Wszystko na temat grypy

CZYM JEST GRYPA?
Grypa jest ostrą, zakaźną chorobą układu oddechowego
wywoływaną przez wirusy. Charakterystyczną cechą wirusa
grypy jest jego zmienność genetyczna, która sprawia, że nie
możemy nabyć odporności przeciwko grypie na całe życie.
Na grypę możemy chorować wiele razy. Za każdym razem nasz
organizm ma do czynienia z nowym, zmodyfikowanym wirusem.
JAK MOŻNA ZARAZIĆ SIĘ GRYPĄ?
Grypą możemy się zarazić:
drogą kropelkową - poprzez wdychanie uwalnianych podczas kaszlu lub kichania
cząsteczek wydzieliny z dróg oddechowych zakażonej osoby,
drogą kontaktową - poprzez bezpośredni kontakt z przedmiotami
i powierzchniami skażonymi wydzieliną z dróg oddechowych osób chorych.
Dorosły, zakażony wirusem grypy może zakażać innych przez 3 – 5 dni od chwili pojawienia
się objawów chorobowych, natomiast dziecko – ponad 10 dni. Choroba trwa, o ile nie
dojdzie do powikłań około 7 dni (średnio 3-5 dni). Kaszel i złe samopoczucie mogą
utrzymywać się ponad 2 tygodnie.
Najważniejsze jest, by w przypadku wystąpienia pierwszych objawów choroby, pozostać
w domu i nie narażać innych osób na zarażenie. Grypę trzeba przede wszystkim ”wyleżeć”!
CZYM RÓŻNI SIĘ GRYPA OD PRZEZIĘBIENIA?
Ważna jest umiejętność rozróżnienia grypy od przeziębienia, ponieważ powikłania
pogrypowe mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia.
Przeziębienie
Typowe objawy przeziębienia to: stany podgorączkowe /rzadko gorączka/, bóle głowy,
gardła, katar, kaszel, kichanie, łzawienie oczu.
Grypa
Charakterystyczne dla grypy jest to, że choroba pojawia się nagle i towarzyszą jej:
gorączka powyżej 390C /najwyższa jest po 24 godzinach od wystąpienia
pierwszych objawów, trwająca 1-2 dni/,
dreszcze,
bóle głowy, stawów, mięśni, znaczne osłabienie,
zajęcie układu oddechowego objawiające się: kichaniem, zapaleniem błony
śluzowej nosa, bólem gardła, suchym napadowym kaszlem,
nudności,
wymioty /u dzieci/,
poczucie ogólnego rozbicia.
Przebieg choroby zależy od zjadliwości wirusa, stanu odpornościowego organizmu, wieku
osoby chorej i istniejących chorób przewlekłych.
Najważniejsze, by mieć świadomość, iż grypa, to nie zwykłe przeziębienie i nie należy jej
lekceważyć!
PROFILAKTYKA GRYPY
W celu zapobieżenia zachorowaniu i szerzeniu się grypy sezonowej zaleca się:
regularne mycie rąk wodą i mydłem,
zakrywanie ust i nosa podczas kaszlu oraz kichania,
unikanie bliskiego kontaktu z osobami chorymi,
w przypadku wystąpienia objawów grypowych pozostanie w domu, a gdy
konieczne jest przebywanie poza domem- unikanie tłumu i masowych
zgromadzeń.
Należy jednak podkreślić, że najskuteczniejszą metodą uniknięcia zachorowania
i związanych z nim powikłań jest profilaktyka w postaci szczepienia. Wśród zdrowych,
dorosłych osób skuteczność szczepionek przeciwko grypie określa się na poziomie
70% – 90%, natomiast wśród osób starszych szczepionka zmniejsza ryzyko wystąpienia
ciężkich powikłań nawet o 60%, a zgonów o 80%.
Według zaleceń WHO, szczepieniami ochronnymi powinny zostać objęci przede wszystkim
przewlekle chorzy, małe dzieci i osoby starsze.
Dodatkowo w Polsce zaleca się szczepienia osób narażonych na grypę ze względu na wykonywany
zawód:
pracowników służby zdrowia
pracowników służb mundurowych
nauczycieli
Inaktywowane szczepionki przeciw grypie /tylko takie są sprzedawane w Polsce/ są
bezpieczne i mogą być podane każdemu, już od 6 miesiąca życia o ile nie ma przeciwwskazań
medycznych.
KIEDY NAJLEPIEJ ZASZCZEPIĆ SIĘ PRZECIWKO GRYPIE?
W Polsce sezon epidemiczny grypy trwa zwykle od września do końca kwietnia, a szczyt zachorowań
ma miejsce między styczniem a marcem. Uważa się, że najlepszy czas na szczepienie, to okres od
września do listopada, ale szczepionka przyjęta nawet w grudniu lub później, nadal będzie chronić
przed grypą. Zaszczepić się można więc w każdym momencie sezonu grypowego. Wytworzenie
ochronnych przeciwciał przez układ odpornościowy trwa około dwóch tygodni.
Zgodnie z rekomendacjami WHO, na sezon grypowy 2015/2016, jak co roku, przygotowano
szczepionki przeciwko grypie o zmienionym składzie w porównaniu z sezonem poprzednim, by
zapewnić skuteczną ochronę przed aktualnie występującymi szczepami wirusa grypy. Warto
pamiętać, że szczepionka chroni organizm tylko przez jeden sezon grypowy. Dlatego najlepszym
zabezpieczeniem przed chorobą jest szczepienie coroczne.