poniedziałek 10/10

Transkrypt

poniedziałek 10/10
DIETA CAŁODZIENNA
PONIEDZIAŁEK 10/10
Śniadanie: Pieczywo żytnie, Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewkami, Wędlina drobiowa, Herbata owocowa
Zupa: Ziemniaczana z natką
II danie: Spaghetti bolognese, Surówka colesław, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Ciasto drożdżowe, Owoc, Herbata owocowa
WTOREK 11/10
Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku 2%, Pieczywo razowe, Serek topiony i warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Ogórkowa z ziemniakami
II danie: Kasza perłowa, Pałka z kurczaka, Surówka z marchwi, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Kisiel, Herbatniki, Herbata owocowa
ŚRODA 12/10
Śniadanie: Pieczywo mieszane, Pasta z tuńczyka z jajkiem i szczypiorkiem, Ser żółty, Warzywa, Kakao
Zupa: Jarzynowa z ziemniakami
II danie: Makaron z serem białym i polewą truskawkową, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Pieczywo mieszane, Szynka wieprzowa, Warzywa, Herbata owocowa
CZWARTEK 13/10
Śniadanie: Kasza manna na mleku 2%, Pieczywo żytnie, Wędliną z indyka z warzywami, Herbata z cytryną z miodem
Zupa: Rosół
II danie: Ziemniaki, Kotlet mielony, Buraczki na ciepło, Kompot
Podwieczorek: Racuchy z jabłkiem, Herbata owocowa
PIĄTEK 14/10
Śniadanie: Pieczywo graham, Pasta z fasoli, Ser żółty z warzywami, Kakao
Zupa: Fasolowa z ziemniakami
II danie: Ryż, Ryba panierowana, Warzywa po grecku, Kompot
Podwieczorek: Sernik własnego wypieku, Owoc, Herbata owocowa
Magdalena Anna Dobaj – Zerek
mgr inż. Technologii Żywności i Dietetyk
DIETA BEZGLUTENOWA
PONIEDZIAŁEK 10/10
Śniadanie: Pieczywo kukurydziane, Wędlina drobiowa z warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Ziemniaczana z natką
II danie: Spaghetti bolognese, Surówka colesław, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Wafle ryżowe, Owoc, Herbata owocowa
WTOREK 11/10
Śniadanie: Pieczywo kukurydziane, Szynka wieprzowa z warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Ogórkowa z ziemniakami niezabielana
II danie: Ryż, Pałka z kurczaka, Surówka z marchwi, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Kisiel bezglutenowy, Chrupki kukurydziane, Herbata owocowa
ŚRODA 12/10
Śniadanie: Pieczywo kukurydziane, Pasta z tuńczyka ze szczypiorkiem, Wędlina, Warzywa, Herbata owocowa
Zupa: Jarzynowa z ziemniakami niezabielana
II danie: Risotto z kurczakiem i warzywami, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Pieczywo kukurydziane, Szynka wieprzowa, Warzywa, Herbata owocowa
CZWARTEK 13/10
Śniadanie: Pieczywo kukurydziane, Wędliną z indyka z warzywami, Herbata z cytryną z miodem
Zupa: Rosół
II danie: Ziemniaki, Kotlet mielony, Buraczki na ciepło, Kompot
Podwieczorek: Placki ziemniaczane bezglutenowe, Herbata owocowa
PIĄTEK 14/10
Śniadanie: Pieczywo kukurydziane, Pasta z fasoli, Wędlina drobiowa z warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Fasolowa z ziemniakami
II danie: Ryż, Ryba panierowana, Warzywa po grecku, Kompot
Podwieczorek: Deser sojowy waniliowy, Owoc, Herbata owocowa
Magdalena Anna Dobaj – Zerek
mgr inż. Technologii Żywności i Dietetyk
DIETA BEZMLECZNA
PONIEDZIAŁEK 10/10
Śniadanie: Pieczywo żytnie, Wędlina drobiowa z warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Ziemniaczana z natką
II danie: Spaghetti bolognese, Surówka colesław, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Wafle ryżowe, Owoc, Herbata owocowa
WTOREK 11/10
Śniadanie: Pieczywo razowe, Szynka wieprzowa z warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Ogórkowa z ziemniakami niezabielana
II danie: Kasza perłowa, Pałka z kurczaka, Surówka z marchwi, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Kisiel, Chrupki kukurydziane, Herbata owocowa
ŚRODA 12/10
Śniadanie: Pieczywo mieszane, Pasta z tuńczyka ze szczypiorkiem, Wędlina, Warzywa, Herbata owocowa
Zupa: Jarzynowa z ziemniakami niezabielana
II danie: Risotto z kurczakiem i warzywami, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Pieczywo mieszane, Szynka wieprzowa, Warzywa, Herbata owocowa
CZWARTEK 13/10
Śniadanie: Pieczywo żytnie, Wędliną z indyka z warzywami, Herbata z cytryną z miodem
Zupa: Rosół
II danie: Ziemniaki, Kotlet mielony, Buraczki na ciepło, Kompot
Podwieczorek: Placki ziemniaczane, Herbata owocowa
PIĄTEK 14/10
Śniadanie: Pieczywo graham, Pasta z fasoli, Wędlina drobiowa z warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Fasolowa z ziemniakami
II danie: Ryż, Ryba panierowana, Warzywa po grecku, Kompot
Podwieczorek: Deser sojowy waniliowy, Owoc, Herbata owocowa
Magdalena Anna Dobaj – Zerek
mgr inż. Technologii Żywności i Dietetyk
DIETA WEGETARIAŃSKA
PONIEDZIAŁEK 10/10
Śniadanie: Pieczywo żytnie, Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewkami, Herbata owocowa
Zupa: Ziemniaczana z natką
II danie: Spaghetti z cukinii w sosie pomidorowym, Surówka colesław, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Ciasto drożdżowe, Owoc, Herbata owocowa
WTOREK 11/10
Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku 2%, Pieczywo razowe, Serek topiony i warzywami, Herbata owocowa
Zupa: Ogórkowa z ziemniakami
II danie: Kasza perłowa, Gulasz warzywny, Surówka z marchwi, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Kisiel, Herbatniki, Herbata owocowa
ŚRODA 12/10
Śniadanie: Pieczywo mieszane, Pasta z jajkiem i szczypiorkiem, Ser żółty, Warzywa, Kakao
Zupa: Jarzynowa z ziemniakami
II danie: Makaron z serem białym i polewą truskawkową, Kompot wiśniowy
Podwieczorek: Pieczywo mieszane, Ser żółty, Warzywa, Herbata owocowa
CZWARTEK 13/10
Śniadanie: Kasza manna na mleku 2%, Pieczywo żytnie, Pasztet z ciecierzycy, Herbata z cytryną z miodem
Zupa: Bulion warzywny
II danie: Ziemniaki, Kotlet szwajcarski, Buraczki na ciepło, Kompot
Podwieczorek: Racuchy z jabłkiem, Herbata owocowa
PIĄTEK 14/10
Śniadanie: Pieczywo graham, Pasta z fasoli, Ser żółty z warzywami, Kakao
Zupa: Fasolowa z ziemniakami
II danie: Ryż, Kotlecik z jajka, Warzywa po grecku, Kompot
Podwieczorek: Sernik własnego wypieku, Owoc, Herbata owocowa
Magdalena Anna Dobaj – Zerek
mgr inż. Technologii Żywności i Dietetyk

Podobne dokumenty