Ogólne zasady higieny i pielęgnacji dzieci od urodzenia do lat 3.

Ogólne zasady higieny i
pielęgnacji dzieci od
urodzenia do lat 3.
Agnieszka Pawełko
Wszystkie dzieci rodzą się z potencjałem
rozwoju fizycznego i emocjonalnego.
W czasie pierwszych lat życia tempo w jakim
dziecko rozwija się fizycznie jest bardzo
szybkie. Już nigdy w czasie swojego życia nie
będzie rozwijało się w tym tempie.
Należy jednak wziąć pod uwagę fakt , że każde
dziecko rozwija się indywidualnie zależnie od
wrodzonych zdolności i środowiska.
Sposób wychowania w pierwszych latach
kształtowania się jednostki jest niezwykle
ważny w późniejszym dzieciństwie, okresie
dorastania, tworzeniu relacji z innymi ludźmi
w pracy zawodowej i powstawania
świadomości społecznej.
Dziecko od poczęcia powinno być
rozpoznawane jako członek danej
społeczności, która ma w stosunku do niego
zobowiązania dotyczące ochrony jego zdrowia
i życia. Dla nienarodzonego dziecka nie jest
obojętne czy wzrasta w atmosferze
negatywnego stosunku do niego i pustki
emocjonalnej, czy otacza je miłość
i akceptacja.
Od momentu narodzenia, a w zasadzie jeszcze
w życiu płodowym jedną z najważniejszych
cech wychowania dziecka jest wytworzenie
bliskości z rodzicami, którą osiąga się przez
dotyk i pieszczoty.
Czucie to niezwykła właściwość ludzkiego ciała,
niesłychanie zróżnicowany i skomplikowany
system przekazywania najbardziej
podstawowych informacji o własnym ciele,
stanie otoczenia oraz interakcjach
i wzajemnych relacjach między nami i innymi
osobami.
Zmysł czucia i dotyku w chwili narodzin dziecka
nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, chociaż
należy do najbardziej dojrzałych w tym
momencie systemów organizmu dziecka.
Niedojrzałość tego systemu czyni noworodka
i niemowlęcia bezbronną istotę w pełni
zależną od swoich opiekunów.
Bardzo ważnym elementem w opiece
i pielęgnacji dziecko od jego urodzenia jest
uświadamianie rodziców/ opiekunów jak
podstawowe znaczenie dla niemowląt
i małych dzieci ma rodzaj, jakość i natężenie
wzajemnych kontaktów
czyli
DOTYK
Pielęgnacja skóry dziecka
Krótki anatomiczny rys
historyczny…
Skóra jest jednym z najważniejszych
i jednocześnie największych narządów ciała
człowieka. Stan skóry jest istotnym
wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia.
Skóra noworodka i małego dziecka, ze względu
na nie ukończony proces różnicowania,
wykazuje czynnościowe zaburzenia , dlatego
wymaga szczególnej troski.
Funkcje skóry
• Ochrona fizyczna – zapobiega inwazyjnym
działaniom z zewnątrz regulacja
przeznaskórkowej utracie wody
ograniczenie kolonizacji skóry przez
drobnoustroje
• Ochrona chemiczna i przeciwbakteryjna
kwaśny odczyn skóry ph 4,5 - 6,2)
neutralizacja promieniowania UVB
• Udział w regulacji cieplnej ciała
produkcja i parowanie potu
skurcz i rozkurcz naczyń krwionośnych
ochronne działanie podskórnej tk. tłuszczowej
• Udział w procesach odpornościowych
• Odbiór i różnicowanie bodźców czuciowych.
Głównym celem prawidłowej pielęgnacji skóry
w pierwszych latach życia dziecka jest
minimalizowanie podrażnień i utrzymanie
integralności bariery naskórkowej.
Produkty kosmetyczne opracowane specjalnie
do potrzeb pielęgnacji skóry noworodka
i małego dziecka znacząco pomagają
w osiągnięciu powyższego celu.
Kąpiel
100 pytań o kąpanie dziecka
Czy kąpać noworodka?
Kiedy jest najlepsza pora na kąpiel dziecka?
Czym i w czym kąpać dziecko?
Ile razy dziennie kąpać malucha?
Czy zamiast kąpieli można używać chusteczek
nawilżających?...
ITD
Noworodki i niemowlęta uwielbiają kąpiel.
Mokre środowisko noworodki pamiętają
jeszcze z życia płodowego.
Przygoda malucha z wodą musi zacząć się więc
od powolnego zanurzenia by dziecko czuło się
bezpiecznie i komfortowo.
UWAGA!
W czasie kąpieli dziecka wszystkie czynności
wykonujemy spokojnie.
Wodę do kąpieli przygotowujemy raczej ciepłą
(37-38°C)
Dzieci lubią gdy wody jest dużo
Pomieszczenie w, którym kąpiemy dziecko
powinno być ogrzane
Ręcznik, którym wycieramy dziecko powinien
być ciepły.
Tummy Tub
Ubieranie i rozbieranie dziecka
Ubieranie i rozbieranie dziecka to czynność,
którą każdy rodzic wykonuje kilka razy
dziennie. Czynność ta może okazać się
przykrym obowiązkiem i utrudnieniem,
a może być miłą zabawą i wspaniałą przygodą
dla naszych pociech.
Dziecko najlepiej ubierać stosownie do
temperatury środowiska ,może być ubrane
o jedną warstwę odzieży więcej niż dorosły.
UWAGA
Pod żadnym pozorem nie należy dziecka
przegrzewać , a jest to jeden z podstawowych
błędów pielęgnacyjnych.
Ubieranie dziecka należy rozpocząć od
najtrudniejszej części garderoby – koszulki
zakładanej przez głowę.
Starsze dzieci traktują ubieranie jako wyzwanie
i „mocowanie” z rodzicami.
Mając na uwadze powyższą informację dziecko
starsze ubieramy dużo wcześniej przed
zaplanowany wyjściem.
Ubranka dla dzieci powinny być z materiałów
naturalnych(bawełna), nie bez znaczenia jest też
fakt w czym ubranka są prane i czy je prasujemy.
Ciuszki dla niemowląt powinny być prane osobno
w specjalnym proszku (Lovela, Jeelp) - proszki dla
dorosłych mogą podrażniać delikatną skórę
dziecka- i koniecznie prasowane w celu poprawy
jakości życia i bezpieczeństwa.
Żywienie dzieci
Karmienie dziecka to zaspakajanie jednej
z najważniejszych potrzeb w jego życiu.
Najbardziej naturalne , fizjologiczne
i najzdrowsze karmienie to karmienie piersią.
Mleko mamy zawiera niepowtarzalną
kombinację wszystkich pełnowartościowych
składników odżywczych w tym enzymów
i hormonów potrzebnych dziecku do rozwoju.
Karmienie naturalne oprócz podstawowej
funkcji żywienia pełni dwie zasadnicze role
Wzmacnia odporność dziecka, chroniąc go przed
infekcjami i alergiami.
Buduje więź emocjonalną matka – dziecko,
dając maluchowi poczucie bezpieczeństwa
i gwarancję miłości.
Noworodki karmimy na żądanie, wtedy kiedy
dziecko zgłasza taką potrzebę. Nie tylko dla
zaspokojenia głodu, to w pewnym sensie
przedłużenie symbiozy mamy i dziecka.
W pierwszym okresie może się nam wydawać,
że noworodek czy niemowlę jest cały czas przy
piersi.
Ważne jest, aby po pierwszym okresie adaptacji
niemowlęcia i karmienia „na żądanie” zacząć
wprowadzać pewne odstępy między
posiłkami, wprowadzić pewien rytm karmienia
i rytuały z nim związane.
Jednak jakiekolwiek regulowanie godzin i czasu
karmienia powinno być dopasowane do
możliwości oraz potrzeb dziecka.
Literatura medyczna podaje, że niemowlęta
(okres noworodkowy to okres
przystosowawczy tu nie ma reguł) karmi się co
3 godziny przez pół godziny.
W celu kontroli ilości zjadanego przez dziecka
mleka należy malucha zważyć przed i po
karmieniu i otrzymana różnica to ilość
zjedzonego posiłku.
Karmienie mieszane .
Jeżeli z jakiegoś powodu obok karmienia piersią
musimy dziecko dokarmić butelką należy
zwrócić szczególną uwagę na dobór smoczka.
Każde dziecko wykazuje inne cechy: kształt buzi,
napięcie mięśniowe, pracę języka ,
oddychanie.
Smoczki zbyt twarde, czy zbyt miękkie
utrudniają dziecku jedzenie.
Pamiętać należy, że mleko sztuczne podajemy
dziecku zawsze po nakarmieniu piersią -nigdy
na odwrót, lub dokarmiamy co drugie
karmienie w przypadku małego przyrostu
masy ciała dziecka.
Innym rozwiązaniem jest też odciąganie mleka
z piersi do butelki i karmienie przez
smoczek.(wiemy wtedy dokładnie ile dziecko
zjada)
Karmienie sztuczne
Karmienie sztuczne jest konieczne, kiedy matka
nie może karmić piersią z powodu ostrej
choroby infekcyjnej, która na krótko eliminują
karmienie, choroby przewlekłej jak gruźlica,
choroby nowotworowej czy psychicznej, braku
pokarmu czy implantów do piersi
bądź też dziecko nie może jeść pokarmu
naturalnego z powodu wrodzonej choroby
metabolicznej takiej jak galaktozemia czy
fenyloketonuria.
W karmieniu sztucznym obowiązuje zasada
unikania pełnego mleka krowiego. Od
pierwszego karmienia powinno się korzystać
z mleka zmodyfikowanego, produkowanego
na bazie mleka krowiego, które dzięki różnym
procesom technologicznym zostaje
upodobnione do idealnego wzorca, jakim jest
pokarm kobiecy.
Istnieje wiele tego typu produktów
oferowanych przez różne firmy, jednak
żadnemu z producentów nie udało się dojść
do ideału i do końca wyeliminować wszystkich
różnic, wśród których do najważniejszych
należy większa zawartość soli mineralnych
i białka, które ma również inny skład
procentowy.
Mleko modyfikowane zawiera również inny
skład tłuszczów, gorzej przyswajalnych przez
przewód pokarmowy oraz nie zawiera
czynników korzystnie wpływających na
odporność.
Rozróżniamy dwa typy mleka modyfikowanego:
mleko początkowe przystosowane do potrzeb
żywieniowych w pierwszych 3 miesiącach
życia np.Bebiko 1, Bebilon 1, Nan 1, Humana 1
mleko następne przeznaczone dla niemowląt
między 4 a 12 miesiącem życia (Bebiko 2,
Bebilon 2, Nan 2, Humana 2 ).
Mleka specjalistyczne
Enfamil, Nenatal, Humana Premium - dla
wcześniaków
Prosobe, Humana SL, Bebilon Soja,Isomil sojowe w nietolerancji laktozy
HA - hipoalergiczne
AR – antyrefluks
Nutriton – zagęszczacz przy ulewaniach
Nutramigen, Bebilon Pepti - kolki
Ilość posiłku odpowiednio do wieku
dziecka
1 m 7x 90 – 110 ml
2 m 6 x 110 – 130 ml
3 m 6 x 130 ml
4 m 5 x 150 ml
5 m 5 x 180 ml
6m 5 x 180 ml + jabłko
7 m 5x 180 – 220 ml
Po 7 m max do 250 ml 3-4 x
Sen
Ile snu potrzebuje niemowlę tak naprawdę wie
tylko ono samo.
Przez pierwsze kilka tygodni niemowlęta
przesypiają od karmienia do karmienia. Jeśli
dziecku nic nie dolega i jest najedzone samo
reguluje sobie ilość snu.
Starsze niemowlęta śpią coraz mniej i tak pod
koniec pierwszego roku życia większość
maluchów śpi 2 x w ciągu dnia.
Najlepiej przyzwyczajać niemowlę by układało
się spać w łóżeczku i zasypiało zaraz po
posiłku.
Nie ma konieczności usypiania dziecka
w całkowitej ciszy, ważny natomiast jest fakt ,
aby pokój w którym śpi dziecko był
przewietrzony.
Porządek w działaniu receptą
na sukces
Jedz, kiedy jesteś głodny,
Pij ,gdy masz pragnienie,
Śpij, kiedy odczuwasz zmęczenie….
Sentencja
buddyjska
Mamy plan…
Uregulowanie pór karmienia i innych czynności
związanych z opieką i pielęgnacją dziecka to
podstawa organizacji dnia. Plan działania
należy wdrożyć już od pierwszych dni pobytu
z dzieckiem w domu. Bez względu na wiek,
ludzie działają zgodnie a utrwalonymi
nawykami, funkcjonują lepiej w ramach
regularnych wzorców. Rutyna to element
naszej codzienności zapewniający
bezpieczeństwo.
Niemowlęta nie lubią niespodzianek, ich
organizmy funkcjonują najlepiej gdy jedzą,
śpią i bawią się każdego dnia w tych samych
porach i w tej samej kolejności.
Uporządkowanie codziennych czynności pomaga
rodzicom wytworzyć rytm, do którego dziecko
się przyzwyczaja, oraz zapewnić mu
środowisko, w którym wie co go czeka.
Stosując plan działania łatwiej rodzicom
zrozumieć język niemowlęcia.
Dziecko głodne, domagające się pożywienia
płacze inaczej niż domagające się zmiany
pieluszki bądź gdy jest zmęczone i śpiące.
Znając harmonogram dnia malucha możemy
łatwo domyśleć się tego o co mu w danej
chwili chodzi.
Uporządkowanie opieki nad małym dzieckiem
oraz planowanie dnia noworodka
i niemowlęcia spotyka się z różnymi opiniami,
wiele ludzi uważa, że jest to okrucieństwo.
Niewątpliwie plan działania ułatwia rodzicom
opiekę nad swoim potomkiem , ucząc ich
jednocześnie rozpoznawania ich potrzeb.
Dziękuję za uwag