Gimnastyka sportowa - Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii

Politechnika Opolska
Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Karta Opisu Przedmiotu
Kierunek studiów
Profil kształcenia
Poziom studiów
Specjalność
Forma studiów
Semestr studiów
Wychowanie fizyczne
Ogólnoakademicki
Studia pierwszego stopnia
Nauczycielsko- Instruktorska
Studia stacjonarne
III
Nazwa przedmiotu
Formy aktywności ruchowej do wyboru B I
Gmnastyka sportowa
Subject Title
Całk.
3
Nauki podst. (T/N)
N
Forms of Physical Activity-elective courses- Sports Gymnastics
ECTS (pkt.)
Tryb zaliczenia przedmiotu
Kod przedmiotu
Kont.
1,2 Prakt.
Zaliczenie na ocenę
WFL026_B_I
Nazwy
przedmiotów
Teoria i Metodyka Sportów Indywidualnych Gimnastyka, Podstawy
Dydaktyki Ogólnej, Gry i Zabawy Ruchowe, Pedagogika, Psychologia
1. Zna sporty gimnastyczne i odpowiadające im konkurencje sportowe
Wymagania
wstępne w
zakresie
przedmiotu
Wiedza
Umiejętności
Kompetencje
społeczne
Zna systematykę ćwiczeń gimnastycznych i metodykę nauczania
podstawowych elementów gimnastycznych
3. Zna metody, formy i zasady prowadzenia zajęć lekcyjnych
Potrafi bezpiecznie, celowo i efektywnie przeprowadzić zajęcia z
1. zakresu gimnastyki dostosowane do potrzeb uczniów szkoły
podstawowej
Potrafi zademonstrować technikę wykonania poszczególnych ćwiczeń
2.
gimnastycznych
1. Ma świadomość wpływu aktywności ruchowej na zdrowie
2. Ma poczucie odpowiedzialności za współuczestników
…
2.
Program przedmiotu
Forma zajęć
Ćwiczenia
Ćwiczenia
Lp.
1.
2.
3.
4.
L. godz. zajęć w sem.
Prowadzący zajęcia
Całkowita
Kontaktowa
(tytuł/stopień naukowy, imię i nazwisko)
75
30
dr Katarzyna Sojka-Krawiec
|
|
Sposób realizacji Zajęcia praktyczne na sali gimnastycznej
Tematyka zajęć
Liczba godzin
Organizacja oraz metody i formy prowadzenia zajęć w gimnastyce sportowej. Dobór
3
i selekcja. Znaczenie aktywności fizycznej w profilaktyce zdrowia i patologii
społecznych.
Metodyka nauczania wybranych ćwiczeń na równoważni (wejścia, zajścia, piruety,
ćwiczenia równoważne, ćwiczenia akrobatyczne).
3
Metodyka nauczania wybranych ćwiczeń na drążku. Wspieranie wychwytem,
kołowrót w tył w podporze przodem, podmyk do zwisu, wspieranie okroczne,
kołowrót okroczny w tył, kołowrót okroczny w przód, przemach okroczny w przód i
pół obrotu z podporu tyłem do podporu przodem, podmyk do zwisu, wspieranie
wychwytem do poziomki, kołowrót w podporze tyłem w przód do zeskoku.
Metodyka nauczania wybranych skoków przez konia (skoki zawrotne, odwrotne,
skoki przerzutem z w przód w różnych pozycjach np.: zgrupowanych, łamanej, z
obrotami, przerzutem bokiem). Asekuracja.
3
3
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Metodyka nauczania ćwiczeń indywidualnych wolnych. Samoasekuracja.
Rejestracja ćwiczeń i dokonywanie korekty na podstawie otrzymanych zdjęć
poklatkowych.
Metodyka nauczania ćwiczeń na poręczach symetrycznych (wspierania, przemachy,
poziomki do podporu, zeskoki zarotne, odwrotne, przewroty, siady okroczne).
3
Połączenie elementów w układy do muzyki. Zasady kompozycji układów. Zasady
zapisu trudności układów. Elementy baletowe.
Charakterystyka etapów szkolenia, analiza treningu wszechstronnego i
ukierunkowanego, kształtowanie zdolności motorycznych.
Metodyka nauczania wybranych ćwiczeń na kółkach gimnastycznych (zamachy w
przód i w tył, zwisy przrzutne, przewrotne, podpory w poziomce, podpory rozpiety w
wadze przodem, wagi w zwisach przodem i tyłem).
Organizacja zawodów z gimnastyki sportowej. Znajomość przepisów sędziowania.
Komunikacja werbalna i niewerbalna.
3
L. godz. pracy własnej studenta
45
L. godz. kontaktowych w sem.
3
3
3
3
30
Obserwacja aktywności na zajęciach seminaryjnych, ocena z
Sposoby sprawdzenia zamierzonych przebiegu ćwiczeń, identyfikacja błedów i analiza techniki ruchu,
efektów kształcenia
metody i formy rozwiązywania sytuacji problemowych, zaliczenie
praktyczne
K_W 16 Zna zasady organizacyjne i uczestnictwa dzieci w
1. zajęciach gimnastyki sportowej
Wiedza
K_W12 Zna walory gimnastyki sportowej i określa
2. predyspozycje do jej uprawiania
…
K_U01 Posiada umiejętności techniczne związane z
1. organizacją zajęć z gimnastyki sportowej
K_U02 Potrafi wykorzystać aparaturę do kontroli efektów
2. kształcenia
Umiejętności
Efekty kształcenia dla
przedmiotu - po
zakończonym cyklu
kształcenia
K_U 14 Potrafi wykorzystać muzykę oraz zabawy w zajęciach
3. z gimnastyki sportowej.
K_U15 Potrafi zademonstrować i opisać podstawowe elementy
4. techniczne
K_K04 Komunikuje się w sposób zrozumiały. Poprawnie
1. interpretuje informacje i komunikaty
Kompetencje
społeczne
K_K10 Ma świadomość konieczności prowadzenia
zindywidualizowanego ćwiczeń z gimnastyki sportowej w
2.
zależności od wieku, umiejętności i sprawności fizycznej oraz
doświadczeń
K_K11 Ma poczucie odpowiedzialności za współuczestników i
3. ma świadomość znaczenia asekuracji w gimnastyce sportowej
4. K_K13 Rozwija odwagę i samodyscyplinę
Metody dydaktyczne:
Metoda problemowa: aktywizująca i dyskusja. Metoda praktyczna: pokaz, ćwiczenie. Identyfikacja błędów
Forma i warunki zaliczenia przedmiotu:
Uzyskanie co najmniej 80% frekwencji na ćwiczeniach, zaliczenie praktyczne i teoretyczne techniki i
metodyki nauczania wybranych ćwiczeń gimnastycznych z gimnastyki sportowej
Literatura podstawowa:
Barański K. (1977):Wybrane zagadnienia z teorii i praktyki sportu
[1] gimnastycznego. AWF, Warszawa
Karniewicz J., Kochanowicz K. (1990). Wybrane zagadnienia teoretycznych i
[2] praktycznych podstaw gimnastyki. AWF, Gdańsk
Karniewicz J., Kochanowicz K. (1993). Technika wykonania i metodyka
[3] nauczania ćwiczeń gimnastycznych na poręczach. AWF, Gdańsk.
Karniewicz J. Kochanowicz K., Sawczyn S.(1993). Technika wykonania i
[4] metodyka nauczania gimnastycznych skoków przez konia. AWF, Gdańsk.
Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1995). Technika wykonania i
[5] metodyka nauczania gimnastycznych ćwiczeń na drążku. AWF, Gdańsk.
Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1995).Technika wykonania i
[6] metodyka nauczania gimnastycznych ćwiczeń na koniu z łękami. AWF, Gdańsk.
Karniewicz J., Kochanowicz K., Sawczyn S. (1995). Technika wykonania i
[7] metodyka nauczania gimnastycznych ćwiczeń na kółkach. AWF, Gdańsk.
[8] Żołniewicz K., Plichta M. (2001) Gimnastyka sportowa dziewcząt. Biblioteka Trenera Warszawa
Literatura uzupełniająca:
Kochanowicz K., Karniewicz J. (2002). Ćwiczenia wolne w gimnastyce sportowej.
[1] Biblioteka Trenera, COS, Warszawa, 176 s.
Kochanowicz K. (2006). Podstawy kierowania procesem szkolenia sportowego w
[2] gimnastyce. AWFiS, Gdańsk, 199 s.
Aktualne przepisy sędziowania w gimnastyce sportowej
[3] kobiet i mężczyzn. Polski Związek Gimnastyczny, Warszawa.
[4]
[5] Kochanowicz K., (1998). Kompleksowa kontrola w gimnastyce sportowej. AWF Gdańsk
______________
* niewłaściwe przekreślić
…………………………………………………..
(kierownik jednostki organizacyjnej/bezpośredni przełożony:
pieczęć/podpis
……………………………………………………….
(Dziekan Wydziału
pieczęć/podpis)