.00.
Transkrypt
Impreza plenerowa 21.09.2014r. w godz. 11.00-16.00.
Impreza plenerowa „CHODZĘ, BIEGAM, WIĘC JESTEM” 21.09.2014r. w godz. 11.00-16.00. JASNE BŁONIA W SZCZECINIE Zachodniopomorskie Centrum Onkologii w Szczecinie zaprasza mieszkańców Szczecina i okolic wraz z rodzinami w najbliższą sobotę na Jasne Błonia na imprezę plenerową „CHODZĘ, BIEGAM, WIĘC JESTEM” W programie m.in. marszobieg dla zdrowia Aleją Platanową, wielka sałatka owocowa, różne formy aktywności fizycznej, konkursy, porady dietetyka, fizjoterapeuty, materiały edukacyjne promujące zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem i wiele innych atrakcji. PARTNERZY Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Szczecinie Zadanie Prewencja pierwotna nowotworów jest finansowane ze środków będących w dyspozycji ministra zdrowia w ramach Narodowego programu zwalczania chorób nowotworowych PROGRAM SZCZEGÓŁOWY: 11.00-16.00 STREFA AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ – zajęcia ruchowe ukierunkowane na zdrowy styl życia z wykorzystaniem sprzętu sportowego: trampoliny, piłki do skakana, strzelanie z łuku, badminton, speed badminton, siatkówka, a także klauni, którzy będą wiązali balony, malowali buźki oraz puszczali banki mydlane, Kule – bule, Hula hoop, Nordic Walking, Gymstic, siedziska alternatywne – piłki, tarabandy, chusta animacyjna, tunel terapeutyczny, brazylijskie Jiu-jitsu (mieszane sztuki walki) Całą strefą będą się opiekowali doświadczeni animatorzy czasu wolnego, którzy pokażą jak można się bawić na poszczególnych stanowiskach oraz zachęcą do wspólnej gry całą rodzinę. 11.00-16.00 STOISKA EDUKACYJNE, POKAZY, BADANIA pomiar BMI, pomiar ciśnienia tętniczego, nauka samobadania piersi, pomiar CO2 w powietrzu wydychanym, profilaktyka antynikotynowa, porady dietetyka, fizjoterapeuty, diagnoza stóp dzieci i dorosłych, pokaz pierwszej pomocy przedmedycznej, pokaz masażu sportowego materiały edukacyjne z zakresu profilaktyki nowotworowe 11.00-14.00 KONKURSY – konkurs na hasło promujące aktywny styl życia, konkurs zdrowotny z zakresu profilaktyki raka piersi oraz zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem Laureaci konkursów otrzymają upominki. Kupony konkursowe dostępne do wypełnienia przy stoisku Zachodniopomorskiego Centrum Onkologii. 11.00-12.40 REJESTRACJA uczestników marszobiegu przy stoisku ZCO, wręczenie numerów startowych. Pierwsi zrejestrowani uczestnicy marszobiegu otrzymają koszulki oraz daszki z napisem Chodzę, biegam, więc jestem”. 12.40-13.00 ROZGRZEWKA 11.30 -12.00 ZUMBA wspólna zabawa dla wszystkich kochających gorące latynoskie rytmy 13.00 – 13.30 MARSZOBIEG „CHODZĘ, BIEGAM, WIĘC JESTEM” Start trasa – 2 pełne okrążenia aleją platanową (około 2 km), marszobieg bez współzawodnictwa, może być z kijkami Nordic Walking. W tym biegu nie będzie przegranych i wygranych, nagrodą będzie zdrowie i dobra zabawa, a wśród uczestników rozlosowane będą upominki (regulamin marszobiegu w załączniku) ufundowane z budżetu Województwa Zachodniopomorskiego. 14.00 LOSOWANIE upominków wśród uczestników marszobiegu 14.30 WIELKA SAŁATKA OWOCOWA: promocja jednego z zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem „Jedz 5 x dziennie warzywa i owoce” poczęstunek dla uczestników imprezy 16.00 Zakończenie imprezy Więcej informacji www.onkologia.szczecin.pl