Zwyciężyć NTM - Kreatywne Pisanie
Transkrypt
Zwyciężyć NTM - Kreatywne Pisanie
3 INSPIRACJE Jako wiodący temat rozmów dotyczących zdrowia, zarówno kobiety, jak i mężczyźni wskazywali sezonowe infekcje. Problemy ginekologiczne i układu moczowego to tematy najrzadziej poruszane w dyskusjach z bliskimi. 34% Sezonowe infekcje 27% Choroby wieńcowe/serca 20% Zaburzenia narządów ruchu 14% Choroby nowotworowe 10% Problemy psychiczne (np. depresja) 7% Problemy ginelokogiczne (choroby narządów płciowych) Problem układu moczowego (problem nietrzymania moczu, zapalenie pęcherza) Zdrowie seksualne Pewne rzeczy są stworzone, by je oglądać. 6% 2% Żaden z powyższych 29% Źródło: Ogólnopolskie badanie „Międzypokoleniowe rozmowy Polaków” zrealizowane w styczniu 2012 r. na zlecenie marki TENA. Zwyciężyć NTM ■ Pytanie: Kogo najcześciej dotyczy problem nietrzymania moczu? ■ Odpowiedź: Na NTM narażone są przede wszystkim kobiety w okresie pokwitania i po przebytej ciąży. Około 3 milionów kobiet w Polsce cierpi z powodu dolegliwości nietrzymania moczu. Wbrew pozorom problem ten nie dotyczy tylko pań w wieku menopauzalnym. Nie które młode kobiety również borykają się z NTM. NTM oznacza niekontrolowane wydalanie moczu. Przypadłość ta ma miejsce głównie podczas wykonywania czynności angażujących mięśnie brzucha. W większośći przypadków mamy do czynienia z tzw. wysiłkowym nietrzymaniem moczu, które występuje podczas kaszlu, kichania, śmiania się czy ćwiczeń fizycznych. Wiele odmian, jedna przyczyna NTM spowodowane wysiłkiem jest tylko jedną z postaci, jaką może przyjmować to schorzenie. U niektórych kobiet występuje naglące nietrzymanie moczu, spowodowane silnym parciem na pęcherz moczowy, a także mieszane łączące odmianę wysiłkową i naglącą. Część chorych cierpi również z powodu ciągłego nietrzymania moczu lub nietrzymania sytuacyjnego np. w trakcie stosunku seksualnego. Co jest przyczyną tych problemów? Najczęstszą przyczyną nietrzymania moczu jest osłabienie mięśni dna miednicy, które otaczają i podtrzymują pęcherz oraz cewkę moczową. Ich osłabienie nasila się po przebytych porodach, a szczególnie w okresie menopauzy. Na problemy z NTM narażone są kobiety z nadwagą oraz panie w ciąży. Mimowolny wyciek moczu podczas śmiania się czy kaszlu powinien skłonić do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu i przedstawienia mu występujących objawów. Pacjentki często bagatelizują takie oznaki, myśląc, że jest to jednorazowa sytuacja – komentu- je prof. Piotr Radziszewski, z Katedry i Kliniki Urologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Mnie to nie dotyczy Lubimy myśleć, że choroby dotykają innych, tylko nie nas. NTM nie wolno bagatelizować. Odpowiedzi na poniższe pytania pozwolą sprawdzić, w jakim stopniu jesteśmy narażone na tę dolegliwość: • Czy korzystasz z toalety częściej niż 7 razy dziennie? • Czy korzystasz z toalety kilka razy w nocy? • Czy zdarza Ci się biec do toalety,gdy poczujesz nagłą potrzebę oddania moczu? • Czy zdarza Ci się, że nie utrzymasz moczu, zanim dobiegniesz do toalety? • Czy w ostatnim czasie zdarzyło Ci się popuścić mocz w trakcie kichania, kaszlu, śmiania się lub wysiłku fizycznego? Jeżeli na cztery i więcej pytań odpowiedziałaś TAK, skontaktuj się pilnie z ginekologiem lub urologiem. Pewne rzeczy nie. TENA Lady. Stworzone z myślą o dyskrecji. Wkładki TENA Lady są tak dyskretne jak zwykłe wkładki lecz dodatkowo zapewniają uczucie większej suchości osobom z nietrzymaniem moczu. Aby dowiedzieć się więcej na temat wkładek TENA Lady, wejdź na www.TENA.pl Aktywna mimo NTM Jeżeli zaobserwujemy u siebie pierwsze oznaki nietrzymania moczu, nie należy zwlekać z wizytą u specjalisty. Szybka konsultacja skróci czas diagnozy i zahamuje dalszy rozwój choroby. Po przeprowadzeniu wywiadu lekarz może zlecić wykonanie badania moczu, próby kaszlowej lub przezbrzusznego USG. Przy dolegliwościach związanych z NTM, istotne jest zachowanie codziennej higieny. Pomogą w tym wkładki higieniczne. Są niewidoczne pod ubraniem i doskonale wchłaniają wilgoć oraz neutralizują przykry zapach. Ważne jest również ćwiczenie mięśni Kegla. Jednym z podstawowych ćwiczeń jest zaciskanie i rozluźnianie mięśni, które otaczają cewkę moczową, pochwę i odbytnicę. Regularna praca nad mięśniami dna miednicy może nawet całkowicie uwolnić nas od problemu nietrzymania moczu. BEZPŁATNA PRÓBKA PRODUKTU NIEREFUNDOWANEGO Prosimy o przesłanie wypełnionego kuponu na adres: SCA Hygiene Products Sp. z o.o. ul. Puławska 435 A, 02-801 Warszawa Imię i nazwisko Data urodzenia Adres Kod pocztowy E-mail Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu wysyłki darmowej próbki produktu nierefundowanego przez SCA Hygiene Products Sp. z o.o. Przyjmuję do wiadomości, że przysługuje mi prawo do wglądu do tych danych, możliwość ich poprawiania, a podanie danych ma charakter dobrowolny. podpis Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych również w celach marketingowych, m.in. wysyłki informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej. podpis ZK/06/2012