centrum ajurwedyjski

I
KARMA
SPIS TREŚCI
KSIĄŻCE W DROGĘ ...........................................................................
13
SPORTOWIEC NA ŚCIEŻCE WOJOWNIKA ............................
14
REPREZENTACJA ROSJI W LEKKIEJ ATLETYCE .............
21
WPROWADZENIE ................................................................................
26
I
PODEJŚCIE MEDYCYNY AKADEMICKIEJ .................
31
WSPÓŁCZESNE KIERUNKI ............................................................
KONTUZJE SPORTOWE ...................................................................
32
33
33
34
34
35
37
RODZAJE KONTUZJI SPORTOWYCH .................................................
Stan ostry i chroniczny .............................................................................
Kontuzje w zależności od rodzaju obrażeń i dotkniętej nimi tkanki ....
Przyczyny powstawania kontuzji ..............................................................
LECZENIE KONTUZJI SPORTOWYCH ...............................................
METODY LECZENIA KONTUZJI STOSOWANE PRZEZ
MEDYCYNĘ AKADEMICKĄ ...................................................................
Postępowanie podczas leczenia ................................................................
38
38
II
HOLISTYCZNE PODEJŚCIE
DO LECZENIA KONTUZJI SPORTOWYCH ..................
PODEJŚCIE HOLISTYCZNE ...........................................................
MEDYCYNA KONWENCJONALNA .............................................
TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA ................................................
Filozofia taoizmu jako podstawa tradycyjnej medycyny chińskiej ........
Diagnozowanie w tradycyjnej medycynie chińskiej –
obrazy choroby i określanie leczniczych kontrobrazów ......................
9
43
44
47
50
51
52
SPIS TREŚCI
Porównanie TMC z zachodnią medycyną akademicką ..........................
TRADYCYJNA MEDYCYNA HINDUSKA ............................................
Podstawy filozoficzne ................................................................................
Cechy charakterystyczne ajurwedy ...........................................................
Powstanie choroby .....................................................................................
Diagnostyka ajurwedyjska .........................................................................
Terapie ajurwedyjskie ................................................................................
53
53
54
55
55
56
57
III
SYSTEM ENERGETYCZNY CZŁOWIEKA .......................
SYSTEM ENERGETYCZNY JAKO CZĘŚĆ
ANATOMII CZŁOWIEKA .................................................................
ROZUMIENIE SYSTEMU ENERGETYCZNEGO CZŁOWIEKA ......
Istnienie trzech ciał ...................................................................................
Ciała subtelne ............................................................................................
Centra energetyczne – czakry ...................................................................
POLA ENERGETYCZNE ...........................................................................
POLA MORFOGENETYCZNE ................................................................
59
60
64
65
66
67
72
79
IV
MOŻLIWOŚCI PORZĄDKOWANIA
SYSTEMU ENERGETYCZNEGO CZŁOWIEKA ............
MOŻLIWOŚCI PORZĄDKOWANIA
STANU ENERGETYCZNEGO .........................................................
TERAPIE MANUALNE .......................................................................
WPROWADZENIE .....................................................................................
Terapia Bowena – delikatne ruchy, głębokie oddziaływanie ..................
Terapia czaszkowo-krzyżowa (kraniosakralna) – „oddech życia”
i prymarne oddychanie ..........................................................................
Chiropraktyka – normalizacja biomechaniki kręgosłupa ........................
Yumeiho – podstawa symetrii ciała .........................................................
Masaż tui-na – stymulacja punktów na meridianach
i wyrównywanie potencjału energetycznego ........................................
Refleksoterapia – mapa stóp .....................................................................
TERAPIE ENERGETYCZNE ............................................................
WPROWADZENIE .....................................................................................
KONTAKTOWE (DOTYKOWE) TERAPIE BIOENERGETYCZNE
10
81
82
84
84
87
88
91
92
95
98
100
100
104
SPIS TREŚCI
Terapia metodami Zanatty i Lutowskiego – wyrównywanie energii
za pomocą przykładania rąk ..................................................................
Terapia metodą Brennan – rozwijanie kreatywności ..............................
Wyrównywanie polaryzacji – współistnienie bieguna pozytywnego
i negatywnego .........................................................................................
Reiki – za pomocą symboli do uzyskania siły życiowej ..........................
DIAGNOSTYCZNO-TERAPEUTYCZNE
METODY ENERGETYCZNE ...................................................................
Integralna biorgonomia – poszukiwanie brakującej połowy ...................
Diagnostyka karmiczna – głębsze przyczyny problemów człowieka .....
Radiestezja – komunikacyjny spryt ..........................................................
TERAPIE RUCHEM ...................................................................................
Tai ji quan (tai-chi) – medytacyjne mistrzostwo ruchu .........................
Joga .............................................................................................................
Pranajama – świadome prowadzenie oddechu ........................................
MEDYTACJA ...........................................................................................
107
107
109
109
112
113
115
120
122
123
127
128
132
V
PRACA ZE SPORTOWCAMI ..................................................
137
GŁĘBSZE PRZYCZYNY PROBLEMÓW SPORTOWCA .....
YOTISH – HINDUSKA ASTROLOGIA WEDYJSKA ..........................
Wpływ planet .............................................................................................
Dlaczego sportowiec powinien poznać swoją kartę natalną ...................
Pozostałe wpływy niematerialne ...............................................................
SZKODLIWE PROGRAMY W PODŚWIADOMOŚCI ........................
Rezonans podobnych programów podświadomości ................................
ROLA RODZICÓW ....................................................................................
WZORCOWA WSPÓŁPRACA ZE SPORTOWCAMI ............
PRIMOŽ KOZMUS – MISTRZ OLIMPIJSKI W RZUCIE MŁOTEM
Medytacja techniki ....................................................................................
PRZYGOTOWANIE DO STARTU .................................................
ZWIĘKSZENIE ENERGII PRZED STARTEM ......................................
Axis mundi, oś świata ...............................................................................
Trening autogenny ....................................................................................
Wizualizacja ...............................................................................................
Dlaczego sportowiec zawodzi na ważnych zawodach? ...........................
MÓJ PUNKT WIDZENIA NA ZDOBYTY MEDAL OLIMPIJSKI .....
138
143
144
145
147
151
152
158
162
164
166
171
174
175
176
177
178
180
11
SPIS TREŚCI
Przed wyjazdem do Pekinu .......................................................................
Przygotowania w Chinach .........................................................................
Na stadionie „Ptasie Gniazdo” .................................................................
OPOWIEŚĆ PRANOTERAPEUTY BRANE SKUBICA – LUNGA .....
OPOWIEŚĆ TRENERA SANDIEGO C&IŽMANA ..................................
182
183
184
186
189
VI
MOŻLIWOŚCI ZWIĘKSZENIA ZDOLNOŚCI
PSYCHOFIZYCZNYCH SPORTOWCÓW ........................
193
GDZIE SĄ GRANICE WYNIKÓW SPORTOWYCH ..............
194
ROZUMIENIE ŚWIATA I ROZWÓJ ŚWIADOMOŚCI ....................... 196
Trening poziomów ludzkiego bytu .......................................................... 198
W jaki sposób możemy wzmacniać poszczególne ciała ......................... 198
TEORIA PLANOWANIA TRENINGU WEDŁUG BONDARCZUKA 200
Reguły utraty formy sportowca ................................................................ 203
Czynniki wpływające na czas dochodzenia do formy ............................. 203
Skuteczne planowanie treningów ............................................................. 206
TRANSFORMACJA ENERGII SEKSUALNEJ ....................................... 207
ODDYCHANIE ENDOGENNE ................................................................ 212
EKIPA TOWARZYSZĄCA SPORTOWCOWI ........................... 217
STOSUNEK TRENERA DO ZAWODNIKA
I JEGO WĄTPLIWOŚCI ............................................................................ 218
Zmiana wzorców myślowych o wzorów zachowania ............................... 222
SPORTOWIEC I JEGO STOSUNEK DO ŻYCIA I SPORTU ............. 224
(BIO)TERAPEUTA I SPORTOWIEC ..................................................... 229
Zalecana praca bioterapeuty ..................................................................... 230
ZAMIAST ZAKOŃCZENIA ............................................................
12
233