Art of Living w Polsce

Art of Living w Polsce
Art of Living w naszym kraju działa od ponad 15 lat poprzez Stowarzyszenie „Sztuka Życia”, a także
nowo utworzoną „Fundację Art of Living Polska”.
Jest to organizacja pozarządowa, „non for profit”, której działalność opiera się na wolontariacie i której
cele statutowe są podobne jak misja International Art of Living Foundation:
• Rozwój osobisty człowieka, czyli specjalistyczne programy eliminujące stres i napięcie wśród
dorosłych, dzieci i młodzieży.
• Rozwijanie wartości etycznych i komunikacji międzyludzkiej ponad podziałami kulturowymi,
rasowymi, religijnymi i politycznymi.
• Promowanie zdrowego stylu życia, który niesie ze sobą energię, entuzjazm, prawidłową komunikację,
kreatywność.
Art of Living w Polsce prowadzi:
Kursy Art of Living cz. I i II
To podstawowe programy z pakietu kursów doskonalenia osobistego dla dorosłych. Uczestnicy poznają
techniki oddechowe i metody pracy z ciałem pozwalające skutecznie uwolnić się od negatywnych
skutków zarówno traumatycznych doświadczeń z przeszłości jak i ochronić przed oddziaływaniem
bieżącego stresu. Dzięki tym technikom możemy podnieść poziom energii życiowej, poprawić zdrowie
i wyciszyć umysł. Na kursach poznajemy także zasady skutecznego działania w życiu, radzenia sobie z
negatywnymi emocjami, rozwoju kreatywności i entuzjazmu.
Programy edukacyjno-wychowawcze adresowane do dzieci i młodzieży (Art Excel i YES)
To ciekawe i urozmaicone zajęcia pozwalające uświadomić sobie własne emocje oraz
zapanować nad trudnościami życia szkolnego i problemami okresu dojrzewania. Jest to szczególnie
ważne w tym trudnym okresie kształtowania osobowości. Program pomaga w poznaniu własnych
ograniczeń i emocji, a także źródeł stresu i napięć. Celem jest ukształtowanie tolerancyjnego i
Art of Living w Polsce
ul. Oleandrów 4 m 3, 00-629 Warszawa, Telefon: +48 22 812 06 56, Faks: +48 22 825 41 24
e-mail: [email protected] - http://www.artofliving.pl/
odpowiedzialnego stosunku do samego siebie i do otoczenia, a także nauczenie się aktywnego
wykorzystywania zasobów własnej energii życiowej i twórczej.
Program APEX
To specjalny program dla osób publicznych, pełniących ważne funkcje w życiu kulturalnym,
społecznym, gospodarczym i politycznym. To właśnie na nich spoczywa szczególna odpowiedzialność
za ważne decyzje w tych dziedzinach życia oraz zwykła, codzienna odpowiedzialność za innych.
Napięcie i stres towarzyszy takim funkcjom niejako z definicji. Umiejętność uwalniania się od napięć,
podnoszenia poziomu witalności twórczej i życiowej energii stanowią szczególną wartość w tym
środowisku.
Programy pomocy więźniom oraz programy dla kadry więziennej.
Polska jest jednym z czterech krajów (po USA, Indiach i Słowenii) na świecie gdzie Art of
Living
prowadzi
najwięcej
kursów
doskonalenia
osobistego
w
więzieniach.
Programy te odbywają się na oddziałach zamkniętych, półotwartych, dla osadzonych alkoholików,
młodzieży przestępczej oraz pracowników kadry więziennej. Art of Living przeprowadza około 60-70
kursów rocznie w zakładach karnych na terenie całej Polski. Ogółem od 1999 roku uczestniczyło w
kursach ponad 2000 uczestników.
Przeprowadzone kursy spotykają się z dużym zainteresowaniem i uznaniem zarówno
osadzonych jak i kadry więziennej.
Program dla osób uzależnionych od alkoholu lub narkotyków.
Koncentruje się na zestawie ćwiczeń relaksacyjnych oraz technikach oddechowych prowadzących do
głębokiego oczyszczenia organizmu z toksyn. Celem prowadzonych warsztatów i towarzyszącego im
cyklu wykładów jest udzielenie uczestnikom pomocy w zdobywaniu umiejętności radzenia sobie z
uzależnieniem, stresem oraz zaburzeniami emocjonalnymi.
Naturalną konsekwencją staje się odświeżony i zregenerowany system nerwowy, uzdrowienie ciała i
psychiki oraz możliwość odnalezienia harmonii z sobą samym i otoczeniem. Gdy to się udaje, alkohol i
narkotyki tracą pozycję atrakcyjnego sposobu radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. Szkolenia dla
uzależnionych z dużym powodzeniem prowadzone są od kilku lat w kołach AA w Łańcucie
k/Rzeszowa i w Łodzi, wiele sesji odbyło się także w ośrodkach MONAR w Zaczerlanach
Art of Living w Polsce
ul. Oleandrów 4 m 3, 00-629 Warszawa, Telefon: +48 22 812 06 56, Faks: +48 22 825 41 24
e-mail: [email protected] - http://www.artofliving.pl/
k/Białegostoku oraz Monar-Markot w Warszawie. Dużą skuteczność tych zajęć podkreślają nie tylko
sami uczestnicy, ale także psychologowie i terapeuci prowadzący zajęcia resocjalizacyjne, co
potwierdzone zostało wieloma listami referencyjnymi.
Współpraca Art of Living w Polsce z innymi instytucjami i organizacjami
Konferencja w Krynicy - uczestnictwo w XII Forum Ekonomicznym w Krynicy (wrzesień 2002)
Prezes Art of Living w Polsce - Monika Dębicka prowadziła panel "Wizerunek Człowieka Sukcesu w
XXI wieku" z udziałem panelistów: Barbary Labudy - Sekretarza Stanu w Kancelarii Prezydenta i
Barbary Misterskiej-Dragan - Podsekretarza Stanu w Ministerstwie Skarbu Państwa.
W trakcie swojej działalności Art of Living w Polsce wspierało następujące inicjatywy
charytatywne lub instytucje:
Pomoc ofiarom powodzi 1997-2000 - organizacja zbiórki darów w postaci żywności, koców, ubrań i
środków czystości. Dzięki darowiznom pieniężnym przyczyniliśmy się do odbudowy przedszkola w
Opolu.
•
Hospicja i programy dla chorych:
o Warszawskie Hospicjum dla Dzieci
o Stowarzyszenie Pomocy Dzieciom Chorym na Schorzenia Dróg Żółciowych i
Wątroby
o Szpital Neuropsychiatryczny dla Dzieci i Młodzieży w Józefowie.
•
Domy dziecka i matki:
o Centrum Edukacji Dzieci i Młodzieży Bezdomnej i Niepełnosprawnej
o Centrum Bezdomnych Matek z Dziećmi.
Współpraca z Monar-Markot poprzez pomoc dla:
o Centrum Pomocy Bliźniemu, w skład którego wchodzą dwa hospicja,
o Domy dla bezdomnych
o Świetlice dla dzieci niepełnosprawnych i upośledzonych.
Art of Living w Polsce
ul. Oleandrów 4 m 3, 00-629 Warszawa, Telefon: +48 22 812 06 56, Faks: +48 22 825 41 24
e-mail: [email protected] - http://www.artofliving.pl/