AKADEMIA ROZWOJU KOMPETENCJI MENEDŻERSKICH

AKADEMIA ROZWOJU KOMPETENCJI MENEDŻERSKICH
– zarządzanie czasem i planowanie
Cele szkolenia to m.in.:
 trening umiejętności planowania i organizacji pracy własnej,
 trening umiejętności budowania harmonogramu działania (dzień, tydzień, planowanie
realizacji przedsięwzięć),
 trening umiejętności zarządzania czasem,
 diagnoza indywidualnych przeszkód w efektywnej organizacji pracy własnej i
wykorzystania czasu.
Dzień 1
Temat sesji szkoleniowej: Analiza czasu:


sporządzanie budżetu czasu,
diagnozowanie tzw. złodziei czasu i sposoby radzenia sobie z nimi.
Temat sesji szkoleniowej: Efektywne zarządzanie swoją pracą w planowaniu przebiegu
dnia:



ile czasu należy poświęcać na planowanie swoich codziennych czynności,
jak ustalać priorytety,
krzywa sprawności, tabela spędzonego czasu.
Temat sesji szkoleniowej: Zasady zarządzania priorytetami:



techniki ustalania ważności zadań (tabela skuteczności),
metoda salami, czyli szczegółowość w wyznaczaniu zadań,
reguła Pareto, metoda Eisenhowera, reguła ABC XYZ: zasady, praktyka korzystania.
Dzień 2
Temat sesji szkoleniowej: Przeszkody w zarządzaniu sobą w czasie:




jak realistycznie budować swój plan czasowy,
kontrola i wpływ jako czynniki niwelujące powstawanie barier czasowych,
strategie odkładania spraw na później,
stres a organizacja czasu pracy.
Temat sesji szkoleniowej: Delegowanie zadań:



korzyści z delegowania,
poziomy delegowania,
przyczyny niedelegowania,
HDI Partners Marcin Bryniak tel. 32 230 28 65, fax: 32 230 28 65 NIP: 631-255-25-28
www.hdi-partners.pl
ul. Piastowska 34/5 44-122 Gliwice
1



problemy z delegowaniem i jak je rozwiązywać,
jak wyznaczyć właściwą osobę do właściwego zadania,
czego delegować nie warto.
Temat sesji szkoleniowej: Efektywny odpoczynek:

Opracowanie indywidualnych planów i działań (zawodowych, prywatnych).
Temat sesji szkoleniowej: Co zrobić, aby mi się tak chciało jak mi się nie chce:

techniki do wykorzystania w aspekcie motywowania się do wprowadzania zmian w
zakresie zarządzania sobą w czasie.
Szkolenie prowadzi Krzysztof Maraszek.
Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest wysłanie formularza zgłoszeniowego.
2
HDI Partners Marcin Bryniak tel. 32 230 28 65, fax: 32 230 28 65 NIP: 631-255-25-28
www.hdi-partners.pl
ul. Piastowska 34/5 44-122 Gliwice