Warto zachęcać dzieci do uprawiania sportu od najmłodszych lat

Warto zachęcać dzieci do uprawiania sportu od najmłodszych lat. Sport to zdrowie, to sposób
na spędzanie wolnego czasu , to także prawidłowy rozwój dziecka , dzięki niemu dziecko poprawia
koordynację , rozwija mięśnie, uczy koordynacji i ruchów oraz wyrabia pozytywne nawyki ( np.
prawidłowa postawa ciała wypracowana przez pływanie, taniec).
Dodatkowym atutem jest spędzanie czasu na świeżym powietrzu w towarzystwie mamy i
taty. Wspólna zabawa , gra w piłkę, czy nauka jazdy na rowerze, rolkach buduje wież między dziećmi i
rodzicami. Zostawmy telewizory i komputery w domu a zainteresujmy je sportem, który jest świetną
zabawą. Na pewno zdrowsze i pożyteczniejsze okaże się wyjście na rower w miesiącach ciepłych a w
tych zimnych wspólne lepienie bałwana , zjazdy na sankach z górki niż kolejna bajka przed
telewizorem. Pokażmy dziecku, że w ten sposób można Se również dobrze bawić i spędzać czas .
Jeśli damy dziecku dobry przykład , pokarzemy, że sami lubimy uprawiać jakąś dyscyplinę
sportu, będzie chciało spróbować ćwiczyć razem z nami. Dzieci uwielbiają spędzać czas z rodzicami,
więc wyjścia na basen, gra w piłkę lub jazda na rolkach, rowerze może okazać się naszym wspólnym
hobby. Należy pamiętać , że dzieci bardzo szybko się zniechęcają, jeśli im coś nie wychodzi i nie
zmuszać ich do niczego.
Obserwując upodobania naszej pociechy , możemy się zorientować jaka dyscyplina sportu
będzie najodpowiedniejsza i sprawi jej najwięcej radości . Jeśli uznamy , że warto rozwijać jakieś
umiejętności powinniśmy poszukać miejsca gdzie dziecko będzie mogło się uczyć.
W grupie rówieśniczej maluchy uczą się współpracy i współzawodnictwa. Jeśli widzimy, że
nasza pociecha lubi muzykę, ma poczucie rytmu i jest zainteresowana tańcem, poszukajmy grupy
tanecznej , gdzie pod kierunkiem trenera dzieci uczą się podstawowych kroków i wspólnie spędzają
wolny czas.
Korzyści z uprawiania sportu są niezaprzeczalne. Nie ma powodu do obaw, że dziecku stanie
się krzywda. Jeśli tylko zadbamy o to , że będzie przestrzegał określonych zasad i stosowało się do
zaleceń i zakazów naszych bądź trenera , możemy być spokojni o jego bezpieczeństwo. Mali
sportowcy na pewno będą w przyszłości wdzięczni rodzicom za to , że pomagali im wybrać
odpowiednią dyscyplinę i wspierali ich w rozwijaniu talentów.
Opracowała: Marzanna Giza