Numer 3 - Strefa.pl

3
WYDANIE WAKACYJNE
nr 3 (3) 2003
ISSN 1730-4075
GAZETA BEZP¸ATNA
Pi´kne i zdrowe nogi latem
W
akacje to okres, w którym szczególnie ch´tnie odkrywamy nogi, wk∏adamy bose stopy
do sanda∏ków bàdê innego obuwia. Lato ostatnimi czasy bywa∏o bardzo goràce, tak
wi´c postaramy si´ Paƒstwu udzieliç kilka rad zwiàzanych z dbaniem o nogi i stopy w∏aÊnie
w tym czasie.
Piel´gnacja, o której musi wiedzieç ka˝dy
1. Jak najcz´Êciej w ciàgu dnia (minimum dwa razy: rano i wieczorem) dok∏adnie myç nogi
i stopy (nie zapomniawszy oczywiÊcie o reszcie cia∏a). JeÊli bierzemy prysznic, to koƒczyç
go polewaniem stóp i podudzi zimnà wodà. To wzmacnia i uodparnia skór´, dobrze wp∏ywa na naczynia ˝ylne nóg. Rad´ tà powinni bezwzgl´dnie zapami´taç diabetycy! Higiena
stóp jest szczególnie wa˝na u osób cierpiàcych na nadmiernà potliwoÊç stóp.
2. Po ka˝dym myciu dok∏adnie osuszaç stopy i przestrzenie mi´dzy palcami.
3. Nosiç wygodne, przewiewne obuwie, skarpety, poƒczochy z materia∏ów naturalnych
(bawe∏na, we∏na).
4. Skarpety i rajstopy zmieniaç przynajmniej raz dziennie. JeÊli jest taka potrzeba zmieniaç je
wed∏ug potrzeb nawet kilka razy dziennie.
5. Je˝eli jest to mo˝liwe, buty codziennie zmieniaç, pozwalajàc jednej parze przez dzieƒ „odpoczàç”. Zapobiega to chodzeniu w przepoconych butach i strze˝e przed grzybicà stóp.
6. Stosowaç preparaty zapewniajàce komfort stóp i nóg. Szczególnie teraz latem zalecamy i rekomendujemy Allpresan 5 – krem w piance piel´gnujàcy i chroniàcy pocàce si´ stopy, Allpresan 6 – spray zapewniajàcy ch∏ód i Êwie˝oÊç dla goràcych stóp, a tak˝e dezodorant odÊwie˝ajàcy zwalczajàcy przykry zapach stóp (Allpresan 9) i dezodorant do butów (Allpresan 10).
7. Nawil˝aç wysuszonà skór´ stóp i nóg. Latem staje si´ ona cz´Êciej „poÊciàgana” i po prostu przesuszona przez opalanie. Stopy natomiast, poprzez chodzenie w klapkach, czy
o zgrozo, w butach nie nadajàcych si´ na lato (np. modne wÊród m∏odzie˝y „ci´˝kie” buty, grube adidasy itp.) te˝ wo∏ajà o nawil˝enie. Latem na stopach skóra mo˝e mieç tendencje do p´kania, rogowacenia. Zamiast chowaç nogi w skarpety, lepiej je w prosty sposób
wypiel´gnowaç. Ârodkiem zalecanym m.in. przez dermatologów do piel´gnacji suchej skóry sà Allpresan 2 i Allpresan 3. Pianki te zapobiegajà u diabetyków stopie cukrzycowej.
8. Obcinaç odpowiednio paznokcie u stóp. Nieprawid∏owe obci´cie mo˝e spowodowaç wrastanie paznokcia. Najlepiej i najbezpieczniej nie zaokràglaç boków paznokcia. Diabetycy
zamiast no˝yczek powinni u˝ywaç pilników.
9. Zgrubia∏y naskórek usuwaç pumeksem. W przypadku szybkiego rogowacenia korzystaç
z pomocy specjalisty do spraw piel´gnacji stóp.
W NUMERZE:
• Allpresan... ratunek
dla suchej skóry!
Kremy w piance dla
ka˝dego
• Dzia∏ajà ju˝
Gabinety Zdrowe Nogi
I bardzo wa˝ne o grzybicy stóp, która jest problemem ciàgle aktualnym
Jest niewielu ludzi, którzy mogà si´ pochwaliç, ˝e nigdy nie mieli do czynienia z grzybicà stóp.
Dzisiaj mo˝na ju˝ skutecznie jej zapobiegaç. Rozpoznanie grzybicy skóry lub paznokci nale˝y do
codziennej rutyny lekarskiej. Wed∏ug ekspertów, co trzeci doros∏y Polak ma grzybic´. Szczególne
znaczenie ma pojawienie si´ grzybicy u chorego na cukrzyc´. W przypadku wystàpienia tzw. stopy cukrzycowej dodatkowa infekcja grzybicza mo˝e doprowadziç do znacznego pogorszenia
przebiegu choroby. Dlatego diabetycy powinni zwracaç du˝à uwag´ na piel´gnacj´ swoich stóp.
Artyku∏y dotyczàce grzybicy i sposobów jej zapobiegania znajdà Paƒstwo wewnàtrz gazety.
Prosimy wziàç sobie do serca nasze rady dotyczàce piel´gnacji stóp, bo kto z Paƒstwa wyobra˝a sobie b∏ogi urlop z bolàcymi nogami?
Udanego wypoczynku, ruchu na zdrowych nogach i do zobaczenia po wakacjach.
Aneta Drza˝d˝yƒska
Redaktor Prowadzàcy
• Powszechny Program
Profilaktyczny
Zdrowe Nogi
zaczyna akcj´
bezp∏atnych badaƒ stóp
i nóg – szczegó∏y
na str. 8
ZDROWE NOGI
Nogi, nogi, nogi...
Zmiany skórne na koƒczynach dolnych w przebiegu cukrzycy
Dr n. med. Anna Chojecka-Adamska, Katedra i Klinika Dermatologii
Akademii Medycznej w Poznaniu
U
diabetyków cz´Êciej ni˝ u osób zdrowych dochodzi do zaka˝eƒ bakteryjnych i grzybiczych wywo∏anych przez dro˝d˝aki. Poza tym dermatolodzy obserwujà zmiany naczyniowe oraz zwiàzane z samym leczeniem przeciwcukrzycowym, np. insulinà. Dlaczego
tak si´ dzieje? Chorzy na cukrzyc´ sà podatniejsi na zaka˝enia. Przyczyn rozwoju powik∏aƒ
bakteryjnych i ropnych jest wiele. Jeden z nich to obni˝ona odpornoÊç tkanki skórnej na skutek zaburzeƒ immunologicznych oraz nieimmunologicznych. Inne: skóra wykazuje ma∏à reaktywnoÊç, jednoczeÊnie du˝à sk∏onnoÊç do odczynów wysi´kowych. Wa˝nym czynnikiem jest
zwi´kszona iloÊç cukru we krwi, niedostateczne ukrwienie zw∏aszcza koƒczyn dolnych, zaburzenia troficzne skóry. Du˝e znaczenie przy rozwoju zaka˝eƒ bakteryjnych i grzybiczych ma
Êwiàd cukrzycowy – drapanie powoduje uszkodzenia naskórka i wprowadzanie drobnoustrojów chorobotwórczych.
Allpresan
®
Krem w piance
Piel´gnacja i ochrona skóry
wra˝liwej na grzybic´.
Chroni Twoje stopy
np. po pobycie na basenie,
w klubie fittnes.
Zalecany dla diabetyków
2
extra
Z grupy zaka˝eƒ bakteryjnych najcz´Êciej obserwowana jest tzw. czyracznoÊç, czyli liczne sàczne zapalenia skóry. Czyrak objawia si´ przez zapalne zmiany oko∏omeszkowe w postaci bolàcego czopa martwiczego. U chorego pojawiajà si´ objawy goràczki i dreszcze oraz uczucie
„rozbicia” jak przy przezi´bieniu. Szczegó∏owej konsultacji z lekarzem wymaga czyrak umiejscowiony na twarzy. Zmiany bakteryjne zwiàzane sà z korzystnymi warunkami rozwoju bakterii na skórze, ze zwi´kszonà zawartoÊcià cukru. Czynnikami predysponujàcymi do wystàpienia czyraków sà urazy, ogniska zaka˝enia, obni˝enie odpornoÊci, cukrzyca, oty∏oÊç. Czyrak
gromadny leczony jest ∏atwo i szybko – przypad∏oÊç ma krótki przebieg.
Z innych schorzeƒ bakteryjnych, cz´sto wyst´pujàcych w okolicach pachwin sà ogniska rumieniowo-z∏uszczajàce wywo∏ane przez bakteri´ zwanà maczugowcem. Choroba, tak zwana erythrasma powodowana jest przez bakterie z grupy beztlenowych. Objawy: na skórze powstaje
stan zapalny, a skóra sw´dzi, nast´puje tzw. fluorescencja zmian. ¸upie˝ rumieniowy jest stanem ∏atwym do wyleczenia za pomocà Êrodków zewn´trznych i antybiotyków stosowanych
miejscowo.
U osób chorych na cukrzyc´ cz´Êciej ni˝ u innych wyst´pujà zaka˝enia grzybami chorobotwórczymi i dro˝d˝akami. Zaka˝enie grzybicze to zw∏aszcza zaka˝enie w przestrzeniach mi´dzypalcowatych stóp – ognisko rumieniowo-wysi´kowe oraz paznokci, g∏ównie wa∏ów paznokciowych, które sà zaczerwienione i obrz´kni´te. Przy d∏ugotrwa∏ych zmianach wa∏ów, p∏ytki
rozwarstwiajà si´, przybierajà kolor ˝ó∏to-brunatny. Grzybica mi´dzypalcowa stóp wyst´puje
u ok. 40% diabetyków, natomiast na grzybic´ stóp nara˝ona jest ponad po∏owa tej grupy.
Charakterystyczne objawy grzybicy: pojawienie si´ na skórze stóp okràg∏ych lub owalnych pojedynczych zmian rumieniowo-z∏uszczajàcych, p´cherzyków na podeszwach oraz p´kni´ç naskórka w przestrzeniach mi´dzypalcowych. Zmiany powodujà Êwiàd, szczególnie w nocy. Mo˝liwoÊç wykrycia grzybicy stóp daje cz´ste ich oglàdanie, umo˝liwiajàce
zauwa˝enie opisanych zmian na skórze. O grzybicy mówi si´, ˝e jest to choroba ucià˝liwa. Trzeba koniecznie pami´taç, ˝e chory ∏atwo mo˝e zaraziç innych, np. przez u˝ywanie tego samego r´cznika. Leczenie grzybicy stóp mo˝e byç bardzo trudne. W procesie leczenia wymagana jest wspó∏praca lekarza z pacjentem i systematycznoÊç chorego. Gdy tak si´
stanie, leczenie mo˝e zakoƒczyç si´ sukcesem, pod warunkiem, ˝e pacjent b´dzie pami´ta∏
o profilaktyce, o zapobieganiu nawrotom grzybicy.
ZDROWE NOGI
Schorzenia skóry
– Wywiad z prof. Zygmuntem Adamskim;
ordynatorem Oddzia∏u Chorób Skóry Szpitala Wojewódzkiego w Poznaniu; Kierownikiem
Zak∏adu Mikologii Lekarskiej Katedry i Kliniki Dermatologii AM w Poznaniu.
Czy schorzenia dermatologiczne nóg i stóp mogà wynikaç z braku
odpowiedniej higieny, piel´gnacji?
Istniejàce przekonanie w spo∏eczeƒstwie, ˝e choroby skóry majà swojà przyczyn´ w zaniedbaniach higienicznych jest tylko w cz´Êci uzasadnione. Zaniedbania w piel´gnacji skóry mogà spowodowaç pogorszenie istniejàcych objawów chorobowych na skórze i b∏onach Êluzowych. Jednak zdecydowana
wi´kszoÊç chorób skóry powstaje w wyniku zaburzeƒ w organizmie cz∏owieka, na rozwój których cz∏owiek ma tylko niewielki wp∏yw, bo choroby te majà
pod∏o˝e genetyczne lub immuno-genetyczne, albo te˝ rozwijajà si´ w wyniku
okreÊlonych podatnoÊci skóry na dzia∏anie czynników pochodzenia zewn´trznego albo wewn´trznego. Brak odpowiedniej higieny i przestrzeganie zasad
zabezpieczajàcych przed zaka˝eniem mo˝e mieç znaczenie w powstawaniu
chorób skóry wywo∏ywanych przede wszystkim przez grzyby i paso˝yty oraz
niektóre wirusy.
Jakie schorzenia skóry niektórzy ludzie „fundujà sobie sami”?
Ludzie „fundujà sobie sami” choroby skóry, które powstajà w wyniku b∏´dów
w stosowaniu zabezpieczeƒ przed powstawaniem tych chorób skóry. Obecnie
istnieje ju˝ du˝a wiedza o przyczynach i rozwijaniu si´ chorób skóry oraz znajomoÊç wszystkich ogniw ∏aƒcucha epidemiologicznego. UÊwiadomienie ludzi
o mo˝liwoÊciach zaka˝enia si´ mo˝e zapobiec powstawaniu chorób zakaênych
skóry i b∏on Êluzowych w tym chorób przenoszonych drogà p∏ciowà. Objawy
skórne chorób wewn´trznych i chirurgicznych, które powstajà w wyniku nieodpowiedniego trybu ˝ycia to tak˝e w pewnym sensie choroby skóry, które ludzie „fundujà sobie sami”. Dotyczy to zmian skórnych towarzyszàcych chorobom powstajàcym w wyniku palenia papierosów, nadu˝ywania alkoholu, czy
te˝ oty∏oÊci powsta∏ej w wyniku ob˝arstwa.
Program Zdrowe Nogi sporo uwagi poÊwi´ca nogom diabetyków.
Chorzy ci sà szczególnie nara˝eni na powik∏ania skórne w obr´bie
nóg i stóp. Jakich chorób, w jaki sposób mogà oni uniknàç?
Choroby skóry u cukrzyków sà cz´stsze ni˝ u ludzi zdrowych. Bardzo dawno
stwierdzono, ˝e skóra osób chorych na cukrzyc´ jest wra˝liwsza ni˝ osób zdrowych, co t∏umaczy si´ zjawiskiem podwy˝szonej zawartoÊci cukru w skórze.
W powstawaniu zmian na skórze chorych na cukrzyc´ wa˝na rol´ odgrywajà
tak˝e zmiany naczyniowe. Skór´ diabetyków mo˝na porównaç do skóry starczej, która jest bardzo sucha. Naskórek wykazuje ma∏à reaktywnoÊç; jednoczeÊnie skóra wykazuje du˝à sk∏onnoÊç do odczynów wysi´kowych i ma∏à odpornoÊç na bodêce, co powoduje ∏atwe wyst´powanie wykwitów. U chorych na
cukrzyc´ cz´sto wyst´pujà rany i owrzodzenia podudzi. Chorzy na cukrzyc´ ∏atwo ulegajà zaka˝eniu bakteryjnemu i grzybiczemu. Âwiàd skóry zmuszajàcy
do drapania nasila to zjawisko. Uwa˝am, ˝e zagro˝enia te mo˝na zminimalizowaç, jednak wymaga to okreÊlonej systematycznej pracy s∏u˝b medycznych
i paramedycznych, polegajàcej na uÊwiadamianiu chorym na cukrzyc´ zagro˝eƒ, na jakie sà nara˝eni oraz pokazywaniu mo˝liwoÊci zwalczania zagro˝eƒ
chorobami skóry wyst´pujàcymi u chorych na cukrzyc´. Jednym z bardzo prostych sposobów pomagajàcych utrzymaç stan skóry na zadowalajàcym poziomie u chorych na cukrzyc´ jest zwalczanie suchoÊci skóry. Sucha skóra jest nara˝ona na rozmaite zaka˝enia i urazy. Obecnie coraz szerzej dost´pne sà Êrodki
zwalczajàce stan „suchej skóry”.
Przed nami wakacje, cz´ste wizyty na basenach i szczególne na grzybice. Jak si´ ustrzec? O czym trzeba wiedzieç?
Wizyty na p∏ywalniach a szczególnie w ich otoczeniu, a tak˝e prysznice i szatnie stwarzajà potencjalne zagro˝enie powstawaniu zaka˝enia grzybiczego
stóp. Ustrze˝enie si´ zaka˝eniom wymaga szczególnej troski ze strony korzystajàcych z tych urzàdzeƒ. Zaleca si´ profilaktyczne u˝ywanie Êrodków dezynfekujàcych i przeciwgrzybiczych oraz osobistego obuwia typu „klapek” w sytuacji korzystania z przyjemnoÊci za˝ywania kàpieli na basenie.
Porozmawiajmy chwile o grzybicy wyst´pujàcej na stopach, o czym
niektórzy wstydzà si´ mówiç, a przecie˝ to powa˝ny problem?
Grzybica stóp jest zaka˝eniem grzybami chorobotwórczymi (dermatofitami). Sà
to grzyby rozwijajàce si´ na skórze cz∏owieka i zwierzàt, zw∏aszcza futerkowych. Atakujà naskórek, paznokcie i w∏osy. Do wzrostu potrzebujà keratyny,
substancji wyst´pujàcej w skórze i jej przydatkach. Grzybica stóp mo˝e wyst´powaç w kilku odmianach jako: grzybica mi´dzypalcowa, potnicowa oraz
z∏uszczajàca stopy. Jest to choroba przewlek∏a o charakterze nawracajàcym.
Zmiany skórne, które wyst´pujà sà charakterystyczne, o nieprzyjemnym wyglà-
dzie, mogà byç przyczynà zawstydzenia. Grzybica mi´dzypalcowa jest nast´pstwem zaka˝enia grzybem chorobotwórczym pochodzenia ludzkiego, posiada
nast´pujàce cechy: wyprzenia (p´kni´cia naskórka) w przestrzeniach miedzypalcowych stóp, Êwiàd w porze nocnej. Zagro˝enie zaka˝eniem wyst´puje
na basenach, w szatniach, obiektach sportowych. Zaka˝ona stopa jest nazywana w ˝argonie dermatologów „stopà atlety”, ze wzgl´du na charakterystyczny wyglàd. Epidemie zwiàzane z tym zaka˝eniem obserwowane sà w du˝ym skupisku ludzi np. w koszarach. W zwalczaniu zaka˝eƒ tà odmianà
grzybicy stóp niezwykle wa˝nà rol´ odgrywa profilaktyka (higiena stóp,
przewiewne „w∏asne” obuwie). Grzybica potnicowa jest rozpoznawana, kiedy
pojawià si´ p´cherzyki na podeszwie oraz ko∏nierzykowate z∏uszczania naskórka. W tej postaci grzybicy wyst´puje zaka˝enie grzybem pochodzenia ludzkiego (trichophyton). Grzybica z∏uszczajàca to suche z∏uszczanie naskórka na podeszwach lub d∏oniach na pod∏o˝u rumieniowym. Choroba ma przewlek∏y,
nawrotowy przebieg, jej przyczynà jest grzyb (trichophyton rubrum), najcz´stszy w naszej szerokoÊci geograficznej. W leczeniu grzybicy stóp wystarczajà
przeciwgrzybicze leki miejscowe. W wyjàtkowych sytuacjach stosowane sà
doustne Êrodki przeciwgrzybicze. Leczenie musi byç prowadzone systematycznie i wymaga wspó∏pracy chorego i lekarza. Aby zapobiegaç powstawaniu
grzybicy stóp konieczne sà okreÊlone dzia∏ania profilaktyczne zabezpieczajàce przed zaka˝eniem grzybiczym.
I jeszcze o jednej odmianie grzybicy – paznokci. Jest to najd∏u˝ej trwajàcy
proces zaka˝enia paso˝ytniczego u cz∏owieka. Chorobà zaj´te sà najcz´Êciej
pojedyncze paznokcie (rzadziej wszystkie). Przyczynà jest zaka˝enie grzybami
dermatofitowymi, dro˝d˝akami oraz pleÊniami. W powstaniu zaka˝enia grzybiczego p∏ytek paznokci odgrywajà rol´ wa˝ne czynniki predysponujàce np.:
zaburzenia krà˝enia obwodowego, cukrzyca, starszy wiek, niedobory odpornoÊciowe itp. P∏ytka paznokcia jest zniszczona w ró˝nym stopniu od wykruszania od wolnego brzegu do ca∏kowitego zniszczenia p∏ytki. Leczenie grzybicy
paznokci jest mo˝liwe przy u˝yciu nowoczesnych leków przeciwgrzybiczych
doustnych.
Ka˝da dziewczyna, kobieta marzy by mieç pi´kne stopy i paznokcie,
a nie zawsze tak jest...
...i nie jest to cz´sto zale˝ne od samej kobiety, choç mo˝na wiele w tym zakresie uczyniç. Codzienna piel´gnacja paznokci ràk i stóp przeprowadzona we
w∏aÊciwy sposób i w dobrym zak∏adzie kosmetycznym mo˝e znacznie poprawiç estetyk´ paznokci. Odpowiednie od˝ywianie (pokarmy bogate we wszystkie sk∏adniki pokarmowe, witaminy oraz pierwiastki Êladowe) ma te˝ wp∏yw
na stan i wyglàd paznokci. Odpowiednio dobrane wygodne obuwie niezniekszta∏cajàce stopy, to jest odpowiadajàce budowie anatomicznej stopy oraz
obuwie przewiewne z naturalnych materia∏ów ma niezwyk∏e znaczenie. Jednak istniejà choroby, w wyniku których dochodzi do zniekszta∏cenia lub zwyrodnienia paznokci; a w tej sytuacji trudno czasami coÊ poprawiç, mimo istnienia wielu coraz doskonalszych metod leczniczych.
Czy wizyta w gabinecie kosmetycznym (w szczególnoÊci w Gabinecie Zdrowe Nogi) powinna byç czymÊ normalnym?
Zach´cam do korzystania z Gabinetów Zdrowe Nogi wszystkim, którym zale˝y na estetycznym wyglàdzie stóp i nóg. Znajdà Paƒstwo tam wykwalifikowany personel, który doradzi i pomo˝e rozwiàzaç problemy zwiàzane z w∏aÊciwym wyglàdem skóry i paznokci koƒczyn dolnych.
Czy Powszechny Program Profilaktyczny Zdrowe Nogi ma du˝o do
zrobienia w zakresie dermatologii?
Program Zdrowe Nogi ma du˝o do zrobienia w zakresie dermatologii. Sà to
dzia∏ania majàce na celu rozpowszechnianie wiedzy o zagro˝eniach wynikajàcych z niew∏aÊciwej piel´gnacji skóry nóg, o zagro˝eniach zaka˝eniami skóry
stóp oraz wiedzy na temat sytuacji doprowadzajàcych do zniekszta∏cenia stóp.
Na koniec, wed∏ug Pana, zdrowe nogi to...
Zdrowe nogi to nogi nie tylko kobiety... nogi silne, dobrze umi´Ênione, jednak
o odpowiednich proporcjach, nogi ∏adnie wyglàdajàce, z zadbanymi paznokciami, bez objawów nadmiernego rogowacenia albo potliwoÊci stóp. Nogi
zdrowe to nogi niedajàce objawów subiektywnych bólu oraz zm´czenia. Nogi, którymi mo˝na si´ pochwaliç w otoczeniu.
Dzi´kuj´ za rozmow´.
Rozmawia∏a Aneta Drza˝d˝yƒska
3
Pacjenci mówià o Allpresan
Z
mieniliÊmy obuwie i przyglàdamy si´ stopom,
które chowaliÊmy w skarpety i zakryte buty.
Zdaj´ sobie spraw´, ˝e ich ocena nie zawsze wypada dobrze. Dlatego przedstawi´ opinie na temat kremów w piance Allpresan, które skutecznie zwalczajà zrogowacenia i przebarwienia
na skórze. „Na efekt dzia∏ania nie trzeba d∏ugo
czekaç, jest doskona∏y” – mówià osoby, które stosujà Allpresan:
• klientka z ∏uszczycà: „kr´powa∏o mnie wyj´cie
d∏oni z r´kawiczek, ∏uszczàca si´, porozdzierana
skóra, bolesny kontakt z proszkami do prania,
p∏ynami... Od czasu, gdy zacz´∏am stosowaç Allpresan r´ce sà dobrze nawil˝one, chodz´ bez
r´kawiczek, mog´ praç pranie w r´kach. Woda
sp∏ywa ze skóry jak po przys∏owiowej kaczce”.
• „Jestem szczup∏y, uwielbiam jazd´ na rowerze,
ale siode∏ko spowodowa∏o, ˝e na poÊladku pojawi∏ si´ bolesny nagniotek. Pos∏ucha∏em rady
i zaczà∏em smarowaç go Allpresanem. Zadzia∏a∏o i kupi∏em kolejne opakowanie – tak na wszelki wypadek...”
• Zbyszek opowiada, ˝e pozosta∏oÊç pianki, po
natarciu nóg wciera w d∏onie. Po pewnym cza-
4
sie zauwa˝y∏, ˝e przebarwienia na d∏oniach, które m´czy∏y go od dawna znikn´∏y.
Krem Allpresan u˝ywa ju˝ wiele osób zrzeszonych
w ko∏ach Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków
w ró˝nych województwach. Opinie wsz´dzie sà
podobne.
Informacje zebra∏a: Gra˝yna Sowiƒska,
P.H. Diabetic, Poznaƒ, ul. Bonin 4, tel. (061) 82-33-711.
Punkt prowadzi indywidualnà
sprzeda˝ wysy∏kowà!
(www.cukrzyca.akcjasos.pl)
Uwa˝am, ˝e krem jest bardzo dobry. ¸atwo si´
wch∏ania w skór´ – nie jest t∏usty. Wystarczy
niewielka iloÊç, aby nasmarowaç ca∏e stopy. Po kilku godzinach ciàg∏ego chodzenia w butach, gdy
zacz´∏y si´ tworzyç poczàtki bàbli posmarowa∏em
nogi Allpresanem i bardzo mi pomóg∏. Od razu
zlikwidowa∏ zagro˝enie. Polecam go wszystkim
diabetykom jak tylko skoƒczy mi si´ jedno opakowanie to biegn´ do apteki po nast´pne!
Jerzy Magiera – Moja Cukrzyca
5
ZDROWE NOGI
worzenie Gabinetów Zdrowe Nogi – to jeden z celów Powszechnego Programu Profilaktycznego
Zdrowe Nogi. Nasi Czytelnicy pytali ju˝ w styczniu, dokàd mogà si´ udaç, by specjaliÊci mogli zajàç si´ ich schorowanymi nogami.
T
Oto lista pierwszych Gabinetów Zdrowe Nogi.
„Nogi niosà nas przez Êwiat i ˝ycie, cz´sto nie zdajemy sobie sprawy ile codziennie pokonujemy na nich
kilometrów. M∏odà sylwetk´ kojarzymy przede
wszystkim z krokiem szybkim, energicznym i pewnym. Wiek podesz∏y natomiast z idàcym powoli, niepewnie, dr˝àcym krokiem starcem z laseczka. Nie
zmarszczki powodujà, ˝e nie chce nam si´ poruszaç,
a nogi i stopy, które po prostu bolà” – tak brzmià za∏o˝enia Programu Zdrowe Nogi. Firma farmaceutyczna
Miralex Sp. z o.o., koordynujàca Program zorganizowa∏a w dniach 29 i 30 marca br. szkolenie dla pracowników gabinetów kosmetycznych i rehabilitacyjnych.
Otrzymali oni imienne zaÊwiadczenia o jego ukoƒczeniu. Szyld Zdrowe Nogi widnieje przed wejÊciami do
nast´pujàcych gabinetów:
Studio Kosmetyki Profesjonalnej „Maria”, Pi∏a, Hotel
„Rod∏o”, al. Piastów 15; ul. Wawelska 8; Gabinet Kosmetyczny Hanka Czerpak, Pi∏a, ul. 11-ego Listopada
15/13; Orto – Specjalistyczne Zaopatrzenie Ortopedyczne, Kraków, ul. Rusznikarska 14a/XXII; ul. Teligi 8,
MyÊlenice, ul. ˚wirki i Wigury 17A; Gabinet Kosmetyczny „URODA”, Poznaƒ, ul. Z∏otowska 21A, ul. Zana 18/13; Autoryzowany Gabinet Kosmetyczny Dr Ireny Eris, Poznaƒ, ul. Sienkiewicza 13/1; Studio Urody
Beaty Krajnik, Szczecin, ul. Be˝owa 2; Studio Piel´gnacji D∏oni, Leszno, pl. Metziga 30; Salon Kosmetyczny,
Poznaƒ, ul. Zielona 8; Kosmetyka Lecznicza, Poznaƒ,
ul. Madziarska 54a; Capricorn – Salon Kosmetyczny,
Poznaƒ, ul. KoÊciuszki 86; Gabinet Kosmetyczny „Anna”, Mosina, ul. Marcinkowskiego 32.
Ju˝ wkrótce zacznie dzia∏alnoÊç Gabinet Zdrowe Nogi
w Bydgoszczy.
Co to sà Gabinety Zdrowe Nogi?
To wyjàtkowe gabinety! Pracujà w nich osoby, posiadajàce
zaÊwiadczenia o odbyciu szkolenia medycznego dla specjalistów ds. piel´gnacji stóp. To kosmetyczki i rehabilitanci, którzy potrafià w fachowy sposób zajàç si´ nogami
pacjenta zdrowego, jak i chorego. Dla wielu osób (oty∏ych, czy starszych) problemem jest nawet samodzielne
obci´cie paznokci u nóg. JeÊli paznokcie majà tendencje
do wrastania to niewiele zrobi nawet najsprawniejsza osoba – zrobi to natomiast dobry specjalista ds. piel´gnacji
stóp. Jednak do specjalistów mo˝e (i powinna) zg∏osiç si´
te˝ osoba, która nie ma (na pierwszy rzut oka) problemów zdrowotnych z nogami, a dra˝ni jà np. to, ˝e ma
bardzo suchà skór´ na stopach. A przypad∏oÊç ta – sucha
skóra – to problem, co trzeciego o ile nie, co drugiego Polaka, który mo˝e mieç pod∏o˝e chorobowe. Marzenie
wielu paƒ, by mieç ∏adne, zadbane stopy mo˝e si´ spe∏niç
– pop´kane pi´ty, zrogowacia∏e naskórki i inne, wyglàdajàce nieestetycznie przypad∏oÊci dzi´ki odwiedzinom u fachowca mogà zniknàç, bàdê zostanà zminimalizowane.
6
Gabinety
Gabinety Zdrowe Nogi sà przyjazne
lekarzom
Piel´gnacja nóg i stóp to wcale nie taka prosta sprawa. Fachowiec wie, jak obciàç paznokcie, by nie wrasta∏y, co jest
wa˝ne u ka˝dego cz∏owieka, a u diabetyka w szczególnoÊci.
Wrastanie jest bolesne i mo˝e doprowadziç do powstania
zaplenia. W zaawansowanej neuropatii cukrzycowej mo˝e
przebiegaç bezboleÊnie i byç za póêno diagnozowane. Chorzy na cukrzyc´ powinni zwracaç uwag´ na zmi´kczanie okolic przypaznokciowych i korzystaç z fachowej pomocy – mówi dr n. med. Miros∏awa Ga∏´cka, koordynator Programu.
Piel´gnacja stóp to wiele zabiegów, które muszà byç przeprowadzane w sposób profesjonalny, gwarantujàcy, ˝e
nogi b´dà zdrowe, bàdê b´dà do zdrowia przywrócone.
Wiedz´ medycznà uczestnikom kursu przekazywali lekarze – konsultanci Powszechnego Programu Profilaktycznego Zdrowe Nogi. Profesor Zygmunt Adamski,
ordynator Oddzia∏u Dermatologii Szpitala Wojewódzkiego w Poznaniu i dr n. med. Anna Chojecka-Adamska,
specjalista dermatolog i wenerolog Katedry i Kliniki
Dermatologii Akademii Medycznej w Poznaniu, którzy
przygotowali dla uczestników szkolenia wyk∏ad na temat chorób skórnych. Wiedz´ ortopedycznà przekazywa∏ dr n. med. Tomasz Kotwicki, specjalista ortopeda
i traumatolog z Katedry i Kliniki Ortopedii i Traumatologii Dzieci´cej Akademii Medycznej w Poznaniu. Du˝e
zainteresowanie wzbudzi∏ wyk∏ad dr n. med. Krzysztofa B∏achowiaka (Specjalistyczny OÊrodek Leczenia
˚ylaków Venavita) na temat ˝ylaków i pajàczków. O suchej skórze stóp i nogach chorego na cukrzyc´ opowiada∏a dr n. med. Miros∏awa Ga∏´cka, medyczny koordynator Programu.
Wizyta u specjalisty ds. piel´gnacji stóp
Gabinety Zdrowe Nogi to gabinety medycznej piel´gnacji
stóp. To swoisty pomost mi´dzy pacjentem a lekarzem.
Specjalista wykona zabieg zwiàzany z piel´gnacjà stóp,
w razie koniecznoÊci poinformuje pacjenta, ˝e powinien
udaç si´ do odpowiedniego lekarza specjalisty.
ZDROWE NOGI
Gabinety zainteresowane przystàpieniem do Powszechnego Programu Profilaktycznego Zdrowe Nogi
prosimy o kontakt:
ul. Sielska 10, 60-129 Poznaƒ, tel. (061) 66-144-41 lub
e-mailem: [email protected].
Nast´pne szkolenie odb´dzie si´ w czerwcu. IloÊç
miejsc ograniczona.
Jakie zabiegi sà wykonywane
w Gabinetach Zdrowe Nogi?
Jeszcze par´ lat temu zabieg pedicure ogranicza∏ si´ do
obci´cia paznokci i usuni´cia zrogowacia∏ego naskórka.
By∏ to typowy pedicure kosmetyczny. Obecnie w bardzo
dobrych gabinetach kosmetycznych zabiegi takie wykonywane sà jako typowo zabiegi lecznicze. Najcz´Êciej pacjenci, którzy przychodzà do gabinetów cierpià na nast´pujàce problemy w obr´bie stopy: wrastajàce paznokcie,
nagniotki (znane powszechnie jako odciski), modzele
(nadmiar zrogowacia∏ego naskórka na pi´tach, który
FIRMA BTL POZNA¡
SYSTEMY – MEDIALNE Sp. z o.o.
(www.btl-poznan.pl)
ZAPEWNI¸A PROFESJONALNÑ OBS¸UG¢ ORAZ
SPRZ¢T AUDIO-WIZUALNY WYSOKIEJ KLASY
PODCZAS ORGANIZACJI KONFERENCJI
W DNIACH 29-30.03.2003 W POZNANIU.
utrudnia chodzenie – dolegliwoÊç ta bywa nawet bardzo
bolesna). Czym charakteryzuje si´ bardzo dobry gabinet?
Wszystkie czynnoÊci wykonywane sà w sposób fachowy
i bezpieczny. W moim gabinecie prowadzona jest chirurgiczna sterylizacja narz´dzi. (opis: Anna Dotka, Gabinet Kosmetyczny, ul. Sienkiewicza 13/1, Poznaƒ).
Powo∏ujàc do ˝ycia Gabinety Zdrowe Nogi wzorujemy si´
na bogatych doÊwiadczeniach Niemców. Specjalnie na
szkolenie przyjecha∏a do nas pani Irena Joosten z Berlina.
Allpresan
ratunek dla suchej skóry
krem w piance
piel´gnuje i chroni
normalnà skór´
krem w piance
nawil˝a, piel´gnuje i chroni
suchà skór´
krem w piance
nawil˝a, piel´gnuje i chroni
bardzo suchà skór´
Producent: Allpresan GmbH, Niemcy
Dystrybutor: Miralex Sp. z o.o.
Zalecany dla diabetyków,
doskona∏y w profilaktyce chorób dermatologicznych, u˝ywany w ortopedii, chirurgii
naczyniowej. Krem w piance Allpresan® jest bardzo dobrze wch∏aniany, ∏atwy i wygodny
w u˝yciu. Allpresan® – akceptowany i stosowany przez lekarzy rodzinnych, dermatologów,
diabetologów oraz przy medycznej piel´gnacji stóp i d∏oni.
Dost´pny w aptekach i sklepach dla diabetyków.
Pytania odnoÊnie Allpresan® – kremów w piance prosimy kierowaç na adres:
Pomoc w przeprowadzeniu szkolenia udzieli∏a te˝ Programowi Zdrowe Nogi Wy˝sza Szko∏a Zawodowa Piel´gnacji
Zdrowia i Urody w Poznaniu, która kszta∏ci kosmetyczki.
Sp. z o.o., 60-129 Poznaƒ, ul. Sielska 10, tel. (061) 66-144-41
e-mail: [email protected]
P.H. Diabetic, Poznaƒ, ul. Bonin 4, tel. (061) 823-37-11 jest dystrybutorem Allpresan®
w ogniwach PSD oraz w aptekach dla diabetyków.
7
ZDROWE NOGI
VENAVITA
Specjalistyczny OÊrodek Leczenia ˚ylaków
60-602 Poznaƒ, ul. Kurpiowska 8
nieoperacyjne leczenie ˝ylaków
i „pajàczków” (met. skleroterapii)
leczenie chirurgiczne i mikrochirurgiczne
˝ylaków (m.in. met. Varady)
leczenie owrzodzeƒ podudzi, obrz´ków,
kurczów i bólów nóg
leczenie zakrzepów i zapaleƒ ˝y∏
dobór specjalistycznych rajstop przeciw˝ylakowych i przeciwzakrzepowych
badanie przep∏ywu ˝ylnego
met. USG Doppler, fotopletyzmografia
nieoperacyjne leczenie ˝ylaków odbytu
tel. (61) 852-58-80
tel. kom. 0 601 556 446
www.venavita.com
Czytelnicy „Zdrowych Nóg” pytajà:
Czytelniczka zadzwoni∏a w imieniu swojej mamy:
83-letnia pani choruje na cukrzyc´. Ma ona
problemy z bolàcymi nogami, w tym z ˝ylakami, sztywniejàcymi stopami. ˚adne ˝ele i maÊci nie pomagajà. Co zrobiç, aby ul˝yç?
W cukrzycy cz´sto dochodzi do tzw. angiopatii obwodowej, czyli zarastania obwodowych naczyƒ krwionoÊnych. Mo˝e to ograniczaç dop∏yw krwi do stopy i powodowaç dolegliwoÊci, takie jak bóle, zi´bni´cie
stóp, zmiany skórne, uczucie sztywnienia stopy.
W celu oceny czy przyczynà dolegliwoÊci nie jest
zmniejszony dop∏yw krwi do stopy nale˝y wykonaç
badanie przep∏ywów krwi w naczyniach koƒczyn dolnych.
Na pytania odpowiada∏ dr med. Krzysztof B∏achowiak,
Specjalistyczny OÊrodek Leczenia ˚ylaków VENAVITA
Poznaƒ, ul. Kurpiowska 8, Poznaƒ, tel. (0-61) 852-58-80
Sw´dzàcy i k∏ujàcy problem,
czyli komary, meszki i kleszcze
dr n. med. Anna Chojecka-Adamska, specjalista dermatolog i wenerolog
Latem cz´Êciej ni˝ zwykle nara˝eni jesteÊmy na ukàszenia, uk∏ucia owadów i kleszczy. Ogólnie rzecz bioràc majà one charakter ∏agodny z niewielkimi dolegliwoÊciami. Jednak u osób z nadwra˝liwoÊcià na jad owadów k∏ujàcych mo˝e dojÊç nawet do du˝ych odczynów miejscowych, czyli obrz´ków
i zaczerwienieƒ w miejscu uk∏ucia. Objawy te mogà si´ rozprzestrzeniaç. Niekiedy mo˝e dojÊç do wstrzàsu anafilaktycznego, b´dàcego efektem silnej reakcji alergicznej. Dotyczy to zw∏aszcza u˝àdleƒ przez osy, pszczo∏y czy szerszenie. Mo˝e wystàpiç pokrzywka, trudnoÊci oddechowe, spadek ciÊnienia
krwi, dolegliwoÊci ze strony przewodu pokarmowego. Takie objawy wymagajà natychmiastowej hospitalizacji. Aby zapobiec dramatowi, nale˝y poddaç
si´ testom alergologicznym na jad owadów w wyspecjalizowanych oÊrodkach
alergologicznych. JeÊli testy wypadnà pozytywnie, mo˝na przystàpiç do odczulania na te w∏aÊnie owady.
Letni, wakacyjny wypoczynek zak∏ócajà nam ucià˝liwe, denerwujàce,
cz´sto krwiopijne owady latajàce: komary i meszki. Dokuczliwe uk∏ucia komarów mo˝na szczególnie odczuç przy du˝ej wilgotnoÊci powietrza
i o zmierzchu. Uk∏ucia powodujà bàble, Êwiàd, odczyny zapalne, które ∏atwo
mo˝na rozdrapaç i zainfekowaç (drapanie wcale nie przynosi ulgi). Dlatego
starajmy si´ zdezynfekowaç okolice wk∏uç owada. U alergika mogà wystàpiç
objawy ogólne, czyli wstrzàs, a tak˝e wysypka na ciele i Êwiàd. Wybierajàc si´ w rejony, gdzie jest du˝o komarów warto pami´taç o stosowaniu Êrodków odstraszajàcych zewn´trznych czy za˝ywaniu witaminy z grupy B. Skutki ukàszeƒ
∏agodzà dost´pne na rynku ˝ele czy ok∏ady z sody.
Meszki, czyli ma∏e czarne muszki atakujà w ciàgu dnia, w pe∏nym s∏oƒcu. K∏ujà boleÊnie i cz´sto pozostawiajà krwawiàcy Êlad. Groêne sà tylko samice meszek. Lubià miejsca pokryte cieƒszà i delikatniejszà skórà. Nie przenoszà chorób, ale ze wzgl´du na toksycznà Êlin´ uk∏ucia mogà powodowaç
cz´Êciej ni˝ w przypadku komarów, obrz´ki, stany zapalne, wysokà goràczk´
czy nawet zaburzenia oddechowe.
Amatorzy leÊnych spacerów, grzybiarze i dzieci mogà mieç kontakt z niebezpiecznymi paj´czakami, czyli kleszczami. W Êlinie kleszcza obecne sà substancje znieczulajàce. Owad znieczula miejsce, w którym przecina naskórek
ofiary, która nic nie czuje. Odkrycie kleszcza cz´sto nast´puje przez przypadek. JeÊli zauwa˝ymy go, nale˝y go szybko usunàç – najlepiej chwytajàc
kleszcza p´setà mi´dzy tu∏owiem a g∏owà. Do lekarza trzeba si´ zg∏osiç, gdy
nie uda nam si´ go usunàç w ca∏oÊci. Kleszcze mogà byç nosicielami groênych
chorób, takich jak borelioza. Jej objawem mo˝e byç rumieƒ powstajàcy nagle
i szerzàcy si´ obwodowo w miejscu wk∏ucia, o Êrednicy do kilkunastu centymetrów. Innymi niepokojàcymi objawami sà bóle g∏owy, wymioty, goràczka,
prowadzàce do kleszczowego zapalenia mózgu. Zaniedbanie boreliozy mo˝e
powodowaç zapalenie stawów i zmiany w uk∏adzie krà˝enia.
Trzeba skontaktowaç si´ z lekarzem, który zastosuje odpowiednie antybiotyki. Mo˝liwe jest te˝ podanie szczepionki zapobiegajàcej zapaleniu mózgu.
Warto pami´taç, by po ka˝dym spacerze (tym bardziej w lesie) dok∏adnie
obejrzeç ca∏e ca∏o, nie tylko nogi. Kleszcz mo˝e w´drowaç do pachwin,
pach, pod piersi, a nawet za ma∏˝owiny uszne. Zalecane jest te˝ przeglàdanie
ubrania.
Bezp∏atne badania w ramach Powszechnego Programu Profilaktycznego Zdrowe Nogi
Powszechny Program Profilaktyczny Zdrowe Nogi rozpoczyna swego rodzaju tournee po Polsce w ramach akcji bezp∏atnych badaƒ nóg i stóp. Ju˝
znamy miejsca i terminy pierwszych badaƒ. Oto one:
31 maja – Poznaƒ
22 czerwca – Jarocin
Niestety przed oddaniem gazety do druku nie zdo∏aliÊmy ustaliç dat badaƒ w Krakowie, Szczecinie, Gdaƒsku. AktualnoÊci znajdà Paƒstwo na naszych
stronach internetowych www.zdrowe-nogi.pl. Mo˝na te˝ do nas dzwoniç: (061) 66-144-41, przysy∏aç maile: [email protected].
JEÂLI PA¡STWA PLACÓWKA, SZPITAL JEST ZAINTERESOWANY WSPÓ¸UDZIA¸EM W AKCJI
BEZP¸ATNYCH BADA¡ STÓP, PROSIMY O KONTAKT Z NAMI. POSTARAMY SI¢ DOTRZEå WSZ¢DZIE.
8
9
ZDROWE NOGI
GIMNASTYKA UMYS¸U
Oto trzy proste ∏amig∏ówki. Sàdzimy, ˝e nie sprawià one Paƒstwu problemów. Rozwiàzania prosimy przysy∏aç na
kartkach pocztowych. SpoÊród tych z prawid∏owymi odpowiedziami rozlosujemy 5 nagród.
Nasz adres: Zdrowe Nogi, ul. Sielska 10, 60-129 Poznaƒ
1. Ile jest kwadratów na rysunku?
2. Ze zgromadzonych liter prosz´ u∏o˝yç wyrazy:
SLALENPAR
IGZDNOWERO
LAPRTYOKFIKA
NAG¢JACIPEL
3. Oto ciàg liter: B F K P ...
która z liter b´dzie nast´pna? A, Z, Y, T, B
pomys∏: Internet
Laureaci Krzy˝ówki 2(2)2003
Dzi´kujemy za nades∏ane przez Paƒstwa kartki z rozwiàzanym has∏em z krzy˝ówki (ZDROWE NOGI).
PrzeprowadziliÊmy losowanie, poni˝ej publikujemy list´ nagrodzonych. Nagrody przeÊlemy Paƒstwu pocztà.
Serdecznie gratulujemy!
Ewa Warszawska – Warszawa, Czes∏awa Gàsiorek – Kalisz, Janina Kozakiewicz – Pi∏a, Beata Polak – Jelenia Góra,
Krystyna Kimasz – Krzemieniewo.
Drodzy Czytelnicy, widzàc jakim zainteresowaniem cieszà si´ porady lekarskie,
Redakcja Zdrowych Nóg czeka na listy z pytaniami dotyczàcymi schorzeƒ nóg.
Postaramy si´, by ju˝ w nast´pnym numerze odpowiedzia∏ na nie specjalista
z danej dziedziny.
MO˚NA ZAMAWIAå TE˚ ARCHIWALNE NUMERY
BEZP¸ATNEJ GAZETY „ZDROWE NOGI“.
Nasz adres:
ul. Sielska 10, 60-129 Poznaƒ,
e-mail: [email protected]
Druk:
Znak towarowy „Zdrowe Nogi”
jest zastrze˝ony i prawnie chroniony
ZDROWE NOGI 3(3)/2003
ISSN 1730-4075
Adres redakcji:
ul. Sielska 10, 60-129 Poznaƒ,
tel.: (0-61) 66-144-41, (0-61) 66-151-66
fax: (0-61) 66-159-71
http://www.zdrowe-nogi.pl
e-mail: [email protected]
Gazeta bezp∏atna
Konsultant medyczny:
dost´pna w przychodniach lekarskich, aptekach i gabinetach kosmetycznych
dr n. med. Anna Chojecka-Adamska, Klinika i Katedra Dermatologii AM w Poznaniu
Wydawca:
Redaktor prowadzàcy:
Miralex Sp. z o.o. z siedzibà w Pile,
10
Tomasz K´dziora, Zak∏ad Poligraficzny
ul. Przemys∏owa 6, 62-095 Murowana GoÊlina, tel. (0-61) 811-22-78
Aneta Drza˝d˝yƒska
Reklama:
Sk∏ad, layout:
tel.: (0-61) 66-144-41, (0-61) 66-159-71
fax: (0-61) 66-159-71
tel. (0-61) 849-07-32, e-mail: [email protected]
Redakcja nie zwraca materia∏ów niezamówionych. TreÊç reklam i artyku∏ów reklamowych
jest zamieszczana na odpowiedzialnoÊç Zamawiajàcych.
ZDROWE NOGI
˚ylaki koƒczyn dolnych to problem spo∏eczny.
To nie tylko „brzydkie nogi” ale bó∏ nóg, obrz´ki, uczucie ci´˝koÊci,
przebarwienia skóry, owrzodzenia ˝ylakowe podudzi.
Zakrzepica ˝y∏ g∏´bokich i zwiàzany z nià zespó∏ pozakrzepowy
doprowadza w oko∏o 30% przypadków do renty.
„Economy class syndrome” – dotyczyç mo˝e ka˝dego kto
podró˝uje samolotem lub autobusem.Cz´sto dotyczy m∏odych
i zdrowych ludzi. Zaburzenia krà˝enia krwi spowodowane d∏ugim
lotem samolotem lub podró˝à autobusem mogà doprowadziç do
choroby zatorowo zakrzepowej, w której oderwanie si´ zakrzepu
mo˝e prowadziç nawet do nag∏ej Êmierci lub trwa∏ego kalectwa
(zator t´tnicy p∏ucnej, zator mózgu)
Zapobiegaç temu mo˝esz stosujàc uciskowe podkolanówki,
poƒczochy lub rajstopy niemieckiej firmy OFA GmbH Bamberg
importowane przez:
GER-MED Sp. z o.o. Kraków ul. Pleszowska 23-25
tel: 12/4156031, 12/4202320, fax: 12/4156037
e-mail: [email protected], http://www.ger.med.pl
Firma AKSMED prezentuje elektronicznomechaniczny ciÊnieniomierz lekarski
Model CT-2000 pod has∏em:
KONTROLUJÑC CIÂNIENIE MO˚NA
ZAPOBIEC WIELU CHOROBOM UK¸ADU
KRÑ˚ENIA
Na naszym rynku oferowane sà ciÊnieniomierze mechaniczne ze s∏uchawkà lekarskà, oraz drogie zagraniczne aparaty
z odczytem cyfrowym. Wychodzàc naprzeciw oczekiwaniom klientów powsta∏ aparat
CT-2000. Dzi´ki du˝emu doÊwiadczeniu (firma istnieje od
1992 roku) w produkcji ciÊnieniomierzy
mechanicznych
i elektroniczno-mechanicznych, powsta∏ nowy aparat
o gwarantowanej jakoÊci i du˝ej niezawodnoÊci. Jego atutami sà: brak s∏uchawki lekarskiej, funkcja testu sprawnoÊci elektroniki aparatu, wskaênik
stanu baterii. CiÊnieniomierz przeznaczony jest do samodzielnej kontroli ciÊnienia t´tniczego krwi.
Zamówienia prosimy kierowaç na adres:
Anna Królikowska
01-354 Warszawa
ul. Synów Pu∏ku 3/66
lub telefonicznie: (0-22)664-32-26;0 501 764 403
oraz na e-mail: [email protected]
11
Allpresan...
ratunek dla skóry!
Allpresan 1 – krem w piance
®
Allpresan 7 extra – krem w piance
®
Piel´gnacja i ochrona dla normalnej skóry ➝ zawiera
alantoin´ ➝ zalecany dla dzieci od pierwszego miesiàca
˝ycia
Allpresan 2 – krem w piance
®
Piel´gnacja i ochrona skóry wra˝liwej na grzybic´ – zalecany
dla diabetyków ➝ stosowaç 2-3x dziennie na osuszonà skór´
stóp (szczególnie po pobycie na basenie)
Allpresan 8 – krem w piance
®
Piel´gnacja, ochrona i nawil˝anie dla suchej skóry – zalecany
dla diabetyków ➝ stosowaç 2-3x dziennie na osuszonà
skór´ stóp
Allpresan 3 – krem w piance
®
Piel´gnacja, ochrona i nawil˝anie dla bardzo suchej skóry –
zalecany dla diabetyków ➝ stosowaç 2-3x dziennie na
osuszonà skór´ stóp
Allpresan 4 – krem w piance
®
Piel´gnacja i ochrona ci´˝kich i zm´czonych nóg ➝ stosowaç
2-3x dziennie na stopy i podudzia
Allpresan 9 – odÊwie˝ajàcy dezodorant
®
do stóp – zwalcza przykry zapach ➝
stosowaç 2x dziennie
na stopy
Allpresan 10 – dezodorant do butów
®
➝ stosowaç 1x dziennie po zdj´ciu butów
Rozgrzewa i piel´gnuje zimne stopy ➝ 2x dziennie lekko
wmasowaç w stopy i podudzia
Allpresan 11 – myd∏o w p∏ynie
®
Allpresan 4 – p∏yn do kàpieli stóp
®
dla wra˝liwej i suchej skóry
Nawil˝a i piel´gnuj´ suchà skór´ ca∏ego cia∏a (stosowaç
np. po pobycie na basenie)
Rozgrzewa i piel´gnuje bardzo zimne stopy ➝ stosowaç
wieczorem (ok. 15 minut)
Allpresan 5 – krem w piance
Allpresan 12 – krem w piance
Allpresan 5 – p∏yn do kàpieli stóp
Allpresan 13 – p∏yn do kàpieli stóp
Allpresan 6 – spray do stóp
Allpresan 18 – dezodorant
®
®
BodyVital nawil˝ajàca pianka do ca∏ego cia∏a (stosowaç
szczególnie po pobycie na basenie)
Piel´gnacja i ochrona bardzo pocàcych si´ stóp
➝ stosowaç 2-3x dziennie na osuszonà skór´ stóp
®
®
Piel´gnuje i nawil˝a zm´czone stopy ➝ stosowaç
wieczorem (ok. 15 minut)
Piel´gnacja i ochrona bardzo pocàcych si´ stóp
➝ stosowaç wieczorem (ok. 15 minut)
®
®
Ch∏ód i Êwie˝oÊç dla goràcych stóp ➝ stosowaç 2-3x dziennie
– tylko dla profesjonalistów. Zmi´kcza zrogowacia∏à skór´ stóp
ZNAKOMITA TOLERANCJA KREMÓW W PIANCE. KREMY ALLPRESAN SÑ DOSKONA¸E
W PROFILAKTYCE CHORÓB DERMATOLOGICZNYCH, POWIK¸A¡ CUKRZYCOWYCH,
U˚YWANE W ORTOPEDII I CHIRURGII NACZYNIOWEJ.
KREMY ALLPRESAN SÑ BARDZO DOBRZE WCH¸ANIANE, WYGODNE ¸ATWE W U˚YCIU.
Informacje o stosowaniu Allpresan i miejscach jego
dost´pnoÊci: (061) 66-144-41, [email protected]
Dla zainteresowanych mamy bezp∏atne poradniki:
„Sucha i wra˝liwa skóra”.
Dystrybutor w ogniwach PSD, aptekach dla diabetyków:
P.H. Diabetic, Poznaƒ, ul. Bonin 4, tel. (061) 82-337-11
❏
❏
Zamawiam bezp∏atny poradnik „Sucha i wra˝liwa skóra”
Zamawiam numery archiwalne bezp∏atnej gazety „Zdrowe Nogi”
................................................................................
Imi´ i nazwisko
................................................................................
adres
✃
Producent: Allpresan GmbH Niemcy
Dystrybucja: Miralex Sp. z o.o., ul. Âw. Szczepana 25,
Poznaƒ, tel. (061) 832-90-74