Zajęcia kursu przewodnikowskiego

Zespół Kadry Kształcącej
ZHP Chorągwi Białostockiej
Temat : Autoprezentacja
Prowadzący: phm. Monika Legieta – członkini ChZKK
Cele:
zapoznanie z zasadami autoprezentacji
zasady autoprezentacji a współpracy z rodzicami
uświadomienie, w jaki sposób można wywrzeć dobre wrażenie na innych



Materiały:

karty pracy

kartki szarego papieru

flamastry
Wyjątkowe przywitanie z uczestnikami. (Nigdy nie stosować w sytuacjach
życiowych!!!). Coś dla rozluźnienia atmosfery - PLAS ,,Tiki"
1.
2.
Wstęp
Każdy z nas stale narażony jest na obserwację ze strony innych ludzi. Nie ma minuty, w której nie
poddawani bylibyśmy czyjejś ocenie. To bardzo krępujące i stresujące. Dlatego musimy uczyć się
stosownie - uczyć prezentować, aby wypaść „zadowalająco". Jest to bardzo trudne, bo kto z nas
często bywa z siebie dumny, zadowolony. Poproszono kiedyś studentów jednej z uczelni - znanej i
powszechnie lubianej - o napisanie w ciągu 10 minut piętnastu swoich pozytywnych cech. Wyniki
tego testu, a właściwie zabawy przeraziły nie tylko wykładowców, ale i samych studentów. Tylko
niektórym udało się odnaleźć w sobie 4 dobre cechy inni nie byli juz tacy wylewni. 0, czym to
świadczy? Czy jesteśmy aż tak beznadziejni? Czy aż tak źli? NIE! To tylko wina naszej przesadnej
nieśmiałości, skromności i niedoceniania siebie. Od dzisiaj powiecie temu NIE!
AUTOPREZEIVTACJA - to prezentowanie samego siebie, tego, jak się poruszamy, jak mówimy,
jak patrzymy na świat, jak stoimy, jak ruszamy rękami. Jak prezentujemy się w pracy, w biurze, na
egzaminie, na przesłuchaniu, podczas rozmowy z rodzicami - swoimi i swoich podopiecznych,
wtedy, gdy staramy się, aby nas gdzieś zauważono lub zatrudniono?
My postaramy się dziś przekazać wam to, co wiemy na ten temat, aby ułatwić wam wasze życie i aby
oszczędzić wielu niepotrzebnych problemów i żeby robić jeszcze cos ciekawszego - żeby
„ROZSZYFROWYWAC INNYCH !"
3.
Ćwiczenie 1
Każdy uczestnik ma za zadanie powiedzieć 10 słów o sobie.
Ćwiczenie 2
Uwaga! Uwaga! Kieślowski szuka nowych twarzy! Może to będziesz Ty? Teraz poprosimy na sam
początek naszej zabawy trzech ochotników. Ich zadanie jest bardzo proste. Muszą się nam wszystkim
zaprezentować tu na środku. Mogą powiedzieć kilka slow o sobie: co robią, kim są, czym się
interesują, itp. rzeczy . Zobaczymy, czy po tych zajęciach zrobił to w ten sam sposób!
4.
5.
Ćwiczenie 3 - chroń swoje ukryte Ja
1
Zespół Kadry Kształcącej
ZHP Chorągwi Białostockiej
Dzięki temu ćwiczeniu odkryjesz swoje unikatowe cechy.
Odkryłeś podstępny spisek - szalony naukowiec zamierza sporządzić Twojego sobowtóra. Twój
,,bliźniak jednojajowy" jest bardzo do Ciebie podobny, niemal identyczny! Ale jest on z natury zły,
więc nie chcesz, by cię reprezentować. Co jest w Tobie tak unikatowego, czego nie da się podrobić?
Po czym poznaliby cię ludzie, którzy znają Cię najlepiej?
Jaki osobisty sekret zachowałbyś na koniec, by udowodnić sobie, ze to Ty Jesteś prawdziwym
panem/panią X, a nie twój sobowtór?
Ochotnicy mogą podzielić się ze wszystkimi swymi przemyśleniami.
6.
Ćwiczenie 4 – podział na grupy
Uczestnicy bez porozumiewania się słownego muszą ustawić się w rzędzie według daty urodzenia od
największej do najmniejszej biorąc pod uwagę rok, miesiąc i dzień . Następnie przez odliczenie do
pięciu tworząc 5 grup .
7.
Ćwiczenie 5 – koło autoprezentacji
Uczestnicy w 5 grupach mają za zadanie wypisać na kartkach papieru elementy z autoprezentacji na
które zwracamy uwagę (same przykłady) obserwując jakieś osoby. Np.: * postawa * język * mowa *
wygląd zewnętrzny * mowa ciała , czyli język niewerbalny .
Po zakończeniu każda grupa kolejno podaje po jednym przykładzie, a prowadzący wraz z
uczestnikami dyskutują dzieląc się swoją wiedzą na ten temat i wypisując to na dużej kartce.
Przykładowe zasady :
*JĘZYK - poruszamy się w różnych środowiskach, mamy również wiele odmian swojego języka.
Wszystko polega na tym, aby odmianę dobrać do miejsca. Nie wszędzie wypada użyć słowa ,,dupa"
(jeżeli w ogóle wypada), ale i nie wszyscy zrozumieją słowo "abstrahując". Dlatego pamiętajmy
zawsze o tym, gdzie się znajdujemy i o czym mówimy!!!
* MOWA CIALA - rzadko kto zdaje sobie sprawę z tego, ze nasze ciało może innym powiedzieć
więcej niż słowa. Jest wiele postaw, które zdradzają nam stosunek osoby z którą rozmawiamy - do
nas np.: to, ze podczas rozmowy z kimś nasza głowa skierowana jest do tej osoby, ale reszta ciała nie
wcale nie świadczy o naszym zainteresowaniu ta osobą, ale lekceważeniu jej. Spraw, aby na
zewnątrz twoje osoby ukazywało się tylko to co chciałbyś, by zobaczyli inni . jeśli więc musisz , to
graj, ale rob to, jak najlepsi aktorzy!!! Najlepiej jednak wyjdziesz na tym, gdy będziesz sobą a przy
okazji będziesz szanował każdego człowieka, który na to zasługuje.
*,,POKARZ MI SWĄ SZAFĘ A POWIEM CI KIM JESTEŚ"- są pewne okresy w życiu
człowieka, gdy ma mały wpływ na to, jak wygląda - wierzcie mi jednak - okres ten kończy się w
momencie pożegnania się z etapem małego dziecka, które nie potrafi samo zawiązać sobie
sznurowadeł. Co robić więc, gdy umiejętność tą juz opanujemy? DECYDOWAĆ!!! Pamiętajmy
jednak, ze obowiązują pewne reguły. Istnieje wiele udokumentowanych badan naukowych, które
mówią o wpływie stroju na opinię publiczną . Czy sam nie zauważyłeś, ze fatwie jest ci uwierzyć w
to, co mówi do ciebie uśmiechnięty gość w białym fartuchu, lub "gajerku", jeżeli dotyczy to spraw
naukowych - o których nie masz bladego pojęcia? Oczywiście zupełnie inaczej przedstawia się
sprawa zaproszenia na ,,super" balangę i gdybyś dostał je od tak samo ubranego człowieka nie sądzę,
byś chciał się na nią wybrać. Teraz pewna rada: jeżeli nadal macie problem z rodzicami, którzy
wybierając się z wami na urodziny Babuni złoszczą się, gdy widzą w czym macie zamiar się
zaprezentować, to zastanowicie się przez chwilkę, czy aby nie mają odrobiny racji, a jeśli tak, to
nałóżcie cos, co waszym zdaniem będzie odpowiednie. I jeszcze jedno - nie musi być drogo, ważne,
ze czysto!!! Zawsze można nałożyć wyciągnięty sweter i glany... pamiętaj jednak o tym, co chcesz
osiągnąć…
2
Zespół Kadry Kształcącej
ZHP Chorągwi Białostockiej
8.
9.
Piosenka jest dobra na wszystko!!! - ,,Znowu minął dzień”
Ćwiczenie 6
Uczestnicy podzieleni na 5 grup mają 10 minut na przygotowanie swoich wystąpień, które polegają na
odegraniu scenek na wylosowany temat. Po zakończeniu każdej z nich wszyscy omawiamy dane
wystąpienie, proponujemy pewne zmiany, oceniamy autoprezentacje poszczególnych aktorów.
Proponowane tematy:

Rozmowa kwalifikacyjna o przyjęcie do pracy lub na studia.

Wystąpienie kandydatów na stanowiska przewodniczącego: samorządu szkolnego,
koła filozoficznego, koła bibliotecznego, DJ- radiowęzła szkolnego, kandydatki do wybor6w na
Miss.

Oświadczyny - wizyta w domu panny młodej.

Rozprawa w sądzie: obrońca, oskarżyciel, oskarżony, sędzia i menel

Przedstawienie fragmentu bajki np.: ,,Czerwony Kapturek"
10.
Pożegnanie i prośba o czujność, gdyż nie znacie dnia, ani godziny...
3